導語：如何才能寫好一篇足球操教學，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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[關鍵詞] 田徑教學 高校 體育教學 研究

1 前言

田徑教學對提高學生身體素質、促進學生心理發(fā)展、輔助學生文化知識學習、提高學生綜合素質具有重要的意義,因此長期以來田徑教學是體育教學的重要內(nèi)容。高校體育教學是我國體育教育的重要組成部分,對國民體質的提高和人民終身體育習慣的養(yǎng)成具有重要的作用,然而隨著各種環(huán)境的變化,田徑教學在高校體育教學中的地位逐漸下降,甚至部分高校學校沒有開設田徑課。重新審視田徑教學在高校體育教學中的重大作用,形成客觀的認識是促進高校田徑教學開展的重要途徑。

2 研究對象與研究方法

2.1研究對象

抽取白城醫(yī)學高等?？茖W校60名學生作為研究對象。

2.2研究方法

將抽取的60名學生分成實驗組和對照組,每組30人,其中對照組合實驗組男生18人,女生12人。實驗前測試2組學生的籃球、足球、健美操、武術成績,并對2組學生的成績進行比較。然后將田徑教學作為干擾變量進行實驗,時間為一個學期。在此期間對照組學生開設籃球、足球、健美操和武術課程,而實驗組學生開設田徑、籃球、足球、健美操和武術課程。實驗結束后測試2組學生的籃球、足球、健美操和武術成績。成績的測量均按照100分制。

3 研究結果與分析

3.1實驗前學生成績比較

3.1.1實驗前學生成績總體狀況

為了保證對照組和實驗組學生成績的可比性,實驗前對2組學生的籃球、足球、健美操和武術成績進行了測量,并對測量的成績進行了兩獨立樣本T檢驗。結果表明,實驗前對照組和實驗組籃球成績分別為71.00分和70.4分,足球成績分別為73.20分和71.60分,健美操成績分別為74.00分和78.20分,武術成績分別為73.60分和74.80分,對照組和實驗組成績的標準差在3.48791-8.02410之間,其中對照組籃球、足球成績好于實驗組,實驗組健美操和武術成績好于對照組,通過2組的顯著性檢驗發(fā)現(xiàn),對照組和實驗組P值在0.091-0.587之間,表明2組學生成績不存在顯著性差異,說明對照組和實驗組學生的基礎水平基本相同,具有可比性。

3.1.2實驗前學生成績性別差異

研究分析了實驗前對照組和實驗組學生的性別差異狀況,結果顯示,對照組男女生籃球成績分別為73.00分和68.00分,男女生足球成績分別為74.67分和71.00分,男女生健美操成績分別為68.67分和82.00分,武術成績分別為67.67分和82.50分。對照組男女生籃球、足球、健美操和武術成績的呈顯著性差異(P值在0.00-0.036之間)。同時研究實驗組男女生的成績發(fā)現(xiàn),男女生在籃球、足球、健美操和武術成績上也存在顯著性差異(P值均為0.000)。通過數(shù)據(jù)可知,實驗前對照組和實驗組男女生的成績差異很大,深入分析發(fā)現(xiàn),實驗前男生的籃球和足球成績比女生好,女生的健美操和武術成績比男生好。

3.2實驗后學生成績比較

3.2.1實驗后學生成績橫向分析

經(jīng)過一學期武術教學干預實驗后測量了對照組和實驗組學生的成績。結果表明,實驗后實驗組學生的健美操成績最高,為84.73分,籃球成績最低為82.43分,對照組健美操成績最高75.20分,籃球成績最低73.20分,對照組和實驗組學生成績的差值分布在8.40-9.53分之間,其中健美操成績差值最大,武術成績差值最小。分析數(shù)據(jù)可知,實驗組籃球、足球、健美操和武術成績均比對照組高,4個項目的成績均呈顯著性差異(P值均為0.000)。

學生的成績不呈顯著性差異,并且實驗前籃球和足球的成績低于對照組,經(jīng)過一學期田徑教學的輔助后,實驗組學生的成績較對照組出現(xiàn)了顯著的提高,實驗組4個項目的成績均高高超于對照組的成績,說明田徑教學能夠有效的促進其他體育項目的教學。由于田徑運動是基礎性的運動項目,注重人體身體素質、身體機能和身體形態(tài)的訓練,它是跑、跳、投結合的項目,田徑運動項目眾多,跨欄、短跑、長跑、標槍、鐵餅、跳遠、跳高等,通過田徑教學能夠有效的提高學生的速度、力量、耐力、柔韌、靈敏等素質,提高了學生綜合的身體素質,為其他體育項目教學的開展打下了基礎。因此,實驗后實驗組學生的成績高于對照組也就不足為奇。

3.2.2實驗后學生成績性別分析

通過研究可知,實驗后,對照組男女生成績差值在1.50-12.83分之間,差值的離散程度較大;男生在籃球和足球項目上的成績比女生高,女生在健美操和武術項目上的成績比男生高,其中籃球、健美操和武術成績的差別成顯著性差異(P值均為0.000),而足球成績的差值不呈顯著性差異。實驗組男女生成績差值在2.11-3.58分之間,差值的離散程度較小;男生在籃球、足球和武術項目上的成績比女生高,女生在健美操項目上的得分比男生高,其中男女生在4個項目上的成績P值分別為0.210、0.425、0.411和0.358,都不呈顯著性差異。實驗前對照組和實驗組男女生在4個項目上的成績均呈顯著性差異,實驗后對照組男女生在籃球、健美操和武術項目上的成績?nèi)猿曙@著性差異,而實驗后實驗組男女生在4個項目上的成績均不呈顯著性差異,表明經(jīng)過一學期的田徑教學干預后,實驗組男女生學生成績的差別變小了,表明田徑教學能夠有效的減少學生體育學習的性別差異。

4 小結

通過研究表明,田徑教學能夠有效的提高其他體育項目教學的效果,同時能夠有效的減少體育教學中男女生的差異,對體育教學的開展具有重要的意義。高校學校必須加大對田徑教學的重視力度,科學的認識田徑教學的價值,適當?shù)脑黾犹飶浇虒W的課時,以促進體育教學的有效開展。

參考文獻:

[1]陳冬梅 .體育類中專學校田徑教學中應注意的幾個問題[J].安徽體育科技,1998,(2).

[2]張廣林.田徑教學改革中的實踐與思考[J].電化教育研究,2009,(5).

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體育教學以室外教學活動為主，沒有嚴的紀律就難了實施教學活動。期初定出的課堂常規(guī)，通過學生的努力基本達到如下要求。

1、穿運動服上課。

2、上課鈴響后，體育委員集隊，檢查人數(shù)。

3、課間要按老師布置的練習內(nèi)容進行活動。

4、沒有老師的批準不得擅自離開練習區(qū)。

5、下課檢查人數(shù)，清點器材。

二、完成教學任務，培養(yǎng)學生的運動興趣。

針對初一級學生的特點，根據(jù)教學的要求設計教學內(nèi)容，培養(yǎng)學生的興趣。如，娛樂性的乒乓球、籃球、足球項目，競技性的中長跑、跳遠、跳高。通過以上項目的開展，使學生無論體育興趣，技能方面都有大的提高，特別是乒乓球項目，人人喜愛，積極參與。由于課堂被隊列、隊列廣播操、田徑運動會的準備所占用時間較多，未能在籃球、足球方面更多地引導學生進行練習，興趣未能充分調動，達不到預期的設想；競技性的項目有待進一步學習和提高。

三、積極配合，組織學生參與學校各項體育活動。

本期學校開展的隊形隊列廣播操比賽，校運動會，課間操評比等，本人能積極組織和配合班主任的工作，組隊|——訓練——比賽，可喜的是學生對運動肝參與的熱情較高，一天的運動會，學生都能沉浸在歡樂之中，有了好的開始，為明年的體藝節(jié)打下良好的基礎。

四、安全第一、嚴防事故的發(fā)生。

在本期的教學中，始終能按教學常規(guī)進行上課，通過在學生當中的多講，嚴要求，使學習思想統(tǒng)一認識，安全高于一切，對有違反操作和隱患的及時教育，通過師生的共同努力未出現(xiàn)傷害事故。

五、認真總結，展望未來。

本期未能達到預期目的有如下：

1、廣播操、隊列未有質的變化。

2、足球、籃球學生的興趣未能有效形成。

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一、第六?蒙蕉?省體育教育專業(yè)學生基本功大賽競賽內(nèi)容分析

山東省體育教育基本功大賽競賽內(nèi)容分為基礎理論知識和運動技能類兩大部分，其中基礎理論知識包括專業(yè)基礎理論綜合和說課兩項內(nèi)容；運動技能包括體質測試、體操、乒乓球、足球、武術，定向六個大項。本次大賽涉及的專業(yè)基礎理論綜合有《運動解剖學》、《運動生理學》、《學校體育學》、《體育保健學》、《運動訓練學》、《體育心理學》和《體育時事》。

自2005年舉行基本功大賽以來，說課是首次列入基本功大賽的比賽項目，體現(xiàn)了說課的重要性及未來的發(fā)展趨勢，其涉及的專業(yè)課范圍比較廣，有田徑、籃球、足球、武術、排球，體操等項目。本次大賽的設置，不僅是對體育教育專業(yè)學生的整體素質的檢測與考核，同時也是對體育教育專業(yè)教學的檢查和評定。

通過本次基本功大賽的舉行考核了學生對基礎理論、基本技術和基本技能的掌握程度，也考核了學生對所學知識、技術、技能的運用能力，同時也檢驗了學生的心理素質和團隊合作精神。

二、山東省體育教育專業(yè)學生基本功大賽成績分析

1、山東省體育教育專業(yè)學生基本功大賽團體基礎理論知識類成績分析

通過對山東省16所高校體育教育專業(yè)課程培養(yǎng)方案與開設現(xiàn)狀調查，各高?；径荚谝?、二學年開設了競賽課程，且參賽學生以大三學生為主，這樣的課程設置有利于學生理論知識的發(fā)揮。基礎理論知識總分為300分，其中專業(yè)基礎理論綜合200分，說課100分。所有參賽高校的運動員，都是通過層層篩選幸存下來的優(yōu)秀選手。對于專業(yè)理論成績而言，是每名同學必須參加的，但是說課是隨機抽取的3名同學（2男1女），所以可以說此次參賽在一定程度上反映了每所高校的技能和知識水平。

本次比賽中基礎理論知識類成績包括理論成績和說課成績，名次排列依次是：魯東大學理論成績200分和說課成績72分，總分272分排名第一；山東師范大學理論成績184分和說課成績84分，總分268分排名第二；濟寧學院理論成績168分和說課成績92分，總分260分排名第三；臨沂大學理論成績144分和說課成績100分，總分244分排名第四；濰坊學院理論成績152分和說課成績88分，總分240分排名第五、山東理工大學理論成績176分和說課成績52分，總分228分排名第六；德州學院理論成績160分和說課成績60分，總分220分排名第六。分析本次成績可知，各高校體育教育專業(yè)學生水平參差不齊，說課差別也較大。

2、山東省體育教育專業(yè)學生基本功大賽團體技能類成績分析

2015年基本功大賽的競賽內(nèi)容為基礎理論知識（200分）和運動技能類（700分）兩大部分。其中技能類主要包括體質測試、足球、武術、乒乓球、體操和定向六個大項。2015年基本功大賽運動技能類成績前八名分別為：第一名山東師范大學，體質測試174分、足球84分、武術87分、乒乓球88分、體操90分、定向越野96分；總分617分。第二名魯東大學，體質測試176分、足球70分、武術97分、乒乓球100分、體操96分、定向越野76分；總分615分。第三名臨沂大學，體質測試180分、足球66分、武術97分、乒乓球80分、體操88分、定向越野100分；總分611分。第四名是曲阜師范大學，體質測試152分、足球100分、武術64分、乒乓球84分、體操44分、定向越野80分；總分526分。第五名是山東理工大學，體質測試142分、足球62分、武術94分、乒乓球64分、體操74分、定向越野72分；總分512分。第六名是濰坊學院，體質測試140分、足球34分、武術82分、乒乓球92分、體操78分、定向越野74分；總分500分。由統(tǒng)計數(shù)據(jù)可知，各高校體育教育專業(yè)學生的優(yōu)勢和弱勢是不同的，例如：山東師范大學定向越野和體操是它的優(yōu)勢項目，魯東大學的乒乓球、武術和體操是優(yōu)勢項目，臨沂大學的定向越野本次比賽表現(xiàn)特別亮眼，拿到了100分，前三名的高校學生技能類水平相對比較均勻，沒有明顯的弱項。后面的有明顯的弱勢項目，如曲阜師范大學的體操僅拿到44分，和其他高校的差別就比較大。

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一、教研活動

1、進一步組織學習《上海市普通中小學課程方案》、《上海市中小學體育與健身課程標準》，內(nèi)化教育理念，領會課改目的、意義和要求，轉變教育理念，確立主人翁意識。

2、以促進學生健康成長為基點，強化體育教學的科學、合理、安全和有效管理，重視師德修養(yǎng)，規(guī)范教學行為，用新的教育理念引導教師專業(yè)發(fā)展。

3、認真落實市教研室關于“改進中學體育教學的幾點意見精神，遵循“健康第一”的指導思想，發(fā)揮“健身育人”的課程功能，貫徹《上海市學生民族精神教育指導綱要》和《上海市中小學生生命教育指導綱》的精神。

4、積極參加城北片高中體育聯(lián)合體教研組的多種形式的教學研討活動，通過觀摩學習和研討活動，繼續(xù)不斷提高自身的教學能力，主動把“二期課改”的理念轉化為教學行為。

具體工作安排

1、召開教研組會議，制定學校體育工作計劃，制定各年級男女生的體育教學計劃。第2周

2、高一高二拓展型課程：內(nèi)容籃球、足球、乒乓球、健美操、定向越野等等、人員的安排，計劃的制定工作。第2周

3、組內(nèi)教師進行課堂教學研討，內(nèi)容為健身操、墊上運動等。第8—12周4、切實做好《學生體質健康標準》測試工作，完成我校今年向國家教委上報測試數(shù)據(jù)之任務。第3周開始

5、組織本組教師觀摩市、縣的課堂教學展示活動。第9—16周

6、進一步做好校本教材的開發(fā)。后半學期；

7、組內(nèi)小結:討論本學期教學與訓練之得失。第19周

二、業(yè)余訓練

具體工作安排

1、田徑隊各訓練組、乒乓球隊、健美操隊制定好年度訓練計劃，完善訓練第1周----第18周。

2、校定向越野隊招收新隊員第3周；訓練第1周開始。

3、?；@球隊、足球隊招收新隊員第2周；訓練第3周開始。

4、校健身操隊選拔招收新隊員第1周；安排訓練第1周開始。

5、制訂冬季訓練及寒假訓練計劃,制定好冬訓各階段的訓練計劃第14周

三、競賽工作

1、校第十八屆“城中杯”足球賽：各年級分別比賽，共46場。

第7周----第15周

2、組隊參加崇明縣中學生定向越野比賽第6周；

3、籌備組織學校秋季田徑運動會第7周；

4、組隊參加2008年上海市中學生田徑錦標賽第7周；

5、積極參加2008年上海市學生運動會田徑、乒乓球、健美操等項目的比賽；

第11周----第13周

6、組隊參加上海市“肯德基杯”中學生青春健美操比賽第14周；

7、組隊參加上海市青少年田徑冠軍賽時間待定；

8、組隊參加崇明縣中學生足球比賽第12周、冬季長跑賽第16周。

四、宣傳教育工作

1、組織全組教師學習《上海市普通中小學課程方案》、《上海市中小學體育與健身課程標準》，認真制定2008學年度第一學期體育工作計劃。

2、加強宣傳運動安全知識，并注重體育課中、課外活動中、各類競賽中的安全教育工作。

3、根據(jù)本校生源特點，如何更好的以學生為本，實事求是的實行課改教學。

五、其他工作

1、抓好兩操一活動的開展，準備參加第三套中學生廣播體操學習，重點抓好課間操的質量。第1周

2、本校教練員、運動員學期訓練工作會議。第2周

3、崇明縣“體教結合”年度工作會議第3周

4、加強校各級運動隊的資料管理工作。

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（一）中學生對體育的看法

中學生處于12歲至15歲的青春期階段，特別是男生對體育課非常感興趣。男生經(jīng)常一到體育課，都迅速到操場集合，但是男生在上文化的時候則興趣比較低。女生恰巧相反。女生不愛上體育課的原因有以下幾點。1.男生好動，女生好靜。在課余時間女生更喜歡看小說、畫畫、唱歌等文藝活動，對體育的興趣不高。2.體育課上的活動項目女生不喜歡，體育課一般就是跑步、跳遠、跳高，這些女生都不喜歡，女生喜歡的體育項目則是跳皮筋和踢毽子，但是這類項目在體育課上沒有。3應試教育下，借用體育課學習語文、數(shù)學，在北京中考中，體育分數(shù)只有30分，一般都能夠得20分以上，所以即使體育優(yōu)等生和差等生的分數(shù)開不來距離，但是語文、數(shù)學、英語則不同，均是120分的滿分，這類優(yōu)等生和差等生的分類距離則差很多，所以不僅是女生，男生也會借用體育課來學習語文、數(shù)學、英語等課程。男生喜歡的體育項目。首先是籃球，很多男生都非常喜歡打籃球，看球賽；其次是足球，足球對場地的要求比較嚴格，所以也只是大家踢得玩玩，不會按著非常標準規(guī)則來判定，但是可以訓練學生的身體素質，減輕學習壓力等好處。除此之外，還有街舞、體育等運動?？梢钥闯鰜恚猩矚g的運動都是有一定的技巧性和難度性，但是中學體育課上的項目則是單調無味的。

（二）中學體育教育的缺點

不同的體育項目訓練不同的技能。例如長跑以訓練學生的耐力為主，短跑以訓練學生的爆發(fā)力為主，舞蹈以訓練學生的協(xié)調性為主。每種體育項目都能夠訓練學生不同的能力，但是現(xiàn)今中學體育教學幾乎以田徑和體操為主，田徑是跑步、跳遠、三級跳等項目，體操則是練習上午時期的課間操。對于中學生每天上午做課間操這點我還是非?？隙ǖ?，這樣可以良好的訓練中學生的素質，但是在上體育課的時候還是訓練體操，則顯得有些乏味。站在學校的角度來說，田徑和體操的確可以非常好的訓練學生的能力，同時田徑和體操對空間的要求不高，也不會對學生造成傷害，其它球技運動容易對學生造成身體傷害。

二、對體育教育的改進

（一）增加體育教學項目

除了田徑和體操之外，學?？梢栽黾踊@球、乒乓球、羽毛球等競技類項目。增加體育項目的多樣化，讓學生有更多的選擇，特別是增加女生喜歡的項目，或者購買皮筋、毽子，讓女生自己發(fā)揮，讓中學生，特別是女生運動起來。學校還應該安排教師教授學生這些競技類運動，男生可以教授籃球、足球，女生教授羽毛球、乒乓球。雖然街舞、武術、舞蹈也可以運用到中學體育教學當中，但是目前實施難度比較大，全國也沒有幾家中學將這些體育項目運用到中學教學當中，反而大學當中運用了不少。所以目前，在中學當中我們應該教授好籃球、乒乓球、羽毛球這類有優(yōu)勢的項目。

（二）進行時間合理劃分

中學一節(jié)體育課45分鐘，每周2節(jié)體育課。體育教師都將這些課程的時間占滿不給學生自主活動，或者只留給學生少部分的時間自主活動。體育教師可以將時間進行合理劃分，給時間讓學生自主活動，只要學生在運動就行?，F(xiàn)在例舉兩個方案。方案一，一周2節(jié)課，前一節(jié)課安排原有的田徑和體操，后一節(jié)課讓學生自由活動，只要學生運動起來，不管是什么運動都可以。方案二，第一節(jié)課前半節(jié)課，訓練田徑，后半節(jié)課，讓學生選擇自己喜歡的運動，第二節(jié)課前半節(jié)課，訓練體操，后半節(jié)課，讓學生自由活動。上述兩個方案僅供參考，不同的老師針對不同的情況可以調整，或者選擇自己喜歡的方式來教導學生，盡量讓學生運動起來。

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本文通過對小學體育二年級《足球與游戲》一課進行分析和反思發(fā)現(xiàn)：音樂在小學低段學習中具有非常重要的作用；兒童化語言對學生來說簡單易懂；多樣化的練習形式緊緊抓住孩子的注意力，讓學生始終關注課堂、關注教師；精彩的花式足球展示可激發(fā)學生對足球的興趣，培養(yǎng)學生對足球的情感，激發(fā)學生參與足球運動的積極性。

關鍵詞：

足球；游戲；音樂；兒童化；多樣

目標與學生的實際能力，設計出適合學生發(fā)展的足球游戲活動，并鼓勵學生參與到教學過程當中，同教師一起設計更受歡迎的足球游戲。這種教學模式真正體現(xiàn)了“寓教于樂、以學生為主體”的現(xiàn)代化教育思想，在培養(yǎng)學生足球技術能力的同時，也可以發(fā)展學生的綜合能力。近日，我執(zhí)教了一節(jié)二年級《足球與游戲》課，從確定課題到設計環(huán)節(jié)，從反復試講到不斷反思，經(jīng)歷了破繭成蝶的艱辛與快樂。作為一名老師，我認為只要心中有學生，那么課堂就會成功一大半。首先，我認真分析了二年級孩子的心理特點，他們模仿力強，活潑好動，好奇心強，但注意力持續(xù)時間短。所以，設計重心落到了“游戲”上，想通過孩子們喜歡的游戲形式組織課堂。其次，對教材進行了研讀。足球是小學體育教材中深受學生喜歡的內(nèi)容之一，對于小學低段的足球教學，安排什么技術動作是至關重要的，最后確定為足球與游戲課?？v觀課前的準備工作和實際的課堂教學，帶給我如下感悟：

一、跳動音符，歡樂精靈

為了使學生的注意力馬上進入課堂，首先我組織進行了隊列隊形練習，復習原地向左轉踏，在練習的過程中學生配合老師的口令向左轉踏并喊“1、2、3、4”，學生口令洪亮，期待全新的課堂。在體育活動之前進行熱身運動，使學生能夠盡快地調整身體狀態(tài)和心理狀態(tài)，積極投入到體育活動之中，并盡快適應課堂教學的運動強度和訓練節(jié)奏，避免運動傷害的發(fā)生。于是在自編操環(huán)節(jié)，我將每節(jié)操的動作與形象的動物名稱和順口溜相結合。比如：小企鵝跳跳、小兔子的耳朵豎起來、跳跳轉轉轉、小花貓喵喵喵、左看看右看看、找朋友等。在練習形式上，采用集體單個動作模仿學，所學動作系統(tǒng)做，小組自由組合練習，使學生在輕松愉快的卡通音樂伴奏下完成熱身練習。在成體操隊形散開和熱身操時用音樂免去了口令的煩瑣，學生跟著音樂節(jié)奏自然調整隊形，跟著音樂節(jié)奏學各種小動物動作。老師再不用扯著嗓子喊口令，只需提示動作，學生就能把有趣的小動物動作做得很好，且學生更加喜歡、感興趣。

二、親昵語言，拉近距離

對低段的孩子，要用兒童語言去講動作、講要領。比如游戲名稱不是用“比比誰的球控制得好”，而是用“比比誰的足球最聽話”，老師運用兒童語言“誰的足球最聽話、我的足球最聽話”，并反復多次強調動作要領，要對足球（好朋友）好一點、輕一點，足球才不會跑遠，其實這是在強調控球技術動作要點。如果只死板枯燥的講解如何運球、用腳推撥球，孩子不理解“推撥”到底是一個什么樣的動作，而用“對你的足球朋友好一點、輕一點”這樣兒童容易接受的語言告訴學生，學生自然會輕輕地推球前進，而不會用腳去踢球前進，在輕松的游戲中學生的控球能力得到了有效提高。

三、多樣練習，豐富課堂

課的設計要符合低段學生的特點，要能抓住學生的注意力，要有多變的練習方法，要有及時準確地評價，讓孩子覺得老師始終在關注著他，要以自己的專業(yè)素質，讓學生能緊緊圍繞著你，成為他們崇拜的偶像，這樣，學生在學習技術動作時就會事半功倍。老師可以扮演“綠巨人”，“綠巨人”在歌聲“一閃一閃亮晶晶”中入睡，學生結合足球做各種運球練習，在練習的過程中老師邊領做邊提出一些要求（盡量不要用手去拿球，球與腳的距離要近，動作要輕），讓學生從開始自由玩球到用腳玩球再到跟老師一起控制好自己的球，在與“綠巨人”游戲的過程中學習了控球。當“綠巨人”醒來后，同學們要躲在足球的后面?！熬G巨人”不同的睡姿，吸引了同學們的好奇心，學生學習的興趣非常高。一成不變的游戲方式肯定不能一直吸引孩子們，于是我及時改變游戲內(nèi)容，組織學生進行“聽信號控球”游戲，在這個基礎上我又安排了有難度的控球游戲，“老師——往哪看、學生——往這看”，在運球的過程中，用相應部位?？厍?，通過信號的變化將學生的注意力集中在模仿老師的各種運球動作上，進一步提高學生對足球的控制球練習。通過觀察、模仿老師動作，學生嘗試用各種動作控制足球，用身體各部位進行停球游戲，并知道停球的部位名稱。在基本部分的后段，安排了課課練，利用足球進行跳躍和協(xié)調能力的訓練，學生先練習了老師所教的方法，在此基礎上他們小組合作，不僅充分發(fā)揮了想象力、觀察力，還最大程度的提高了學生互相配合的能力和團隊的協(xié)作能力，進而培養(yǎng)他們的團隊整體意識，提高其練習的主動性和積極性。此環(huán)節(jié)孩子們創(chuàng)新出了許多新的玩法，也成為課堂的一大亮點。當學生疲倦時，老師適時用通俗易懂的語言，讓學生給朋友（足球）做做按摩，學生在模仿老師動作的同時邊體會、邊創(chuàng)新，快速消除疲勞，恢復身體機能，使身心達到放松狀態(tài)，釋放緊張的情緒。

四、花式足球，引領發(fā)展

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摘 要 通過新增的測試項目――引體向上而引起的方方面面的擔憂，了解到目前中小學生體操基礎比較薄弱的現(xiàn)狀；為了促進這一現(xiàn)狀的轉變，本文提出并陳述了當下進行體操教學的四層境界――懼、想、樂、好。

關鍵詞 體操教學 引體向上 境界

前幾天，偶遇本市實驗初中的一名體育教師，與之聊及了“本學期《國家學生體質健康標準》和《南通市初中學生體能素質與運動技能水平測試》”這一話題。其中，本次男生新增的測試項目――引體向上，讓該教師搖頭嘆息：“太高”的標準，鮮為人及，別妄想滿分；平時的課堂，著重學練，也難見成效；臨近測試，學生害怕，家長揪心，教師擔心。學生的體操基礎本來就薄弱，加之缺少力量訓練，怎么可能從容應對測試呢？學習體操，不能懼怕，懼怕就不想學；不想學，就沒有快樂；沒有快樂，喜愛何來？筆者認為，懼、想、樂、好，應該是當下進行體操教學的四層境界。

一、止步“懼”，消除師生的不為心理

一般情況下，學習只有想、樂、好三層境界，即學生想學、樂學、好學，而懼學則屬包括對體操類項目在內(nèi)的罕見現(xiàn)象。學生為何懼？一是體操屬高危項目，在實施中存在著很高的教學風險；二是教育主管部門怕出亂子，在這方面未作硬性規(guī)定，學校及體育教師降低了體操的教學難度，使體操類項目逐漸遠離了教學雙方的視野；三是隨著我國青少年體質的不斷下降，如肥胖癥增多、五大素質的逐年減弱，使絕大多數(shù)學生難以完成學習任務，逼迫一線體育教師因怕承擔責任而無奈地做出放棄。

筆者獲悉不少學校的體育教師制訂的教學工作計劃，涉及到體操類的內(nèi)容甚少，即使有，也無及單雙杠等項目。今年九月份，筆者參加了市局組織的視導工作，某小學一天的體育課，內(nèi)容基本以游戲練習為主，250米的田徑場，最多時容納了十個班級，場面雖說基本有序，但讓人感覺到像在“下餃子”；筆者視察該校的室外體育設施時發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)單杠、雙杠已銹跡斑斑，且設施周圍還加上了鐵絲網(wǎng)護欄；與該校的體育教師進行集體交流提及是否正常上體操課時，得出的答案是因怕出事故而很少開設。這或許是實驗初中的體育教師對新增的引體向上測試項目而搖頭嘆息的主要原因吧――他們的學生在小學階段幾乎接觸不到“高危”的體操器材！

一個“懼”字足以表明，對體操教學，學生懼學，教師懼教。筆者孩提時代的大膽，為何在當今孩子們的身上不能再現(xiàn)？這就是恐懼心理的作祟。為了消除學生的懼怕心理，教師首先要為學生減壓，對其進行鼓勵；其次，要教會學生掌握各個體操項目的保護與幫助的方法，培養(yǎng)互助意識；再次，要設置情境、營造氛圍，讓學生走出懼怕的困境。不怕，就會為之；為之，就會大膽。必須消除教學雙方的不為心理，我們的教育才會有所突破。

二、喚回“想”，樹立師生的敢為信心

應該說，“想”是學習的第一層境界，它是人的心理本能，無需客觀刺激。然而，可悲的是，一個體操教學事故，往往會被極速傳播，眾多網(wǎng)民不分青紅皂白，亂發(fā)表評論，導致有關部門迫于輿論的壓力，驚慌做出息事寧人的決定。于是，本想為之的好事，漸漸地讓人們不敢為之?；仡櫧甑闹行W體育教學，器材由硬變軟，如體育課堂不見鉛球、只見實心球，硬式排球越來越少，軟式排球越來越多；距離由長改短，如原有的100米測試內(nèi)容變成了50米；對運動項目逐步添減，如校級甚至縣級田徑運動會上傳統(tǒng)的鐵餅、標槍等投擲項目，被踢毽、跳繩、對墻墊排球等趣味類項目所代替。與之比較，體操類項目更是被邊緣化了。

當今體育教學倡導的快樂教學、愉悅課堂的新理念，在不少地區(qū)已被誤導為體育課堂要讓孩子玩得開心、只要不出安全事故就是一堂好課。事實上，本來要求學生掌握的體操基本技術、技能，因教師不敢去想而使學生失去了最佳學習時機。聯(lián)系上文的“引體向上”，它本是單杠提供的最基本的器材功能，卻引起了學生的害怕、家長的揪心、教師的擔心，倘若將筆者剛步入教壇時成功教授的“單掛膝回環(huán)”、“騎撐回環(huán)”、“懸垂擺動屈伸上”等當時要求學生掌握的教材內(nèi)容帶進今天的體育課堂，恐驚得學生瞠目結舌。初中生害怕完成“引體向上”的主要原因，是小學階段薄弱的體操基礎造成的。

學生“想”，得靠教師的“想”；教師“想”，要依賴教育主管部門的大膽抉擇、鼓勵及學校的認同、支持。毫不夸張地講，近二十年體育課堂的含“金”量已越來越低，這是不爭的事實。今年暑期，筆者的同事被邀請至某市擔任招聘體育教師的評委工作，事先準備的授課內(nèi)容《滾翻組合》，最終被該市教育局的主管領導以難度太大、易出事故為由而改為《隊列隊形練習》?？梢姡藗儗w操教學“謹慎”到何種程度。必須樹立師生的敢為信心，我們的教育才會回歸自然。

三、尋求“樂”，打造師生的共為天地

“樂”是學習的第二層境界，它是學習者對學習新知識萌生了興趣而形成的主動意識、積極愿望。二十年前的體操教學課堂，或許不夠精彩、不具魅力，甚至看不出學生的活潑、開朗，但是，對于教師提出的教學目標、要求完成的學練任務，打折扣的現(xiàn)象絕對是少數(shù)，因為，絕大多數(shù)學生看到別人的大膽表演、果敢展示，自然會不甘落后、迎難而上。那時，學生在課間進行體操活動，基本不需老師操心；每逢周末，不少學生設法尋求體操練習的天地，大顯運動才能；雖然沒有“每天鍛煉一小時”的運動口號，但青少年的體質狀況卻遠遠好于現(xiàn)在。

近年來，筆者拜讀了許多持先進理念、獨特見解、有效做法及科學對策的體操教學方面的好文章，受益匪淺，感觸頗深；翻閱了多篇關于體操類教學的實案選登，欣賞了名師的妙筆評析，并對照自己的教學工作，進行了深刻的反思?？墒?，無論筆者在學年初、學期初準備有多充分，其計劃很難按部執(zhí)行；每學期體操單元的教學任務，筆者竭盡全力進行教學，也不能取得良好效果。的確，學生因力量不足、協(xié)調性不佳、柔韌度不夠而無法學習新內(nèi)容、接受新知識。初中及小學階段所欠下的“體操債”，到了學習任務更重、學習壓力更大的高中階段，幾乎不可能償還了。

學生愿意學，關鍵要看教師是否愿意教；教師愿意教，還得看學生的運動基礎、能力水平。面對中小學生體質健康水平繼續(xù)下滑的現(xiàn)狀，黨和政府已經(jīng)予以高度重視，教育主管部門也相應出臺了扭轉舉措。作為體育教育工作者，要拿出改變現(xiàn)實的勇氣，與學生共同尋求“樂”，如與學生共同設計體操學練內(nèi)容，參與學生的體操運動，對學練情況及時做出評價，不斷給學生鼓勁。只有打造師生的共為天地，我們的教育才會返璞歸真。

四、引領“好”，激發(fā)師生的有為意識

“好”是學習的第三層境界，也是最高境界，它是學習者對所學習的內(nèi)容產(chǎn)生了濃厚的興趣并獲得成功、為追求卓越而形成的良好習慣和自覺意識。引領學生達到“好”的境界，絕非易事，需要靠教師的發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)、激勵，甚至要為學生創(chuàng)造展示運動才華的機會。男生引體向上測試項目的新增啟示我們：要改變我市體操狀況整體不佳的尷尬局面，只有從基礎抓起，從現(xiàn)在做起；盡管我市的體操基礎相當薄弱，但只要堅持完善制度、執(zhí)行計劃、落實舉措，就一定會扭轉現(xiàn)狀。

我市有不少省、市級別的各類體育傳統(tǒng)項目學校，他們培養(yǎng)了許多高水平運動員，也為市級、省級、國家級輸送了不少運動健將，多人多次參加各級各類組織的體育競賽，不少運動員獲得了好名次，為學校增了光，為家鄉(xiāng)添了彩。這些學校的成功，靠的是抓實基礎、全面提高及持之以恒的科學訓練。筆者認為，其一系列做法，完全可以移植到體操教學中來。具有體操天賦的孩子不是沒有，而是要體育教師用慧眼去發(fā)現(xiàn)；提高學生的體操運動水平不是沒有可能，得靠我們的體育教師去潛心教學、科學指導、精心培養(yǎng)。各所學校每年都要召開陽光體育運動會，開展各種球類聯(lián)賽及趣味體育活動，為何不能舉行體操比賽呢？

學生“好”且有為，除了自己的勤奮、刻苦，還有教師的栽培、引領；教師“好”且有為，說明了教師無愧事業(yè)、桃李芬芳。教會學生掌握一定難度的體操動作，完成引體向上、雙杠臂屈伸等，絕不是難事。小平同志曾三次公開提及“足球要從娃娃抓起”，然中國足球的狀況實讓國人失望至極；當中國足球始終在低谷中徘徊時，誰還愿意看到體操類等運動項目步足球之后塵？只有激發(fā)師生的有為意識，我們的教育才會創(chuàng)造輝煌！

參考文獻：

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【關鍵詞】足球運動 培養(yǎng)興趣 階段訓練

【中圖分類號】G843 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）09-0188-02

足球運動是世界上最受人們喜愛、開展最廣泛、影響最大的體育運動項目，被譽為“世界第一運動”。同樣在我國也深受廣大在校學生的喜愛。它能培養(yǎng)學生反應靈敏并提高身體素質。足球訓練是學生學習足球的最基本方式，通過訓練我們可以使學生更深層次的了解足球，并能教會學生以足球的方式思考足球、思考問題。在提高學生足球技能的同時，增加學生對足球的喜愛程度。因此，訓練對參與足球是一個重要環(huán)節(jié)。

一、程頤說：“教人未見意趣，必不樂學?！笨梢娕囵B(yǎng)學生的學習興趣，是教學得以成功的重要條件。從學生的心理和特征來看，他們對游戲具有濃厚的興趣。興趣往往是人才成功的起點，而且是人才成功不可缺少的一個內(nèi)在動力。過分緊張的心理狀態(tài)和情緒對于學習和掌握技術動作也無裨益。而讓他們進行“足球游戲”，諸如比誰運球好，停球好，頂球好，踢得準，控制球的時間長，誰的球藝高超，久而久之，就會練得球藝嫻熟和個人的許多“絕招”。

二、利用實心球作中式足球基本技術動作中傳球動作的訓練，要使實心球能盡可能的傳得遠、傳得準。這在回到使用正常足球時，會起到有實質性作用的感覺。學習用腳尖盤帶實心球，要練習到腳既不痛，又能把球推送到恰當?shù)牡胤?，就像盤帶正常足球一樣為止。在武林小說中古代中描寫武林中人練習輕功時，把沙袋等重物綁在身上或腿上練習奔跑，又有在水上放一些有一定浮力的物體，在上面練習行走。練習到了一定時候，拋開那些練習物品，在陸地上就可以鍵步如飛了。

三、下面進行足球階段訓練計劃，一共分為三個階段。

第一階段進行身體訓練，足球技術訓練，足球戰(zhàn)術訓練和游戲比賽。身體訓練目的是使學生熱愛足球并培養(yǎng)學生反應靈敏和提高身體素質。足球技術訓練，目的是訓練學生熟悉球性和讓學生準確掌握技術動作要領。足球戰(zhàn)術訓練的目的是培養(yǎng)接球和進攻意識。和培養(yǎng)阻擊和防守方法。游戲比賽的目的是通過游戲，提高學生參加足球訓練的興趣并通過小型比賽，領會足球比賽方法，培養(yǎng)學生的對抗意識。

（一）身體訓練的主要內(nèi)容有：

1.做體操。2.以跑為主的身體訓練。

（l）慢跑：15米×2，指導學生跑的動作。（2）快跑：10米×2、15米×2，要求跑的動作正確。（3）曲線跑：培養(yǎng)學生的靈敏。

（二）足球技術訓練的主要內(nèi)容有：

1.以帶球為主，在帶球中學習基本技術動作和帶球方法。 2.讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。3.單一的射門訓練和接球后的射門訓練。

（三）足球戰(zhàn)術訓練的主要內(nèi)容：

1.學人一組的傳接球和接球后即快速推進，接球后帶球過人。2.學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術。3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術。

（四）游戲比賽方法有：

1.一對一、二對二的傳接球比賽。2.三對三、五對五的有門踢球比賽。3.開展“五人制”訓練比賽。

第二階段進行身體訓練，足球技術訓練，足球戰(zhàn)術訓練和游戲比賽。身體訓練的目的是培養(yǎng)學生的靈敏、速度和跑的能力和讓學生學習正確的快跑動作。足球技術訓練的目的是提高帶球能力和運球的技術，用各種手段學習傳接球技術。足球戰(zhàn)術訓練的目的是培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識，培養(yǎng)防守和站位，增強集體防守意識并通過練習和比賽，提高比賽的實戰(zhàn)能力，為參加校間教學比賽做準備。游戲比賽的目的是通過游戲和小型比賽，讓學生初步理解足球比賽的規(guī)則，通過游戲和小型比賽，讓學生學習擲界外球的技巧，提高和加強對抗意識，讓學生進一步熱愛足球。

（一）身體體訓練的主要內(nèi)容有：

1.以跑為主的身體靈敏、速度訓練，學習快速跑和正確的動作。（1）慢跑：20米×2、30米×2，要求學生跑的動作準確。（2）快跑：60米、200米。（3）曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學生側向快速運動達到靈敏和快速的目的。2.跳：學習蛙跳和單足跳。

（二）足球技術訓練的主要內(nèi)容：

1.以帶球為主，學習帶球的變向動作和過人技術。2.讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術。3.對守門員繼續(xù)訓接球手型和倒地接球的護球方法，進行接射門練習，鞏固上手球和下手球的接球方法并學習踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點。

（三）足球戰(zhàn)術訓練的主要內(nèi)容有：

1.學人一球傳接球和移動傳接球的方法。2.學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。3.在訓練中學習三人一組的“二過一”戰(zhàn)術。

（四）游戲比賽方法：

1.一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。2.有門的“五人制”比賽。3.本校“七人制”比賽和校間友誼比賽。

第三階段進行身體訓練，足球技術訓練，足球戰(zhàn)術訓練和游戲比賽。身體訓練的目的是通過節(jié)奏操訓練，促進學生的四肢靈敏、協(xié)調能力，提高作的準確性和節(jié)奏感并在跑動中提高跑動作的正確性。足球技術訓練的目的是通過帶球和帶球變化，提高帶球和運球的節(jié)奏并在傳接球訓練中加強一腳出球、二腳出球的準確性和分量，同時培養(yǎng)學生在運球時開闊視野。足球戰(zhàn)術訓練的目的是使學生樹立戰(zhàn)術意識，初步掌握傳接球和各項戰(zhàn)術訓練的基本技能。游戲比賽目的是通過小型對抗性游戲，增強學生參加比賽的欲望，通過自行練習比賽，認識位置職責和加強配合的重要性，提高戰(zhàn)斗力。

（一）身體訓練的主要內(nèi)容：

1.練習節(jié)奏操?？筛鶕?jù)學生實際自編節(jié)奏操內(nèi)容。2.折回跑，15米×2、15米×4直線跑訓練和曲線跑訓。3.下肢韌帶練習和訓練結束后恢復身體的放松練習。

（二）足球技術訓練的主要內(nèi)容：

1.練習快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。2.對墻踢球和射門訓練重點練習擺動腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。3.學習接自拋球的七個動作，即：腳的內(nèi)側踢球、外側踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。

（三）足球戰(zhàn)術訓練的主要內(nèi)容：

1.學人一組和三人一組在跑動中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術。2.學習個人突破戰(zhàn)術。3.練習沉底傳中和包抄戰(zhàn)術。

（四）游戲比賽方法有：

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關鍵詞：小學足球；訓練；問題

足球運動在我國是一項具有獨特魅力的體育項目，在小學體育教學中也占有重要地位。它不僅有益于身體保持健康活力，還有益于學生觀察力的培養(yǎng)，而且對于團隊協(xié)作、積極進取的道德品質形成方面也具有重要意義。筆者通過長期的小學體育教學生涯，積累了一定的實戰(zhàn)經(jīng)驗，現(xiàn)將自己一點小領悟和大家交流。

一、小學足球教學訓練的基本原則

在小學足球教學中，遵循一定的原則是師生開展一切訓練活動的前提條件。小學足球訓練原則對實際教學具有積極的指導意義，與訓練質量有直接關系。小學足球訓練的基本原則包括以下幾個方面：

1.循序漸進原則

循序漸進原則是指在訓練中，教師根據(jù)學生的體能情況，對訓練負荷進行科學合理的安排，使學生在適度范圍內(nèi)達到良好的訓練目的。因此，教師在安排訓練時，在對學生實際進行充分考量的基礎上，循序漸進地安排運動量，且不可盲目訓練，不顧學生安危。

2.直觀性原則

小學生的邏輯思維能力有待開發(fā)，對直觀性的事物較容易關注和重視。因此，教師在開展小學足球訓練活動中，盡可能采用直觀手法對學生進行指導。小學生在教師直觀教學促進下，對訓練活動實操要領能很快理解到位，經(jīng)驗積累也會順其自然。

3.因材施教原則

在小學足球訓練中，要想使每個學生都能達到素質教育的要求，教師必須不折不扣地貫徹因材施教的原則。每個學生的身心特點迥異，教師在訓練中要充分考慮到這一點，從學生的實際情況著手，作出相應的計劃和安排。

二、選擇合適的訓練方法

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關鍵詞：課程改革；創(chuàng)新；校本教材

《體育與健康》課程改革通過幾年的試驗，實踐表明各地各校發(fā)展情況并不平衡，有的地方能腳踏實地，有的地主目前還困難重重。各種原委，有的對新課程標準缺乏全面理解的原因，也有學校體育資源開發(fā)利用上的原因。為了使課改能健康地不斷向前發(fā)展，我們就應做好高中體育校本教材課的前期準備工作。

一、要對本校能開設的項目進行分析和確定

每名一線的體育教師都有自己的特長和愛好，當他能在體育課上從事自己擅長的項目教學是多少幸福的一件事啊，但特長歸特長，愛好歸愛好，要想讓學生經(jīng)過三年的高中體育學習后順利地銜接到大學體育甚至是未來的工作生活中是我們學校體育的重要目標。我們采取的方法是，讓要開設此項目的教師進行競聘述職，重點是自己的優(yōu)勢和計劃以及在課程開展過程的自我培訓等，這樣給教師一個不大不小的壓力，讓他們更不斷地自我總結、得以提高，以便更好地開展教學。

二、要對場地和器材進行了解和確定

體育課的特點就是要在廣闊的室外環(huán)境來進行，那么它對場地和天氣等自然因素的要求就相對高一些，但具體的學校有具體的情況，要根據(jù)自己學校的現(xiàn)狀進行合理安排。我們的經(jīng)驗是，對現(xiàn)有比較好的場地進行重點項目的開設，對項目開展有局限的場地和器材進行改造。比如：我們要開設籃球項目，學校有四塊室外場地和一塊室內(nèi)場地，我們完全可以充分利用起來分成男籃基礎班的提高班、女籃基礎班和提高班，使對籃球有興趣的同學都能學到自己喜歡的項目。而要開設手球項目，由于沒有規(guī)范的場地，我們就采取在足球場上進行青少年中非常流行的無身體接觸的腰旗七人制手球，這樣根據(jù)項目規(guī)則對場地進行相應簡單改造，便使該項目也能順利地開展起來。

三、要對要開設校本教材教學的學生人數(shù)和男女比例進行了解和統(tǒng)計

每一個學校的規(guī)模是不同的，甚至學校男女比例也是有很大區(qū)別，只有通過準確的調查分析我們才能給不同項目安排合理的教學人數(shù)，以便能根據(jù)場地和項目特點開展教學。如護校女生的小球和健身操等項目；而技校的男生相對較多，就要多開設力量和對抗性較強的項目，因此男女比例調查是非常必要的環(huán)節(jié)。

四、要對學生選擇的項目種類和期望達到的程度進行調查

這一條非常重要，因為學生的需要才是教學最終目的，只有了解學生的需要才能為教師要開設的項目給予正確的指導，才能制定出最適合學生的教學計劃。比如：我們學校的學生對足球項目提出了學習判斷知識，并能進行實習的想法；游泳項目要學習潛水和救生知識等，隨著科技的進步，網(wǎng)絡和媒體的豐富，學生獲得新知識的速度要大大超出我們的想象，所以我們就要了解學生所想，根據(jù)實際情況制定更合理的教學計劃。

五、要對每個校本教材課要開設的必修項目的具體內(nèi)容進行評估和確定

必修項目是新課改意強調的方面，因為往往有些教師過分注重項目特點進行教學，而忽略了基礎的身體素質練習。最基本的練習，也是最有效的，田徑和體操雖然是比較枯燥的項目，但它受眾群眾廣泛，開展的條件也很簡單，并且對身體的速度、耐力、柔韌等方面都有著明顯的促進作用。我們的想法是根據(jù)項目的不同對田徑、體操必修項目進行有選擇的教學，這樣針對性就比較強。如：足球項目，通過討論我們在田徑中選擇了長跑、短跑和跳遠而舍棄了投擲項目；體操中選擇了技巧和支撐跳躍而舍棄了單、雙杠。主要是考慮足球項目對奔跑和下肢力量要求比較多，所以這樣選擇后必修也為選修做了鋪墊、相互促進，達到更好的效果。

六、要對學生的身體素質和心理素質進行綜合測試和評定（分男女）

學生興趣的偏好，往往是非常主觀的，因此每名學生要選擇的項目并不是最適合其本人的。這時教師的重要性就顯現(xiàn)出來了，教師不僅要教授知識，還有一個重要的作用就是給學生以正確的指導和建議。那么在選擇項目上教師如何有依據(jù)地給學生建議呢？我們采取的是對每名剛入學的學生進行體育素質綜合測驗，包括如下幾個方面：身體素質：速度（30米）、耐力（男1000米、女8000米）、彈跳（助跑摸高）、力量（后拋實心球）、柔韌（廣播體操）：心理素質，心理教師出的一份試卷（分男、女）。這樣我們根據(jù)數(shù)據(jù)，劃分優(yōu)、良、及格、不及格四個檔級的標準，然后讓各個校本教材的教師根據(jù)自己的項目需要的等級素質進行制定，以便在學生猶豫不定選擇項目的時候給以最科學的指導建議。

七、要對是否開設同一項目的分層教學班進行討論和確定

這個問題是每個學校都會遇到的，因為足球、籃球這些大的項目學生都能廣泛地接觸到，通過電視、網(wǎng)絡對NBA、世界杯等成功賽事的播報都是學生課余談論的話題，自然他就會對這些項目產(chǎn)生濃厚的興趣，從而使得學生們對其技術掌握程度也良莠不齊。我們的經(jīng)驗是根據(jù)學生不同需求開設分層教學班，其重點環(huán)節(jié)是要在基礎班和提高班之間有銜接，采取靈活機動的“升降”措施，考核和流動隨時進行，調整分層班，使學生在適合自身條件的環(huán)境中提高專項水平，激發(fā)學生的興趣達到提高教學質量的效果。

八、要對學生選修項目的理論課開設內(nèi)容進行調查

傳統(tǒng)上我們廣大的一線體育教師普遍不太重視理論課的教學，很多體育教師站在三尺講臺上，頓時感覺到自己的語言素材匱乏，無從講起，但現(xiàn)今的學生都不僅僅只想去跑跑步、踢踢球，還要在頭腦上豐富自己的體育知識，這樣我們以前的理論課，就顯得遠遠滿足不了學生的需求了。我們采取的方法是講授和考試相結合，因為開設的校本教材課在項目的規(guī)劃和裁判方面就有大量的理論知識，并且在媒體上欣賞高水平比賽中往往也有這些方面的疑惑，這些都是學生感興趣的。我們就抓住這個切入點在每學期安排體育欣賞課的同時，把錄像中涉及的規(guī)則和裁判知識提煉出來給學生進行講授，這樣不僅不會使學生對文字性質的規(guī)則和裁判知識感到枯燥，也能使學生的興趣完全調動起來融入學習當中。除此之外，我們每個學期末都要進行理論的筆試，針對在理論課中所學的內(nèi)容，給學生提出一些課外延伸的知識題，這樣學生在體育課上獲得的就不只是好身體，還擁有一個豐富體育知識的健康頭腦。

九、要對選修項目的考核標準進行討論和確定

目前的教育尚屬應試教育，對于學生來講考試是天經(jīng)地義的事情，體育也不無例外。但新的課程改革對具體項目的具體考核內(nèi)容和標準都沒有做詳細注明，這樣就給了體育教師廣闊的自主發(fā)揮空間。我們的經(jīng)驗是從對高中生具體的身體基礎、項目特點、三年安排的教學時間等幾個方面去綜合考慮。如：足球項目的特點是“入門容易、學精難”，根據(jù)初中掌握的情況、再加上綜合考慮多方面因素制定了三個考核的階段：第一年是傳、運、停、射綜合技術考核（可兩兩組合）、簡化型比賽考核、足球規(guī)則理論考核、必修內(nèi)容考核；第二年是局部戰(zhàn)術考核、簡化型比賽考核、足球裁判知識理論考核、必修內(nèi)容考核；第三年為比賽考核、裁判實習考核。這樣循序漸進地進行階段性提高式的考核方式，使學生能在三年的足球學習中增強身體素質，提高足球技術，了解足球知識。

結束語

總之，新課改不再強調課程具體內(nèi)容，那么任課教師就需要做好體育校本教材課的前期準備工作，制定長期規(guī)劃和目標才能更完善地將體育課改進行下去。

參考文獻：

[1]中華人民共和國教育部：《體育與健康課程標準》，北京師范大學出版社，2001。

[2]《體育與健康課程標準》，廣東省人民教育出版社，2003。

[3]教李天才.體育與健康課程標準解讀[H].湖北教育出版社，2001，（4）.