導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇立冬祝福語(yǔ)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

1、綠草黃，北風(fēng)嘯，寒梅獨(dú)開(kāi)冷自傲;月如霜，雪輕飄，寒夜無(wú)眠心中念;葉飄零，立冬到，一聲問(wèn)候暖心腸;短信傳，祝福送，溫暖過(guò)冬保健康。祝立冬快樂(lè)。

2、走過(guò)秋，迎來(lái)冬，盈盈思念悄入夢(mèng);寒意濃，霜如風(fēng)，一紙問(wèn)候輕相送;東西里，南北中，十面埋伏福氣動(dòng);逢立冬，情相擁，冷暖變換多保重。祝一切順風(fēng)!

3、

立冬了，同志們注意：該儲(chǔ)糧的儲(chǔ)糧，該挪窩的挪窩，該練攤的練攤，該防寒的防寒，該換毛的換毛，該冬眠的冬眠，該干啥的干啥，該收短信的收短信。立冬快樂(lè)。

4、歲月腳步太匆匆，轉(zhuǎn)眼迎來(lái)了立冬。層層寒意漸漸濃，脈脈衷腸蕩其中。情如大江翻浪涌，祝福短信似火紅。添衣保暖多運(yùn)動(dòng)，健康快樂(lè)幾萬(wàn)重。身心愉悅多輕松，幸福好運(yùn)伴成功。

5、立冬到了，聆聽(tīng)冬的腳步，葉落花謝思緒萬(wàn)千紅;立冬到了，清霜冷絮處處，加衣衫喝暖湯注意保健康;立冬到了，短信傳問(wèn)候暖聲聲祝福情意無(wú)限。祝立冬快樂(lè)，幸福綻放。

6、立冬到了，快點(diǎn)拿出你的煩惱，立刻‘冬’結(jié)，讓快樂(lè)幸福駐心間，快點(diǎn)交出你的憂愁，立即‘凍’住，讓吉祥如意入心田，立冬到了，愿你開(kāi)心常在。

7、今立冬，寒意濃，添件衣服多保重;冬夜長(zhǎng)，情入夢(mèng)，有我祈禱伴你行;短信來(lái)，遙相送，祝你冬日好心情;天氣冷，愛(ài)意萌，祝你冬季好心情!

8、寒風(fēng)中佇立著熟悉的身影，回憶中珍藏著往日的溫馨;光影中走過(guò)各自的旅程，忙碌中期待著久別的重逢;等待中錯(cuò)過(guò)美麗的風(fēng)景，心底里渴望著永恒的友情。立冬時(shí)節(jié)，朋友珍重。

9、雪樹(shù)銀花絢爛你的夢(mèng)想，冰清玉潔晶瑩你的世界，粉妝玉砌完美你的天空，銀裝素裹點(diǎn)綴你的心靈，愿這個(gè)有雪的季節(jié)你快樂(lè)，愿這個(gè)美麗的季節(jié)你幸福，立冬快樂(lè)。

10、風(fēng)搖晃，水蒼茫，立冬已至天轉(zhuǎn)涼，關(guān)心朋友思如裳。生活總是很匆忙，愛(ài)惜身體多保養(yǎng)。祝幸福更加綿長(zhǎng)，快樂(lè)永存心房。立冬快樂(lè)!

11、冷露寒霜鋪滿地，難掩我醇厚情意，一份牽掛寄青絲，一點(diǎn)衷腸入心池，一縷關(guān)懷遍地是，一條短信暖如蜜，載著幸福的'回憶，帶著快樂(lè)的細(xì)膩，攜著惦念的美麗，裹著好運(yùn)的外衣，飛到你的心里。立冬快樂(lè)。

12、立冬到，天轉(zhuǎn)冷，短信祝福傳真情;寒風(fēng)嘯，雪花飄，增衣保暖防感冒;多鍛煉，愿君安，福壽安康活百年;真情意，愛(ài)傳遞，地久天長(zhǎng)心相惜;祝福你，美如意，健健康康過(guò)冬季。

13、立冬了，一句問(wèn)候送去溫暖，一聲祝福為你保暖，一片愛(ài)心問(wèn)你取暖，一條短信為你送暖;一種相思為你采暖，一份牽掛讓你心暖，天涼了，注意身體哦!

14、冬天的問(wèn)候像是火鍋的羊肉，精華暖心!冬天的祝福像是火鍋的蔬菜，細(xì)致貼心!冬天的短信像是火鍋的底料，分量十足，讓你動(dòng)心!立冬快樂(lè)!

15、又是一年立冬到，問(wèn)候祝福短信飄，愿你快樂(lè)祥云繞，吉祥如意開(kāi)心笑，青春美麗人更俏，健康長(zhǎng)壽永不老，事業(yè)輝煌步步高，財(cái)源滾滾數(shù)鈔票，增衣防寒最重要，整個(gè)冬天不感冒。

 

16、立冬了，降溫了，葉落的聲音風(fēng)兒知道，草枯的蕭瑟大地知道，寒冷的溫度北風(fēng)知道，雪舞的日子季節(jié)知道，轉(zhuǎn)眼冬天已來(lái)到，溫暖的祝福馬上就到!

17、今天，忽然想起你——去年身穿單衣，在寒風(fēng)中不停抖動(dòng)的樣子，實(shí)在"凍"人。立冬時(shí)節(jié)，給你關(guān)心：要風(fēng)度也得要溫度，身體健康最重要!

18、天冷云為裳，地冷葉蓋上，鳥(niǎo)冷南遷忙，立冬又來(lái)訪，風(fēng)起氣溫降，友情做針線，祝福化棉衫，絲絲暖心田，祝你身體健康!

19、秋葉搖落立冬至，荷花凋謝天轉(zhuǎn)寒;大雁南飛風(fēng)變冷，草兒枯黃雨變涼;寒霜空降鋪滿地，保暖御寒要謹(jǐn)記;一絲牽掛在心頭，一聲問(wèn)候暖心窩;我心祝?；嘏保腋０部蹬c相依。立冬快樂(lè)!

20、感謝你陪我走過(guò)昨天，分享今天，迎接明天。立冬之際，愿有我的日子你每天都精彩，每步都平安，每刻都快樂(lè)，每分都如意，每秒都幸福。立冬快樂(lè)!

21、立冬來(lái)了，寒風(fēng)到了，落葉飄零，冷雨淋過(guò)，千里冰凍。冬意來(lái)襲，冬思難訴，冬寒奈何，萬(wàn)里似墨。立冬時(shí)節(jié)，正是相思，遙把情寄，健康和美，愿君快樂(lè)!

22、立冬匆匆至，霧洶涌，霜如風(fēng)，冷雨悄悄落。在這寒冷的季節(jié)，寄給你好運(yùn)的包裹，里面藏著幸福和快樂(lè)。謹(jǐn)記多添衣被，保重身體，愿我的祝福，溫暖你世界里的每一個(gè)角落。

23、"立冬防寒三大法寶：1.特制暖寶寶，寒冷冬天依然讓你溫暖備至。2.貼心小毛衣，讓你有家的溫馨相伴。3.當(dāng)然不能少了我的溫馨祝福，祝你立冬快樂(lè)，幸福永駐!"

24、遙遠(yuǎn)的你，是否感受到我對(duì)你的思念?時(shí)間和距離隔不斷我對(duì)你的情誼，時(shí)常對(duì)你的關(guān)心和問(wèn)候成為我生活中的一部分，立冬了，注意添衣保暖，保重身體，愿你永遠(yuǎn)都開(kāi)心快樂(lè)!

25、有種幸福來(lái)自朋友的體貼，有種快樂(lè)源于伙伴的關(guān)愛(ài)。有種祝福從心底里發(fā)出，有種短信送上暖暖關(guān)懷。送一條小小的短信，只想跟你說(shuō)：朋友，立冬又到了，愿你的冬季灑滿陽(yáng)光!

26、寒風(fēng)蕭蕭，聲聲怒號(hào);青山寂寥，紅葉亂飄;噓寒問(wèn)暖，陽(yáng)光照耀;偶有雪花，片片曼妙;降了溫度，情意在燒;祥云翩翩，幸福裊裊;愿立冬快樂(lè)!

27、朋友總是心有靈犀，思念時(shí)刻藏在心底，問(wèn)候常常隨著信息，相聚總是美好回憶，牽掛在心永遠(yuǎn)是你，立冬寒流馬上來(lái)襲，千萬(wàn)珍重保護(hù)身體，愿你健康如意。

28、冬天是時(shí)尚的代言，因?yàn)橛心忝利?冬天是世界的，因?yàn)橛心銡赓|(zhì)!冬天是價(jià)值的增長(zhǎng)點(diǎn)，因?yàn)橛心憧鞓?lè)多一點(diǎn)!立冬快樂(lè)!

篇2

立冬節(jié)氣朋友圈的祝福語(yǔ)

1、一種情意抵過(guò)陽(yáng)光般的溫暖;一種關(guān)懷賽過(guò)月光般的溫和，一種祝福猶如星光般的溫馨，立冬到啦，我用一條短信送去我萬(wàn)般情意，千般關(guān)懷，百般祝福：祝你冬日快樂(lè)，冬日溫暖，冬日吉祥。

2、回顧過(guò)往，多留下開(kāi)心，展望明天，多銘記希望，看看今天，降溫接二連三，立冬到來(lái)，抗寒需要勤勉，身體健康，貴在注意保暖，祝福提醒，愿你健康相伴，幸福生活，抗寒更有手段。

3、立冬，我愿變成安靜的湖面，聽(tīng)你唱一曲莫斯科郊外的晚上，立冬，我愿變成安靜的雪片，堆積在你心愛(ài)的雪人里面，立冬，我愿變成安靜的夜晚，陪你數(shù)著星星說(shuō)一句晚安，親愛(ài)的，立冬快樂(lè)。

4、一葉知秋秋已遠(yuǎn)，一場(chǎng)風(fēng)雪一場(chǎng)寒，一年之醉在立冬，一身素顏傲雪然，一生朋友不會(huì)變，一條短信寄上前，一句祝福聲聲暖，一如暖爐在身邊。祝冬安!

5、立冬了，柳葉未見(jiàn)泛黃，冷風(fēng)卻裹緊了路人的衣裳。我腳步匆促地穿過(guò)一條陰冷的窄巷子，一路上房子緊挨著房子，落地的影子像一道延綿的城墻，伸向回家的方向。

6、立冬了，寒冷還會(huì)遠(yuǎn)嗎?在這即將變冷的時(shí)節(jié)，養(yǎng)生對(duì)我們來(lái)說(shuō)十分重要。立冬節(jié)氣好，養(yǎng)生很重要，我們一起來(lái)養(yǎng)生，祝愿身體變更好!希望大家多多鍛練，保養(yǎng)身好體，祝開(kāi)心幸福!

7、冬天因有了梅花而倔強(qiáng)，因有了白雪而高傲，又因送出寒冷而自豪，朋友，出門(mén)在外注保暖!立冬了，給你最真摯的祝福：冬日健康!

8、天氣冷了一點(diǎn)，我的問(wèn)候多了一點(diǎn)，寒冷立冬日，祝你多一點(diǎn)溫暖，少一點(diǎn)寒冷，多一份幸福，少一份悲傷!讓冬日里的陽(yáng)光更溫暖!立冬了別忘了加衣!

9、我把春天出租了，為你積累了一個(gè)冬季的溫暖;我把夏天販賣(mài)了，為你積累了一個(gè)冬季的燦爛;我把秋天出售了，為你積累了一個(gè)冬季的果實(shí)。立冬之際，送你最真摯的祝福!

10、立冬到，別的都不俏，唯有暖爐挺火爆，貨雖緊俏莫急躁，一一送你懷中笑：送你一個(gè)電熱寶，外加一個(gè)小棉襖，再送一個(gè)暖手寶，外加短信有一條：立冬快樂(lè)就好!

10、伴你走過(guò)雨雪風(fēng)霜?？鞓?lè)甜蜜沒(méi)有終點(diǎn)！立冬快樂(lè)！

11、時(shí)間在變，友情不變，環(huán)境在變，思念不變，季節(jié)在變，問(wèn)候不變，節(jié)氣在變，祝福不變，立冬到了，注意防寒，愿快樂(lè)、幸福常在你身邊圍繞。

12、一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼，天氣變冷防著涼。多穿衣服防感冒，暖心健胃多喝湯。怕你立冬太大意，送條微信提醒你。保暖飲食很重要，祝你天天都健康。

13、立冬到，問(wèn)個(gè)好，愿你心情好，快樂(lè)幸福沒(méi)煩惱，愿你精神好，舒心順心更開(kāi)心，愿你身體好，平安如意身體健，愿你生活好，日子紅火步步高！

14、我把春天出租了，為你積累了一個(gè)冬季的溫暖；我把夏天販賣(mài)了，為你積累了一個(gè)冬季的燦爛；我把秋天出售了，為你積累了一個(gè)冬季的果實(shí)。立冬之際，送你最真摯的祝福！立冬快樂(lè)。

15、北雁南飛，立冬已至，萬(wàn)木凋零，愈顯凄冷，防寒保暖，真理必從，祝福已送，接受真情，短信雖短，情誼濃濃，健康快樂(lè)，安過(guò)寒冬！立冬快樂(lè)。

16、立冬到，寒風(fēng)到，大家抱手暖一暖。立冬到，關(guān)懷到，工作之余煉一煉。立冬到，提醒到，防寒保暖最重要。立冬到，短信到，祝你立冬愉快溫暖！

17、立冬收藏點(diǎn)，瑞雪兆豐年，來(lái)年人更甜：健康藏一點(diǎn)，平安多幾年；快樂(lè)藏一點(diǎn)，幸福又增添；財(cái)富藏一點(diǎn)，生活樂(lè)無(wú)邊；甜蜜藏一點(diǎn)，幸運(yùn)天天見(jiàn)；短信藏一點(diǎn)，情誼永不變。立冬快樂(lè)。

18、秋葉隨風(fēng)飄落，帶走了你往日的煩惱，為你換一身銀裝素裹，禁錮你那憂愁的天窗，給你穿上一層雪白的嫁衣，在冬日里快樂(lè)成長(zhǎng)。在立冬日子里祝你暖暖樂(lè)樂(lè)過(guò)寒冬。

19、立冬剛到，我的短信及時(shí)到，愿你快樂(lè)少不了，幸福逃不掉，身體就是好。祝你立冬幸福，記得多天衣物！

20、歲月輪回季節(jié)交替，秋去冬臨不可大意，添衣保暖切莫忘記，起居規(guī)律早睡晚起，工作繁忙適當(dāng)休息，放松心態(tài)愛(ài)惜自己。立冬短信平淡無(wú)奇，情卻深深誼也升級(jí)，你別感動(dòng)也別感冒，朋友關(guān)懷是應(yīng)該的！立冬快樂(lè)！

21、立冬到，穿衣戴帽，寒冷趕走，大雪飄飄，朋友關(guān)懷似棉襖，短信發(fā)發(fā)，愿你健康添福壽，祝立冬快樂(lè)！

22、風(fēng)蕭蕭兮易水寒，又是立冬到眼前。花謝花飛飛滿天，等你信息真可憐。一年三百六十日，天天把你信息念。若要使我開(kāi)心顏，你可要把信息還！祝立冬快樂(lè)！

23、抓住進(jìn)補(bǔ)好時(shí)機(jī)，飲食調(diào)整腸胃脾，立冬滋補(bǔ)正當(dāng)時(shí)，喝粥養(yǎng)生最合適，谷肉果蔬要多食，牛奶豆?jié){經(jīng)常喝，白菜豆腐也要多吃，祝立冬滋補(bǔ)，快樂(lè)無(wú)數(shù)！

24、拉著立冬的手，我要獅子大開(kāi)口，不讓寒意跟你走。借天地一場(chǎng)風(fēng)，把你煩惱全清空；借日月一束光，把你心房來(lái)溫暖；借思念一點(diǎn)情，讓快樂(lè)圍繞你身邊。祝你快樂(lè)幸福一冬天！

25、立冬到，寒冷到，沒(méi)事大家抱一抱。立冬到，關(guān)懷到，工作之余跳一跳。立冬到，提醒到，身體健康最重要。立冬到，到，看完信息笑一笑。祝立冬愉快！

26、立冬來(lái)了，寒風(fēng)到了，落葉飄零，冷雨淋過(guò)，千里冰凍。冬意來(lái)襲，冬思難訴，冬寒奈何，萬(wàn)里似墨。立冬時(shí)節(jié)，正是相思，遙把情寄，健康和美，愿君快樂(lè)！

27、有人惦記，再遠(yuǎn)的路，也是近的；有人掛念，再淡的水，也是甜的；有人思念，再長(zhǎng)的'夜，也是短的；有人關(guān)懷，再冷的天，也是暖的。立冬了，照顧好自己！

28、歲月如風(fēng)，從秋走到冬；思念情濃，無(wú)論夏與冬。冰霜無(wú)法將你的快樂(lè)封凍，雨雪不能把你的好運(yùn)掩藏，立冬到，送你一件幸福霓裳，愿你暖意融融！

29、歲月急匆匆，轉(zhuǎn)眼又立冬。露寒冰霜凍，葉飄舞西風(fēng)。關(guān)山幾萬(wàn)重，情如大江涌。思念藏心中，遙把問(wèn)候送，添衣保暖多運(yùn)動(dòng)，幸?？鞓?lè)多保重。

30、立冬了，為您送上一盤(pán)餃子，平安皮兒包著幸福餡兒，用我的真情煮熟，吃一口快樂(lè)二口幸福三口順利，然后喝全家健康湯，回味是溫馨，余香是祝福！立冬快樂(lè)！

31、咚！咚！咚！立冬了，祝你有健康的身體去抵御寒冷，讓我們熱身起來(lái)，為即將到來(lái)的冬季準(zhǔn)備一個(gè)好身體吧！你還等什么？先動(dòng)動(dòng)手指，提醒朋友立冬多鍛煉、多快樂(lè)，我們一起來(lái)健指吧！

32、立冬已至，寒氣來(lái)襲，今年的工作重點(diǎn)我們應(yīng)該放在，冬季進(jìn)補(bǔ)上面，請(qǐng)朋友家里的領(lǐng)導(dǎo)同志，注意采購(gòu)材料和做好相關(guān)御寒工作，立冬快樂(lè)！

33、太陽(yáng)照，小鳥(niǎo)叫，我的祝福要送到；立冬寒，要保暖，生活日日要簡(jiǎn)單；空氣干，水不斷，臉色紅潤(rùn)心也甜；多穿衣，勤鍛煉，身體健康笑開(kāi)顏！祝：立冬日，更健康！

34、有種幸福來(lái)自朋友的體貼，有種快樂(lè)源于伙伴的關(guān)愛(ài)。有種祝福從心底里發(fā)出，有種短信送上暖暖關(guān)懷。送一條小小的短信，只想跟你說(shuō)：朋友，立冬又到了，愿你的冬季灑滿陽(yáng)光！

35、朋友總是心有靈犀，思念時(shí)刻藏在心底，問(wèn)候常常隨著信息，相聚總是美好回憶，牽掛在心永遠(yuǎn)是你，立冬寒流馬上來(lái)襲，千萬(wàn)珍重保護(hù)身體，愿你健康如意。

36、雨灑東西南北中，霧洶涌，霜如風(fēng)，思念悄入夢(mèng)；光照金木水火土，逢立冬，寒意濃，問(wèn)候遙相送。勤加鍛煉健康來(lái)，勤添衣裳多保重，勤聯(lián)系多互動(dòng)。立冬快樂(lè)！

37、寒風(fēng)吹，落葉飄，立冬悄然到，天驟冷，氣漸寒，添衣來(lái)保暖，多通風(fēng)，多運(yùn)動(dòng)，天寒體要健，餐溫補(bǔ)，湯驅(qū)寒，不換紅潤(rùn)顏，心常念，情不斷，立冬訴情愿，立冬快樂(lè)。

38、立冬將一年分開(kāi)，快樂(lè)分兩半，左半球幸運(yùn)，右半球溫馨，我把兩半合起來(lái)給你，于是平安幸福甜蜜關(guān)懷通通滾滾來(lái)，收到短信的你是否接收到了呢？祝立冬快樂(lè)哦~

39、今日立冬，我的朋友，天氣總是變化無(wú)常，問(wèn)候始終放在心上，品一杯香茗，思念中有你，聽(tīng)一首老歌，回憶中有你，發(fā)一條短信，字句中有你，送一句祝福，心目中有你，遠(yuǎn)方的朋友，天冷記加衣，嚴(yán)寒多保重。

40、立冬到，寒冷到，空閑雙手搓一搓；立冬到，低溫到，工作之余跳一跳；立冬到，短信到，送來(lái)和關(guān)懷；立冬到，祝福到，健康快樂(lè)伴隨你！

41、今天，忽然想起你——去年身穿單衣，在寒風(fēng)中不停抖動(dòng)的樣子，實(shí)在“凍”人。立冬時(shí)節(jié)，給你關(guān)心：要風(fēng)度也得要溫度，身體健康最重要!

42、短信相忠告，立冬要來(lái)到。天冷要知道，生活規(guī)律不亂套。陽(yáng)光溫暖照，不再心煩躁。冬裝經(jīng)常套，熱水袋常抱。見(jiàn)我短信微微笑，保你年輕又俊俏。

43、一句問(wèn)候，為你在寒冬里送去一絲溫暖;一句祝福，希望為你抵擋住寒冷的侵襲;一絲掛念，希望你在冬天里能每一天過(guò)的幸福。世界問(wèn)候日，對(duì)你的情誼永遠(yuǎn)不變。

44、風(fēng)蕭蕭，牽掛到;雨飄飄，思念到;暖陽(yáng)照，精神好;雪花飄，心情好;立冬到，祝福到：愿你愛(ài)情好，幸福到;事業(yè)好，財(cái)運(yùn)到;生活好，快樂(lè)到!

45、風(fēng)是寒的，天是冷的，立冬來(lái)到這是真的;水是冰的，情是暖的，真摯的問(wèn)候是不打折的。立冬到了，愿你添衣御寒多保重，一切安好幸福長(zhǎng)!

46、歲月如風(fēng)，從秋走到冬;思念情濃，無(wú)論夏與冬。冰霜無(wú)法將你的快樂(lè)封凍，雨雪不能把你的好運(yùn)掩藏，立冬到，送你一件幸福霓裳，愿你暖意融融!

47、抓住進(jìn)補(bǔ)好時(shí)機(jī)，飲食調(diào)整腸胃脾，立冬滋補(bǔ)正當(dāng)時(shí)，喝粥養(yǎng)生最合適，谷肉果蔬要多食，牛奶豆?jié){經(jīng)常喝，白菜豆腐也要多吃，祝立冬滋補(bǔ)，快樂(lè)無(wú)數(shù)!

48、讓雪花代我向你展開(kāi)笑顏，晶瑩剔透;讓暖風(fēng)替我向你溫柔問(wèn)候，撫慰心靈;讓陽(yáng)光幫我向你送出祝福，真摯關(guān)懷。立冬到了，注意加衣保暖，愿你快樂(lè)安康!

篇3

2、寒風(fēng)呼嘯，友情的溫度不減，冰裹大地，情感的熱線常通，雪花飛舞，紛揚(yáng)濃濃的思念，立冬已到，天寒注意保暖，愿你立冬快樂(lè)，健康相伴!

3、寒風(fēng)冷落了一地，冷不了惦記;濁云陰霾了天空，遮不住笑意;把情意裹進(jìn)問(wèn)候，層層疊疊都是溫暖。立冬了，多添衣，少顧慮，祝你健康伴愜意!

4、時(shí)光荏苒匆匆流，人生聚散總無(wú)常，立冬節(jié)氣又來(lái)到，氣溫驟降加衣裳，牽掛問(wèn)候忙送上，天冷防寒保健康，心中祝福屬于你，朋友情誼無(wú)限長(zhǎng)!

5、立冬送你一件襖，暖暖和和不感冒。立冬送你一瓶醋，殺死細(xì)菌保健康。立冬送你喝姜湯，渾身冒汗睡得香。立冬送你開(kāi)心果，日子過(guò)的紅火火。

6、悄悄的，冬來(lái)了，它帶來(lái)了一片片雪花，惦記朋友可把短信發(fā)，愿你每天無(wú)憂無(wú)愁樂(lè)哈哈!立冬節(jié)氣，多穿衣裳，勿著涼!

7、上帝想要你快樂(lè)，他給每一年安排了冬天;上帝想要你幸福，他給每一個(gè)冬天安排了雪。立冬了，注意保暖，并且幸?？鞓?lè)。

8、有些話語(yǔ)像是雪花，平淡卻純潔!有些思念像是北風(fēng)，干燥卻強(qiáng)勁!有些問(wèn)候像是冬天，寒冷卻溫馨!今日立冬，愿你幸福開(kāi)心!

9、寒風(fēng)嗖嗖起，氣溫漸漸低;轉(zhuǎn)眼立冬到，天氣越發(fā)冷;特發(fā)小問(wèn)候，來(lái)暖你心窩;愿你身安好，添衣莫著涼;立冬多珍重，福壽樂(lè)安康!

篇4

一、主動(dòng)參與燃激情

愛(ài)因斯坦說(shuō)：“興趣是最好的老師！”沒(méi)有趣味的學(xué)習(xí)內(nèi)容孩子不感興趣。為了避免這一現(xiàn)象，我們?cè)谡n的開(kāi)始設(shè)計(jì)上要從學(xué)生的生活實(shí)際出發(fā)，從孩子感興趣的話題入手，創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的情景，燃起孩子參與的熱情。

如，六年級(jí)復(fù)習(xí)“量的計(jì)量”這一章節(jié)時(shí)，我問(wèn)學(xué)生：喜歡打籃球嗎？男生們笑著咧著嘴大聲說(shuō)“喜歡”，“那你最敬佩哪位籃球明星？”大多孩子回答“姚明”，我趁勢(shì)追問(wèn)：“想了解姚明的個(gè)人資料嗎？在孩子的回應(yīng)聲中我出示里“姚明的個(gè)人資料”讓學(xué)生自我閱讀后，我問(wèn)：“從姚明的個(gè)人資料中你獲取了哪些數(shù)學(xué)信息？你能把這些計(jì)量單位分類(lèi)嗎？你還知道哪些計(jì)量單位？請(qǐng)以小組為單位，把學(xué)過(guò)的計(jì)量單位分類(lèi)整理出來(lái)。”通過(guò)創(chuàng)設(shè)一定的情景，不同層次的學(xué)生都能興趣盎然地投入到復(fù)習(xí)整理中去。

二、自主梳理結(jié)網(wǎng)絡(luò)

復(fù)習(xí)課必須針對(duì)知識(shí)的重點(diǎn)、學(xué)習(xí)的難點(diǎn)、學(xué)生的弱點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)已學(xué)的知識(shí)并建構(gòu)起知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，從而形成良好的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，這是復(fù)習(xí)課的一個(gè)重要目標(biāo)。這種能力和意識(shí)是在經(jīng)歷自主梳理、主動(dòng)建構(gòu)的過(guò)程中獲得的。

記得，在復(fù)習(xí)“數(shù)的認(rèn)識(shí)”一課時(shí)，通過(guò)課前“復(fù)習(xí)指南”的預(yù)習(xí)，與生交流在自主復(fù)習(xí)中有哪些收獲，遇到了哪些困難？采用了一些什么方法？交流匯集出一些知識(shí)點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生針對(duì)這些知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理。同時(shí)出示整理要求：（1）梳理的要求是全面、簡(jiǎn)潔、有條理，整理的方法要得當(dāng)；（2）以小組為單位進(jìn)行整理，組員分工明確，求助熱線是老師或課本。在老師信任的目光里，學(xué)生積極投入到自主梳理、合作探究的活動(dòng)中。在交流反饋中，驚喜地發(fā)現(xiàn)，孩子們的潛力與智慧是無(wú)窮的，各小組用各自獨(dú)特的方式梳理出“數(shù)的認(rèn)識(shí)”的主要內(nèi)容：有蘋(píng)果樹(shù)、表格法、網(wǎng)絡(luò)圖式、集合圖式，分解圖式……在多種方法的交流與匯報(bào)中，自主學(xué)習(xí)的意識(shí)被喚醒。然后，趁機(jī)小結(jié)整理復(fù)習(xí)過(guò)程中所用的方法，對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)法指導(dǎo)。

篇5

APUMasterSwitch采用旋鈕式設(shè)計(jì)，分別有OFF位、ON位和START位，OFF位到ON位為保持型的，ON位到START位為瞬通型的。ECU接到起動(dòng)命令后，通過(guò)進(jìn)氣風(fēng)門(mén)作動(dòng)器打開(kāi)進(jìn)氣風(fēng)門(mén)，并通過(guò)速度傳感器檢測(cè)APU轉(zhuǎn)速。當(dāng)風(fēng)門(mén)打開(kāi)和APU轉(zhuǎn)速小于7%時(shí)，發(fā)出起動(dòng)使能命令給SCU。SCU檢測(cè)115VAC轉(zhuǎn)換匯流條是否可用，如果可用，就發(fā)出AC/DC使能信號(hào)給SPU，SPU將3相115VAC轉(zhuǎn)換成270VDC給SCU;如果不可用，就發(fā)出DC/DC使能信號(hào)給SPU，SPU將蓄電池電壓轉(zhuǎn)換成270VDC給SCU，SCU中的逆變器最后將270VDC轉(zhuǎn)換成3相交流電給起動(dòng)發(fā)電機(jī)，起動(dòng)發(fā)電機(jī)作為起動(dòng)機(jī)發(fā)出起動(dòng)力矩，驅(qū)動(dòng)APU渦輪旋轉(zhuǎn)。當(dāng)APU轉(zhuǎn)速達(dá)到70%時(shí)，ECU移除給SCU的起動(dòng)使能命令，SCU不再為起動(dòng)發(fā)電機(jī)提供3相交流電，不再進(jìn)行勵(lì)磁，即切斷起動(dòng)輔助，SCU轉(zhuǎn)由SG供電。當(dāng)APU轉(zhuǎn)速達(dá)到95%左右時(shí)，ECU發(fā)出可以加載信號(hào)，表明APU起動(dòng)完成，可以進(jìn)行電載荷和氣載荷。

2.典型構(gòu)型2

一個(gè)MasterSwitch按鈕和一個(gè)瞬態(tài)Start按鈕。當(dāng)按下MasterSwitch按鈕到ON位時(shí)，驅(qū)動(dòng)APUMainControlRelay，給APUECB供電，完成上電初始化，同時(shí)打開(kāi)進(jìn)氣風(fēng)門(mén)，這時(shí)APUECB還會(huì)發(fā)出一個(gè)主繼電器輸出信號(hào)，對(duì)MainControlRelay驅(qū)動(dòng)進(jìn)行自鎖，這樣當(dāng)APUMasterSwitch按鈕處于OFF位，進(jìn)行APU正常停車(chē)時(shí)，APUECB可以在關(guān)掉APU進(jìn)氣風(fēng)門(mén)幾秒后，再解鎖掉自身的供電;當(dāng)APUECB收到起動(dòng)命令后，APUECB首先檢測(cè)進(jìn)氣風(fēng)門(mén)是否打開(kāi)、APU轉(zhuǎn)速是否小于7%、自檢測(cè)是否完成、是否檢測(cè)到自動(dòng)停車(chē)及MasterSwitch按鈕處于OFF位，如果條件滿足即進(jìn)氣風(fēng)門(mén)打開(kāi)、APU轉(zhuǎn)速小于7%、無(wú)自動(dòng)停車(chē)要求和MasterSwitch按鈕處于ON位，APUECB就會(huì)發(fā)出離散信號(hào)驅(qū)動(dòng)Back－UpStartContactor，大約1．5s后，再發(fā)出離散信號(hào)驅(qū)動(dòng)StartContactor，從而將蓄電池的能量用于對(duì)StarterMotor勵(lì)磁。當(dāng)APU起動(dòng)被觸發(fā)，APUECB會(huì)發(fā)出正在起動(dòng)命令，驅(qū)動(dòng)APU控制板上Start開(kāi)關(guān)上的ON燈，表明APU在起動(dòng)過(guò)程中;當(dāng)APU轉(zhuǎn)速達(dá)到大約95%時(shí)，APUECB會(huì)發(fā)出可以加載命令，驅(qū)動(dòng)AVAIL燈，同時(shí)滅掉ON燈，此時(shí)表明APU可以進(jìn)行氣載荷和電載荷。

3.典型構(gòu)型3

篇6

1. 為你過(guò)一節(jié)日，送上獎(jiǎng)狀。全體為你鼓掌，老黃牛，贈(zèng)你大紅花，勞動(dòng)最光榮!

2. 五一又到眼面前，包包餃子吃點(diǎn)面;找點(diǎn)感覺(jué)甜一甜，猛夸老婆勝?gòu)那?兩情相悅心相連，這節(jié)過(guò)得多省錢(qián)!

3. 五一佳節(jié)不送禮，發(fā)條短信送給你。健康快樂(lè)長(zhǎng)伴你，好運(yùn)和你不分離。還有讓我告訴你，勞動(dòng)才是硬道理。

4. 一笑煩惱跑;二笑怨憎消;三笑憾事了;四笑病魔逃;五笑永不老;六笑樂(lè)逍遙。時(shí)常開(kāi)口笑，壽比南山高。祝勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)!

5. 五一快樂(lè)祝你：追求一段真情，尋找一個(gè)摯友，實(shí)現(xiàn)一個(gè)夢(mèng)想，呵護(hù)一個(gè)家庭，請(qǐng)我吃一頓大餐。五一勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)!

6. 心善是根，人和是本;尊師是方，重友是法;能忍是聰;會(huì)讓是明;遇難有勇，遇困有謀;小事糊涂，大事清楚;祝勞動(dòng)節(jié)愉快。

7. 你是書(shū)本我是包，你是耗子我是貓，你是木頭我是膠，你是豬肉我是刀，我們關(guān)系這么好，五一吃飯你來(lái)掏，節(jié)日快樂(lè)!

8. 一絲真誠(chéng)勝過(guò)千兩黃金，一絲溫暖能抵萬(wàn)里寒霜，一絲問(wèn)候送來(lái)溫馨甜蜜，一條短信捎去我萬(wàn)般心意，勞動(dòng)節(jié)開(kāi)心快樂(lè)。

9. 水在流，魚(yú)在游，忘掉所有的憂愁，風(fēng)在吹，雨在下，很想讓你笑一下，天有情，地有情，祝你時(shí)刻好心情，愿勞動(dòng)節(jié)開(kāi)心。

10. 這年頭就流行喝個(gè)晚茶，看個(gè)晚會(huì)，道個(gè)晚安，拜個(gè)晚年，結(jié)個(gè)晚婚，娶個(gè)晚輩。但節(jié)日的祝?？刹荒芡砹?-祝您節(jié)日樂(lè)上加樂(lè)!

11. 天空吸引你展翅飛翔，海洋召喚你啟航，高山激勵(lì)你奮勇攀登，平原等待你信馬由韁。勞動(dòng)吧，愿你前程無(wú)量!勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)!

12. 今天勞動(dòng)節(jié)，鳥(niǎo)兒在叫，心兒在跳，發(fā)你的短信，把你手機(jī)鬧;愿你走上發(fā)財(cái)?shù)?，跨躍好運(yùn)橋，穿過(guò)平安巷，到達(dá)幸福終點(diǎn)站。

13. 五一到了，讓我們丟掉煩惱，穿上快樂(lè)的衣裳，背上祝福的行囊，且行且歌，且行且樂(lè)，給心靈一次美麗的旅行，祝你節(jié)日快樂(lè)。

14. 短信會(huì)變成美味，文字會(huì)開(kāi)出玫瑰，相互發(fā)送是一種約會(huì)，細(xì)讀是為了體會(huì)寂寞滋味，人世間，只有朋友最珍貴!祝勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)!

15. 我沿著滾燙的網(wǎng)絡(luò)，狠狠地把你思念，用我纏綿的柔情奔放的感情熾誠(chéng)的熱情真摯的友情愉快的心情，動(dòng)情地祝你：五一節(jié)快樂(lè)!

16. 祝“五一”快樂(lè)：獎(jiǎng)金多多再翻一倍，事業(yè)發(fā)達(dá)再進(jìn)一步，人氣直升再火一點(diǎn)，身體安康再棒一點(diǎn)，人見(jiàn)人愛(ài)身邊美女再多一群。

17. 五一是要告訴你人生五個(gè)一：一個(gè)好身體，一份好事業(yè)，一世好心情，一圈好朋友，一生好運(yùn)氣。愿你一生擁有五個(gè)一!祝五一快樂(lè)!

18. 方寸間，歷數(shù)世上桑田滄海;時(shí)空里，細(xì)問(wèn)人間暑往寒來(lái);是朋友，星移斗轉(zhuǎn)情不改;是知音，天涯海角記心懷，祝勞動(dòng)節(jié)愉快。

19. 祝“五一”快樂(lè)：獎(jiǎng)金多多再翻一倍，事業(yè)發(fā)達(dá)再進(jìn)一步，人氣直升再火一點(diǎn)，身體安康再棒一點(diǎn)，人見(jiàn)人愛(ài)身邊美女再多一群。

20. 月很圓花更香，祝你身體永健康;手中茶杯中酒，祝你好運(yùn)天天有;歡樂(lè)多憂愁少，愿你明天更美好。祝勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)!

21. 天空吸引你展翅飛翔，海洋召喚你啟航，高山激勵(lì)你奮勇攀登，平原等待你信馬由韁。勞動(dòng)吧，愿你前程無(wú)量!勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)!

22. 春風(fēng)喜迎勞動(dòng)節(jié)，舒展眉頭度五一;繁忙工作終得歇，勞累之余開(kāi)心些;帶薪長(zhǎng)假心歡喜，盡享回報(bào)笑嘻嘻;祝勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)!

23. 雨聲祝你平安，雨水沖走麻煩，雨絲捎去思念，雨花飛落心弦，雨點(diǎn)圓你心愿，雨露潤(rùn)你心田。愿幸福與你常相伴。祝勞動(dòng)節(jié)愉快!

24. 您用勤勞的雙手，創(chuàng)造了美好生活，平時(shí)工作忙碌碌，趁著五一狂購(gòu)物。兩手不空滿載歸，慰勞自己不能誤。祝勞動(dòng)節(jié)愉快!

25. 葡萄香蕉紅蘋(píng)果，祝你想念有結(jié)果!蘿卜黃瓜大白菜，愿你天天惹人愛(ài)!可樂(lè)清茶白開(kāi)水，望你夜夜都好睡!勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)!

26. 祝身體康佳賽蒙牛，美女飄柔多聯(lián)想;生活富康樂(lè)百氏，事業(yè)捷達(dá)步步高;財(cái)源強(qiáng)生騰新浪，股票長(zhǎng)虹冒紫光。勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)!

27. 親人鄰里和和睦睦，新朋老友開(kāi)開(kāi)心心，生活簡(jiǎn)單快快樂(lè)樂(lè)，處世穩(wěn)重平平安安;天天心情愉悅，歲歲喜氣洋洋!勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)!

28. 五一即至，要送上五個(gè)一給你，希望你事業(yè)上一鳴驚人，生活上一生平安，做生意一本萬(wàn)利，買(mǎi)彩票一不小心中大獎(jiǎng)。

29. 瀏覽，是難得的雅致;悠閑，是放松的感覺(jué);朋友，是修來(lái)的幸福;友情，是難求的緣份;問(wèn)候，是甜蜜的牽掛。祝勞動(dòng)節(jié)快樂(lè)!

30. 送你陽(yáng)光，替你把疲憊蒸發(fā);送你細(xì)雨，替你把勞累沖刷;送你流星，替你帶去好夢(mèng);忙碌的日子好好照顧自己!勞動(dòng)節(jié)愉快!

31. 五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)，有人辛苦有人閑，農(nóng)民春耕忙，風(fēng)雨不需歸;富貴之眾人，或棲息，或消費(fèi)，或旅游;這真是水火兩重天。

32. 勞動(dòng)節(jié)日不勞動(dòng)，休息要好要輕松，沐浴春光沐春風(fēng)，快樂(lè)生活樂(lè)無(wú)窮，思念之情潮水涌，祝福之意別樣濃，祝勞動(dòng)節(jié)愉快。

33. 這次發(fā)短信主要有兩個(gè)目的：一是鍛煉指法;二是聯(lián)絡(luò)感情?，F(xiàn)在很鄭重地告訴你，今天就是勞動(dòng)節(jié)了，送句沒(méi)技術(shù)含量但是我真心的話：五一快樂(lè)!

34. 五一長(zhǎng)假又來(lái)到，我用短信把福祝。祝你彩票期期中，生活改善步步高。假期打牌次次贏，吃嘛嘛香胃口好。外出旅行好運(yùn)交，在家休息心情好!

35. 勞動(dòng)節(jié)到來(lái)之際我特地為一向以：吃飯打沖鋒，干活多磨蹭;整天睡大覺(jué)，房間從不掃;上班老遲到，下班提前走，的你頒發(fā)：最懶惰勞模獎(jiǎng)以資鼓勵(lì)。預(yù)祝五一快樂(lè)!

36. 祝你勞動(dòng)節(jié)愉快!心想事成!工作開(kāi)心!我會(huì)永遠(yuǎn)支持你的!勞動(dòng)光榮!不勞動(dòng)可恥!熱愛(ài)勞動(dòng)是中華民族的傳統(tǒng)美德，大家都先去勞動(dòng)吧，我一會(huì)來(lái)。

37. 等不及了，我決定率全國(guó)人民提前祝你和家人五一快樂(lè)!你以后幾天收到的短信都是我安排他們發(fā)的，我為人很低調(diào)的，你知道就行，別聲張哦!

38. 紅濕處有花瓣，熱云中有雨點(diǎn)，回眸間有惦念，熱鬧中有孤單，快樂(lè)中有同伴，沉靜中有火焰，真情中有患難。五一節(jié)，問(wèn)候中有祝愿，祝你每天快樂(lè)多一點(diǎn)!

篇7

摘　要：探討“雙主互動(dòng)”社區(qū)護(hù)理模式在育齡婦女生殖道感染（RTIs）控制中的可行性。方法：在深圳市福田區(qū)下沙社區(qū)內(nèi)已建立健康檔案的7566名育齡婦女中，電腦隨機(jī)抽取756人，運(yùn)用“雙主互動(dòng)”社區(qū)護(hù)理模式進(jìn)行護(hù)理干預(yù)，采用自身對(duì)照，比較干預(yù)前后育齡婦女RTIs防治知識(shí)知曉率與態(tài)度正確率、育齡婦女個(gè)人相關(guān)衛(wèi)生行為的正確率。結(jié)果：干預(yù)后的育齡婦女對(duì)生殖道感染有關(guān)知識(shí)的知曉率、態(tài)度正確率、相關(guān)行為正確率，由干預(yù)前的54.8%、46.5%、66.2%上升到干預(yù)后的68.5%、61.5%、77.6%(P

關(guān)鍵詞：社區(qū)護(hù)理模式；生殖道感染；控制；應(yīng)用；效果

據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）統(tǒng)計(jì)，目前全球每年生殖道感染的新發(fā)病例數(shù)高達(dá)3.33億，育齡婦女患病率尤其高。生殖道感染（Reproductive Tract Infections，RTIs) 是威脅育齡婦女健康的主要原因.中國(guó)全科醫(yī)學(xué),2004,7(15):1052.

篇8

賢豪相追送，即棹千里流。

赤岸落日在，空波微煙收。

薄宦忘機(jī)括，醉來(lái)即淹留。

月明見(jiàn)古寺，林外登高樓。

篇9

1資料與方法

1.1一般資料 將我科2014年1月～2015年1月收治的治主動(dòng)脈夾層患者38例為對(duì)照組，其中男24例，女14例，年齡27～73歲，其中16例為A型夾層，22例為B型夾層，給予常規(guī)護(hù)理；2015年1月～2016年1月收治的46例主動(dòng)脈夾層作為實(shí)驗(yàn)組，進(jìn)行回顧性的分析數(shù)據(jù)資料其中男27例，女19例，年齡29～83歲，其中26例為A型夾層，20例為B型夾層，以實(shí)施個(gè)性化護(hù)理服務(wù)。

1.2方法 對(duì)照組實(shí)施常規(guī)護(hù)理；實(shí)驗(yàn)組在實(shí)施常規(guī)護(hù)理的同時(shí)給予個(gè)性化護(hù)理服務(wù)：①合理安排病床：因主動(dòng)脈夾層患者病情危重發(fā)病進(jìn)展迅速，故將其床位安置于離護(hù)士站較近的監(jiān)護(hù)病床便于觀察和護(hù)理。②密切觀察生命體征：主動(dòng)脈夾層的主要病因是高血壓，患者早期血壓可正常或增高，晚期因夾層破裂導(dǎo)致血壓下降。據(jù)朱麗萍等[1]報(bào)道，根據(jù)胸痛伴四肢血壓異常變化癥狀體征診斷主動(dòng)脈夾層的敏感性為81.3%，特異性為95.1%。在測(cè)量血壓時(shí)，應(yīng)左右上肢、右右下肢同時(shí)測(cè)量，要嚴(yán)密觀察血壓變化，并記錄，可以為醫(yī)生提供鑒別診斷依據(jù)。因此護(hù)理的關(guān)鍵是積極控制血壓，將血壓降到能維持足夠的心腦腎等重要器官的血流灌注，控制血壓以減少主動(dòng)脈內(nèi)壓力及左心室收縮力，減少血流對(duì)主動(dòng)脈的沖擊力，有效阻止血流向夾層擴(kuò)展。用藥期間密切觀察血壓心率的變化，及時(shí)調(diào)整藥物注入速度。在控制血壓時(shí)，應(yīng)緩慢降壓，及時(shí)調(diào)整血管活性藥速度，以防血壓波動(dòng)過(guò)大，導(dǎo)致夾層破裂及腦血管意外[4]；同時(shí)應(yīng)觀察患者意識(shí)、肢體感覺(jué)、四肢動(dòng)脈搏動(dòng)及尿量情況。③合理使用止痛藥：疼痛是急性主動(dòng)脈夾層最主要和最突出的表現(xiàn)，從疼痛一開(kāi)始即表現(xiàn)為劇烈并持續(xù)性，不能耐受。表現(xiàn)為突發(fā)心前區(qū)、腰背部或腹部劇烈性疼痛，呈撕裂狀、刀割樣或燒灼感，其特點(diǎn)為轉(zhuǎn)移性，通常與夾層延伸途徑一致[5]。護(hù)士應(yīng)鼓勵(lì)患者出現(xiàn)疼痛及時(shí)告知，防止可引起人體內(nèi)的內(nèi)源性遞質(zhì)和活性物質(zhì)的釋放，加速夾層的發(fā)展，從而危及生命。反復(fù)出現(xiàn)的疼痛提示夾層進(jìn)一步發(fā)展或是夾層即將破裂的征兆。應(yīng)認(rèn)真傾聽(tīng)患者的主訴，密切觀察患者的疼痛強(qiáng)度、部位、性質(zhì)等，根據(jù)疼痛評(píng)分表對(duì)患者進(jìn)行評(píng)分，并配合醫(yī)生合理使用止痛藥可改善預(yù)后。④加強(qiáng)心理護(hù)理，充分調(diào)動(dòng)家庭成員及親朋好友對(duì)患者進(jìn)行社會(huì)干預(yù)，讓其產(chǎn)生強(qiáng)大的精神力量，主動(dòng)配合治療、控制情緒樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。因此病發(fā)病突然、劇烈的疼痛及監(jiān)護(hù)室的陌生環(huán)境及各種儀器發(fā)出的聲音，且需絕對(duì)臥床休息，接受多而緊急的監(jiān)護(hù)治療措施，患者出現(xiàn)極度恐懼和焦慮的情緒，而不良的心理狀態(tài)會(huì)影響血壓及心率的控制效果。在配合有效的止痛和降壓治療時(shí)，要了解患者的需要，根據(jù)患者不同的心理感受采取個(gè)性化護(hù)理措施，幫助其建立治療的信心，從被動(dòng)接受治療、護(hù)理轉(zhuǎn)為主動(dòng)配合和參與治療護(hù)理，有利于主動(dòng)脈夾層患者控制血壓和心率，緩解疼痛，提高舒適感。

1.3統(tǒng)計(jì)分析 應(yīng)用SPSS 16.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理，患者滿意度采用采用？字2檢驗(yàn)，術(shù)前待手術(shù)時(shí)間采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，P

2結(jié)果

通過(guò)實(shí)施個(gè)性化護(hù)理服務(wù)，實(shí)驗(yàn)組待手術(shù)時(shí)間明顯縮短，見(jiàn)表1；而滿意度則有明顯的提高，見(jiàn)表2。

篇10

【關(guān)鍵詞】 少腹逐瘀顆粒； 提肛運(yùn)動(dòng)； Ⅲ型前列腺炎

Treatment on type Ⅲ Prostatitis with Saofuquyu Granule and Levator Ani Sports

XIAO Zhounan, TAO Huaqing

Wanzai County Hospital of Traditional Chinese Medicine, Jiangxi 336100, China

【Abstract】 Objectives: To observe the clinic effect and safety of the treatment on type Ⅲ Prostatitis with Saofuquyu granule and the Levator ani Sports. Methods: Eighty patients were treated with Saofuquyu granule and the Levator ani Sports for one month. The NIH-CPSI and EPS of chronic prostatitis were recorded before and after the treatment and then the data were analyzed with statistics. Results: The total efficient rate was 91.25%, with 22 cases of complete recovery, 31 cases of improved symptoms, 20 effective cases and 7 ineffective cases. Conclusion: The treatment on type Ⅲ prostatitis with Saofuquyu granule and the Levator ani Sports proves to be effective and safe.

【Key words】 Saofuquyu Granule; The Levator Ani Sports; type ⅢProstatitis

根據(jù)美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院（NIH）前列腺炎綜合征分類(lèi)系統(tǒng)分類(lèi)，Ⅲ型前列腺炎是指慢性非細(xì)菌性前列腺炎/慢性盆腔疼痛綜合征（CAP/CPPS），主要癥狀是盆腔區(qū)不適或疼痛、反復(fù)不定的排尿和性的癥狀，無(wú)感染征象；Ⅲa為、EPS、VB3中有多量白細(xì)胞；Ⅲb為、EPS、VB3中白細(xì)胞量無(wú)意義[1]。其發(fā)病機(jī)制復(fù)雜，病因尚不明確，是困擾50歲以下中青年男子最常見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)疾病。本文采用少腹逐瘀顆粒聯(lián)合提肛運(yùn)動(dòng)治療80例CAP/CPPS患者，取得較滿意的療效，現(xiàn)報(bào)告如下。

1 材料與方法

1.1 臨床資料

本組80例病例，均選自我院男性科2008年1月~2010年6月病例。年齡在18~49歲，平均29歲，病程3個(gè)月~5年，平均11個(gè)月。全部病例均經(jīng)過(guò)多處、多次治療。入選標(biāo)準(zhǔn)：符合NIH-CAP/CPPS診斷標(biāo)準(zhǔn)，慢性前列腺炎癥狀評(píng)分中的癥狀程度評(píng)分≥10分，EPS、VB3細(xì)菌培養(yǎng)和CT、UU培養(yǎng)均陰性，年齡在18~50歲之間，經(jīng)過(guò)1個(gè)月以上抗生素治療，且療效不佳。排除標(biāo)準(zhǔn)：NIH-Ⅰ、Ⅱ、Ⅳ型患者，合并其他慢性疾病、尿道狹窄、前列腺增生、前列腺腫瘤、高血壓、精神病患者等。80例患者中EPS中WBC＞10/HP，42例（Ⅲa）,WBC≤10/HP，38例（Ⅲb），伴功能障礙者28例（占35%），伴過(guò)快者41例（占51.2%）。

1.2 治療方法及隨訪

所有患者均停用抗生素，給予少腹逐瘀顆粒(北京北衛(wèi)藥業(yè)有限公司，國(guó)藥準(zhǔn)字Z20044314),1.6g/包，每日3次；一個(gè)月為一療程。同時(shí)指導(dǎo)患者采取站、坐或臥位做提肛運(yùn)動(dòng)，即吸氣時(shí)有意識(shí)地使會(huì)陰（）部肌肉收縮0.5~1分鐘，呼氣時(shí)放松會(huì)陰（）部肌肉[2]。如此一呼一吸，一收一放，81次為一遍（以感覺(jué)會(huì)肌肉酸楚疲勞為佳），每日3~5遍，一個(gè)月為一療程。一個(gè)月后隨訪，作治療后慢性前列腺炎癥狀指數(shù)（NIH-CPSI）評(píng)分。

1.3 療效判定標(biāo)準(zhǔn)

療效觀察方法：全部患者分別于治療前及治療后完成NIH-CPSI評(píng)分和EPS常規(guī)檢查。對(duì)28例功能下降者以功能障礙國(guó)際指數(shù)問(wèn)卷（ⅡEF-5）評(píng)價(jià)；對(duì)41例過(guò)快者進(jìn)行潛伏期評(píng)價(jià)。

療效判定標(biāo)準(zhǔn)：(1)痊愈：癥狀程度評(píng)分較治療前減少90%以上，EPS鏡檢WBC消失或≤10/HP。(2)顯效：癥狀程度評(píng)分較治療前減少60%~89%，EPS鏡檢結(jié)果明顯好轉(zhuǎn)。(3)有效：癥狀程度評(píng)分較治療前減少30%~59%，EPS鏡檢有改善。(4)無(wú)效：癥狀程度評(píng)分較治療前減少不足30%，EPS鏡檢無(wú)變化。

1.4 數(shù)據(jù)處理

所有數(shù)據(jù)采用SAS6.12統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件處理。

2 結(jié)果

80例患者完成了一個(gè)療程治療后的統(tǒng)計(jì)及隨訪。

1、治療后NIH評(píng)分有顯著改善（見(jiàn)表1）。

2、伴下降者治療后功能評(píng)價(jià)有顯著改善（見(jiàn)表2）。

3、臨床療效比較：80例中治愈22例（27.5%），顯效31例（38.75%），有效20例（25.0%），無(wú)效7例（8.75%），總有效率91.25%。

4、不良反應(yīng)：80例中有2例初服時(shí)有頭暈反應(yīng)，繼續(xù)服用后消失，未見(jiàn)其他明顯不良反應(yīng)。

3 討論

Ⅲ型前列腺炎是前列腺炎中最常見(jiàn)的類(lèi)型，約占慢性前列腺炎的90%以上，由于其病因復(fù)雜，癥狀繁多，且反復(fù)發(fā)作，是一種難以治愈的疾病。且大部分患者存在不同程度的精神、心理障礙，因此單一的治療方法很難達(dá)到滿意的療效。

在CAP/CPPS的發(fā)病因素中，后尿道神經(jīng)-肌肉功能障礙是患病的重要因素。膀胱頸部功能紊亂和（或）骨盆肌群痙攣，使排尿時(shí)尿液反流至前列腺，這種神經(jīng)-肌肉功能障礙與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)[3]。因此尋求能緩解盆底肌肉緊張和痙攣，松弛前列腺和膀胱頸部的平滑肌，減低尿道閉合壓，保持正常的尿流率，從而改善下尿路癥狀和疼痛的治療方法和藥物，是提高臨床療效的關(guān)鍵。

現(xiàn)代中醫(yī)研究認(rèn)為，慢性前列腺炎，氣滯血瘀是本病的核心，濕熱蘊(yùn)結(jié)為本病主要病機(jī)，肝郁氣滯亦為本病重要病機(jī)，腎虛為本病之本[4]?？梢?jiàn)本病是本虛標(biāo)實(shí)、虛實(shí)夾雜之證。加之病程日久，患者反復(fù)多次、多處求醫(yī)用藥，長(zhǎng)期大量使用抗生素或中醫(yī)清熱利濕藥，致使體質(zhì)虛寒，寒濕凝滯于下焦，氣滯血瘀于少腹，氣機(jī)不暢，不通則痛。

少腹逐瘀方出自《醫(yī)林改錯(cuò)》，具有活血逐瘀、驅(qū)寒止痛之功效，主治少腹瘀血積塊疼痛，或無(wú)積塊而痛，或少腹脹痛，可用于慢性盆腔炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫、盆腔疼痛綜合征?，F(xiàn)代藥理研究認(rèn)為[5]，本方有擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)免疫功能，抗感染、抗炎、抗微生物作用，并有較強(qiáng)的鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、解痙作用。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)提示，本方對(duì)小鼠非特異性炎癥有一定抑制作用；鎮(zhèn)痛實(shí)驗(yàn)提示，可減少醋酸所致小鼠扭體反應(yīng)次數(shù)。

提肛運(yùn)動(dòng)，又稱(chēng)提肛呼吸，屬中醫(yī)氣功范疇。通過(guò)一吸一呼，一收一放，使盆底肌群、會(huì)陰、有節(jié)律的收放，從而改善局部的血液循環(huán)及肌肉松弛[6]，有利于前列腺腺管的通暢，以及腺體內(nèi)的毒素、炎性分泌物的排泄。此外，慢性前列腺炎患者多有精神心理障礙，通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)，還能轉(zhuǎn)移患者的注意力，緩解因疾病造成的心理壓力，并且能改善供血，增強(qiáng)功能，提高患者對(duì)的控制能力和閾值，從而達(dá)到增強(qiáng)的作用。

經(jīng)過(guò)多年的臨床觀察，本方采用西醫(yī)診斷，中醫(yī)治療，聯(lián)合行為療法，對(duì)Ⅲ型前列腺炎的治療收到了較好的療效，為中醫(yī)古方少腹逐瘀顆粒擴(kuò)展了臨床治療范圍，也為治療NIH-CAP/CPPS拓寬了思路。

參考文獻(xiàn)

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