導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫好一篇高中體育培訓(xùn)總結(jié)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

在傳統(tǒng)教學(xué)中我們已經(jīng)習(xí)慣了培養(yǎng)“聽(tīng)話的好孩子”，而當(dāng)今時(shí)代的教育必須肩負(fù)起培養(yǎng)在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代能夠生存并參與競(jìng)爭(zhēng)的人才的歷史重任，要求學(xué)校培養(yǎng)出的人會(huì)學(xué)習(xí)、會(huì)做事、會(huì)共同生活和會(huì)生存的基本能力。因此教師必須從傳統(tǒng)教育的圈子跳出來(lái)，轉(zhuǎn)變觀念。

一、 首先要更新教學(xué)觀念。

隨著科學(xué)技術(shù)的突飛猛進(jìn)，知識(shí)經(jīng)濟(jì)已見(jiàn)端倪，這就要求教育不僅在傳播科學(xué)技術(shù)知識(shí)方面，而且在發(fā)展使人類掌握和利用這些知識(shí)的行為方面都應(yīng)該發(fā)揮重大作用。面對(duì)新形勢(shì)，新課程改革已經(jīng)實(shí)施，這就要求我們廣大教師自覺(jué)思考如何去適應(yīng)時(shí)展的需要。對(duì)此我有以下幾點(diǎn)思考。

（一） 樹(shù)立“學(xué)生發(fā)展為本”的新理念。

1、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

教學(xué)中把學(xué)生看成是學(xué)習(xí)的主體和自我發(fā)展的主體，要激勵(lì)和組織學(xué)生參與教學(xué)活動(dòng)過(guò)程，創(chuàng)設(shè)適宜的教學(xué)情景，并提供充分的條件，促使學(xué)生嘗試、探索、觀察、實(shí)踐，讓他們動(dòng)口、動(dòng)手、動(dòng)腦。成為自主的。善于“發(fā)現(xiàn)的”學(xué)習(xí)者。

2、立學(xué)生的主體地位。

教學(xué)不僅要使學(xué)生獲得知識(shí)，形成技能，而且要使學(xué)生在智慧、情感、態(tài)度、價(jià)值觀等方面獲得前面和諧的發(fā)展。就實(shí)現(xiàn)課程的功能而言，就是要“改變課程過(guò)于注重知識(shí)傳授的傾向，強(qiáng)調(diào)形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度，使獲得知識(shí)與技能的過(guò)程成為學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和形成正確價(jià)值觀的過(guò)程?！?/p>

3、要注重教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)。

葉圣陶老先生說(shuō)過(guò)：“教是為了不教”，要讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，就必須把教法和學(xué)法統(tǒng)一起來(lái)，發(fā)展學(xué)生的“元知識(shí)”能力，使他們成為“策略的學(xué)習(xí)者”。要學(xué)生感受、理解知識(shí)產(chǎn)生和發(fā)展的過(guò)程，引導(dǎo)學(xué)生搜集、處理和運(yùn)用信息，用以分析、研究和處理各種問(wèn)題。

4、要尊重學(xué)生差異，因異施教

新課程改革對(duì)教師是一種全新的挑戰(zhàn)，它要求課堂不在是學(xué)生學(xué)習(xí)的唯一場(chǎng)所，學(xué)習(xí)內(nèi)容也不在僅僅是教科書(shū)，這就必然導(dǎo)致師生關(guān)系的變化。我國(guó)傳統(tǒng)的師生關(guān)系，實(shí)際上是一種不平等的師生關(guān)系，教師不僅是教學(xué)過(guò)程的控制者、教學(xué)活動(dòng)的組織者、教學(xué)內(nèi)容的制定者和學(xué)習(xí)成績(jī)的評(píng)判者，而且是絕對(duì)的權(quán)威，師生之間不能平等交流、探討，在這樣的師生關(guān)系下，學(xué)生的創(chuàng)新能力很難得到良好的發(fā)展。面對(duì)新課改，這就要求教師從知識(shí)的權(quán)威向平等參與學(xué)生的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。從知識(shí)的傳遞向?qū)W生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者、組織者、指導(dǎo)者轉(zhuǎn)變。

（二） 樹(shù)立“教師發(fā)展為先”的新理念。

1、轉(zhuǎn)變自己在教學(xué)中的角色地位。

學(xué)生在經(jīng)驗(yàn)儲(chǔ)備、發(fā)展水平和個(gè)性特征方面都存在差異，教學(xué)應(yīng)承認(rèn)和尊重這種差異，視差異為一種資源和特點(diǎn)，采用適當(dāng)?shù)摹罢{(diào)試”的方法和“差異教學(xué)”的策略，因異施教。要面向全體學(xué)生的實(shí)質(zhì)，就是要面向每一個(gè)有差異的學(xué)生個(gè)體，教學(xué)要讓每一個(gè)學(xué)生都得到盡可能好的發(fā)展。

2、教師要進(jìn)一步提高自己的綜合素質(zhì)。

要實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展，這就要求教師從個(gè)體走向合作，從局限教科書(shū)到關(guān)注學(xué)科前沿和學(xué)科交叉，除了專業(yè)知識(shí)外，還應(yīng)當(dāng)涉獵科學(xué)、藝術(shù)等領(lǐng)域；教師應(yīng)懂得一般科研程序和方法，知道去哪里搜集相關(guān)資料，怎樣做實(shí)驗(yàn)并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和整理，并能指導(dǎo)學(xué)生有科學(xué)的語(yǔ)言，有條理的表達(dá)自己的觀點(diǎn)；面對(duì)新的課程內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，教師的角色也相應(yīng)的發(fā)生變化，教師在備課中的出發(fā)點(diǎn)已不再是教材，而是學(xué)生和學(xué)習(xí)的過(guò)程，包括學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到的困難和問(wèn)題，教師能提供什么樣的幫助，教師怎樣才能有利于學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展。也就是說(shuō)，教師要注重改善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，拓寬知識(shí)面，適應(yīng)課程綜合化的要求，要增強(qiáng)課程整合和課程開(kāi)發(fā)的能力，要善于把信息技術(shù)和學(xué)科教學(xué)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，教師還要學(xué)會(huì)尋求和利用各種教學(xué)信息，加強(qiáng)同事之間的協(xié)調(diào)合作，善于分享別人的經(jīng)驗(yàn)，

二、師應(yīng)改變教學(xué)方式。

教學(xué)是教師的“教”與學(xué)生的“學(xué)”的統(tǒng)一，這種統(tǒng)一的實(shí)質(zhì)是交往。教學(xué)是一種對(duì)話，一種溝通，是合作、共建，是以教促學(xué)，是互教互學(xué)。傳統(tǒng)的教學(xué)“教”與“學(xué)”脫節(jié)，教決定學(xué)，我怎么教，你怎么學(xué)，我教多少，你學(xué)多少，我不教，你不能學(xué)，教師對(duì)學(xué)生是支配、控制和管理，教師是絕對(duì)的權(quán)威，是居高臨下的，師生關(guān)系經(jīng)常處于對(duì)立和沖突之中。所以，要改變師生關(guān)系，與學(xué)生做朋友；，要敢于向?qū)W生學(xué)習(xí)，教育改革最大的難點(diǎn)是教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變。這就要求我們從以下幾個(gè)方面去努力。 (1)

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1、教學(xué)過(guò)程是師生交往、積極互動(dòng)、共同發(fā)展的過(guò)程，教師必須由知識(shí)的傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者。

生共同探究知識(shí)，使學(xué)生感受到教師的和藹可親，師生的平等，只有這樣，才能通過(guò)交往建立起和諧、民主、平等的師生關(guān)系，使學(xué)生增強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)的重視，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生的綜合素質(zhì)不斷提高，從而適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

2、教師要幫助學(xué)生自己建構(gòu)知識(shí)。

傳統(tǒng)教法只注重教師怎么教，而忽視了對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的研究，只滿足于學(xué)生獲得了較高的分?jǐn)?shù)，而忽視了學(xué)生是通過(guò)什么樣的方法和過(guò)程獲取知識(shí)的。我們應(yīng)該明確，學(xué)習(xí)過(guò)程是新舊知識(shí)之間相互作用的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程是別人無(wú)法替代的。這就要求我們關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程，學(xué)習(xí)方法，看他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，是否學(xué)會(huì)與同伴交往，合作探究問(wèn)題，形成正確的價(jià)值觀、情感和態(tài)度，促進(jìn)人格的健康發(fā)展，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。這就要求教師少“講”，學(xué)生多“想”。要給學(xué)生以時(shí)間和空間去操作、觀察、猜想、探索、歸納、類比、質(zhì)疑，而如果向?qū)W生預(yù)示解決問(wèn)題的方法乃至結(jié)論，將有礙于學(xué)生積極的思維，有礙于學(xué)生自己建構(gòu)知識(shí)。

在轉(zhuǎn)變教育觀念，加強(qiáng)創(chuàng)新教育的同時(shí)，教師還要相應(yīng)的改革教學(xué)的評(píng)價(jià)方法，要加強(qiáng)創(chuàng)新教育評(píng)價(jià)，以次來(lái)引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性的學(xué)。傳統(tǒng)教學(xué)評(píng)價(jià)偏向以課本知識(shí)為唯一標(biāo)準(zhǔn)，往往要求十分細(xì)碎，偏重速度和熟練，很少鼓勵(lì)創(chuàng)造。為了培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造精神，學(xué)生評(píng)價(jià)要鼓勵(lì)專長(zhǎng)，鼓勵(lì)拔尖，鼓勵(lì)創(chuàng)新，并促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新能力的提高。

篇2

關(guān)鍵詞：高中體育；田徑教學(xué)；教學(xué)環(huán)境

高中學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，在學(xué)校體育教育課程中開(kāi)展田徑教學(xué)有助于學(xué)生身體的發(fā)育，還能幫助學(xué)生培養(yǎng)終身體育的意識(shí)。但是當(dāng)前我國(guó)高中體育教學(xué)中田徑內(nèi)容的開(kāi)展并不如意，仍需要對(duì)田徑教學(xué)做進(jìn)一步的推廣。

一、我國(guó)高中體育田徑教學(xué)存在的問(wèn)題

田徑教學(xué)是高中體育的重要組成部分，根據(jù)多種文獻(xiàn)資料的查閱發(fā)現(xiàn)目前我國(guó)高中體育田徑教學(xué)還存在一些問(wèn)題，主要包括：①體育教師對(duì)田徑課的教學(xué)內(nèi)容以及組織形式還存在一些問(wèn)題，在高中由于場(chǎng)地限制或者是教師觀念的原因，高中體育田徑教學(xué)的教學(xué)內(nèi)容比較單一，一般為短跑、實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)等內(nèi)容，這些內(nèi)容的開(kāi)展經(jīng)常會(huì)讓學(xué)生感覺(jué)枯燥無(wú)味，加之教師在課堂的組織形式方面比較單調(diào)，更加影響了學(xué)生對(duì)體育田徑的學(xué)習(xí)興趣。②高中體育田徑課沒(méi)有科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃，教學(xué)中沒(méi)有根據(jù)教學(xué)的實(shí)際情況制定全年的教學(xué)計(jì)劃，使得全年的教學(xué)聯(lián)系性比較差。③高中體育田徑教學(xué)的考核方式不科學(xué)，在高中教師對(duì)學(xué)生的考核更多的是看重學(xué)生對(duì)知識(shí)或技能的掌握程度，忽視了對(duì)學(xué)生進(jìn)行過(guò)程性評(píng)價(jià)，體育田徑教學(xué)也是如此，在最后的考核過(guò)程中教師主要是看重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，這樣對(duì)一些身體素質(zhì)比較差但是熱愛(ài)體育的學(xué)生就會(huì)造成心理方面的打擊，嚴(yán)重影響了學(xué)生對(duì)體育田徑的學(xué)習(xí)興趣。

二、完善我國(guó)高中體育田徑教學(xué)的有效措施

針對(duì)高中體育田徑教學(xué)中存在的問(wèn)題，教師和相關(guān)部門應(yīng)該結(jié)合教學(xué)大綱深入分析，及時(shí)探索出科學(xué)合理的建議，從而提高高中體育田徑教學(xué)的質(zhì)量。

（一）提高體育教師的綜合素養(yǎng)

體育教師是開(kāi)展田徑教學(xué)的主體，他們的綜合素養(yǎng)在一定程度上將會(huì)影響高中體育的教學(xué)質(zhì)量，因此在素質(zhì)教育背景下要注重提高體育教師的綜合素養(yǎng)。在新的教育形勢(shì)下，高中體育教師應(yīng)該充分利用課余時(shí)間不斷學(xué)習(xí)體育專業(yè)知識(shí)以及教育學(xué)方面的知識(shí)，不斷根據(jù)教學(xué)實(shí)際情況對(duì)自身的教學(xué)方式進(jìn)行改進(jìn)，學(xué)校應(yīng)該為體育教師的學(xué)習(xí)提供機(jī)會(huì)，比如：定期開(kāi)展教育培訓(xùn)，通過(guò)參與培訓(xùn)更新體育教學(xué)思想，改革體育教學(xué)方法，帶動(dòng)學(xué)校體育田徑教學(xué)的發(fā)展。同時(shí)學(xué)校還應(yīng)該重視對(duì)體育教師思想的教育，通過(guò)物質(zhì)或精神方面的激勵(lì)在學(xué)校內(nèi)營(yíng)造學(xué)習(xí)的氛圍，讓體育教師在教學(xué)中不斷進(jìn)步。其次學(xué)校還應(yīng)該鼓勵(lì)體育教師進(jìn)行繼續(xù)教育，在體育教師的崗位中不斷進(jìn)步，養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

（二）豐富教學(xué)內(nèi)容、規(guī)劃教學(xué)組織形式

通常高中體育田徑教學(xué)內(nèi)容主要是跑步、跳遠(yuǎn)、鉛球等，這些內(nèi)容的學(xué)習(xí)比較枯燥無(wú)味，難以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，因此體育教師在教學(xué)中有必要對(duì)課堂教學(xué)內(nèi)容以及組織形式進(jìn)行改進(jìn)。首先在體育田徑的教學(xué)內(nèi)容方面可以結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行拓展，比如：針對(duì)短跑的教學(xué)可以在原來(lái)蹲踞式起跑的基礎(chǔ)上，增加臥撐式起跑方式和站立側(cè)向起跑；或者是在跳遠(yuǎn)教學(xué)中教師可以加上助跳板跳躍，使傳統(tǒng)的教學(xué)更豐富多彩，從而增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣[2]。教學(xué)組織形式是教師開(kāi)展教學(xué)的重要方式，體育教師可以根據(jù)班內(nèi)學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，采取分組教學(xué)或者是學(xué)生體質(zhì)分組、隨機(jī)分組以及自由組合分組的形式，在確定分組的類別時(shí)教師要盡量考慮教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，以便于提升田徑教學(xué)質(zhì)量。

（三）完善高中體育田徑教學(xué)的考核方式

新課程標(biāo)準(zhǔn)下傳統(tǒng)的考核方式已經(jīng)不能適應(yīng)高中體育田徑教學(xué)的改革，素質(zhì)教育背景下考核方式的選擇既要考慮到學(xué)生技能提高的需要，又要保證考核方式的公平化。比如，高中體育教師在對(duì)學(xué)生在某學(xué)期內(nèi)對(duì)短跑掌握程度進(jìn)行考核，首先應(yīng)該對(duì)學(xué)生在本學(xué)期內(nèi)技能的掌握程度進(jìn)行測(cè)試，但這并不是學(xué)生的最終成績(jī)，學(xué)生的成績(jī)還要包括學(xué)生在體育課堂中的參與度、學(xué)生在整段田徑教學(xué)中所取得的進(jìn)步等，要實(shí)現(xiàn)過(guò)程性評(píng)價(jià)和總結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合的考核方式，這樣對(duì)一些身體素質(zhì)較差但是熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生就會(huì)比較公平，而且還能激發(fā)他們對(duì)體育田徑的學(xué)習(xí)興趣[3]。

（四）加大對(duì)學(xué)校體育設(shè)施的資金投入，改善教學(xué)環(huán)境

高中體育田徑教學(xué)的順利開(kāi)展離不開(kāi)體育設(shè)施的完善，但是當(dāng)前我國(guó)大部分高中一些體育設(shè)施并不完善，更多的還是一些基礎(chǔ)性的體育設(shè)施，包括鉛球、沙坑等，這些設(shè)施并不能滿足體育課堂的順利開(kāi)展以及學(xué)生學(xué)習(xí)娛樂(lè)的需要，因此針對(duì)這種情況學(xué)校應(yīng)該設(shè)立專門的資金對(duì)學(xué)校的體育設(shè)施進(jìn)行建設(shè)，當(dāng)?shù)卣蛏鐣?huì)人士也應(yīng)該重視對(duì)高中體育田徑設(shè)施的完善，盡可能的從財(cái)力、物力等方面對(duì)學(xué)校進(jìn)行援助，滿足高中體育田徑的順利教學(xué)；并且學(xué)校還應(yīng)該針對(duì)田徑特長(zhǎng)生的招生和學(xué)習(xí)方面采取一些優(yōu)惠政策，更好的帶動(dòng)學(xué)校體育田徑教學(xué)質(zhì)量的提升。

三、結(jié)束語(yǔ)

在素質(zhì)教育理念的背景下，高中體育田徑教學(xué)應(yīng)該不斷的進(jìn)行改進(jìn)，實(shí)現(xiàn)快樂(lè)體育、健身體育的學(xué)習(xí)目標(biāo)。高中體育教師應(yīng)該利用業(yè)余時(shí)間不斷提升自身的綜合素養(yǎng)，科學(xué)的選擇教學(xué)內(nèi)容，組織體育田徑教學(xué)，完善相關(guān)的考核方式，提高學(xué)生對(duì)田徑的學(xué)習(xí)興趣；學(xué)習(xí)方面也應(yīng)該注重對(duì)體育設(shè)施的投入建設(shè)，只有這樣才能更好的提升高中體育田徑教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)：

[1] 孫福麟.新課標(biāo)下的高中田徑教學(xué)模式構(gòu)建――以我的成長(zhǎng)經(jīng)歷為背景[J].考試周刊，2010，05（34）：56-57

[2] 程巖梅.對(duì)當(dāng)前學(xué)校體育田徑教學(xué)改革的思考――引進(jìn)運(yùn)動(dòng)教育模式的設(shè)想[J].東南大學(xué)學(xué)報(bào)（哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版），2010，11（S2）：48-49

篇3

關(guān)鍵詞：高中體育；教學(xué)現(xiàn)狀；分類教學(xué)

高中階段的學(xué)生處在學(xué)習(xí)緊張的關(guān)I時(shí)期，如何有效地通過(guò)體育課進(jìn)行身體的放松和體能的培訓(xùn)成為當(dāng)下教育部門所要考慮的重要問(wèn)題。在高中體育教學(xué)中引入分類教學(xué)模式不僅能夠更好地鍛煉學(xué)生的體能素質(zhì)，也能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力以及交際能力。

一、我國(guó)高中體育教學(xué)的現(xiàn)狀分析

本文通過(guò)對(duì)筆者所在城市高中進(jìn)行走訪調(diào)查，與現(xiàn)階段我國(guó)高中體育教學(xué)情況相結(jié)合，將其現(xiàn)狀總結(jié)為以下幾點(diǎn)：

（一）高中體育教學(xué)的課程安排情況

本文通過(guò)一系列的走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)階段我國(guó)由于應(yīng)試教育根深蒂固，導(dǎo)致整個(gè)高中階段體育課時(shí)非常少甚至有的高中在課程表上安排了體育課，但是在實(shí)際的教學(xué)中卻被其他科目所占用，學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法進(jìn)行戶外體育活動(dòng)，身體得不到很好的鍛煉。除此之外，大多數(shù)安排體育課程的學(xué)校在教學(xué)活動(dòng)中采用大班教學(xué)的模式，男女混合教學(xué)，無(wú)法有效地針對(duì)不同學(xué)生差異化的身體素質(zhì)進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的制定，最終導(dǎo)致整體教學(xué)效果不良。

（二）高中領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體育課程不夠重視

高中階段的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力相對(duì)較大，高考?jí)毫θ缬半S形，很多高中為了在高考中取得優(yōu)異的成績(jī)，對(duì)學(xué)生的文化課高度重視，忽視了體育課程等其他藝術(shù)科目，教師和學(xué)生將全部的精力都投入到備戰(zhàn)高考之中，忽視了體育課程在學(xué)生身心發(fā)展過(guò)程中的重要作用。

（三）高中體育課程教學(xué)方法傳統(tǒng)、單一

高中體育課程教學(xué)方法過(guò)于傳統(tǒng)、單一也是現(xiàn)階段我國(guó)在教學(xué)中存在的重要問(wèn)題，大多數(shù)學(xué)校在其體育課程的教學(xué)中過(guò)于流于形式，沒(méi)有切實(shí)地從學(xué)生的身體素質(zhì)和發(fā)展需要方面去進(jìn)行考量，多數(shù)采用自由活動(dòng)的形式進(jìn)行教學(xué)，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育課程失去興趣。

二、高中體育分類教學(xué)模式的概述

（一）高中體育分類教學(xué)模式的定義

所謂的高中體育分類教學(xué)模式主要指的是在體育教學(xué)活動(dòng)中，在一定的科學(xué)理論和教學(xué)理念的指導(dǎo)下，針對(duì)不同類別、不同年級(jí)、不同性別的學(xué)生制定的差別性的教學(xué)模式，通過(guò)這一模式能夠徹底摒棄傳統(tǒng)的大班教學(xué)的弊端，充分鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，提升他們的體育學(xué)習(xí)熱情。

（二）高中體育分類教學(xué)模式的意義

高中階段繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和來(lái)自老師、家長(zhǎng)的壓力給學(xué)生的日常學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)了非常大的困難，甚至有很多學(xué)生不堪重負(fù)進(jìn)而患上心理疾病，對(duì)其未來(lái)發(fā)展產(chǎn)生非常不利的影響。體育課程作為放松學(xué)生身心、鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的重要課程得到了社會(huì)各界的廣泛關(guān)注，其對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)技精神、合作意識(shí)都有很好的幫助。高中體育分類教學(xué)針對(duì)不同學(xué)生的不同需求進(jìn)行分類教學(xué)，能夠有效地提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為其健康發(fā)展奠定了重要的基礎(chǔ)。

三、高中體育分類教學(xué)模式的應(yīng)用

通過(guò)對(duì)現(xiàn)階段高中體育課程教學(xué)的現(xiàn)狀和分類教學(xué)的概念進(jìn)行分析，將其模式的應(yīng)用建議總結(jié)為以下幾點(diǎn)：

（一）在教學(xué)內(nèi)容中應(yīng)用分類教學(xué)

傳統(tǒng)的高中體育課程的教學(xué)模式一般采用教師講、學(xué)生聽(tīng)進(jìn)而模仿的形式，教學(xué)內(nèi)容過(guò)于死板、陳舊，現(xiàn)代化的分類教學(xué)模式徹底摒棄了這種模式，將學(xué)生作為教學(xué)活動(dòng)的主體，多與學(xué)生進(jìn)行溝通，按照學(xué)生的興趣愛(ài)好進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的選擇，充分體現(xiàn)人性化的教學(xué)觀念，充分提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性和能動(dòng)性。例如，在北師大版“運(yùn)動(dòng)中傷害事故的預(yù)防和處理方法”課程中，教師可以讓學(xué)生選擇感興趣的內(nèi)容分成小組，通過(guò)小組內(nèi)部的交流合作制作教學(xué)PPT，在課堂上進(jìn)行演示和講解，通過(guò)一系列的過(guò)程能夠幫助學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行深刻記憶，鍛煉了學(xué)生的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。

（二）在教學(xué)形式中應(yīng)用分類教學(xué)

傳統(tǒng)的高中體育課程采用單一的教學(xué)形式，無(wú)法有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，現(xiàn)代化的分類教學(xué)從學(xué)生的興趣出發(fā)，通過(guò)不同成員的分組教學(xué)，提升學(xué)生之間的團(tuán)隊(duì)合作能力和競(jìng)技精神，幫助學(xué)生在做游戲的同時(shí)達(dá)到鍛煉身體的目的。

（三）在課程安排中應(yīng)用分類教學(xué)

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【關(guān)鍵詞】高中體育；體育教學(xué)；高中生；抗挫折；心理

一、學(xué)生在面對(duì)挫折時(shí)的心理共性

在平時(shí)的體育教學(xué)中，本人主要通過(guò)課堂觀察和教師訪談等途徑發(fā)現(xiàn)很多學(xué)校的學(xué)生在面對(duì)困難，遭受挫折時(shí)，往往有以下一些行為表現(xiàn)。

1.對(duì)困難和挫折產(chǎn)生心理的畏懼與退縮

學(xué)生在進(jìn)行體育學(xué)習(xí)時(shí)，遇到一些難度相對(duì)較大、存在一定風(fēng)險(xiǎn)的體育項(xiàng)目，如雙杠、跨越式跳高、滾翻練習(xí)等，往往會(huì)出現(xiàn)畏懼、退縮的表現(xiàn)，而且，女生相對(duì)男生較多。究其原因，主要是因?yàn)榇祟悓W(xué)生，在進(jìn)行相關(guān)練習(xí)時(shí)技能學(xué)習(xí)方面存在的困難較大，同等練習(xí)條件下，成功率低。反復(fù)的失敗使得他們不知不覺(jué)就會(huì)出現(xiàn)心理的畏懼，導(dǎo)致退縮的表現(xiàn)。

2.心理憤怒、具有很強(qiáng)的攻擊行為

現(xiàn)在的學(xué)生大多是獨(dú)生子女，平時(shí)圍繞在其耳邊的大多是贊揚(yáng)和鼓勵(lì)的話語(yǔ)。一般情況下，只要不是實(shí)在過(guò)分的要求，其長(zhǎng)輩都會(huì)盡量的滿足，如本人所在的學(xué)校，有不少學(xué)生是由爺爺奶奶輩直接帶大的，其父母由于工作的緣故很少有機(jī)會(huì)和自己的子女長(zhǎng)時(shí)間的接觸，就更談不上教育的問(wèn)題了。所以在學(xué)校這個(gè)共同生活、學(xué)習(xí)的環(huán)境下，在遭遇一點(diǎn)點(diǎn)“不公”和挫折時(shí)都會(huì)覺(jué)得自己受了很大的委屈，在找不到合適的發(fā)泄途徑的情況下，部分高中生就表現(xiàn)得很憤怒、具有很強(qiáng)的攻擊性。

3.不誠(chéng)實(shí)、推卸責(zé)任

本人認(rèn)為不誠(chéng)實(shí)、習(xí)慣性推卸責(zé)任也是高中生抗挫折心理差的一種表現(xiàn)。在本人執(zhí)教的班級(jí)里發(fā)現(xiàn)：有不少學(xué)生就是一遇到問(wèn)題或者一犯錯(cuò)時(shí)，首先就是說(shuō)“這不關(guān)我的事”、“是某某先怎樣”、“我沒(méi)有做”等，哪怕是在眾目睽睽之下犯的錯(cuò)也不承認(rèn)，在同學(xué)面前說(shuō)謊，在老師面前不誠(chéng)實(shí)，有甚者在家長(zhǎng)面前顛倒是非，弄得老師和家長(zhǎng)都很尷尬。

二、高中體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫折心理存在的問(wèn)題

1.缺乏抗挫折心理教育的理論指導(dǎo)

雖然近年來(lái)，很多的體育工作者已經(jīng)認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生進(jìn)行抗挫折心理教育的重要性，很多體育老師也意識(shí)到利用體育教學(xué)的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行抗挫折心理教育的可行性和必要性。可是對(duì)于體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫折心理的相關(guān)理論卻很少，相關(guān)的抗挫折心理教育方面的知識(shí)也散見(jiàn)于一些雜志和期刊中，系統(tǒng)的介紹利用體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫折心理的理論資料缺乏。在本人所在的地區(qū)，很多體育老師們也只能邊干邊摸索，自己總結(jié)一些體育教學(xué)提升學(xué)生抗挫折心理的經(jīng)驗(yàn)。

2.針對(duì)性的教研活動(dòng)較少

根據(jù)本人平時(shí)訪談的一些高中學(xué)校體育老師發(fā)現(xiàn)：在很多高中學(xué)校絕大多數(shù)體育教學(xué)對(duì)于利用體育教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行抗挫折心理教育的可行性是比較認(rèn)可的，認(rèn)為現(xiàn)在的學(xué)生意志力薄弱，缺少刻苦耐勞的精神，在青春期這一階段及時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性地教育是非常必要的。但是，平時(shí)的教學(xué)實(shí)踐中怎樣將具體的教材內(nèi)容與學(xué)生的抗挫折心理教育相結(jié)合卻是很盲目，很多老師在困難面前也是不知所措，相對(duì)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)缺乏，可以請(qǐng)教的老師，可以借鑒的經(jīng)驗(yàn)都是很少。以下是本人走訪一所學(xué)校，與一位體育老師的對(duì)話：

我：作為一名體育老師，您覺(jué)得利用體育教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行抗挫折心理教育，主要的困難是什么呢？

陳老師：我覺(jué)得利用我們的體育教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行抗挫折心理教育，困難還是比較多的，主要是可以借鑒的經(jīng)驗(yàn)缺乏，包括理論方面的，還有實(shí)踐方面的。前面我說(shuō)過(guò)，我過(guò)去也試著在教學(xué)中穿插一些關(guān)于學(xué)生抗挫折教育方面的內(nèi)容，可是沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃和思索，也是嘗試的去做，至于效果也是不太明顯。我也在市里教學(xué)研究活動(dòng)中提出過(guò)這方面的設(shè)想，當(dāng)時(shí)同行們也都比較同意我的觀點(diǎn)，可是也都沒(méi)有這方面的經(jīng)驗(yàn)?？紤]到正常的教學(xué)秋序，真正會(huì)去系統(tǒng)實(shí)踐的體育老師也不多，個(gè)別老師只是摸索著在做，沒(méi)有太多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

當(dāng)前的體育教研活動(dòng)中關(guān)注教學(xué)組織，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性的多，關(guān)注學(xué)生的意志力培養(yǎng)的內(nèi)容也屢見(jiàn)不鮮，但關(guān)注學(xué)生的抗挫折心理教育，尤其是把抗挫折心理教育作為研究主題的實(shí)踐活動(dòng)并不多見(jiàn)，這不能不說(shuō)是一種缺憾。

3.抗挫折心理教育的方法過(guò)于簡(jiǎn)單

本人認(rèn)為高中體育教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行抗挫折心理教育必須與該階段學(xué)生的身心發(fā)展相適應(yīng)。在本人所在地區(qū)，某些學(xué)校體育教師雖然也在自己的教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行抗挫折心理教育，但是其方法內(nèi)容比較死板，對(duì)待不同年級(jí)、不同年齡階段、不同性格特點(diǎn)的學(xué)生方法卻不變。以以下訪談為例：

我：作為一名體育老師，您在自己的體育課上對(duì)學(xué)生進(jìn)行抗挫力培養(yǎng)，主要采用什么方法和內(nèi)容？對(duì)待不同的學(xué)生方法一樣嗎？

王老師：我覺(jué)得利用我們的體育教學(xué)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的杭挫折心理是可行的，也是必要的，我自己也一直努力在做。我主要是結(jié)合一些需要學(xué)生經(jīng)過(guò)一番努力才能取得一定效果的項(xiàng)目如耐力跑項(xiàng)目和力量練習(xí)項(xiàng)目作為主要內(nèi)容。如通過(guò)不同個(gè)數(shù)和組數(shù)的仰臥起坐訓(xùn)練，鍛煉學(xué)生的意志力，通過(guò)長(zhǎng)跑練習(xí)，鍛煉學(xué)生的體能極限，磨練學(xué)生的意志力，最終提高學(xué)生的抗挫力。一般情況下，我對(duì)待不同的學(xué)生都是用同一種方法，但是會(huì)采用不同的訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度。

不同年齡階段學(xué)生的身體條件和心理成熟度都不一樣，即使同一年齡階段的學(xué)生在性格、能力方面也是有差異的。所以，每個(gè)學(xué)生對(duì)挫折的承受能力也是不一樣的，對(duì)于不同挫折承受能力的學(xué)生要采用不同的方法，這樣才會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生積極的影響。

三、高中體育教學(xué)中學(xué)生抗挫折心理教育策略

本人通過(guò)上文的分析，總結(jié)出以下一些措施來(lái)提高學(xué)生的抗挫折能力。

1.加強(qiáng)學(xué)校管理者對(duì)于高中體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫折心理的重視

（1）將培養(yǎng)學(xué)生抗挫折心理能力列入體育學(xué)期教學(xué)計(jì)劃。培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折心理能力是一個(gè)長(zhǎng)期、系統(tǒng)的過(guò)程，也是學(xué)校德育方面一個(gè)重要的目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要各個(gè)學(xué)科共同的配合和努力。只有將培養(yǎng)學(xué)生抗挫折心理列入體育學(xué)期教學(xué)計(jì)劃中，才能夠引起體育教師足夠的重視，體育教師才會(huì)在體育教學(xué)中更多的關(guān)注學(xué)生抗挫折心理能力的提高，更好為學(xué)生的發(fā)展和成長(zhǎng)服務(wù)。

（2）定期組織體育教師參加培訓(xùn)和進(jìn)行針對(duì)性的教研活動(dòng)。學(xué)校不僅要將培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折心理能力列入學(xué)校的學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃中，還要組織一些專家或有經(jīng)驗(yàn)的教師對(duì)體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，讓體育教師對(duì)利用體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫折心理有一個(gè)正確的理解。另外，還應(yīng)要求學(xué)校的體育教研組定期組織教學(xué)研討，不斷的交流、總結(jié)體育教學(xué)對(duì)于學(xué)生抗挫折心理教育的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，提高體育教師的教學(xué)能力，促進(jìn)體育教師的更快、更好地成長(zhǎng)。

2.強(qiáng)化高中體育教師對(duì)于體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫折心理的認(rèn)識(shí)

（1）體育教師從思想上認(rèn)識(shí)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫折心理能力的重要性。本人在走訪調(diào)查的周邊的幾所學(xué)校中發(fā)現(xiàn)，一半的體育老師認(rèn)為利用體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折心理能力有必要，但是很難實(shí)施。個(gè)別體育老師認(rèn)為沒(méi)有必要，認(rèn)為學(xué)生抗挫折心理能力弱是個(gè)社會(huì)問(wèn)題，沒(méi)有必要在體育教學(xué)中進(jìn)行培養(yǎng)。但也有一部分老師認(rèn)為，在高中階段在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折心理是很有必要，而且刻不容緩，并且自己有過(guò)一定的思考和嘗試，認(rèn)為這樣做完全可行。通過(guò)調(diào)查結(jié)果我們可以看出，絕大多數(shù)高中體育老師都是認(rèn)可在學(xué)校體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折心理能力的重要性的，但是程度不一，對(duì)于其可行性有一定的擔(dān)憂，這也是缺少實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)所造成的。

本人根據(jù)訪談的一些情況，認(rèn)為：高中體育教師對(duì)于體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折心理能力的重視程度直接關(guān)系到其實(shí)施的效果。只有思想上重視了，老師們才可能更加積極的思考，用心的去教學(xué)，從而不斷的探索、總結(jié)，形成一個(gè)良性的循環(huán)。

（2）體育教師加強(qiáng)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫折心理能力的理論方面的學(xué)習(xí)。

研究當(dāng)前高中生抗挫力能力是個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題，究其原因是多方面的。利用體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫折心理能力要涉及很多的問(wèn)題。體育教師只有不斷地學(xué)習(xí)，了解學(xué)生抗挫力弱的主要原因，掌握一定的方法，才能夠?qū)ψ约旱捏w育教學(xué)工作有一個(gè)合適的定位，才能夠從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，在不違背學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，不違背高中體育教學(xué)規(guī)律的前提下，不斷地提高學(xué)生的抗挫折心理水平。

3.以體育競(jìng)賽活動(dòng)為輔助項(xiàng)目對(duì)高中生進(jìn)行抗挫力培養(yǎng)

我們知道，體育教學(xué)中進(jìn)行的競(jìng)賽活動(dòng)存在著必然發(fā)生失敗和挫折的特點(diǎn)，如跳高比賽最終都得面臨失敗，其他項(xiàng)目必然有失敗的一方。每個(gè)參加比賽活動(dòng)的學(xué)生都必須面對(duì)挑戰(zhàn)，要想贏得比賽，就必須有面對(duì)困難和挫折的勇氣，如果缺少了這種勇氣，我們將很難從比賽中獲得信心和成功的喜悅。所以說(shuō)，體育比賽活動(dòng)對(duì)學(xué)生的抗挫折心理的培養(yǎng)無(wú)疑是一個(gè)巨大的促進(jìn)。如高一的新生適合以一些強(qiáng)度低、趣味性強(qiáng)的合作項(xiàng)目為培養(yǎng)項(xiàng)目，例如：兩人或多人綁腿短跑比賽，“抬花轎過(guò)河”等等。而且還可以進(jìn)行一些強(qiáng)度大的，有一定對(duì)抗性的團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目作為培養(yǎng)活動(dòng)。例如：籃球趣味對(duì)抗賽，拔河比賽，讓學(xué)生在比賽中的體驗(yàn)和感受對(duì)于學(xué)生抗挫折心理水平的提高都是有直接幫助的。在本人走訪中就發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)案例。

案例：比賽名稱：拔河“擂臺(tái)”挑戰(zhàn)賽

第一步：選出“擂主”和挑戰(zhàn)者。

一開(kāi)始由學(xué)生主動(dòng)申請(qǐng)作為“擂主”，經(jīng)過(guò)競(jìng)爭(zhēng)和協(xié)商后，由B組同學(xué)作為本次拔河比賽的“擂主”，其他三組作為挑戰(zhàn)者。教師此時(shí)告訴學(xué)生：作為“擂主”這本身就是一種自信的表現(xiàn)，激勵(lì)其他組的同學(xué)勇于發(fā)起挑戰(zhàn)。另外，教師組織學(xué)生討論各自的比賽策略，引導(dǎo)學(xué)生利用團(tuán)隊(duì)的智慧和力量。

第二步：組織挑戰(zhàn)。

在教師的積極鼓勵(lì)下A組成為第一個(gè)挑戰(zhàn)組，經(jīng)過(guò)激烈的比賽，A組挑戰(zhàn)成功。當(dāng)時(shí)A組的同學(xué)很興奮、很開(kāi)心，B組的同學(xué)表現(xiàn)的很沮喪，甚至有一些A組的同學(xué)嘲笑B組的同學(xué)。此時(shí)，教師對(duì)于成功的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)，進(jìn)一步強(qiáng)化他們的自信心，也要及時(shí)的制止他們嘲笑失敗的一方，讓他們明白尊重別人也是一種禮貌。對(duì)于失敗的一方也要進(jìn)行及時(shí)的鼓勵(lì)，引導(dǎo)他們及時(shí)的總結(jié)失敗的原因，如是否因?yàn)闆](méi)有及時(shí)的準(zhǔn)備好，是否因?yàn)橛行┩瑢W(xué)沒(méi)有盡全力，是否因?yàn)楸荣惖膭?dòng)作不合理等等。積極的、正確的歸因有利于同學(xué)重拾信心，使其從失敗的消極情緒中及時(shí)地調(diào)整過(guò)來(lái)。

接下來(lái)C組挑戰(zhàn)也失敗，教師也是用表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)相結(jié)合，引導(dǎo)其積極歸因來(lái)增強(qiáng)學(xué)生自信，正確的面對(duì)失敗和困難。最后B組再次回來(lái)挑戰(zhàn)A組，雖然挑戰(zhàn)失敗，但是過(guò)程很激烈，實(shí)力相當(dāng)，雖然最終挑戰(zhàn)失敗，B組同學(xué)有點(diǎn)失望，但是從他們的表情和言語(yǔ)中可以看出學(xué)生對(duì)自己的表現(xiàn)還是很滿意的。有的同學(xué)說(shuō)：再來(lái)一次，我們一定能夠戰(zhàn)勝他們。有的同學(xué)說(shuō)：他們的確很強(qiáng)，但我們也很不錯(cuò)，盡力就好。有點(diǎn)同學(xué)說(shuō)：比賽很激烈，我很享受。一些力量較弱的同學(xué)也說(shuō)：團(tuán)結(jié)就是力量，盡出自己的一份力就很可以。他們重新找回了自信，享受到了比賽的樂(lè)趣。

通過(guò)這樣有目的的組織“挫折體驗(yàn)式”的體育教學(xué)活動(dòng)，給予學(xué)生心理受挫的體驗(yàn)機(jī)會(huì)，在挫折中加強(qiáng)引導(dǎo)，以形成學(xué)生正確的挫折心理和評(píng)價(jià)，這無(wú)疑對(duì)于學(xué)生日后面對(duì)挫折時(shí)選擇積極的心理態(tài)度有正面的導(dǎo)向作用。

四、結(jié)論

本人歷經(jīng)參加工作至今對(duì)本課題不懈的努力，研究工作即將告一段落，但卻發(fā)現(xiàn)，對(duì)于通過(guò)高中體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生抗挫折心理的研究只是邁出了萬(wàn)里之跬步。雖然本研究取得了一定的研究成果，但由于本人的研究能力有限，研究經(jīng)驗(yàn)不足，研究材料匱乏，從整個(gè)研究過(guò)程來(lái)看，尚存在一些不足或者疑慮。在這里本人以最真誠(chéng)的態(tài)度，希望各位專家學(xué)者給予批評(píng)指正，以利于我在此研究的進(jìn)一步完善。

參考文獻(xiàn)：

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[2]楊曉燕.體育活動(dòng)與抗挫折心理的培養(yǎng)[J].改革與開(kāi)放，2010/04

篇5

摘 要 我國(guó)的高中體育教學(xué)改革正在逐步推進(jìn)，新課標(biāo)下相關(guān)的改革措施的公布和實(shí)行在改善當(dāng)下高中體育教學(xué)的積弊、構(gòu)建科學(xué)的體育課程體系、全面提高中學(xué)生綜合素質(zhì)等方面已初見(jiàn)成效。然而，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，我們?cè)谶@次改革中還有很多問(wèn)題沒(méi)有得到解決。我在深刻分析新課程高中體育教學(xué)的現(xiàn)狀下相應(yīng)地提出了幾點(diǎn)建議和對(duì)策，期望能與大家一起分享。

關(guān)鍵詞 新課程 體育教學(xué) 改革 創(chuàng)新

在新課標(biāo)的推進(jìn)形勢(shì)下，以“健康第一”為核心的新一輪的高中體育課程改革方案已經(jīng)出爐，改革模式初具雛形，但是，由于各基層的體育工作者對(duì)改革理念和體育教學(xué)的宗旨、目標(biāo)存在不同的理解，對(duì)體育教學(xué)的特殊性的重視都各有差異，加上很多具體的改革措施還處在摸石頭過(guò)河的探索階段，所以，如果我們不能正確認(rèn)識(shí)新課程下高中體育教學(xué)的現(xiàn)狀和問(wèn)題，有針對(duì)性地進(jìn)行解決，必然會(huì)影響改革的效率和效果。

一、高中體育教學(xué)的現(xiàn)狀及存在的問(wèn)}

（一）舊的教學(xué)模式跟不上改革的需求

盡管全國(guó)各地的高中都已進(jìn)行了力度不同的體育教學(xué)改革，但是，新課程所倡導(dǎo)的“樹(shù)立健康第一”的理念其實(shí)并未深入到改革的實(shí)踐當(dāng)中，教育理念依然只是重“教”輕“學(xué)”的傳統(tǒng)教育模式，片面強(qiáng)調(diào)掌握競(jìng)技類運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能而忽視培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的體育意識(shí)，只看到了體育教學(xué)的短期目標(biāo)而忽略了為學(xué)生的終身健康服務(wù)。

（二）教學(xué)內(nèi)容不系統(tǒng)化

新課標(biāo)要求體育課程的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)與時(shí)俱進(jìn)且貼近生活。但是，時(shí)下的高中體育教學(xué)項(xiàng)目仍然只是排球、籃球、足球等傳統(tǒng)項(xiàng)目，一些受學(xué)生歡迎的現(xiàn)代化項(xiàng)目如瑜伽、游泳、網(wǎng)球等卻始終沒(méi)有引入高中課堂。由于經(jīng)費(fèi)緊張?jiān)斐傻捏w育設(shè)施不完備，使得實(shí)踐項(xiàng)目難以得到足夠的重視，知識(shí)技能仍然是體育教學(xué)的重頭戲，極大地束縛了新課改的進(jìn)程。再者，大多數(shù)體育教師在編寫各自的教學(xué)計(jì)劃上也是千差萬(wàn)別，這不僅造成了教學(xué)內(nèi)容的不系統(tǒng)，更影響了教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和課堂教學(xué)的效率。

（三）忽視因材施教和學(xué)生個(gè)性差異

所謂因材施教，指的是只有針對(duì)不同學(xué)習(xí)者的具體情況采取不同的教育方法，方可收到良好的教育成果。俗話講，龍生九子，各有不同。用它來(lái)形容學(xué)生在身體條件、生理機(jī)能方面的差異絲毫不為過(guò)。但是，很多高中在體育教學(xué)改革中往往忽視了這一點(diǎn)，針對(duì)來(lái)源各異、性別不同的高中生總是采取一刀切，沒(méi)有做到具體問(wèn)題具體分析，以致學(xué)生對(duì)體育課形成了厭煩或者恐懼的心理陰影。

二、高中教學(xué)改革問(wèn)題的解決建議

（一）轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)理念，創(chuàng)新教學(xué)模式

要改革，首先要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的體育教學(xué)理念，樹(shù)立全面發(fā)展的教學(xué)質(zhì)量觀。體育教學(xué)應(yīng)以面向所有學(xué)生，以創(chuàng)新為主要改革方向，加強(qiáng)學(xué)生的自主思考和創(chuàng)新的能力，培養(yǎng)新型教學(xué)思維觀念，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。高中體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)在考慮教學(xué)需要的前提下充分尊重學(xué)生的興趣，要倡導(dǎo)多樣化的教學(xué)模式，將理論和實(shí)踐相結(jié)合；其次，教學(xué)內(nèi)容還應(yīng)重視因勢(shì)利導(dǎo)，教學(xué)目標(biāo)應(yīng)統(tǒng)一化和系統(tǒng)化。體育教師應(yīng)當(dāng)在教材的使用上也應(yīng)以提高課堂效率為目標(biāo)，科學(xué)合理地處理教材。可以考慮結(jié)合各學(xué)校學(xué)生的不同特點(diǎn)編寫具有自身特色的校本教材，以更大地滿足學(xué)生的要求。

（二）優(yōu)化現(xiàn)有設(shè)施資源，因材施教，以人為本，重視個(gè)性培養(yǎng)

通過(guò)系統(tǒng)化的資源配置，實(shí)現(xiàn)資源的最大化利用。在場(chǎng)地的選擇、器材的維修使用上，合理化利用已有的條件。只有尊重學(xué)生的個(gè)體差異和主體地位，實(shí)現(xiàn)因材施教，變強(qiáng)制的“達(dá)標(biāo)課”為學(xué)生積極主動(dòng)地鍛煉和提高自身素質(zhì)的訓(xùn)練課，以人為本，不斷激發(fā)不同的學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的共同興趣和熱情，把體育知識(shí)學(xué)以致用，減少學(xué)生對(duì)體育課的厭惡和恐懼，重視對(duì)學(xué)生個(gè)性的培養(yǎng)，對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)、知識(shí)技能、運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)、興趣取向進(jìn)行合理的分析，最大化地挖掘?qū)W生的體育潛能，才能真正實(shí)現(xiàn)體育改革的目標(biāo)，全面培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。

（三）應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍的建設(shè)

體育老師是體育理念的傳播者，因此也是改革的重點(diǎn)對(duì)象。學(xué)校應(yīng)當(dāng)組織高水平的體育老師培訓(xùn)，不斷提高體育老師的專業(yè)教學(xué)水平和其整體素質(zhì)，培養(yǎng)體育教師的責(zé)任感和耐心，使其樹(shù)立起認(rèn)真教學(xué)，以學(xué)生的終身發(fā)展為工作目標(biāo)的價(jià)值觀。此外，體育老師還應(yīng)主動(dòng)涉獵一些學(xué)生感興趣的與體育相關(guān)的領(lǐng)域，以豐富自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高體育課堂活動(dòng)的質(zhì)量，活躍體育課的氣氛，使得體育教學(xué)真正做到多元化、層次化。另外，體育教學(xué)質(zhì)量的提高還有賴于體育教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)交流和吸收，只有及時(shí)交流體育的最新成果和發(fā)展方向，才更有利于體育教學(xué)質(zhì)量的保證，才能創(chuàng)造新的體育教學(xué)成果。

綜上所述，我國(guó)當(dāng)前的高中體育教學(xué)新課程改革的推進(jìn)雖很艱難，困難重重，但是，道路曲折而前途光明，體育教育改革勢(shì)在必行，只要我們能夠正視改革的困難，直面問(wèn)題，積極交流和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)創(chuàng)新，就一定可以探索出一條科學(xué)合理的改革之路，一步步解決存在的問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)全面素質(zhì)教育的大發(fā)展，實(shí)現(xiàn)我們體育改革的宏偉目標(biāo)。我相信不久的將來(lái)，我國(guó)高中體育教學(xué)必將是高質(zhì)高效的教學(xué)，不僅可以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，還可以培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)韌精神和綜合素質(zhì)，培養(yǎng)出真正適合時(shí)展要求，能夠真正適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的重要的體育新型人才。

參考文獻(xiàn)：

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[2] 甘子牛.新課程環(huán)境下高中體育與健康教學(xué)之思考[J].考試周刊.2013.3（35）：134-135.

篇6

【關(guān)鍵詞】 高中體育；興趣教學(xué)；新課程改革；轉(zhuǎn)變

高中體育新課程改革的方向是與時(shí)俱進(jìn)的，是從適應(yīng)時(shí)展需要角度出發(fā)而確定的，要在體育教學(xué)實(shí)踐中充分解放學(xué)生，一改過(guò)去傳統(tǒng)體育教學(xué)學(xué)生被動(dòng)接受的局面，這就要求廣大教師在教學(xué)過(guò)程中充分考慮分析人性的需要，實(shí)施興趣教學(xué)，不斷激發(fā)學(xué)生興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極參與。

一、興趣教學(xué)對(duì)推動(dòng)新課改的重要意義

1.興趣教學(xué)是新課改實(shí)施的重要教學(xué)策略之一

高中體育教學(xué)新課標(biāo)提出要強(qiáng)調(diào)課程的基礎(chǔ)性、實(shí)踐性和綜合性特征，體現(xiàn)課程的整體健康觀和育人功能，突出學(xué)生的學(xué)習(xí)主題地位，注重教學(xué)內(nèi)容的可選擇性和教學(xué)方法的多樣性，使課程有利于培養(yǎng)高中學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專場(chǎng)以及堅(jiān)持鍛煉身體和養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，提高學(xué)生的健康素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展。要實(shí)現(xiàn)以上新課改的目標(biāo)，改變學(xué)生被動(dòng)受訓(xùn)的局面，就要求體育教學(xué)“以生為本”，充分考慮學(xué)生的興趣愛(ài)好，只有采取興趣教學(xué)的手段才能激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性、積極性。

2.興趣教學(xué)是實(shí)現(xiàn)兩大轉(zhuǎn)變的必由之路

新課改提出體育教學(xué)過(guò)程要“突出學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位”，充分尊重和發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，與傳統(tǒng)的教師照本宣科，學(xué)生被動(dòng)受教的模式有了顛覆性的變化，非常有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性和創(chuàng)新精神。通過(guò)每堂課點(diǎn)滴的積累，終將形成遇到問(wèn)題不是老師去解決，而是學(xué)生會(huì)主動(dòng)動(dòng)腦筋想辦法去解決，這種教學(xué)模式是顛覆性的，具有劃時(shí)代的意義，在這個(gè)過(guò)程中啟動(dòng)學(xué)生主動(dòng)性的重要策略就是興趣教學(xué)。另一個(gè)轉(zhuǎn)變是由“增強(qiáng)體質(zhì)”到“健康第一”體育觀念的轉(zhuǎn)變，要通過(guò)高中體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念，這在傳統(tǒng)的教學(xué)環(huán)境中，在人們長(zhǎng)期形成的被動(dòng)式學(xué)習(xí)情境下走出來(lái)，只有通過(guò)興趣教學(xué)來(lái)一步步培養(yǎng)。

3.興趣教學(xué)是遵從人性的重要教學(xué)策略

孔子就提出要“因材施教”，是真正遵從人性的教學(xué)方式，在高中教育普遍覆蓋的今天，在有限的課堂上面對(duì)眾多學(xué)生很難實(shí)現(xiàn)像孔子那樣針對(duì)某一個(gè)學(xué)生“因材施教”，因此調(diào)動(dòng)大部分學(xué)生的興趣，進(jìn)而能夠使學(xué)生主動(dòng)積極的參與到教學(xué)實(shí)踐鐘來(lái)，是保證教學(xué)效果最好的一個(gè)辦法。當(dāng)然這里的興趣不可能滿足每個(gè)學(xué)生，因而這就要求教師提高自身的教學(xué)能力，通過(guò)各種手段激發(fā)學(xué)生的興趣，從而更好的實(shí)施教學(xué)任務(wù)。

在新課改推動(dòng)實(shí)施的過(guò)程中，教師扮演的一定是主導(dǎo)的角色，這也是新課程推行的先決要求，教師要先改變教學(xué)觀念，改變教學(xué)策略，改變教學(xué)行為，最終影響到整個(gè)學(xué)生思維的改變，功在當(dāng)代，利在千秋。

二、高中體育課興趣教學(xué)的實(shí)施策略

改革就是不斷的探索創(chuàng)新，興趣教學(xué)是推動(dòng)高中體育新課程改革的一項(xiàng)重要教學(xué)策略，在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中需要廣大教師付出更多的時(shí)間和精力，來(lái)完善體育課程的教學(xué)實(shí)施。

1.統(tǒng)一思想，明確興趣教學(xué)的意義

要在根深蒂固傳統(tǒng)教學(xué)模式普遍實(shí)施的背景下轉(zhuǎn)變教學(xué)方法，推動(dòng)新課程改革，是一件具有重大意義的事情，他所面臨的挑戰(zhàn)也是空前的。那么首先要改變的是在教學(xué)實(shí)踐中起主導(dǎo)作用的教師，只有先統(tǒng)一廣大一線教師的思想，才能推動(dòng)任何改革的實(shí)施，因?yàn)橹挥幸痪€教師是改革的最終實(shí)施者。在重大改革面前，對(duì)廣大教師要進(jìn)行專門的改革思路培訓(xùn)，再通過(guò)各種會(huì)議、活動(dòng)持續(xù)不斷的傳達(dá)新課程改革的精神，在改革實(shí)施過(guò)程中對(duì)做出突出貢獻(xiàn)的教師要給予榮譽(yù)表彰和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，利用各種政策推動(dòng)教師參與改革的積極性。

2.利用現(xiàn)代化教學(xué)工具，推動(dòng)興趣教學(xué)

體育教學(xué)是實(shí)踐性教學(xué)，使用信息化工具性對(duì)其他科目較少，但也可以安排室內(nèi)教學(xué)部分，通過(guò)視頻音頻像學(xué)生傳遞體育競(jìng)技和體育鍛煉的精神和積極意義，新課改提出“注重學(xué)生體育愛(ài)好和專長(zhǎng)的形成，奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)”，實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)就完全可以將世界級(jí)的體育明星以及他們的艱苦鍛煉的過(guò)程通過(guò)視頻的形式展現(xiàn)給學(xué)生，讓體育鍛煉成為學(xué)生的一個(gè)信念和興趣。

3.創(chuàng)設(shè)情境，利用情境來(lái)激發(fā)學(xué)生興趣

情境教學(xué)是教師運(yùn)用生動(dòng)形象的語(yǔ)言進(jìn)行講解，來(lái)吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生體驗(yàn)體育課堂的快樂(lè)。體育教學(xué)效果好壞與教師的語(yǔ)言表達(dá)能力有著直接關(guān)系，為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我們可以運(yùn)用生動(dòng)活潑的語(yǔ)言和音樂(lè)來(lái)帶領(lǐng)學(xué)生投入體育教學(xué)中。例如課題為：搶險(xiǎn)、2008奧運(yùn)等，均以情境的形式來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。也能充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性，吸引學(xué)生積極主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中。

4.精心設(shè)計(jì)游戲和比賽

新課程改革提出要改革課程內(nèi)容與教學(xué)方式，努力體現(xiàn)課程的時(shí)代性。在教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課堂的興趣，還需要采用多變的教學(xué)方法。教學(xué)中的任何方法如果一成不變，不管一開(kāi)始有多大吸引力，到后來(lái)肯定會(huì)使學(xué)生失去興趣。在耐久跑教學(xué)時(shí)如果讓學(xué)生經(jīng)常圍著操場(chǎng)一圈一圈單調(diào)乏味的跑，學(xué)生練習(xí)幾次后就會(huì)產(chǎn)生厭煩情緒，從此對(duì)耐久跑喪失興趣。所以在耐久跑教學(xué)中可采用穿插圖形跑，在確保安全的前提下可采用越野跑，走跑交替，有條件還可以采用定向運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行耐久跑練習(xí)等。在教學(xué)中經(jīng)常變換教學(xué)方法，使學(xué)生覺(jué)得意猶未盡；在眾多的教學(xué)手段變換中，游戲和教學(xué)比賽是經(jīng)常采用。

5.團(tuán)隊(duì)PK，加強(qiáng)合作意識(shí)

毋庸置疑，團(tuán)隊(duì)的力量是最大的。學(xué)生最終是要走出校園，面向社會(huì)的。走出學(xué)校后首先面臨的問(wèn)題就是如何融入新的環(huán)境，如何在新環(huán)境中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。高中體育教學(xué)的一個(gè)任務(wù)就是培訓(xùn)學(xué)生健康的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，通過(guò)團(tuán)隊(duì)pk賽，不同性格的學(xué)生分成一個(gè)小組，各種角色的人物通過(guò)交流不斷的涌現(xiàn)出來(lái)，通過(guò)教師的點(diǎn)撥和指導(dǎo)，讓小組發(fā)揮出最大的能量，讓學(xué)生不僅得到了身體上的鍛煉，還在精神與溝通上得到了走出校園前的不斷錘煉。

興趣是最好的老師，所以老師需要利用興趣發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。興趣教學(xué)作為高中體育教學(xué)實(shí)踐中的一項(xiàng)重要策略，要想在實(shí)施中取得良好的效果，需要教師轉(zhuǎn)變思想，不斷學(xué)習(xí)研究，交流分享，才能在長(zhǎng)時(shí)間的教學(xué)過(guò)程中總結(jié)出一套可以成為模式的教學(xué)方法。

參考文獻(xiàn)：

篇7

高中體育課程是高中素質(zhì)教學(xué)體系中最重要的課程之一，科學(xué)的進(jìn)行體能訓(xùn)練不但能強(qiáng)健學(xué)生身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。而且可以幫助學(xué)生提高身體器官、系統(tǒng)的免疫能力和環(huán)境的適應(yīng)能力，還可以塑造健美體形。所以體能訓(xùn)練在體育教育課程中非常重要。

二、目前高中體育教學(xué)中存在的問(wèn)題

目前，中國(guó)高中學(xué)生健康狀況不容樂(lè)觀。他們每天起得早，睡得晚，學(xué)習(xí)任務(wù)重，平均每天大概只能休息五、六個(gè)小時(shí)，睡眠嚴(yán)重不足。同時(shí)吃得好，運(yùn)動(dòng)少，超肥胖學(xué)生的比例迅速增加。超負(fù)荷的學(xué)習(xí)壓力讓學(xué)生喘不過(guò)氣來(lái)，造成大部分的學(xué)生對(duì)于體育學(xué)習(xí)活動(dòng)興趣不足，甚至認(rèn)為體育訓(xùn)練活動(dòng)耽誤了自己應(yīng)試科目的學(xué)習(xí)，致使整體體育鍛煉的缺乏。據(jù)了解，高中學(xué)生的視力不良率已達(dá)到85%；耐力素質(zhì)下降、力量素質(zhì)下降、柔韌素質(zhì)下降，學(xué)生們的健康狀況令人堪憂。很多高校中體育訓(xùn)練方式過(guò)于陳舊，沒(méi)有切實(shí)了解學(xué)生的實(shí)際狀況，依據(jù)事實(shí)給學(xué)生制定專門的訓(xùn)練計(jì)劃和教學(xué)方案、教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容制定不明確，不適合學(xué)生的身心發(fā)展。進(jìn)行體育項(xiàng)目的培訓(xùn)時(shí)，過(guò)分注重技巧和動(dòng)作，忽視了對(duì)體能的鍛煉。部分教師在體育教學(xué)中，受傳統(tǒng)教育的影響，局限于教材的死板教學(xué)內(nèi)容，部能夠突破禁錮。自動(dòng)自發(fā)的進(jìn)行創(chuàng)新教學(xué)。導(dǎo)致體育訓(xùn)練教學(xué)的項(xiàng)目設(shè)置數(shù)量、內(nèi)容，滯后于整體體育教學(xué)工作需求。

三、高中體育教學(xué)中體能訓(xùn)練的創(chuàng)新研究

要達(dá)到優(yōu)化高校體育中的體能訓(xùn)練的效果，提升體能訓(xùn)練的整體水平，就應(yīng)該尋求科學(xué)創(chuàng)新的訓(xùn)練方案。教師只有擁有有效、合理的教學(xué)思路，才能為教學(xué)的順利開(kāi)展提供有利的支撐。要提升體能訓(xùn)練的水平，其根本途徑在于創(chuàng)新構(gòu)建體能訓(xùn)練的創(chuàng)新體系。

（一）重視體育教師在體能訓(xùn)練中的地位在國(guó)外，不少高校的體育課，即使是選修項(xiàng)目通常都配以了專業(yè)素質(zhì)過(guò)硬的體能訓(xùn)練老師，比如在校籃球隊(duì)、足球隊(duì)以及網(wǎng)球隊(duì)中，體能訓(xùn)練是作為一個(gè)獨(dú)立的訓(xùn)練項(xiàng)目而存在的，體能訓(xùn)練老師會(huì)單獨(dú)對(duì)學(xué)生的體能進(jìn)行訓(xùn)練，這一過(guò)程與這些體育項(xiàng)目中的技巧訓(xùn)練、方法訓(xùn)練是分開(kāi)的。而與此相比，我國(guó)高校的體育課中卻很少會(huì)特意聘請(qǐng)專門從事體能訓(xùn)練的老師，這方面幾乎可以說(shuō)是一片空白，并且我國(guó)高校中的體育項(xiàng)目也幾乎沒(méi)有開(kāi)展專門的體能訓(xùn)練內(nèi)容，因而在體能訓(xùn)練方面的意識(shí)是非常薄弱的。體育老師往往更加重視的是教授學(xué)生相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)技巧和方法，并且一個(gè)老師通常針對(duì)的是好幾個(gè)班的學(xué)生，這就使得老師更加沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體能方面的訓(xùn)練，即使偶爾會(huì)進(jìn)行一些體能訓(xùn)練，也沒(méi)有一個(gè)確定的目標(biāo)，顯得十分盲目，無(wú)法對(duì)學(xué)生的實(shí)際訓(xùn)練效果進(jìn)行跟蹤和評(píng)測(cè)。教師在體能訓(xùn)練中扮演了十分重要的覺(jué)得，所以為了能夠?qū)Ⅲw育教學(xué)的效果發(fā)揮大最大程度，并且達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)，教師必須更加積極地提高自身的專業(yè)技能，并且為學(xué)生制定一個(gè)科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃，與學(xué)生良好交流，讓他們?cè)隗w育課上全身心投入到體能訓(xùn)練中。

（二）端正訓(xùn)練態(tài)度，合理安排訓(xùn)練內(nèi)容為了能夠最大化地實(shí)現(xiàn)預(yù)期的訓(xùn)練效果，持續(xù)不斷地進(jìn)行有規(guī)律的訓(xùn)練是非常有必要的。首先，應(yīng)該認(rèn)識(shí)到健康強(qiáng)壯的身體和熟練的運(yùn)動(dòng)技能不是短期就能夠達(dá)到并且維持下去的，這必須經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉才能夠得以維持，是一個(gè)長(zhǎng)期性的過(guò)程。因此，學(xué)生必須有一個(gè)正確的訓(xùn)練態(tài)度和能吃苦耐勞的心態(tài)，從一開(kāi)始就做好長(zhǎng)期訓(xùn)練的心理準(zhǔn)備。此外，在進(jìn)行訓(xùn)練的過(guò)程當(dāng)中，教師要結(jié)合每個(gè)學(xué)生具體情況的不同來(lái)幫助他們規(guī)劃各自的訓(xùn)練目標(biāo)和訓(xùn)練內(nèi)容。總的說(shuō)來(lái)，體能訓(xùn)練又可以分為基礎(chǔ)訓(xùn)練和專項(xiàng)訓(xùn)練兩大類，教師應(yīng)該結(jié)合學(xué)生所選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)制定相應(yīng)的體能訓(xùn)練計(jì)劃，并且做到基礎(chǔ)訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練之間的交替進(jìn)行。體能訓(xùn)練內(nèi)容并不是一成不變的，也需要根據(jù)運(yùn)動(dòng)對(duì)象以及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的不同來(lái)進(jìn)行選擇，只有這樣，才能使學(xué)生在掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)也能夠?qū)崿F(xiàn)體能上的突破，從而擁有一個(gè)健康強(qiáng)健的身體，提高自身身體素質(zhì)。

（三）注重發(fā)揮思想教育作用，讓高中體育教學(xué)情景交融教師應(yīng)當(dāng)始終保持飽滿的精神狀態(tài)，讓學(xué)生精神上受到感染，激發(fā)積極情感。其次，教師要引導(dǎo)學(xué)生強(qiáng)化對(duì)“大體育”的理解，引導(dǎo)學(xué)生站在國(guó)家發(fā)展、民族強(qiáng)大以及個(gè)人終身體育習(xí)慣等方面的角度，重新審視自己的體育鍛煉學(xué)習(xí)活動(dòng)。

（四）創(chuàng)新體能訓(xùn)練方法對(duì)于高中體育教學(xué)而言不能只禁錮于教材內(nèi)容，在完成基本教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)的基礎(chǔ)上，還應(yīng)當(dāng)對(duì)體育訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行一定的創(chuàng)新和優(yōu)化。在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中還要注意適當(dāng)穿插一些團(tuán)隊(duì)合作的體育訓(xùn)練項(xiàng)目，讓學(xué)生進(jìn)行相互協(xié)作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)與協(xié)作精神。日常教學(xué)中除了常規(guī)的：速度訓(xùn)練方法、耐力訓(xùn)練方法、力量訓(xùn)練方法、靈敏素質(zhì)訓(xùn)練、柔韌素質(zhì)訓(xùn)練、還要適當(dāng)將體能訓(xùn)練與運(yùn)動(dòng)技巧要穿行。例如：足球課上，教會(huì)學(xué)生新的帶球技巧后，讓學(xué)生自己練習(xí)熟練后加入幾組力量、速度訓(xùn)練，像利用剛學(xué)的技巧帶球來(lái)回跑、快速傳球等，規(guī)定每人必須做一定數(shù)量才行或者兩人配合進(jìn)行訓(xùn)練，使訓(xùn)練充滿樂(lè)趣。

四、總結(jié)

篇8

關(guān)鍵詞：高中；體育教學(xué)；健康教育；策略

1體育教學(xué)和健康教育的概念和關(guān)系

從教育角度來(lái)說(shuō)體育是一項(xiàng)教育過(guò)程，具有一定的組織性與計(jì)劃性，這對(duì)實(shí)現(xiàn)人才的全面培養(yǎng)有極大的促進(jìn)作用。在進(jìn)行高中體育教學(xué)時(shí)可將健康第一作為主要依據(jù)開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，這不僅對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)有重要作用，同時(shí)對(duì)學(xué)生身心全面發(fā)展有積極意義，最終實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的目標(biāo)。對(duì)學(xué)生體育意識(shí)以及行為的培養(yǎng)也屬于一種有計(jì)劃有組織的教學(xué)活動(dòng)。1948年世界衛(wèi)生組織成立的中對(duì)健康體系進(jìn)行明確規(guī)定，同時(shí)也對(duì)健康的多維度體系進(jìn)行直觀體現(xiàn)。我國(guó)有多項(xiàng)文件都明確指出健康教育就是一種核心教育，最終實(shí)現(xiàn)促進(jìn)健康的目標(biāo)。根據(jù)上述觀點(diǎn)我們可將教育認(rèn)定為一種系統(tǒng)性的教育活動(dòng)，具有一定的組織性與教育性，學(xué)校在該體系中作為基礎(chǔ)存在，教育對(duì)象就是學(xué)生。促使學(xué)生形成良好的健康意識(shí)以及現(xiàn)掌握必要的健康知識(shí)與技能就是開(kāi)展健康教育的主要目的。同時(shí)可實(shí)現(xiàn)學(xué)生健康素養(yǎng)的有效提高，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心發(fā)育與健康的目標(biāo)。

2高中體育教學(xué)中開(kāi)展健康教育的現(xiàn)狀分析

高中階段學(xué)生需要承受激烈的競(jìng)爭(zhēng)與升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)壓力，這不僅給高中生的生理健康帶來(lái)影響，同時(shí)也在一定程度上將極大的負(fù)面影響帶給高中生的心理健康。多數(shù)好高中生缺乏鍛煉，健康狀況較差，不能實(shí)現(xiàn)對(duì)健康內(nèi)涵的全面理解，最終導(dǎo)致心理壓壓抑以及情緒失控等問(wèn)題的出現(xiàn)，團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)以及社會(huì)適應(yīng)能力都存在極大的不足。從整體角度來(lái)看，高中生身心健康存在較為突出的問(wèn)題，健康教育也長(zhǎng)期存在于低水平狀態(tài)。造成這種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因有很多種，我們主要將其總結(jié)為以下幾個(gè)方面并進(jìn)行仔細(xì)分析。

2．1體育教學(xué)中健康教育的內(nèi)容選擇缺乏針對(duì)性：

國(guó)家、地方以及學(xué)校是新課改實(shí)施體育教學(xué)內(nèi)容的主要構(gòu)成部分，學(xué)校以及體育教師主要是對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行選擇。教師在實(shí)際對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行選擇時(shí)可將課程標(biāo)準(zhǔn)作為主要依據(jù)，同時(shí)結(jié)合本校的實(shí)際情況實(shí)現(xiàn)對(duì)教學(xué)方案的科學(xué)制定。但在實(shí)際對(duì)教學(xué)方案進(jìn)行制定時(shí)教學(xué)內(nèi)容單一的現(xiàn)象普遍存在，引起上述現(xiàn)象出現(xiàn)的主要原因就是高中體育教師受到教科中心的嚴(yán)重影響，不能實(shí)現(xiàn)對(duì)體育健康的充分認(rèn)識(shí)，只是單純的從競(jìng)技方面實(shí)現(xiàn)對(duì)體育教學(xué)的片面認(rèn)識(shí)，這就導(dǎo)致在實(shí)際進(jìn)行體育教學(xué)安排時(shí)出現(xiàn)以競(jìng)技內(nèi)容為主的現(xiàn)象，傳統(tǒng)的田徑運(yùn)動(dòng)以及球類運(yùn)動(dòng)成為體育教學(xué)的主要內(nèi)容，這不僅導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目缺乏新興的時(shí)尚，同時(shí)會(huì)導(dǎo)致開(kāi)展健康教育時(shí)出現(xiàn)主動(dòng)性不強(qiáng)的現(xiàn)象。為在真正意義上實(shí)現(xiàn)對(duì)教學(xué)效果的落實(shí)，必須提高對(duì)健康教育內(nèi)容的重視程度。

2．2體育教學(xué)中開(kāi)展健康教育的形式過(guò)于單一：

孤立單一是傳統(tǒng)教學(xué)模式的明顯缺陷，現(xiàn)念下的體育教學(xué)已經(jīng)逐漸實(shí)現(xiàn)對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)活動(dòng)模式的摒棄，尤其強(qiáng)調(diào)將學(xué)生作為中心進(jìn)行發(fā)展，并不斷提高對(duì)學(xué)生主體地位的重視程度。現(xiàn)階段高中體育教學(xué)普遍存在教學(xué)內(nèi)容匱乏的現(xiàn)象，同時(shí)形式單一以及創(chuàng)意不足也是其中存在的主要問(wèn)題，不僅很難實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生積極性的調(diào)動(dòng)，同時(shí)不利于激發(fā)學(xué)生參與體育健康知識(shí)學(xué)習(xí)的興趣。多數(shù)體育教師只擅長(zhǎng)實(shí)踐性教學(xué)，不能實(shí)現(xiàn)對(duì)理性特征偏強(qiáng)健康教育的開(kāi)展，較為呆板的特點(diǎn)尤為突出。

3高中體育教學(xué)中改善健康教育的主要策略

3．1構(gòu)建開(kāi)放式的體育健康教學(xué)內(nèi)容體系和呈現(xiàn)模式：

我們也可將教學(xué)內(nèi)容作為一個(gè)重要的載體，不僅對(duì)教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)活動(dòng)的完成有重要意義，同時(shí)在體育教學(xué)中具有不可替代的重要作用。新的體育與健康標(biāo)準(zhǔn)將身心健康、社會(huì)適應(yīng)以及心理健康作為主要依據(jù)實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的科學(xué)劃分。身體健康、心理健康以及社會(huì)適應(yīng)等就是由上述分類得出這可作為主線對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行貫穿?，F(xiàn)階段課程目標(biāo)體系已經(jīng)實(shí)現(xiàn)在教學(xué)領(lǐng)域中的詳細(xì)規(guī)劃，但依舊沒(méi)有實(shí)現(xiàn)對(duì)具體教材內(nèi)容的明確規(guī)定，這在一定程度上將較大以及自由的空間留給教師用于選材，教學(xué)可將其作為主要依據(jù)實(shí)現(xiàn)對(duì)教學(xué)內(nèi)容體系的構(gòu)建，這不僅可在一定程度上實(shí)現(xiàn)對(duì)開(kāi)放性的保證，同時(shí)也可在根本上保持教師體系的靈活多樣性。

3．2構(gòu)建靈活的體育健康教學(xué)策略和課堂組織形式：

教學(xué)組織、教學(xué)方法以及教學(xué)手段都是教學(xué)策略的重要組成部分，同時(shí)也是其前提與基礎(chǔ)，不同的教學(xué)組織形式以及教學(xué)方法都會(huì)有不同的功能與特點(diǎn)，主要是根據(jù)實(shí)際情況來(lái)決定，對(duì)其運(yùn)用的方式以及時(shí)機(jī)不同都會(huì)對(duì)教學(xué)效果造成直接影響，因此，靈活性較強(qiáng)是體育健康教學(xué)策略的顯著特征。這種特征要求高中教師在實(shí)際進(jìn)行教育教學(xué)活動(dòng)時(shí)必須實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生現(xiàn)實(shí)狀態(tài)的有機(jī)結(jié)合，同時(shí)實(shí)現(xiàn)對(duì)現(xiàn)有教學(xué)條件的有效利用。在實(shí)際進(jìn)行健康教育時(shí)不僅要對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行考慮，同時(shí)注意對(duì)不同學(xué)生以及現(xiàn)有教學(xué)條件的結(jié)合，最終實(shí)現(xiàn)對(duì)科學(xué)合理教學(xué)目標(biāo)的制定。

3．3構(gòu)建一流的體育健康師資隊(duì)伍，提高健康教育水平：

隨著高中體育教學(xué)改革的深入進(jìn)行，對(duì)體育教師提出了更高的要求，更加帶來(lái)了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，廣大體育教師必須及時(shí)更新教育觀念和轉(zhuǎn)變教育行為，加強(qiáng)健康教育理論與教學(xué)能力的培養(yǎng)。因此，必須加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，通過(guò)各種形式的培訓(xùn)，構(gòu)建一流的師資隊(duì)伍。

4結(jié)語(yǔ)

隨著高中體育新課改的持續(xù)深入，“健康第一”的教學(xué)理念已經(jīng)深入人心，對(duì)高中體育教學(xué)的目標(biāo)、內(nèi)容和方法等都提出了全新的要求。盡管在高中體育教學(xué)中開(kāi)展健康教育已經(jīng)取得了一定的成效，健康教育在體育教學(xué)中也不斷向縱深方向發(fā)展。但不容忽視的事實(shí)是，在高中體育教學(xué)中貫徹和實(shí)施健康教育依然面臨諸多問(wèn)題及挑戰(zhàn)，正確認(rèn)識(shí)高中體育教學(xué)中實(shí)施健康教育的理念，理清其具體實(shí)施思路，探究體育教學(xué)中實(shí)施健康教育的主要教學(xué)策略，對(duì)于有效促進(jìn)健康教育的實(shí)施效果，提高高中生的體質(zhì)和健康水平，促進(jìn)其全面發(fā)展，具有重要意義。

參考文獻(xiàn)

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［2］丁玉山．“北京市高中體育健康教育專題模塊”教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查與對(duì)策研究［C］／／北京101中2011年科教研年會(huì)．2012．

篇9

關(guān)鍵詞：新課程；高中體育；有效性

在新課程標(biāo)準(zhǔn)下，體育課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)學(xué)生德智體美全面發(fā)展的重要途徑。

一、新課程標(biāo)準(zhǔn)下注重體育教學(xué)課程的意義

（一）促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展

與文化課程相比，高中體育課程的學(xué)習(xí)要簡(jiǎn)單的多，而且考試幾乎不占分?jǐn)?shù)。所以，在面臨高考時(shí)，學(xué)生往往不重視高中體育課程，而花大量的精力在文化課程上。對(duì)高中學(xué)生來(lái)說(shuō)，這是必然的，也是有益的。但是如果一味的忽視高中體育課程的教學(xué)，學(xué)生對(duì)鍛煉的積極性越來(lái)越低，以致到最后，高中課堂形同虛設(shè)，根本就不上課，都是學(xué)生自由活動(dòng)，而學(xué)生幾乎也都是用來(lái)學(xué)習(xí)文化知識(shí)或者是自由活動(dòng)，自由安排自己的事情。長(zhǎng)期以往，學(xué)生體能就會(huì)下降，身體質(zhì)量也會(huì)越來(lái)越差，對(duì)學(xué)生今后的生活學(xué)習(xí)都會(huì)造成非常不好的影響。因此，注重高中體育課程的教學(xué)，使學(xué)生愛(ài)上體育課，可以促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

（二）激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣

面臨高考的壓力與眾多的學(xué)習(xí)，學(xué)生不可能將大量的精力花費(fèi)在體育課堂上，所以如何為學(xué)生設(shè)置一堂有意義、有趣味性又能使他們得到良好鍛煉的課堂就顯得非常重要。對(duì)高中生的體育教學(xué)，不可盲目進(jìn)行，而是應(yīng)該根據(jù)他們的實(shí)際水平來(lái)進(jìn)行，因?yàn)樽赃M(jìn)入到初中之后，學(xué)生就不愛(ài)上體育課，體育技能相對(duì)來(lái)說(shuō)并不好。所以，在進(jìn)行高中體育課堂教學(xué)時(shí)，要注意采取恰當(dāng)?shù)姆绞?，因人而異，因材施教。例如，在進(jìn)行球類教學(xué)時(shí)，女生不愛(ài)籃球，因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)對(duì)女生來(lái)說(shuō)太過(guò)激烈，所以可以給女生安排更為輕柔的排球教學(xué)。但是排球?qū)δ猩裕惋@得枯燥了些，不夠刺激，所以可以給男生安排籃球教學(xué)，男女生安排不同的課程。

二、提高高中體育課堂的有效性

（一）教學(xué)的有效性

隨著就業(yè)壓力日趨嚴(yán)重，生活壓力也在不斷地增加，家長(zhǎng)更多地看重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，將更多的時(shí)間用于提高學(xué)生的文化課的學(xué)習(xí)成績(jī)，從而使得體育課堂教學(xué)時(shí)間短，教學(xué)過(guò)程枯燥，不能很好地激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。所以，在新的課程標(biāo)準(zhǔn)下，為了提高教學(xué)的有效性，就要使教學(xué)目標(biāo)具有發(fā)展性。教學(xué)目標(biāo)是為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的的一種指導(dǎo)思想，而我們是要促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，因此體育課程的教學(xué)目標(biāo)不僅是在體育課的教學(xué)過(guò)程中傳授知識(shí)，更重要的要增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，最終讓他們樹(shù)立終身體育的思想。二要提高體育教學(xué)過(guò)程中的互動(dòng)性，營(yíng)造師生互動(dòng)的教學(xué)氛圍，從而更加積極有效地促進(jìn)高中體育課堂的教學(xué)。

（二）教師的有效性

在高中體育課堂教學(xué)中，教師的有效性發(fā)揮著舉足輕重的作用，學(xué)校在面Ω嚦佳沽κ保一味地重視文化課的教學(xué)成績(jī)和教學(xué)水平，忽視了對(duì)體育教師的培訓(xùn)，使教師的專業(yè)水平參差不齊，每個(gè)教師的教學(xué)觀念、教學(xué)能力、教學(xué)方法也不相同。所以在新課程標(biāo)準(zhǔn)改革的推動(dòng)下，教師首先要改變自己的教學(xué)觀念，主動(dòng)適應(yīng)現(xiàn)代體育教學(xué)的要求，尋找學(xué)生的興趣點(diǎn)，不斷與學(xué)生交流、發(fā)現(xiàn)與總結(jié)；其次，體育教師要通過(guò)提高自己的教學(xué)能力來(lái)增加課堂教學(xué)有效性，針對(duì)學(xué)生制訂合理的教學(xué)計(jì)劃和所要完成的教學(xué)內(nèi)容。在課堂教學(xué)過(guò)程中，教師要有組織能力和應(yīng)急應(yīng)變能力，有效地組織學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，對(duì)于在體育課上出現(xiàn)的突發(fā)狀況，教師要及時(shí)妥善地處理，在保證學(xué)生安全的前提下提高學(xué)生的身體素質(zhì)。最后，體育教師要改變自己的教學(xué)方法，在新課程的標(biāo)準(zhǔn)下，課堂教學(xué)已經(jīng)不能再采用老師一味地講理論、學(xué)生盲目的聽(tīng)這種單一的、灌輸式的教學(xué)方法了。在體育課堂教學(xué)上，教師要使用情境教學(xué)、游戲教學(xué)等教學(xué)方法來(lái)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高課堂教學(xué)的有效性。例如，在體育課上的跑步項(xiàng)目，教師可以采用游戲教學(xué)的方法使學(xué)生在做游戲的過(guò)程中完成體質(zhì)達(dá)標(biāo)。

（三）學(xué)習(xí)的有效性

學(xué)生是體育課堂教學(xué)活動(dòng)中的主體，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和有效性是提高課堂教學(xué)有效性的關(guān)鍵。然而，與在其他課程的課堂上學(xué)習(xí)的有效性相比，學(xué)生在體育課上的參與度不夠，學(xué)習(xí)的有效性不高。所以，為了提高體育課堂教學(xué)的有效性，學(xué)生不僅要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，重視體育課堂教學(xué)。體育課不是可有可無(wú)，而是在素質(zhì)教育中占據(jù)著非常重要的地位，同時(shí)體育課對(duì)學(xué)生的身心健康、全面發(fā)展有著不可替代的作用。而且要改變學(xué)生的學(xué)習(xí)策略，在體育課程的教學(xué)上學(xué)生不能僅僅聽(tīng)教師講解體育課的理論知識(shí)，而是要積極地參與到體育活動(dòng)中來(lái)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的有效性，進(jìn)而提高課堂教學(xué)的有效性。新課程標(biāo)準(zhǔn)下注重高中體育教學(xué)課程不僅豐富了學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，幫助他們?cè)诿鎸?duì)高考時(shí)緩解壓力，增添動(dòng)力，增強(qiáng)自信心；進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行自主創(chuàng)新的學(xué)習(xí)和全面和諧的發(fā)展，積極主動(dòng)地參與活動(dòng)；同時(shí)，能夠促進(jìn)學(xué)生樹(shù)立終身體育的觀念，提高自身的全面素質(zhì)。而且，高中體育教學(xué)課程在新課改的推動(dòng)下，教師在體育上的專業(yè)水平得到了提高，教育觀念和教學(xué)方法得到了改變，從而促進(jìn)了高中體育課堂教學(xué)有效性的提高。

在在新課程標(biāo)準(zhǔn)下提高高中體育教學(xué)的有效性具有重要的意義，其不僅能緩解高中生的升學(xué)壓力，提高學(xué)生綜合素質(zhì)和學(xué)習(xí)興趣，還能進(jìn)一步促進(jìn)體育教學(xué)的高效發(fā)展，因此要求相關(guān)教育人員在后期的教學(xué)過(guò)程中，一定要先認(rèn)識(shí)到教學(xué)中存在的不足，然后以此為依據(jù)提出相應(yīng)的提高策略，最重要的是要完善課程教學(xué)的有效性，只有這樣才能推動(dòng)體育教學(xué)的全面健康發(fā)展，最終為社會(huì)培養(yǎng)出綜合素質(zhì)更強(qiáng)的人才。

參考文獻(xiàn)：

篇10

關(guān)鍵詞：體育高考；訓(xùn)練；濟(jì)北中學(xué)

前言：在推進(jìn)教育事業(yè)全面均衡發(fā)展的大趨勢(shì)下，體育高考是一個(gè)重要的方面。體育高考是進(jìn)入大學(xué)的必經(jīng)途徑之一，體育高考生的水平代表著當(dāng)?shù)亟逃?xùn)練水平。由于較多的學(xué)生選擇體育的目的僅僅是為了順利進(jìn)入大學(xué)，他們的基礎(chǔ)不一，成績(jī)受多方面因素的影響的，如考生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)，教練員的訓(xùn)練水平等因素的影響，本研究旨在總結(jié)濟(jì)北中學(xué)歷年體育高考取得優(yōu)異成績(jī)的經(jīng)驗(yàn)，為體育高考訓(xùn)練指導(dǎo)老師提供一些有意義的參考。

一、組建師資隊(duì)伍，選好體育苗子

教師是體育高考訓(xùn)練的直接組織和管理者，他們承擔(dān)著學(xué)生訓(xùn)練的主要任務(wù)，對(duì)促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生通過(guò)體育進(jìn)入大學(xué)的夢(mèng)想起著主導(dǎo)作用。因此，建立一支高水平的教師隊(duì)伍是加強(qiáng)學(xué)生體育訓(xùn)練的一個(gè)至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。①為此，濟(jì)北中學(xué)建立了完善了師資改進(jìn)措施。首先，濟(jì)北中學(xué)建立了師資規(guī)劃的相關(guān)意見(jiàn)，堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)，按需補(bǔ)充的原則，每年引進(jìn)相關(guān)專業(yè)的人才，逐步完善了濟(jì)北中學(xué)體育教師的專業(yè)專項(xiàng)分布，當(dāng)前濟(jì)北中學(xué)已經(jīng)具備了完善的師資配備。其次，加強(qiáng)師資的培訓(xùn)工作；學(xué)校每年撥付專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)對(duì)體育教師進(jìn)行相關(guān)的培訓(xùn)。如2011年選派劉士新等數(shù)名教師參加2011年山東省高中教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)計(jì)劃。各個(gè)學(xué)員在培訓(xùn)中，認(rèn)真聽(tīng)課，對(duì)相關(guān)的培訓(xùn)進(jìn)行總結(jié)，部分教師被評(píng)委山東省2011年高中教師新課程遠(yuǎn)程研修工作先進(jìn)個(gè)人。再次，建立一對(duì)一輔助成長(zhǎng)；由于學(xué)校每年都會(huì)引進(jìn)年輕的體育教師，為了讓體育教師快速成長(zhǎng)，學(xué)校建立了老教師輔導(dǎo)新教師的一對(duì)一的成長(zhǎng)計(jì)劃。

符·阿拉賓認(rèn)為："本經(jīng)?？紤]選材問(wèn)題．訓(xùn)練工作將是徒勞無(wú)益的。"有人斷言"選材成功意味著訓(xùn)練成功的一半"，運(yùn)動(dòng)選材在高中體育高考中的地位十分明確。高中體育高考的運(yùn)動(dòng)選材不同于競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的選材。高考體育學(xué)生順利進(jìn)入大學(xué)不僅要依靠超強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)技能，而且要有一定的文化知識(shí)。高中體育高考的運(yùn)動(dòng)選材除了基本的運(yùn)動(dòng)技能之外，還要兼顧學(xué)生的文化基礎(chǔ)。因此，將文化成績(jī)納入選材的指標(biāo)之一，是成功選材和訓(xùn)練的基礎(chǔ)之一。

二、根據(jù)學(xué)生實(shí)際，合理安排訓(xùn)練內(nèi)容

訓(xùn)練計(jì)劃是對(duì)于訓(xùn)練過(guò)程預(yù)先做出的理論設(shè)計(jì)，應(yīng)對(duì)于訓(xùn)練工作的進(jìn)行或行為所做的思考及具體安排。根據(jù)多年的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我們發(fā)現(xiàn)參加體育高考的學(xué)生多數(shù)在高二為了能順利進(jìn)入大學(xué)而進(jìn)行相關(guān)的體育訓(xùn)練，參加體育訓(xùn)練的期限多為一年時(shí)間，并且訓(xùn)練主要目的是順利通過(guò)體育高考，訓(xùn)練的時(shí)間和目標(biāo)單一。據(jù)此，我們對(duì)體育高考訓(xùn)練計(jì)劃的制定，主要采取了單周期的年度訓(xùn)練計(jì)劃。教練員根據(jù)學(xué)生的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)區(qū)分身體訓(xùn)練計(jì)劃的重點(diǎn)方面，如一名學(xué)生在力量素質(zhì)方面存在較大的弱點(diǎn)，這就需要花費(fèi)時(shí)間去克服，加強(qiáng)練習(xí)，彌補(bǔ)不足。②根據(jù)山東省體育高考的項(xiàng)目設(shè)置分?jǐn)?shù)比例和考試規(guī)定，學(xué)生首先要進(jìn)行完全部的體育測(cè)試項(xiàng)目，首先要通過(guò)專項(xiàng)的考試所以，教師在制定訓(xùn)練初，強(qiáng)化了專項(xiàng)的訓(xùn)練以確保學(xué)生完成全部項(xiàng)目的測(cè)試。根據(jù)近五年的考試基本情況來(lái)看，我校體育考生專項(xiàng)通過(guò)率達(dá)到98%以上，體育成績(jī)上線率達(dá)到94%。

三、做好輔助工作，增設(shè)提高途徑

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的主要方式之一，但是運(yùn)動(dòng)成績(jī)的決定因素不僅僅是訓(xùn)練，訓(xùn)練的輔助工作對(duì)體育成績(jī)的提高也起到巨大的促進(jìn)作用。根據(jù)研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練的輔助工作主要有：訓(xùn)練后的放松、學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)、文化課的學(xué)習(xí)和學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。③首先，體育訓(xùn)練是大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后的放松有助于血液的回流，伸展拉伸將休息狀態(tài)的肌肉組織拉長(zhǎng)，減輕運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積造成的肌肉酸痛感和僵硬，同時(shí)能加速代謝廢物的消除，加快體力恢復(fù)。我們?cè)谥贫ㄓ?xùn)練內(nèi)容的同時(shí)將放松訓(xùn)練作為訓(xùn)練的主要之一，適當(dāng)安排靜力拉伸放松、按摩放松、意念放松、沐浴放松、藥物放松、睡眠放松等等。并由教練員提醒學(xué)生，強(qiáng)調(diào)放松的重要性，以引起考生重視。其次，在放松的基礎(chǔ)上，補(bǔ)給大量營(yíng)養(yǎng)元素更有利于身體恢復(fù)。有效的營(yíng)養(yǎng)可以保持能量和限制肌組織的衰退，特別是大運(yùn)動(dòng)量和高強(qiáng)度訓(xùn)練補(bǔ)充碳水化合物、蛋白質(zhì)、蔬菜和水果有助于達(dá)到膳食平衡，為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供營(yíng)養(yǎng)保障。再次，體育面臨體育統(tǒng)考和高考雙重考驗(yàn)，才能邁進(jìn)理想的大學(xué)。為了我校在體育高考生從選材就關(guān)注了學(xué)生的文化課成績(jī)，在訓(xùn)練過(guò)程中做到"兩手都要抓，兩手都要硬"的思想。告誡學(xué)生不能因?yàn)轶w育訓(xùn)練而影響了文化課學(xué)習(xí)，要時(shí)刻調(diào)整狀態(tài)，端正態(tài)度，把體育訓(xùn)練看作是學(xué)習(xí)之余的課外活動(dòng)，抓緊每分每秒，提高學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的效率。并及時(shí)與班主任老師做相應(yīng)的溝通雙方協(xié)調(diào)做好學(xué)生的輔導(dǎo)工作。

四、做好模擬、考中輔導(dǎo)，考出理想成績(jī)

模擬考試是按照高考體育統(tǒng)考的要求，選擇與考試相似的環(huán)境，使用考試的專用器材，考生需要充分重視和準(zhǔn)備，進(jìn)行類似考試的測(cè)試。為此，我校借助離山東師大交通便利的優(yōu)勢(shì)，每年在考前一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，根據(jù)不同環(huán)境，不同氣候條件下特別在訓(xùn)練條件差的地方，如：在雨天場(chǎng)地器械濕、滑的情況下進(jìn)行測(cè)驗(yàn)和模擬比賽，使考生在較困難條件下完成訓(xùn)練，以適應(yīng)緊張?bào)w育高考的需要。這不僅僅能檢測(cè)考生的訓(xùn)練水平，檢測(cè)出自身的不足之處。在短時(shí)間內(nèi)尋求彌補(bǔ)的方法與措施，爭(zhēng)取在體育統(tǒng)考中完美發(fā)揮。做好考中服務(wù)。充足的睡眠能保證考生良好的身體狀態(tài)，有助于考生發(fā)揮出好成績(jī)。由于考試與訓(xùn)練的環(huán)境有所不同，部分考生在新的環(huán)境中容易產(chǎn)生失眠和水土不服等現(xiàn)象，因此為了保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量以及飲食安全，我校根據(jù)考試的具體時(shí)間安排提前1-2天的時(shí)間帶領(lǐng)學(xué)生入住考場(chǎng)，讓學(xué)生盡快的適應(yīng)考試場(chǎng)所的生活環(huán)境。在考中同意安排考試的食宿問(wèn)題，以確保學(xué)生的休息和飲食安全。針對(duì)部分考生因?yàn)閾?dān)心考試而引起焦慮心理，翻來(lái)覆去不能入睡，睡眠質(zhì)量的下降的現(xiàn)象，隨隊(duì)教師及時(shí)的與學(xué)生溝通為學(xué)生減輕焦慮，以求安然入睡；適當(dāng)?shù)乃幬镏委?，保證睡眠。

五、做好志愿指導(dǎo)，進(jìn)入理想院校

"選擇比努力更重要" 正確填報(bào)高考志愿，將會(huì)如魚(yú)得水，從而上個(gè)理想的大學(xué)。中國(guó)青年報(bào)社調(diào)中心通過(guò)騰訊網(wǎng)教育頻道，對(duì)3646人進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示：多達(dá)61.5%的人認(rèn)為在高考志愿的填報(bào)中，大部分學(xué)生對(duì)高校和專業(yè)不太了解，其中15.3%的人表示很不了解，僅3.6%的人表示非常了解?？梢?jiàn)教師在學(xué)生填報(bào)志愿中的重要意義。④為此我校在體育生填報(bào)志愿時(shí)，教師在綜合分析當(dāng)年考生綜合成績(jī)的基礎(chǔ)上，認(rèn)真收集相關(guān)院校的具體招生政策：首先，參考山東省教育考試院所編發(fā)的招生計(jì)劃書(shū)上的院校信息；其次，登陸校園網(wǎng)來(lái)了解相關(guān)院校的招生信息；根據(jù)考生分?jǐn)?shù)所在區(qū)間和名次以及各高校在省內(nèi)的招生計(jì)劃，參考前幾年各院校的投檔名次，綜合評(píng)價(jià)幫助學(xué)生準(zhǔn)確定位所能入取的學(xué)校。在專業(yè)選擇上，教師給學(xué)生講解各個(gè)專業(yè)所需的基本知識(shí)和學(xué)習(xí)中的具體要求，結(jié)合對(duì)學(xué)生的基本情況的了解，給學(xué)生選擇出適合自己的學(xué)校和專業(yè)，讓學(xué)生再綜合評(píng)價(jià)自己最后做出志愿選擇。

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