導(dǎo)語：如何才能寫好一篇少兒武術(shù)基本功教學，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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關(guān)鍵詞：少兒武術(shù)教學與訓練教學方法

要在武術(shù)上有好的發(fā)展，從少兒抓起是很重要的，因此，少兒武術(shù)教學與訓練工作就顯得尤其重要。在訓練當中我們應(yīng)積極的總結(jié)經(jīng)驗和規(guī)律，不斷的改進武術(shù)教學與訓練的方法和手段，從而促進少兒武術(shù)教學與訓練工作的順利進行。

一、結(jié)合一般的教學規(guī)律進行武術(shù)教學與訓練

（1）激發(fā)學生的“求知欲”。學習動機中最現(xiàn)實、最活躍的成份是認識興趣，即“求知欲”。針對某些學生提出武術(shù)套路是“花拳繡腿”的想法，一方面講解套路中有技擊含義的動作，另一方面讓學生了解武術(shù)套路的演化與形成過程，使學生了解并認識到武術(shù)不僅具有較高的欣賞價值，而且有著廣泛的實戰(zhàn)意義，利用武術(shù)攻防動作的示范與講解激發(fā)學生的學習興趣，從而產(chǎn)生強烈的學習欲望。

（2）抓基本教學是教學過程中的重要環(huán)節(jié)。加強基本功，基本動作訓練，有側(cè)重點的選擇與所學內(nèi)容相關(guān)的基本手型、手法、步型、步法，腿法和簡單組合動作，以及配合“內(nèi)外合一，神形兼?zhèn)洹钡幕揪毠Ψ椒ǎM行重點訓練。所以，抓好基礎(chǔ)訓練是學習武術(shù)技能的前提和保障。

（3）正確的教學方法是武術(shù)教學的關(guān)鍵。完整示范是學生掌握動作的主要手段，教師首先對本次課的內(nèi)容進行完整準確的示范，使學生在大腦中對所學內(nèi)容有大致的了解。然后再分段示范，最后再單個動作講解示范。用規(guī)范的示范動作、準確的術(shù)語刺激學生在腦海中形成一個完全正確的技術(shù)造型。

二、結(jié)合少兒生理心理特點進行武術(shù)教學與訓練

（1）根據(jù)少兒生理特點進行教學。少兒的骨骺比較柔軟，軟骨成分多，故彈性大而硬度小，不易折斷但易彎曲變形。少兒的關(guān)節(jié)窩較淺，關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)周圍的韌帶較薄弱、松弛，故少兒的關(guān)節(jié)伸展性與活動范圍較大，靈活性與柔韌性易得到發(fā)展，但關(guān)節(jié)牢固性較差，在外力作用下易脫位。少兒肌肉中水分多，蛋白質(zhì)、脂肪和無機鹽類較少，肌肉細嫩而富有彈性，能量儲備較少。收縮力量和耐力較差，易疲勞，但易恢復(fù)。身體各部分肌肉發(fā)育不平衡，大肌肉、上肢肌肉發(fā)育先于小肌肉、下肢肌肉，肌力增長不均勻。所以，我們在武術(shù)教學與訓練中應(yīng)培養(yǎng)各種動作的正確身體姿勢，養(yǎng)成良好的體態(tài)儀表，防止骨變形。在力量訓練中，負重練習要慎用，宜用伸展練習發(fā)展力量。

（2）結(jié)合少兒心理特點進行武術(shù)教學與訓練。教學訓練實踐表明，少兒喜歡表揚，一經(jīng)表揚，信心倍增，訓練積極性也進一步提高了。在教學與訓練中，可讓他們誰完成的好，誰出來示范。激發(fā)他們的好勝心理，提高訓練效果。往往有些教師或教練員一看到他們完成不好就訓斥、責備，使學生自信心下降，甚至因此產(chǎn)生逆反心理。在教學與訓練中看似嚴肅，反而使少兒的大腦皮層神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)，訓練效果不佳。另外，教學與訓練的內(nèi)容、方法、手段的不斷更新和變化；環(huán)境的改變；形象生動的啟發(fā)語言；趣味性和活動性的游戲；變換教學與訓練的項目和形式等，都可以提高他們的學習興趣和訓練的積極性，調(diào)動身體各器官盡力完成教學與訓練任務(wù)。

三、在少兒武術(shù)教學與訓練中應(yīng)注意的問題

（1）合理安排全面身體訓練和專項身體訓練的比例。少兒武術(shù)全面身體訓練和專項身體訓練的比例，要有長遠規(guī)劃，合理搭配，力爭科學地控制教學與訓練全過程。在早期教學與訓練階段，以全面身體素質(zhì)練習為主，以發(fā)展各種運動能力和機能能力為主。專項身體素質(zhì)訓練以武術(shù)基本功和基本技術(shù)為主，并結(jié)合簡單的踢腿、沖拳、掄臂等，發(fā)展肌肉協(xié)調(diào)用力能力，提高掌握基本動作技術(shù)的能力，并注意專門發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈活性等素質(zhì)。隨著少兒武術(shù)運動員的各種能力的不斷提高和年齡的增長，專項身體素質(zhì)訓練的比例逐漸加大，基本功訓練的內(nèi)容增多，難度增大，要求逐漸提高，圍繞專項所需要的各種能力和素質(zhì)如力量、柔韌和速度等進行專門性基礎(chǔ)訓練。

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1根據(jù)少兒生理特點，在武術(shù)教學與訓練中應(yīng)注意的問題

1.1 培養(yǎng)良好體態(tài)，控制力量訓練

少兒的骨骺比較柔軟，軟骨成分多，故彈性大而硬度小，不易折斷但易彎曲變形。少兒的關(guān)節(jié)窩較淺，關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)周圍的韌帶較薄弱、松弛，故少兒的關(guān)節(jié)伸展性與活動范圍較大，靈活性與柔韌性易得到發(fā)展，但關(guān)節(jié)牢固性較差，在外力作用下容易脫位。少兒易疲勞，但易恢復(fù)。所以，我們在武術(shù)教學與訓練中應(yīng)注意：各種動作的正確身體姿勢的培養(yǎng)，養(yǎng)成良好體態(tài)儀表，防止骨變形。在力量訓練中，負重練習要慎用，宜用伸展練習發(fā)展力量。特別應(yīng)加強他們的柔韌性練習。為以后的教學與訓練打好基礎(chǔ)。

1.2 以“雙基”教學為主，控制耐力、靜力訓練

少兒的血液量相對成人含量多，但單位體積血液中的血紅蛋白含量與成人相比較低。少兒心臟的相對重量和容積均和成人相近。由于少兒的神經(jīng)調(diào)節(jié)不夠完善，新陳代謝比較旺盛，故心率較快。少兒的新陳代謝旺盛，耗氧量大，肺活量較小。同時，由于少兒氧運輸功能較差，最大通氣量和攝氧量都較低，故在運動訓練時，通氣量的增加主要靠呼吸頻率的增加來實現(xiàn)。所以，我們在武術(shù)教學與訓練中應(yīng)注意：少兒不宜過早的進行專項的耐力訓練。在武術(shù)教學與訓練中，應(yīng)以“雙基”的教學與訓練為主，以平和的簡短武術(shù)套路進行教學與訓練。以動作的速度練習為主，如沖拳、推掌等。應(yīng)注意動作與呼吸的正確配合，凡是使胸廓擴張的動作應(yīng)吸氣；反之則呼氣。如在做跳躍的動作時應(yīng)吸氣；在落地的動作時應(yīng)呼氣等。

1.3內(nèi)容和形式多樣化，及時糾正錯誤動作

少兒神經(jīng)系統(tǒng)的抑制過程不完善，興奮過程表現(xiàn)為好動，注意力不易集中。學習動作和技術(shù)時，大多憑興趣。學習和掌握動作較快，但多余動作或錯誤動作較多，其神經(jīng)細胞工作能力低，易疲勞，但恢復(fù)較快。神經(jīng)活動中，第一信號系統(tǒng)占主導(dǎo)地位，形象思維能力較差，善于模仿，但第二信號系統(tǒng)相對較弱，抽象思維能力差。所以，我們在武術(shù)教學與訓練中應(yīng)注意：教學與訓練的內(nèi)容和形式應(yīng)多樣化，避免單調(diào)的重復(fù)和靜止性的活動。在進行套路動作練習時，應(yīng)穿賽或游戲。同時，安排短暫的休息。以免出現(xiàn)疲勞，提高他們的興趣。在傳授新的動作技術(shù)時，應(yīng)以模仿性質(zhì)為主，少講解，多示范。培養(yǎng)他們的形象思維的能力，全面發(fā)展各項基本技能。多采用直觀教學法，應(yīng)運用簡單、易懂，形象生動的口令或口訣進行講解。

2根據(jù)少兒心理特點，在武術(shù)教學與訓練中應(yīng)注意的問題

2.1 加強思想教育，以鼓勵為主

少兒武術(shù)教學與訓練本身就是一種教育過程。教師或教練員要不失時機地加強對少兒的思想教育和啟發(fā)。讓他們認識到“雙基”訓練的重要性和艱巨性。在武術(shù)教學與訓練中，應(yīng)掌握少兒的心理特點，以表揚鼓勵為主。教練員要及時發(fā)現(xiàn)少兒優(yōu)點給予表揚。激發(fā)他們的好勝心理，提高訓練效果。

2.2 使少兒看到自己的成績和效果

少兒在武術(shù)教學與訓練中，都有迫切希望知道自己的成績和效果的欲望和要求。同時也希望自己的努力能夠得到教練員的肯定。所以，在教學與訓練中，教師或教練員如能使他們及時知道教學與訓練的效果，就能使錯誤的技術(shù)動作得以糾正，正確的動作技術(shù)得以鞏固，從而創(chuàng)造教學與訓練的良性循環(huán)。實驗證明：知道效果，會使訓練取得較好的成績。這種良好的心理狀態(tài)，能鼓舞信心和勇氣，產(chǎn)生增力的情緒體驗，提高有機體克服各種困難的能力。

3在少兒武術(shù)教學與訓練中應(yīng)注意的其他方面的問題

3.1 掌握好全面身體訓練和專項身體訓練的比例

少兒武術(shù)全面身體訓練和專項身體訓練的比例，要有長遠規(guī)劃，合理搭配，力爭科學地控制教學與訓練全過程。在早期教學與訓練階段，以全面身體素質(zhì)練習為主，以發(fā)展各種運動能力和機能能力為主。專項身體素質(zhì)訓練以武術(shù)基本功和基本技術(shù)為主，并結(jié)合簡單的踢腿、沖拳、掄臂等，發(fā)展肌肉協(xié)調(diào)用力能力，提高掌握基本動作技術(shù)的能力，并注意專門發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈活性等素質(zhì)。

3.2 專項身體訓練與基本技術(shù)訓練有機結(jié)合

在少兒武術(shù)的專項身體訓練的早期，主要是通過專項訓練手段如基本功訓練，來發(fā)展他們的專門能力，在專項能力教學與訓練的全過程，始終貫穿著對基本技術(shù)的規(guī)格和完成動作的完美程度的要求，這樣做的目的就是把身體訓練與技術(shù)訓練結(jié)合起來，相得益彰，使基本技術(shù)得到熟練、鞏固與提高，把身體訓練的成果通過專項技術(shù)訓練轉(zhuǎn)化到少兒武術(shù)運動員的技術(shù)水平上去。

3.3 注意恢復(fù)，控制無形訓練

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關(guān)鍵詞： 少兒武術(shù) 力量訓練 特點

1.引言

中華武術(shù)源遠流長，競技武術(shù)隸屬于表現(xiàn)難美性項群，向著更高、更快、更強的方向發(fā)展。身體素質(zhì)是武術(shù)運動員掌握和發(fā)展技術(shù)的基礎(chǔ)。當前武術(shù)套路運動技術(shù)難度大，用力突然，連貫性強，武術(shù)套路主要由各部分肌肉驅(qū)動身體各關(guān)節(jié)及全身整體配合的運動，在運動時各關(guān)節(jié)肌肉會同時作用于它所跨過的若干關(guān)節(jié)，如果沒有強壯有力的肌肉做保證，動作就容易變形，甚者導(dǎo)致各種運動損傷。這就要求運動員進行科學的力量練習，獲得矯健的身姿和充足的力量。這對青少年武術(shù)運動員的力量與速度訓練提出了更高的要求，以往的訓練方法和手段已不能完全滿足當前競技武術(shù)發(fā)展的需要，特別是少兒武術(shù)處在成長發(fā)育期，要結(jié)合身心發(fā)育特點，把握住力量訓練的敏感期，合理安排訓練內(nèi)容與訓練強度，為青少年武術(shù)訓練打下良好的力量基礎(chǔ)，為今后的武術(shù)訓練發(fā)揮積極的作用。

2.少兒武術(shù)力量訓練的特點

2.1從生理學角度看少兒武術(shù)力量訓練

一般來說，武術(shù)訓練開始年齡都比較小，基本上都是從6—8歲開始練習，此階段少兒心肺系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼等都處在積極發(fā)育時期，遠未達到成人機能水平。少兒生長發(fā)育過程表現(xiàn)為非勻速階梯式的斜線上升，時快時慢的波浪式特征，表現(xiàn)在機體器官和各系統(tǒng)發(fā)育的時間和速度的不同，特別是青春發(fā)育期大多數(shù)人在身高、體重及內(nèi)臟器官上所出現(xiàn)的突增現(xiàn)象。研究資料表明，力量素質(zhì)的發(fā)展敏感期基本是男子在14—20歲，女子在12—18歲，因此在剛開始進行武術(shù)練習的時候不宜進行過大負荷的練習，主要是以武術(shù)基本功的練習來達到武術(shù)技能和全面身體素質(zhì)的提高。隨著年齡的增長、身體發(fā)育程度的加快，以及武術(shù)技能、身體素質(zhì)的提高，教練員適當提高武術(shù)練習的強度，進行專門的身體素質(zhì)練習。因此該階段主要以克服自身體重為主的本體力量練習，速度力量均衡互補式訓練，同時還應(yīng)該注意到在每次力量練習之后要做整理運動，使肌肉和韌帶得以牽拉放松。而在長拳類項目中，最需要的就是快速力量，即所謂的“爆發(fā)力”，是力量與速度的有機結(jié)合。在訓練過程中一定要先進行快速力量訓練，后進行耐力訓練。當運動員16周歲以后基本上就可以比較放心地進行大強度大負荷的力量練習，此時可增強專門器械發(fā)展力量。

2.2從心理學角度看少兒武術(shù)力量訓練

武術(shù)訓練是一項長期的、艱巨的、科學性很強的工作。除了教練員自身要具備一定的專業(yè)能力之外，更要通過日常訓練實踐不斷總結(jié)和發(fā)現(xiàn)新規(guī)律改進訓練方法和手段。少兒生長發(fā)育不僅表現(xiàn)為各器官系統(tǒng)的功能的分化和完善，更表現(xiàn)為心理、智力持續(xù)發(fā)展和運動技能不斷獲得和提高的過程。［1］特別是青少年時期，心理很不成熟，往往在訓練過程會出現(xiàn)厭倦訓練、情緒低落與懶惰心理現(xiàn)象。如何把握少兒心理是一個關(guān)鍵性問題。力量訓練是一個枯燥艱苦、持之以恒的過程，青少兒因為害怕力量訓練而錯失提高力量素質(zhì)的關(guān)鍵時機，為了避免類似事情的發(fā)生，教練員在安排力量練習的時候應(yīng)該注意安排新鮮有趣、娛樂游戲訓練內(nèi)容。例如上肢力量練習，可以采用“推小車”比賽的方法鍛煉上肢肩肘腕關(guān)節(jié)的力量。下肢力量練習，不能一味進行站樁練習或者馬步練習，適當改變練習環(huán)境與方法，訓練形式上可以游戲化，譬如腿部力量游戲訓練法：蛙跳接力、跌子騎瞎馬、“跳馬”接力、搬運接力五、追捕游戲等，這樣既能提高練習的興趣又能增強全身各部位肌群的力量，促進其協(xié)調(diào)能力與平衡能力的綜合發(fā)展。同時，教練員還應(yīng)及時對取得進步的少兒給予表揚，對失敗的少兒給予鼓勵，培養(yǎng)他們從事艱苦訓練的內(nèi)在動力，激發(fā)他們的練習興趣。

3.少兒武術(shù)力量訓練的注意事項

3.1一般力量與專項力量訓練相結(jié)合

武術(shù)套路運動以技擊為素材，以攻守進退、動靜疾徐、剛?cè)嵯酀让苓\動變化而編制而成的整套演練形式。不僅要求運動員一般身體力量要強，而且要求一般力量與專項力量訓練相結(jié)合。長遠規(guī)劃，合理搭配，科學控制訓練過程。少兒訓練要以兒童少年為本位，即一切動作的選用，動作組合的編排，套路的設(shè)計，各階段各層次的練習負荷、練習密度，難度的設(shè)計與要求，都應(yīng)該有利于少兒的生長發(fā)育規(guī)律和生理解剖結(jié)構(gòu)及身體素質(zhì)的發(fā)展與提高。［2］在早期教學與訓練階段，以全面身體素質(zhì)練習為主，輔以專項力量訓練。著重提高武術(shù)基本功和基本動作技術(shù)的能力，并注意專門提高柔韌、協(xié)調(diào)、靈活性等素質(zhì)。隨著少兒武術(shù)運動員的各種能力的提高和年齡的增長，應(yīng)依據(jù)專項力量訓練的系統(tǒng)性原則，使專項力量水平逐年提高，促進運動成績的提高。

3.2動力性力量與靜立性力量相結(jié)合

武術(shù)套路訓練時，不僅需要動力性力量，特別是一些跳躍動作、掄臂動作，要求快速有力，節(jié)奏分明，而且需要靜力性力量，在展示靜力性動作時，要求具備控制身體平衡、保持一定時間效果的能力展示自己的風采，如虛步亮掌、馬步架打等。武術(shù)的樁功包括弓步、馬步等，是武術(shù)基本功的主要內(nèi)容之一，其樁功就是靜力性力量的體現(xiàn)，［3］這就要求武術(shù)力量訓練要動力性力量與靜立性力量訓練相結(jié)合。力量訓練時要采取不同重復(fù)的負荷練習順序。根據(jù)強少年兒童身心發(fā)育特點與武術(shù)自身動作要求，可采取由小到大、由大到小、大小交替或重復(fù)不變等負重練習，著重強調(diào)基本功和武術(shù)自身技能力量訓練。力量訓練要在運動員較好的狀態(tài)下進行，合理安排間歇時間。少兒武術(shù)力量訓練應(yīng)根據(jù)技術(shù)特點，著重上肢和軀干部位和發(fā)展彈跳力、速度力量方面的訓練。青少年運動員的力量練習要嚴格控制負荷的重量與持續(xù)時間，以免影響骨骼的正常生長。［4］

3.3注重武德、培養(yǎng)吃苦耐勞的意志品質(zhì)

武術(shù)在長期的發(fā)展中，繼承和發(fā)揚了中華民族中禮儀、講道德的優(yōu)秀傳統(tǒng)。因此，要不斷加強思想教育，培養(yǎng)高尚的武德、優(yōu)良的作風和堅強的意志品質(zhì)，促進少兒身心全面發(fā)展。在武術(shù)訓練中尤其少年兒童素質(zhì)訓練時，容易使他們感到單調(diào)、枯燥，注意力不集中，達不到訓練效果，甚至造成傷害。武術(shù)練習，特別是在追求技藝提高的過程中，需要樹立吃苦耐勞、堅持不懈的精神，這不僅能培養(yǎng)堅韌不拔、自強不息的意志品質(zhì)，而且是一種修身養(yǎng)性的重要手段。

3.4處理好力量訓練負荷和恢復(fù)體力的關(guān)系

少兒武術(shù)力量訓練一般以相對力量為主，輔以負荷行力量，兼顧動力性與靜立性訓練相結(jié)合原則。而針對青少年在選擇力量訓練的方法時，應(yīng)同時考慮到進行力量練習持續(xù)的時間與間歇時間，負荷量與負荷強度。因此，應(yīng)按照循序漸進、負荷從小到大的原則進行，并注意上下肢及軀干間的相互搭配。在兩次練習中間的休息時，應(yīng)當進行積極的休息。同時應(yīng)該注意到在每次力量練習之后要做整理運動，使肌肉和韌帶得以牽拉放松。青少年兒童正處于快速生長期，訓練結(jié)束后，適當增加營養(yǎng)補給，使身心有良好的訓練恢復(fù)環(huán)境，實現(xiàn)力量素質(zhì)質(zhì)的飛躍。

4.結(jié)語

少兒武術(shù)訓練是一項系統(tǒng)的、科學的工作，力量素質(zhì)是武術(shù)運動員最重要的素質(zhì)之一，是進行各種難度武術(shù)動作的生理基礎(chǔ)。良好的力量素質(zhì)不僅能使套路演練順暢，而且是動作難度的保障。所以，在少兒武術(shù)教學與訓練中，要根據(jù)少兒的生理、心理特點，運用切合少兒實際的教學手段和科學的力量訓練方法，在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上突出重點，將一般性力量與專項力量訓練相結(jié)合，動力性力量與靜立性力量相結(jié)合。要處理好力量訓練負荷和練后恢復(fù)，并緊密結(jié)合武術(shù)自身技術(shù)特點進行力量訓練，為技術(shù)水平的提高打下良好的基礎(chǔ)。還要提高少兒武德修養(yǎng)，培養(yǎng)吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質(zhì)。

參考文獻：

［1］全國體育院校教材委員會審定.運動生理學［M］.北京：人民體育出版社，2002：366.

［2］馬小龍，孫向豪.從生長發(fā)育的角度試析兒少武術(shù)的多元重構(gòu)［J］.搏擊·武術(shù)科學，2011，6.

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關(guān)鍵詞 新規(guī)則 少兒武術(shù) 業(yè)余體校

中圖分類號：G852 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）06-040-01

隨著我國體育事業(yè)的國際化發(fā)展，武術(shù)在國際比賽中變得更為重要，對少兒進行業(yè)余的武術(shù)訓練也成了家長的選擇，但是隨著新規(guī)則的提出以及少兒身心發(fā)展的特征，傳統(tǒng)的武術(shù)訓練已經(jīng)不能滿足現(xiàn)階段的兒童訓練，對新規(guī)則下業(yè)余體校少兒武術(shù)的訓練進行探討具有一定的現(xiàn)實意義。

一、概述

武術(shù)比賽中新規(guī)則的提出，改變了以往的難度指標、評價制度、評分方式、場地器械等內(nèi)容，這些內(nèi)容的改變直接影響了對武術(shù)人才的訓練與培養(yǎng)，新規(guī)則的提出適應(yīng)了國家化的競技要求，為了更好的吸引武術(shù)觀看者的眼球，提高武術(shù)的競技水平，對武術(shù)運動員的動作、質(zhì)量提出了更高的要求，武術(shù)訓練也從以往注重套路改變?yōu)楝F(xiàn)在的動作成功率及動作質(zhì)量上。對武術(shù)而言，武術(shù)訓練要從兒童抓起，通過對兒童長期、科學的訓練，才能提升我國武術(shù)的競技隊伍，培養(yǎng)出符合新規(guī)則的高質(zhì)量武術(shù)運動員。

二、少兒特點分析

（一）少兒的身體發(fā)育特點

隨著我國經(jīng)濟水平的提升，我國人民的物質(zhì)生活水平也得到極大提升，近幾年來，少兒雖然處于發(fā)育階段，但相對而言現(xiàn)今少兒的生理發(fā)育較早，發(fā)育水平也較高，少兒的身體素質(zhì)也得到了大幅度提升。首先，從少兒的力量發(fā)育來說，在男性14―20歲，女子12―18歲之間是身體力量發(fā)展的最佳時期，這一時期對少兒進行適當強度的力量練習能夠增加練習效率；其次，在新規(guī)則的武術(shù)競技中，對旋子轉(zhuǎn)體720°、旋風腳720°等動作有著更高的要求，這些要求的達標要求運動員具備很好的彈跳力，從少兒彈跳力發(fā)育的角度來說，少兒處在發(fā)育的階段，他們彈跳力水平不高，因此，教練在訓練過程中要降低，通過科學合理的指導(dǎo)訓練，逐漸提升他們的彈跳力；再次，從少兒的柔韌度看，柔韌的程度直接影響了武術(shù)發(fā)揮的水平，處于發(fā)育階段的少兒年齡較小，他們骨、筋和韌帶的彈性較好，容易進行塑形，因此教練對這一階段的少兒要適時加強柔韌度的訓練；最后，由于少兒的骨骼處于生長的階段，骨骼較為柔軟，彈性較大，因此要在對少兒的武術(shù)基本功訓練中加強對少兒身體姿勢的培養(yǎng)，使少兒能夠養(yǎng)成良好的儀態(tài)習慣。

（二）少兒的心理發(fā)育狀態(tài)

少兒時期的孩子沒有多少人生經(jīng)驗，心理處在正在發(fā)育的狀態(tài)，很容易被別人影響左右，他們的心理特征體現(xiàn)在愛玩、好動、熱情、活潑，有著很強的模仿能力和好奇心，對新的事物也具有較強的接受能力，但是他們的自制力很差，很不愿意受到紀律的約束和老師的管教，對少兒時期的孩子而言，他們喜歡被夸獎、被肯定，因此，面對少兒時期的孩子武術(shù)教練要掌握每個孩子不同的心理特征，及時給予幫助和表揚，以肯定的態(tài)度進行指導(dǎo)能夠激發(fā)孩子的自信心，使孩子在訓練過程中以積極的心態(tài)面對艱苦的訓練，進而促使他們能夠堅持教練的訓練。

三、新規(guī)則下業(yè)余體校少兒武術(shù)的訓練

（一）訓練方式要具備少兒化特點

新規(guī)則下業(yè)余體校的訓練方式要具備少兒化特點，由于業(yè)余體校的訓練是在孩子課余時間進行的，因此在訓練過程中交流要進行教學方式的創(chuàng)新探索，通過直觀的、形象的教學方式進行，通過利用新媒體播放具有典型性的表演案例，進行示范演示讓學生進行模仿，進而提高學生對武術(shù)學習的興趣，讓學生能夠自主的積極參與武術(shù)訓練。

（二）要多加鼓勵，加強思想教育

在武術(shù)訓練中，教練要及時把握少兒的心理特征，通過鼓勵表揚的方式給予少兒信心，通過表演、展示等形式加強少兒的練習的積極性，并且要在訓練過程中注重對少兒的心理指導(dǎo)與引導(dǎo)，使少兒能夠以良好的心態(tài)、健康的心理面對每一次武術(shù)訓練，進而提升武術(shù)技能。

（三）注重引導(dǎo)，訓練過程循序漸進

在業(yè)余體校的少兒武術(shù)訓練過程中，教練作為訓練的主體和引導(dǎo)者，要按照學生的身體素質(zhì)科學、合理的安排運動量，在符合少年身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上進行由簡單到復(fù)雜，由淺顯到深入的循序漸進型訓練方式，通過少年對技巧的掌握程度適時加強訓練。

（四）將專項訓練與基本訓練有效結(jié)合

在業(yè)余體校的訓練過程中，根據(jù)新規(guī)則的要求要將少兒的全面身體訓練和專項身體訓練結(jié)合起來，把握好二者之間的比例，通過訓練計劃的長遠規(guī)劃、訓練方式的合理搭配，以全面身體素質(zhì)訓練為主，加以適當?shù)膶ｍ椨柧?，通過二者的結(jié)合逐漸提高力量、速度、柔韌等方面的能力。

四、結(jié)語

總而言之，在新規(guī)則的要求下，武術(shù)作為一項套路運動，具有非持續(xù)性及高強度的特點，針對現(xiàn)階段的少兒身心特點，在不斷加強思想教育、樹立少兒信心的基礎(chǔ)上，對他們進行身體素質(zhì)、武術(shù)技能、堅強意志、良好品德等內(nèi)容的培養(yǎng)變得尤為重要，為達到這些目的，教練可以結(jié)合少兒自身狀況進行多方式的訓練，使少兒通過武術(shù)在身心上都得到健康良性發(fā)展。

參考文獻：

[1] 唐明，盧育田.淺談新規(guī)則下的少兒武術(shù)訓練[J].華章.2012（11）.

[2] 張艷，胡琦，丁云云.淺析新規(guī)則下業(yè)余體校少兒武術(shù)的訓練[J].體育世界：學術(shù)版.2009（10）：12-14.

[3] 周健將.淺談新規(guī)則下的少兒武術(shù)訓練[J].博擊（武術(shù)科學）.2007（02）.

[4] 顧莉.淺析競技武術(shù)套路新規(guī)則下的少兒武術(shù)訓練理念[J].搏擊?武術(shù)科學.2005，2（6）：35-37.

篇5

一、少年兒童的心理、生理特點及其訓練

1.少兒的心理特點。少兒的注意力容易分散,集中時間短暫,記憶運動感覺、思維的靈活性和敏感性都較差,但卻處在最好的發(fā)展時期。教練員可以通過游戲教學等手段來發(fā)展兒童的注意、記憶運動感覺、思維的靈活性和敏感性,增加視覺靈敏度。在發(fā)展其身體素質(zhì)的同時應(yīng)注意發(fā)展他們的心理素質(zhì)和個性品質(zhì)。

2.少兒的生理特點及訓練。少兒的生理特點有其特殊性。這一時期正處于少兒的生長發(fā)育階段,他們各器官系統(tǒng)的形態(tài)和機能都有明顯的特點。骨骼:這一時期的骨骼硬度小,韌性大,不易骨折,但易變曲,變形。肌肉:肌力弱,耐力差,易疲勞,肌肉發(fā)展不平衡,小肌群發(fā)展較慢。關(guān)節(jié):轉(zhuǎn)動范圍大,但牢固性較差,在外力作用下較易脫位。心血管系統(tǒng)機能:心率快,心肌收縮力弱,心血液輸出量絕對值較小,但相對值較大,血壓低,心血管調(diào)節(jié)機能發(fā)育不夠完善等。神經(jīng)系統(tǒng):靈活性較大但不穩(wěn)定,活潑好動,易出現(xiàn)多余動作,分析與結(jié)合能力差,條件反射建立快,恢復(fù)快,興趣性高,直觀能力和模仿能力強。

3.少兒各種身體素質(zhì)發(fā)展的敏感期及在相關(guān)階段應(yīng)采取的訓練措施。這一時期可以進行大量的速度練習、協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度的訓練。在絕對力量方面應(yīng)結(jié)合速度力量,并以動態(tài)訓練為主,靜力性訓練為輔。在耐力訓練上應(yīng)以有氧耐力訓練為主、適量的無氧耐力訓練為輔。在整個訓練過程中一定要注意:

(1)準備活動要充分。當肌體肌肉溫度未達到應(yīng)有的水平,肌肉韌帶的力量、彈性和伸展性都不夠時,易發(fā)生肌肉拉傷及關(guān)節(jié)扭傷。

(2)合理安排運動量。局部運動量不要過大。某一局部的運動量大大超出其所能承受的生理極限,這是專項訓練中發(fā)生損傷的主要原因,會對運動員的后期發(fā)展產(chǎn)生不良的影響。

(3)提高少兒的爆發(fā)力。跆拳道對運動員的爆發(fā)力和耐力有很高的要求,在進行訓練時應(yīng)重點通過一些短促的力量練習來提高其爆發(fā)力。在耐力方面應(yīng)根據(jù)人的生物規(guī)律來進行大量有氧耐力訓練,為其將來的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

(4)注重腿的訓練。跆拳道被稱為腿的藝術(shù),其對腿法的要求非常高。良好的柔韌性是完成高難腿法的基礎(chǔ),而少兒時期是人體發(fā)展柔韌性的“黃金時期”,進行大量的壓腿和踢腿練習,以達到最大限度地提高腿的關(guān)節(jié)開合度和肌肉、韌帶的伸展度。

二、在少兒跆拳道訓練中應(yīng)注意的問題

1.注重跆拳道的思想精髓和宗旨的教育。在進行跆拳道訓練的過程中,禮儀教育應(yīng)貫穿始終。跆拳道的健身效果和價值是不容置疑的,但它與其他運動的最大不同在于它的內(nèi)涵和禮儀。以禮始以禮終,跆拳道的精神核心是“禮義、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”,對人適應(yīng)現(xiàn)代社會日趨激烈的競爭是大有益處的。跆拳道重視身體和精神的雙重修煉,培養(yǎng)少兒頑強果斷、吃苦耐勞的精神和堅韌不拔、積極向上的意志品質(zhì),并使人養(yǎng)成禮讓謙遜、寬厚待人的美德。少兒正處于世界觀形成時期,應(yīng)加強他們的意志品質(zhì)的培養(yǎng)和集體主義的思想教育。

2.根據(jù)少兒心理發(fā)展的特點,注意訓練的針對性。在少兒訓練中,根據(jù)少兒中樞系統(tǒng)的生長發(fā)育特點,應(yīng)注意下列問題:首先,在枯燥的訓練中加入多樣化元素,穿插游戲和競賽,避免單調(diào)。其次,多采用直觀教學法,如動作示范,觀看光碟、模型等,多采用簡單易懂和形象生動的語言或口訣等形式進行講解。最后,注意安排短暫休息,使學生情緒飽滿,精力旺盛,不易疲勞。

3.在進行力量訓練時,應(yīng)注意負荷的量和強度。兒童少年的椎骨尚未完全骨化,髖骨是由髂骨、坐骨和恥骨以軟骨連接起來的,到十五六歲才能愈合;股骨還存在骺軟骨,承受壓力的能力比成人差;維持足弓的肌肉和韌帶也較弱。因此,兒童少年進行力量的練習時,應(yīng)多采用動力性訓練,少采用靜力性練習。在進行必要的靜力性練習時,也要控制時間,做到動靜結(jié)合。

4.根據(jù)少兒生理發(fā)展的特點,貫徹循序漸進的訓練原則。少兒的肌肉纖維較細,肌纖維的張力小,加上支配肌肉的神經(jīng)中樞的興奮強度和維持高度興奮的時間比成人差和短,在持久而緊張的肌肉收縮時容易疲勞。因此要注意對少兒神經(jīng)系統(tǒng)的訓練,加強少兒協(xié)調(diào)能力的訓練,提高其對肌肉運動的感覺,培養(yǎng)其對運動的節(jié)奏感,多采取一些積極主動的放松練習。

5.訓練應(yīng)強調(diào)以基本功為主。跆拳道雖然腿法很多,但主要還是以前踢、橫踢為基礎(chǔ)。前踢和橫踢雖然簡單易學,但若要做好卻是非常困難的。要真正把這些做得非常出色,就必須有扎實的基本功和良好的身體素質(zhì),所以跆拳道的基礎(chǔ)訓練就顯得非常重要。

三、結(jié)論

1.少年兒童的心理和生理有其獨有的特點,而跆拳道在訓練中也有自己獨有的一些特點,我們只有把二者有機地結(jié)合起來,才能在訓練中達到最佳的效果。

2.跆拳道練習推崇“以禮始,以禮終”的尚武精神,它以“禮義廉恥,忍耐克己,百折不屈”為宗旨,可為少兒形成健康的人生觀、世界觀打下良好的基礎(chǔ)。

3.在訓練中,我們應(yīng)根據(jù)少兒中樞系統(tǒng)的生長發(fā)育特點,制定相應(yīng)的訓練方法,最大限度地調(diào)動少兒的訓練積極性。應(yīng)合理進行力量、柔韌訓練,從把握少兒肌肉特點和動作規(guī)范化幾個方面入手,使訓練的效果合理化,為其今后的全面發(fā)展和更上臺階打下良好的基礎(chǔ)。

參考文獻:

[1]劉奇. 跆拳道簡史初探[J].四川體育科

學,1998,(3).

[2]董文金. 跆拳道運動員的素質(zhì)練習與

康復(fù)方法[J].山西體育科技,2005,8(3).

[3]〔韓國〕洪商來. 韓國優(yōu)秀跆拳道運動

員某些生理、生化特點的研究[J]. 北京

體育大學學報,1997,(1).

[4]蔣立. 少兒跆拳道訓練注意事項淺析

篇6

一、少年兒童的心理、生理特點及其練習

1．少兒的心理特點

少兒的注重力容易分散，集中時間短暫，記憶運動感覺、思維的靈活性和敏感性都較差，但卻處在最好的發(fā)展時期。教練員可以通過游戲教學等手段來發(fā)展兒童的注重、記憶運動感覺、思維的靈活性和敏感性，增加視覺靈敏度。在發(fā)展其身體素質(zhì)的同時應(yīng)注重發(fā)展他們的心理素質(zhì)和個性品質(zhì)。

2．少兒的生理特點及練習

少兒的生理特點有其非凡性。這一時期正處于少兒的生長發(fā)育階段，他們各器官系統(tǒng)的形態(tài)和機能都有明顯的特點。骨骼：這一時期的骨骼硬度小，韌性大，不易骨折，但易變曲，變形。肌肉：肌力弱，耐力差，易疲憊，肌肉發(fā)展不平衡，小肌群發(fā)展較慢。關(guān)節(jié)：轉(zhuǎn)動范圍大，但牢固性較差，在外力作用下較易脫位。心血管系統(tǒng)機能：心率快，心肌收縮力弱，心血液輸出量絕對值較小，但相對值較大，血壓低，心血管調(diào)節(jié)機能發(fā)育不夠完善等。神經(jīng)系統(tǒng)：靈活性較大但不穩(wěn)定，活潑好動，易出現(xiàn)多余動作，分析與結(jié)合能力差，條件反射建立快，恢復(fù)快，愛好性高，直觀能力和模仿能力強。

根據(jù)以上特點，應(yīng)把少年兒童的技術(shù)練習放在優(yōu)先的地位，強調(diào)動作的規(guī)范性，而不應(yīng)過分強調(diào)其力量素質(zhì)；應(yīng)重點發(fā)展動作速度，提高正確率，加大關(guān)節(jié)的轉(zhuǎn)度和肌肉及韌帶的伸展。在教學中應(yīng)多采用直觀教學法來提高練習水平，通過形象而正確的示范動作，并結(jié)合講解進行練習指導(dǎo)，使其盡快地把握正確的技術(shù)動作，并以有氧代謝練習為主。練習內(nèi)容宜多樣化，用一些積極有趣的練習方法以提高少兒在練習中的積極性和興奮性。

3．少兒各種身體素質(zhì)發(fā)展的敏感期及在相關(guān)階段應(yīng)采取的練習措施(見表1)

從表1可看出少兒身體素質(zhì)發(fā)展的特點。這一時期可以進行大量的速度練習、調(diào)解能力和反應(yīng)速度的練習。在絕對力量方面應(yīng)結(jié)合速度力量，并以動態(tài)練習為主，靜力性練習為輔。在耐力練習上應(yīng)以有氧耐力練習為主、適量的無氧耐力練習為輔。在整個練習過程中一定要注重：

(1)預(yù)備活動要充分。當機體肌肉溫度未達到應(yīng)有的水平，肌肉韌帶的力量、彈性和伸展性都不夠時，易發(fā)生肌肉拉傷及關(guān)節(jié)扭傷。

(2)合理安排運動量。局部運動量不要過大。某一局部的運動量大大超出其所能承受的生理極限，這是專項練習中發(fā)生損傷的主要原因，會對運動員的后期發(fā)展產(chǎn)生不良的影響。

(3)提高少兒的爆發(fā)力。跆拳道對運動員的爆發(fā)力和耐力有很高的要求，在進行練習時應(yīng)重點通過一些短促的力量練習來提高其爆發(fā)力。在耐力方面應(yīng)根據(jù)人的生物規(guī)律來進行大量有氧耐力練習，為其將來的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

(4)注重腿的練習。跆拳道被稱為腿的藝術(shù)，其對腿法的要求非常高。良好的柔韌性是完成高難腿法的基礎(chǔ)，而少兒時期是人體發(fā)展柔韌性的“黃金時期”，進行大量的壓腿和踢腿練習，以達到最大限度地提高腿的關(guān)節(jié)開合度和肌肉、韌帶的伸展度。

二、在少兒跆拳道練習中應(yīng)注重的問題

1．注重跆拳道的思想精髓和宗旨的教導(dǎo)

在進行跆拳道練習的過程中，禮儀教導(dǎo)應(yīng)貫穿始終。跆拳道的健身效果和價值是不容置疑的，但它與其他運動的最大不同在于它的內(nèi)涵和禮儀。以禮始以禮終，跆拳道的精神核心是“禮義、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”，對人適應(yīng)現(xiàn)代社會日趨激烈的競爭是大有益處的。跆拳道重視身體和精神的雙重修煉，培養(yǎng)少兒頑強果斷、吃苦耐勞的精神和堅韌不拔、積極向上的意志品質(zhì)，并使人養(yǎng)成禮讓謙遜、寬厚待人的美德。少兒正處于世界觀形成時期，應(yīng)加強他們的意志品質(zhì)的培養(yǎng)和集體主義的思想教導(dǎo)。

2．根據(jù)少兒心理發(fā)展的特點，注重練習的針對性

在少兒練習中，根據(jù)少兒中樞系統(tǒng)的生長發(fā)育特點，應(yīng)注重下列問題：首先，在枯燥的練習中加入多樣化元素，穿插游戲和競賽，避免單調(diào)。其次，多采用直觀教學法，如動作示范，觀看光碟、模型等，多采用簡樸易懂和形象生動的語言或口訣等形式進行講解。最后，注重安排短暫休息，使學生情緒飽滿，精力旺盛，不易疲憊。

3．在進行力量練習時，應(yīng)注重負荷的量和強度

兒童少年的椎骨尚未完全骨化，髖骨是由髂骨、坐骨和恥骨以軟骨連接起來的，到十五六歲才能愈合；股骨還存在骺軟骨，承受壓力的能力比成人差；維持足弓的肌肉和韌帶也較弱。因此，兒童少年進行力量的練習時，應(yīng)多采用動力性練習，少采用靜力性練習。在進行必要的靜力性練習時，也要控制時間，做到動靜結(jié)合。

4.根據(jù)少兒生理發(fā)展的特點，貫徹循序漸進的練習原則

少兒的肌肉纖維較細，肌纖維的張力小，加上支配肌肉的神經(jīng)中樞的興奮強度和維持高度興奮的時間比成人差和短，在持久而緊張的肌肉收縮時容易疲憊。因此要注重對少兒神經(jīng)系統(tǒng)的練習，加強少兒調(diào)解能力的練習，提高其對肌肉運動的感覺，培養(yǎng)其對運動的節(jié)奏感，多采取一些積極主動的放松練習。

5．明確練習的重點和方向

在少兒跆拳道練習中應(yīng)把動作的標準化作為重點來抓，不應(yīng)過分強調(diào)動作的力量和速度。少兒一般都處于初學階段，也是運動技能形成的泛化階段，由于少兒心理的不穩(wěn)定性的影響，其動作形成的穩(wěn)定性差。而初期練習，基礎(chǔ)動作的標準化程度將在很大程度上影響其以后的運動水平。

表2是筆者對襄樊市健身俱樂部跆拳道部的30名少兒練習者進行的一次實驗的結(jié)果。實驗對象共30名，進行跆拳道前踢擊靶練習，分為甲、乙兩組，甲組采用強調(diào)標準化練習，乙組采用一般練習，三次練習課后，每人前踢十次。結(jié)果如下：

從以上結(jié)果看出，經(jīng)過強調(diào)動作的標準化練習后，甲組隊員在路線正確率和擊靶正確率及平均踢擊高度上都明顯優(yōu)于乙組，在完成動作時普遍做到了調(diào)解和保持重心穩(wěn)定。由于其能保持調(diào)解和重心穩(wěn)定，所以他們在心率上也相應(yīng)較為平緩。

6.練習應(yīng)強調(diào)以基本功為主

跆拳道雖然腿法很多，但主要還是以前踢、橫踢為基礎(chǔ)。前踢和橫踢雖然簡樸易學，但若要做好卻是非常困難的。要真正把這些做得非常出色，就必須有扎實的基本功和良好的身體素質(zhì)，所以跆拳道的基礎(chǔ)練習就顯得非常重要。

7.注重防備“骺軟骨病”的發(fā)生

“骺軟骨”的損傷是兒童少年在體育運動有的一種運動性疾病，主要發(fā)生在腰椎、膝關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)。跆拳道的腿法素有藝術(shù)的美名，其對關(guān)節(jié)、韌帶的要求自然也非常高。若我們?yōu)樘岣呱倌陜和年P(guān)節(jié)靈活性和韌帶拉伸度，而采用由教練員用外力去強行拉伸韌帶和加大關(guān)節(jié)靈活性或過多地用靜力性練習去發(fā)展柔韌性，容易引起骺軟骨損傷。所以在跆拳道練習中應(yīng)提出“以踢代壓“的練習觀點。這里并不是說不壓，而是在練習中要做到動靜結(jié)合，在少兒練習時要更多以發(fā)展其各肌群的力量并采用踢靶的方法間接發(fā)展其韌帶和關(guān)節(jié)靈活性，從而達到理想效果。

三、結(jié)論

1．少年兒童的心理和生理有其獨有的特點，而跆拳道在練習中也有自己獨有的一些特點，我們只有把二者有機地結(jié)合起來，才能在練習中達到最佳的效果。

2．跆拳道練習推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，它以“禮義廉恥，忍耐克已，百折不屈”為宗旨，可為少兒形成健康的人生觀、世界觀打下良好的基礎(chǔ)。

3．在練習中，我們應(yīng)根據(jù)少兒中樞系統(tǒng)的生長發(fā)育特點，制定相應(yīng)的練習方法，最大限度地調(diào)動少兒的練習積極性。應(yīng)合理進行力量、柔韌練習，從把握少兒肌肉特點和動作規(guī)范化幾個方面入手，使練習的效果合理化，為其今后的全面發(fā)展和更上臺階打下良好的基礎(chǔ)。

參考文獻：

［1］劉奇．跆拳道簡史初探［J］．四川體育科學，2009(3).

［2］董文金．跆拳道運動員的素質(zhì)練習與康復(fù)方法［J］．山西體育科技，2009，8(3)．

［3］〔韓國〕洪商來．韓國優(yōu)秀跆拳道運動員某些生理、生化特點的研究［J］．北京體育大學學報，2009(1)．

［4］蔣立．少兒跆拳道練習注重事項淺析［J］．搏擊·武術(shù)科學，2009，6(6)．

篇7

【關(guān)鍵詞】實景教學 表演 責任

湖北三峽職業(yè)技術(shù)學院表演藝術(shù)的人才培養(yǎng)目標是：主要面向湖北地區(qū)，服務(wù)文化傳播和藝術(shù)培訓行業(yè)，培養(yǎng)擁護黨的基本路線，適應(yīng)少兒藝術(shù)培訓機構(gòu)、專業(yè)文藝表演團體、旅游風景區(qū)民俗表演藝術(shù)團工作崗位需要，具有良好職業(yè)道德和敬業(yè)精神，具備較為系統(tǒng)的音樂專業(yè)基礎(chǔ)知識與較強的鋼琴演奏、舞蹈表演專業(yè)能力，德、智、體、美等全面發(fā)展的高端技能型專門人才。根據(jù)培養(yǎng)目標，筆者在教學過程中采用工學交替，“旺工淡學，淡工旺學”的培養(yǎng)模式，對表演藝術(shù)學生在“十一”旅游高峰期間進行了為期50天的實景教學，學生參與三峽人家風景區(qū)民俗藝術(shù)團的民俗表演，教師與學生在三峽人家風景區(qū)共同生活、學習、工作，完成了《三峽人家旅游風景區(qū)民俗表演提檔升級的研究》市級課題，同時也提升了學生的專業(yè)能力和工作能力，為踏入社會奠定基礎(chǔ)。

一、實景教學崗位基本情況

實景教學地點是三峽人家風景區(qū)，是全國著名5A級景區(qū)，位于長江三峽中最為奇幻壯麗的西陵峽境內(nèi)，每年吸引著大量的國內(nèi)外游客前來游玩。此次實景教學的內(nèi)容為民俗藝術(shù)表演，藝術(shù)團的表演崗位共分為三大表演區(qū)域：巴王宮、明月閣、龍進溪。其中有7名學生在巴王宮進行武術(shù)學習與表演，有2名學生在明月閣編鐘演奏廳分別進行琵琶、古箏的演奏，有6名學生在龍進溪進行船工號子的表演，還有9名學生在婚嫁樓當幺妹、唱山歌進行土家婚嫁習俗表演。工作地點分布在三個不同的景點表演區(qū)。

二、實景教學取得的成效

（一）學生在專業(yè)技能方面得到提高，拓寬了眼界

三峽人家的民俗表演，包涵巴、楚文化元素，先民們經(jīng)過了幾千年的繁衍生息，創(chuàng)造出光輝燦爛、絢麗多彩的巴蜀文明和民間藝術(shù)。學生在學校進行藝術(shù)方面的系統(tǒng)學習，有一定的藝術(shù)修養(yǎng)，但未接觸過民俗民間藝術(shù)，三峽人家的民俗表演就是一個很好的學習平臺，使學生們接觸到在學校學不到的藝術(shù)表演形式與知識。例如，表演藝術(shù)專業(yè)的女學生被安排在婚嫁樓進行土家婚嫁民俗表演，藝術(shù)團老師對她們進行了土家族山歌演唱、哭嫁表演的培訓，向民間老藝人學習長陽南曲，如今她們已經(jīng)能夠自如地演唱表演，接待游客；在巴王宮表演區(qū)的幾位學生從事武術(shù)表演，因為有舞蹈基本功，不出半個月他們已經(jīng)熟練地掌握了一套刀法與劍術(shù)表演動作；在明月閣表演區(qū)的學生經(jīng)過兩個月的打磨，琵琶、古箏演奏的水平提高了不少，能夠勝任樂隊的合奏和獨奏工作。學生們經(jīng)過對民間藝術(shù)表演的接觸，為將來所要從事的相關(guān)工作積累了素材，豐富了表演經(jīng)驗。

（二）增強學生的紀律觀念和責任感。

任何工作的首要前提是遵守工作單位的規(guī)章制度，遵守員工守則，學生進入景區(qū)的第二天筆者就召集學生學習景區(qū)的規(guī)章制度，強調(diào)工作紀律，督促學生認真學習員工守則，按時上下班，嚴格履行雙重請假手續(xù)，相比較在學校學習中出現(xiàn)的遲到、曠課、自由散漫的情況有了較大好轉(zhuǎn)。兩個月來沒有出現(xiàn)無故曠工、遲到、私自外出不請假的現(xiàn)象。同時在工作過程中隨時都有游客游覽，學生們需隨時保持飽滿的情緒與熱情接待一批又一批的游客，游客們也經(jīng)常對學生們的表演給予贊許。游客的贊揚使學生們備受鼓舞，無形中增強了工作的責任感，使同學們以更飽滿的熱情投入到工作當中。

（三）對未來職業(yè)規(guī)劃有更清晰的認識

經(jīng)過兩個月的學習實踐，學生們在與人溝通、交流上積累了經(jīng)驗。兩個月的實習，學生們跟著各自的師傅苦練功夫，師傅們對其表現(xiàn)也是贊賞有加，彼此建立了深厚的感情。同時學生們通過實習表演，深深懂得了她們的表演不是個人的表演，而是向游客展示土家文化。她們是傳播者，在臺上任何一個表情和動作，代表的不是自己，代表的是土家人民。雖然每天重復(fù)著同樣的動作和歌曲，同學們都能用飽滿的熱情認真對待，學會了調(diào)節(jié)自己的情緒，能夠領(lǐng)會到“我奉獻我成長”的真諦。提高了在不同環(huán)境對不同工種的快速適應(yīng)能力，對今后的工作有了更清晰的認識，同時也對將來選擇何種職業(yè)、適合何種工作有了更清晰的規(guī)劃。

三、實景教學經(jīng)驗

（一）領(lǐng)導(dǎo)重視是活動順利開展的關(guān)鍵

沒有院系領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、協(xié)調(diào)、幫助與支持，就不會有這次實習，更不用說成功實現(xiàn)實習的預(yù)期目標。

（二）充分的準備工作是順利實施的前提

事前在日程、衣食住行等方面細致周到的安排和準備，隨隊老師隨時關(guān)注學生的思想動態(tài)，每周指派專業(yè)教師進入景區(qū)進行專業(yè)教學指導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)進入景區(qū)看望學生、鼓勵學生，學生們也積極參與、認真配合，使得這次活動得以順利完成。

（三）措施得當是工作順利開展的保障

派駐專職教師在實景教學點掛職工作，一方面將理論與實踐結(jié)合，另一方面與學生同吃同住便于及時了解學生的思想動態(tài)，加強對學生的管理。

四、實景教學中的不足

本次實景教學雖經(jīng)過精心策劃、充分準備，取得較好的成果，但在實踐工作中也存在一些不足：

（一）實景教學周期較短，學生始終在單一的崗位上工作，應(yīng)增加教學時間，適當進行輪崗，激發(fā)學生們的學習熱情。

（二）由于與實習單位溝通不暢，帶隊老師尚無法真正深入企業(yè)進行實質(zhì)性的工作，實踐工作尚顯不足。

（三）學院應(yīng)在師生中加大對實景教學的認知力度，加強對學生價值觀及就業(yè)指導(dǎo)的教育。使學生在實景教學的過程中能靜下心來，有虛心務(wù)實的態(tài)度，踏踏實實開展工作和學習。

篇8

關(guān)鍵詞：高職高專；學前教育；男生培養(yǎng)

中圖分類號：G712 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2015）11-0264-02

隨著國家、社會、家長對學前教育認識的提高，學前教育越來越受到政府、家長和社會的重視?！秶抑虚L期教育改革與發(fā)展規(guī)劃綱要（2010―2020年）》出臺后，各地區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)都在積極發(fā)展學前教育事業(yè)?！队變簣@教師專業(yè)標準（試行）》中提到，幼兒園教師是履行幼兒園教育工作職責的專業(yè)人員，需要經(jīng)過嚴格的培養(yǎng)與訓練，具有良好的職業(yè)道德，掌握系統(tǒng)的專業(yè)知識和專業(yè)技能。目前在學前教師師資隊伍的建設(shè)中，學前教育專業(yè)男生的培養(yǎng)并不樂觀，我們發(fā)現(xiàn)麗江學前教育專業(yè)部分男生存在對學前教育專業(yè)的認同感不強，對專業(yè)學習不感興趣，專業(yè)能力差等問題。對此，我在本專業(yè)的教育教學中注意觀察男生上課的態(tài)度和表現(xiàn)、作業(yè)的完成以及參加活動等相關(guān)情況，并和他們交談，了解其想法，從中發(fā)現(xiàn)麗江師專學前教育專業(yè)男生培養(yǎng)存在的一些問題。

一、高職高專學前教育專業(yè)男生培養(yǎng)現(xiàn)狀分析

通過對麗江師專學前教育專業(yè)2009級到2012級24名男生（有2009級畢業(yè)生，2010級畢業(yè)生、2011級在讀生、2012級新生）進行觀察和訪談，發(fā)現(xiàn)麗江師專學前教育專業(yè)男生培養(yǎng)存在以下問題。

1.專業(yè)學習缺乏交流的對象。經(jīng)過調(diào)查和訪談，得知他們對本班男生的數(shù)量很關(guān)心。一位男生在新生報到時，主動問起本班有沒有男生，有幾個男生等問題。一位男生在接受訪談時說道：“我們班只有我一個男生，一天做什么事都是女生，上課也沒一個探討的對象，更別說有什么專業(yè)方面思想的碰撞了。”2009級學前教育2班一位男生說道：“我們班男生多，做什么有個伴，課余時間還可以約著打打球，跳跳街舞什么的，專業(yè)學習也有個交流的對象?！痹诟呗毟邔５膶W校里，很多班級男生人數(shù)少，甚至于只有一個男生，在生活中男生缺乏同伴，沒有交流和傾訴的對象，對大學的學習生活很難適應(yīng)；而在專業(yè)學習方面，也缺乏交流對象，很難投入到專業(yè)學習當中。

2.課程學習難度大，尤其是專業(yè)技能學習。高職高專的學前教育更突出實用性人才的培養(yǎng)，在課程設(shè)置中，專業(yè)技能課程占據(jù)很大的比重。然而部分專業(yè)技能課程，比如鋼琴課、舞蹈課、音樂課（包括視唱練耳、兒童歌曲簡譜、兒童歌曲演唱等）等課程，男生學習起來相對難度較大，加之沒有學習同伴，自由練琴時間少，學生不感興趣等原因，效果就更是微小。一位男生在訪談中談到：“這個專業(yè)要學習鋼琴、跳舞等，這些知識和技能我們學著很難，也不感興趣?！绷硪晃徽劦秸f：“鋼琴、舞蹈等技能課我之前從來沒接觸過，什么都不會，班里的男生少，沒有共同的學習興趣，經(jīng)常掛科?！蓖ㄟ^調(diào)查和訪談，發(fā)現(xiàn)男生對專業(yè)知識技能課程學習難度大，很難達到預(yù)期目標，容易失去學習興趣。

3.學習內(nèi)容缺乏針對性。有時候，老師無視男生的存在，無論是課堂提問，還是上課講授的重難點內(nèi)容都沒有顧及到男生。一位男生在訪談時提到：“老師無視我們的存在，提問、回答問題、教授內(nèi)容和方法都沒有針對我們，尤其是專業(yè)技能老師。比如說舞蹈課所開設(shè)的肚皮舞、印度舞，手工制作所開設(shè)的織毛線等課程不適合我們。我們喜歡體育舞蹈、街舞、雕塑等，但這些課程基本上都是不開的，即便是開設(shè)，老師們的授課方法多半也是傾向于女同學的。一位男生說：“彈鋼琴我不喜歡，沒接觸過，但是我吹樹葉吹得很好！我覺得可以教小孩子呀！”

4.男生培養(yǎng)方法單一。麗江師范高等?？茖W校通過多種途徑促進學生專業(yè)發(fā)展，但是由于各方面的原因，男生很少參與本專業(yè)所組織的一些活動，比如說本系的藝術(shù)團，沒有一個男生參加。一些技能大賽（講故事比賽、課堂教學技能大賽等），參與的男生也是寥寥無幾。一位男生談到：“老師上課應(yīng)該采用更多方式來教授我們，培養(yǎng)的方法單一，感覺只針對女生，對于我們來說很多方法方式不適合。比如說可以帶我們?nèi)ビ變簣@看看做得比較好的男幼兒教師，這樣讓我們有個努力的方向和明確的目標，更好的學習這個專業(yè)?！?/p>

5.對男生要求不嚴、期望不高，學習競爭力小。通過了解，麗江師范高等專科學校學校教師對學前教育專業(yè)男生的要求不高，男生的學習壓力小，存在能混就混的消極思想。一位男生說：“我們班男生從來沒獲得過獎、助學金、因為我們成績差，我們出勤率高、態(tài)度好，考試成績及格沒問題，但想獲得高分就難了。因為老師對我們的期望不高。”一位男生提到：“老師總是感覺我們男生不行，對我們不重視，也沒什么太高的要求?！?/p>

二、高職高專學前教育專業(yè)男生培養(yǎng)探索

通過我們的觀察、訪談以及分析，學前教育專業(yè)男生培養(yǎng)存在一些現(xiàn)實的問題。我們試圖從以下幾個方面提出學前教育專業(yè)男生培養(yǎng)建議。

1.提高高中教師對學前教育專業(yè)的認識和認同感，鼓勵適合學前教育專業(yè)的男生填報學前教育專業(yè)。大學的學習不僅僅是專業(yè)的提高，更是生活的學習。很多學生畢業(yè)后就用本專業(yè)的能力來實現(xiàn)生存生活和人生價值。對于普通高中畢業(yè)生來說，讀一個好專業(yè)、自己喜歡的專業(yè)是實現(xiàn)人生價值的前提。通過調(diào)查和訪談發(fā)現(xiàn)，很多學前教育專業(yè)男生并不了解本專業(yè)、也不喜歡本專業(yè)，大學三年的學習生活對實現(xiàn)他的人生價值所起作用不大。所以提高高中教師對學前教育專業(yè)的認識尤為重要，可以給適合就讀學前教育專業(yè)男生一些指導(dǎo)性的意見，讓對本專業(yè)有所了解的男生自愿填報學前教育專業(yè)，以增強男生的專業(yè)認同感，讓男生想學、樂學、好學。

2.對報到學前教育專業(yè)男生進行調(diào)試的空間和名額。學生到校報到注冊后，學?？梢越o男生進行更深層次的專業(yè)介紹，甚至于試讀一段時間，如果男生確實對本專業(yè)不感興趣，學校應(yīng)該對男生進行調(diào)劑，轉(zhuǎn)學其他專業(yè)。

3.加強學前教育男生專業(yè)培養(yǎng)，讓學生獲取優(yōu)越感和自豪感。①合理分班，在每年的招生中，報考學前教育專業(yè)的學生相對很少，在分班時教師為了均衡班上的男生，就把少量的男生分到不同的班級，這樣學生難得在生活和學習方面進行交流和探討，所以盡量把男生安排在一個班級，讓男生有生活同伴和專業(yè)學習的交流對象。②重視男生，學前教育男生人數(shù)少，學生反映他們似乎被所有人給忽視。學前教育專業(yè)男生數(shù)量雖然少，但是不等于沒有，系級領(lǐng)導(dǎo)、班主任、教師等老師要重視男生。對于系級領(lǐng)導(dǎo)來說，應(yīng)該給予男生更多關(guān)心和幫助。尤其新生，更應(yīng)隨時關(guān)心其生活和學習；對于班主任來說，除了關(guān)心男生的生活和學習之外，還可以讓部分男生擔任班委，鼓勵男生積極參加各種活動，這樣可以讓男生融入班集體中和大學生活中，更好的學習本專業(yè)。對于任課老師來說，應(yīng)該多表揚、多鼓勵、多發(fā)現(xiàn)男生的優(yōu)點、多跟男生交流，重視他們、讓他們擔任小組長等。男生受到領(lǐng)導(dǎo)、班主任、任課老師的重視，這樣他們在生活和學習上會更加的積極、努力。

4.確定合理的培養(yǎng)目標。學前教育是一個技能專業(yè)較強的專業(yè)，針對男生，不同課程老師應(yīng)該設(shè)置不同的培養(yǎng)目標，有些可以略高些，有些可以略低一些。比如說舞蹈基本功練習，教師可以略低一些，幼兒體育可以略高一些。只有讓男生“跳一跳能摘到果子”才能提高學生的學習興趣和學習積極性，更好的促進其專業(yè)發(fā)展。

5.提供不同的教學內(nèi)容。通過訪談，男生反映最大的一個問題就是很多課程內(nèi)容不適合男生。所以老師在課堂教學中應(yīng)該針對男生的特點準備更豐富的教學內(nèi)容，讓學生有選擇的空間。比如：在毛線編織這個內(nèi)容上，老師可以讓男生做些木雕、雕塑、石雕等，并針對性地進行指導(dǎo)。在手工課創(chuàng)作中，鼓勵男生創(chuàng)作汽車、遙控車等。在活動課設(shè)計與組織上，可以提供一些特別的課程，比如說工具的使用、桌椅修理等，同時，教師可以給男生一些課外的學習任務(wù)，比如多媒體技能學習，少兒武術(shù)、計算機簡單維修、現(xiàn)代教育技術(shù)、跆拳道、書法等。這樣男生到幼兒園也會更加受歡迎。

6.培養(yǎng)方法和途徑應(yīng)多樣化。在學前教育專業(yè)男生的培養(yǎng)方法和途徑中，教師應(yīng)該采取校內(nèi)與校外相結(jié)合的方法來促進其專業(yè)成長。在校內(nèi)，除了教師課堂上的講授之外，可以在課堂外創(chuàng)設(shè)環(huán)境，比如“學前男生一家人”、“學前男生QQ群”、“學前男生才藝大比拼”、“學前男生文體室”、“學前男生專場演唱會”、“學前男生主持人大賽”……也可以把畢業(yè)于學前教育并從事學前教育工作的學生請回來給師弟座談等。在校外，可以把學前教育專業(yè)男生安排在有男教師的幼兒園進行頂崗實習、見習；記敘小朋友最開心的一天等各種校外實踐活動。

7.對男生的評價要靈活。對學前教育專業(yè)男生評價要靈活。有的課程有的老師就只看分數(shù)，有的就憑“印象”。針對學前教育專業(yè)的男生應(yīng)該根據(jù)不同課程制定不同的評價標準，給出不同的評價，注重男生情感態(tài)度評價。

參考文獻：

[1]伊文婷.師范生教師職業(yè)信仰的現(xiàn)狀、原因與對策[J].福建教育學院學報，2005，（4）.