導(dǎo)語：如何才能寫好一篇小學(xué)心理健康，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

甲：大家好，又和大家見面了。心理健康和我們聯(lián)系精密，現(xiàn)在一起了解一下吧！

丙：我們都是獨生子女，在家里受到家長的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。請聽《小學(xué)生心理健康的標準》。

乙：根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點，我們把小學(xué)生的心理健康標準確定為6個方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習適應(yīng)性、自我認識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習慣。

甲：（1）智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

乙：（2）情緒穩(wěn)定性：一個心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。

丙：（3）學(xué)習適應(yīng)性：一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學(xué)習內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學(xué)習上遇到的困難；學(xué)習效率高。

甲：（4）自我認知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變；能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。

乙：（5）社會適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。

丙：（6）行為習慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。

甲：請同學(xué)們在聽了之后結(jié)合上面的標準進行自我測試，不好的方面我們要努力改正，好的方面我們要堅持！希望大家都能有一個健康快樂的心情！

乙：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：“金色童年”紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂；愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議，我們將表示衷心的感謝。紅領(lǐng)巾廣播站——我們大家的朋友，讓我們一起來關(guān)心它吧！接著說說我們必備的小學(xué)生守則。

一、 會唱國歌、隊歌，升國旗時肅立，敬隊禮規(guī)范。

二、會用禮貌用語，尊敬師長懂禮貌，友愛同學(xué)，不欺負弱小。

三、遵守學(xué)校紀律，按時到校，不無故缺席，有事請假。

四、熱愛科學(xué)，認真學(xué)習，開動腦筋，主動尋找答案。

五、按時完成作業(yè)，書寫工整，認真做好預(yù)復(fù)習。

六、誠實勇敢，不說謊話，答應(yīng)別人的事努力做到。

七、堅持鍛煉身體，講究衛(wèi)生，熱愛勞動，服裝整潔。

八、遵守活動規(guī)則，遵守公共秩序，給老弱病殘讓座。

九、節(jié)約用水，愛惜糧食，愛護花木，保護環(huán)境，熱心公益活動。

篇2

2.心理健康教育發(fā)展方向點滴談——訪上海市教育科學(xué)研究院研究員吳增強陳虹，吳九君，李益倩

3.韋氏兒童智力量表在學(xué)習障礙的診斷和干預(yù)上的價值張微，宋紅艷

4.小學(xué)生工作記憶廣度與心算能力關(guān)系研究——以五年級學(xué)生為例張麗華，徐微

5.國內(nèi)近十年來聾啞學(xué)生心理健康研究述評李嵐

6.兒童的閱讀障礙與眼動王福興，陳珺，段婷

7.中小學(xué)心理健康教育 中小學(xué)資優(yōu)教育模式初探黃騏

8.積極心理學(xué)在家庭教育中的應(yīng)用——促進孩子大腦發(fā)展,并設(shè)法成功陳虹，吳九君

9.生態(tài)模式下的多動行為咨詢和治療——一例小學(xué)生行為問題矯正的案例報告王軍利

10.我不想孤單——一例初中生人際交往障礙的輔導(dǎo)潘蓓蕾

11.封面人物檔案

12.青春期教育過程中的嘗試與體會封華

13.高三學(xué)生常見心理問題及干預(yù)周博

14.正視抑郁心理促進中學(xué)生心理健康黃愛武

15.離異家庭孩子主要心理問題及應(yīng)對技巧周麗華

16.小學(xué)品德教育與勞技教學(xué)的有效整合顧建英，湯麗娟

17.高中生睡眠問題解決策略初探李云希，劉醴湘

18.小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育的嘗試杜紅梅

19.將心理健康教育滲透到數(shù)學(xué)教學(xué)中王文貞

20.花開無聲文有聲——作文教學(xué)四步走孫玲玲

21.身是菩提樹,心如明鏡臺——努力匡正的心理誤區(qū)(一)閻立欽

22.班主任應(yīng)妥善用"怒"謝濤

23.讓學(xué)生學(xué)會微笑李磊

24."南風效應(yīng)"對教育的啟示王銀華

25.開展積極心理健康教育,為孩子的幸福人生奠基——北京市第十九中學(xué)召開積極心理健康教育啟動大會孫燕，劉欣

1."馭人"才會"育人"黃鶯

2.教師自我效能感對兒童學(xué)習與發(fā)展的重要影響洪秀敏

3.國內(nèi)外學(xué)校心理健康教育模式研究探析曾靜雯，黃建偉，藍敏

4.以心為本走向美好幸?！獏^(qū)域推進中小學(xué)心理健康教育的探索梁劍玲

5.心理測試課有效課堂教學(xué)模式初探韓鑫桐

6.讓"孤雁"不再孤單——農(nóng)村初中單親家庭學(xué)生"孤雁"心理的成因及教育對策施建國，朱文英

7.關(guān)于心理活動課的幾點思考中小學(xué)心理健康教育 翟寧

8.用"敘事"的態(tài)度話說校園"手機依賴"林盛

9.心理咨詢中空椅法應(yīng)用存在的問題及其對策熊猛，葉一舵

10.為你驕傲為你幸?！W(xué)生"交往困境"心理輔導(dǎo)個例唐敏

11.我學(xué)會交往了李立軍，趙立平

12.教師情緒管理培訓(xùn)初探余明

13.相悅身心靈——身心靈全人健康模式工作坊側(cè)記李微

14.淺析高考考生的考試應(yīng)激和心理調(diào)適洪水蘭

15.習作教學(xué)與小學(xué)生心理品質(zhì)的培養(yǎng)左海電，樓說行

16.善待學(xué)生學(xué)習中的錯誤孫金翠

17.班主任是學(xué)校心理健康教育工作的主力軍田光華

18.前進路上誰是對手——淺談中學(xué)生競爭心理高常霞

19.中學(xué)生計劃學(xué)習的盲點及對策宋紅艷

20.心理健康教育在品德學(xué)科中的滲透汪良英

21.信息動態(tài)

22.話說賞識教育與欣賞式探詢單海林

23.家長要成為孩子的情緒調(diào)節(jié)高手雷泓霈

1."涂鴉"也是一種風景劉寶山

2.積極心理學(xué):對人本主義心理學(xué)的繼承與發(fā)展白玉萍

3.學(xué)校要倡導(dǎo)"心本教育"吳發(fā)科，任旭明

4.新瓶裝雞尾酒——對心本教育的認識和理解陳萍

5.中小學(xué)心理健康教育 學(xué)習不良青少年的社會行為問題探究張連云

6.青春期教育對提高初中學(xué)生自我保護意識和能力的探究金燕

7.積極心理學(xué)在積極教育中的應(yīng)用——英國學(xué)校"慶祝優(yōu)秀品質(zhì)"項目陳虹，吳九君

8.淺析心理輔導(dǎo)活動課中的"課堂回應(yīng)"潘蓓蕾

9.生命的歷程川，梁輝燦

10.我是一個不幸的人——一則高三學(xué)生危機干預(yù)輔導(dǎo)案例周有玉

11.喚回東風靠什么——由一則"戒除網(wǎng)癮"的教育案例引發(fā)的思考張慧曉

12.教師生命質(zhì)量的失落與找尋廖娟，張雁軍

13.用愛心為學(xué)生護航——班主任工作的點滴反思唐中云

14.信息動態(tài)

15."積極心理教育走進懷柔實驗小學(xué)"心理活動觀摩課觀后感陳虹，吳九君

16.一個都不能落下顧建英

17."立體式活動"促進班級學(xué)生自尊自信品質(zhì)發(fā)展的探索林群安

18.讓小學(xué)低段學(xué)生從懶散走向勤奮鄭潔賢

19.小學(xué)生習作心理淺探石井

20.培養(yǎng)良好學(xué)習心理促進英語教學(xué)的有效性李娜

21.在初中生物教學(xué)中滲透生命教育周成潔

22.建立與小學(xué)生溝通的橋梁金星輝

23.摩霄志在潛修羽會接鸞凰別葦叢——走向完美的人格塑造(下)閻立欽

24.你的表揚我難以承受毛春鏵

1.教育也應(yīng)多"變頻"吉祥棗

2.對中小學(xué)懲罰教育的心理學(xué)思考陳明利

3.父親在子女教育中的缺失及重建張晶

4.青少年親子沖突研究概述尹紅霞，時公衛(wèi)

5.中職生自我和諧與社會支持關(guān)系的研究廖友國，林燕

6.青少年型人格障礙形成與干預(yù)對策吳偉強

7.優(yōu)化教師心理品質(zhì)促進教師專業(yè)發(fā)展楊敏毅，鞠瑞利

8.心理健康教育課堂有效教學(xué)評價研究毛春梅，張玲，張愛

9.毛毛蟲在歌唱——學(xué)會成長黃莉莉

10.中小學(xué)心理健康教育 解開心結(jié),重塑心靈王曉慶

11.從孤獨中走出來——人際交往心理輔導(dǎo)個案陳靜琴

12.長風破浪會有時直掛云帆濟滄?！剬W(xué)校心理教師的情緒調(diào)節(jié)黃海亞

13.做好職業(yè)生涯規(guī)劃,科學(xué)填報中考志愿李家華

14.心理健康教育工作中學(xué)生的認知建構(gòu)黃寧

15.快樂地牽起孩子的手張鳳玲

16.職業(yè)學(xué)校班級文化建設(shè)的幾點思考錢進春

17.潛移默化,相機熏陶——淺談中學(xué)語文教學(xué)中的心理健康教育周帥群

18.以人為本構(gòu)建學(xué)校心理健康教育的整體效應(yīng)——浙江省德清縣禹越中學(xué)創(chuàng)建心理健康教育特色學(xué)校概述高江春

19.教育是一種發(fā)現(xiàn)張立敏

20.心理健康教育——學(xué)校發(fā)展的積極訴求李正

21.當代家庭的監(jiān)護誤區(qū)及其應(yīng)對策略王穎，王相武

22.別讓愛成傷害陶慧

篇3

隨著社會的不斷進步、科技的不斷發(fā)展與人際關(guān)系的復(fù)雜，人們的思想觀念不斷更新，不正之風橫行、腐敗現(xiàn)象日益加劇，社會環(huán)境也日趨復(fù)雜。這一切給人們的心理帶來很大的沖擊，這也波及到了我們的學(xué)校、學(xué)生，加上獨生子女的增多，家庭與社會對其的寵愛等原因，造成日益增多的心理問題，其中患有心理缺陷與疾病的學(xué)生不在少數(shù)，對他們進行心理健康教育，使他們擁有一個健康的心理，是全社會的責任。

蘇霍姆林斯基說：“最完備的社會教育是學(xué)校-家庭教育?！痹诤⒆映砷L的過程中，影響他們的各種因素中，家庭教育和學(xué)校教育是最重要的兩個，整合家庭教育和學(xué)校教育，形成教育合力，對孩子的健康發(fā)展非常必要，這也是對學(xué)生進行心理健康教育的主要方面，尤其是小學(xué)階段的學(xué)生，學(xué)校的教育就更為突出與重要。為此，教師學(xué)習和掌握心理衛(wèi)生常識尤為關(guān)鍵。

健康，人們總認為它指的是人身體無病無害，這有點片面。世界衛(wèi)生組織對健康的定義是“不但沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的心理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力?！丙滌`格是一位精神病學(xué)者，他對健康的理解是“心理健康是指人們對于環(huán)境及相互間具有高效率及快樂的適應(yīng)情況，不只是要有高效率，也不只要能有滿足之感，或是愉快地接受生活的規(guī)范，而是需要三者俱備。心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒，敏銳的智能，適于社會環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)?！边@樣也就是說，擁有一個良好的心態(tài)、適應(yīng)社會的能力，是心理健康的重要標志。

一般情況下，家庭教育是一種潛移默化，而學(xué)校教育是一種系統(tǒng)的、有計劃的、有意識的。在我們的教學(xué)過程中，我們在著重學(xué)生智能發(fā)展的過程中，也應(yīng)當注重教學(xué)心理。如果忽視了對學(xué)生心理的教育，不僅對學(xué)生智能的教育是一種影響，還會損害其身心的健康。學(xué)校應(yīng)該將心理教學(xué)滲透到各科的教學(xué)與日常管理中去。因為不同的教師所帶的學(xué)生也存在不小差異，教師也正是用自己的一切去教育、影響學(xué)生。首先教師自己要能夠面對現(xiàn)實、積極樂觀,對前途有信心；具有能夠勝任教學(xué)工作的認知能力。有獨創(chuàng)性，能運用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折；有較強的心理適應(yīng)能力和活動能力；有健全的人格，在與他人交往中能和諧相處，擁有積極態(tài)度。教師的心理常態(tài)應(yīng)是不卑不亢、不慍不哀、寬嚴適度，既有激情、又很理智；教師無論處于何種狀態(tài)下，都必須表現(xiàn)出心理狀態(tài)的穩(wěn)定性；教師自己的心理承受能力要大大超過學(xué)生，要做到豁達大度、心胸寬廣、氣量宏大、能容人之過、甘當人梯，喜歡學(xué)生超過自己。舉止大方、態(tài)度端莊、不論何時都不忘記為人師表、嚴以律己、寬以待人，做到言傳身教。如果學(xué)生眼中看到的是一名能夠自我認識、自我評價、自我監(jiān)督、自我控制的教師，看到他自尊但不自傲、自重但不自夸、自信但不固執(zhí)，能正確對待挫折、樂觀向上、尊重自己的事業(yè)、尊重他人、言行一致，可以想象他在學(xué)生心中的地位會怎樣。尤其是小學(xué)生，他們模仿性很強，這樣的教師一定會對小學(xué)生的心理健康產(chǎn)生巨大的、深遠的影響。所以要培養(yǎng)學(xué)生健康的心理，我們教師應(yīng)首先擁有同樣健康的心理。

沒有健康的心理，一切形式的素質(zhì)教育都是無從談起的?？傊?，小學(xué)階段是人生長發(fā)育初期，這一時期生理發(fā)育很快，而心理則幾乎從零開始，盡管孩子入學(xué)前受到家庭的一些影響，但是這與學(xué)校教育階段相比，則顯得微乎其微，小學(xué)階段的心理健康教育必將奠定孩子的心理健康基礎(chǔ)，一個人的性格、情緒、意志品質(zhì)、人格、興趣愛好及各種技能等都將在這一階段初步形成，人的潛能也將初步得到開發(fā)。小學(xué)生心理健康教育既是素質(zhì)教育的重要組成部分，也是素質(zhì)教育的重要途徑，是素質(zhì)教育總體結(jié)構(gòu)中的奠基性工程。

篇4

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出：“心理健康教育的形式在小學(xué)可以以游戲和活動為主，營造樂學(xué)、合群的良好氛圍；初中以活動和體驗為主，在做好心理品質(zhì)教育的同時，突出品格修養(yǎng)的教育；高中以體驗和調(diào)適為主，并提倡課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與服務(wù)的緊密配合。”這為廣大中小學(xué)心理健康教育工作者指明了方向。

心理游戲能有針對性地指導(dǎo)解決學(xué)生存在的自我意識、學(xué)習潛能、情緒調(diào)控、溝通交往、生存意志、心靈成長等方面的困惑，有效地幫助班主任解決在班級集體建設(shè)中面對的如環(huán)境適應(yīng)、成功激勵、合作競爭、感恩責任、創(chuàng)新拓展等難題，符合《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的精神，完全可以作為小學(xué)心理健康教育的重要抓手。

玉門油田外國語實驗學(xué)校將心理游戲引入小學(xué)課堂，探索嘗試一種全新的心理健康教育方式，取得了意想不到的效果。

我校在小學(xué)四年級的學(xué)生中實施了“‘松鼠’搬家”游戲，要求參與者每三人為一組，其中兩人雙手舉起對撐，搭成一個“小木屋”，另一個人扮作“小松鼠”，蹲在“小木屋”里。根據(jù)主持人的口令，參與者要作出相應(yīng)的變化，如“松鼠搬家”（“小松鼠”調(diào)換到其他的“小木屋”）、“樵夫砍柴”（搭建“小木屋”的兩個人分開，尋找新的“樵夫”搭建新的“小木屋”）、“森林大火”（“小松鼠”可以變成“樵夫”，“樵夫”可以變成“小松鼠”）。

一名學(xué)生在游戲結(jié)束后寫道：“剛開始，我只是抱著試試的心理去漫不經(jīng)心地玩這個游戲，可是漸漸地，我的腦海里浮現(xiàn)出這樣的情景 ：一個大森林里住著一群可愛的小松鼠，他們都有自己的家，有的是一只一個窩，有的是兩只一個窩，它們要面對各種各樣的突發(fā)事件，比如松鼠搬家、森林大火……但是它們總能安全地度過難關(guān)，繼續(xù)快樂地生活。我和另一個同學(xué)搭窩時，看著四周無家可歸的‘松鼠’，總會慷慨地收留他們，因為我總能從他們臉上捕捉到一點無助、焦慮。當我們每個人找不到容納自己的‘家’時，心里同樣是這種感受吧！誰不希望擁有一個可以依靠的集體呢？我們的班級就是一個這樣的集體。它很大，大到能給所有人力量；它很小，小到只有一個人就可以破壞它。身為這個集體的一員，我們應(yīng)該時刻約束自己，逐漸把自己融入集體中，不像游戲中的‘松鼠’一樣被人無情地拒之門外，也不像那些面無表情的‘窩’一樣不肯收留其他‘松鼠’。讓我們每個人都努力為班級這個我們賴以生存的集體盡一份力吧！”

我校在小學(xué)五年級的學(xué)生中實施了“多元排隊”游戲：全體學(xué)生圍成一個圓圈，大家面向圓心站立。主持人宣布排隊開始，大家根據(jù)某一特征要求調(diào)整自己的位置，在調(diào)整過程中，不允許用語言交流。首先請大家按個子高矮排隊，高個子排在主持人左邊，按順時針方向從高到矮依次排列。第二次請大家按出生月、日的順序排隊，1月1日出生的排在主持人的左邊，按順時針方向從月、日的小至大依次排列。第三次請大家按體重排隊，按順時針方向由重至輕依次排列。每次排完后，都通過說出自己的身高或出生月日或體重數(shù)來檢查是否有人排錯了隊，排錯者需說明理由，大家一起幫助澄清。

一名學(xué)生在參加完“多元排隊”游戲后寫道：“人生有許多種排隊——身高、體重、年齡、成績等，有時你可能排在前幾名，有時可能排在中間，有時也許排在最后。排在后面的通過調(diào)整方法、付出努力，名次有可能前進，而有些排隊縱使你使出十八般武藝，也不能讓自己更靠前時，我們也要欣然面對?！?/p>

我校在小學(xué)六年級的學(xué)生中實施了“看我‘走過來’”游戲：事先準備背景音樂的CD以及球、花、書、報等能夠表現(xiàn)生活、學(xué)習、運動等場景的實物。主持人宣布：游戲要求每一位學(xué)生面對大家，從十米外“走過來”；在“走過來”時，可以運用各種道具，但不允許重復(fù)別人的表現(xiàn)方式；所有學(xué)生都走完后，評選出“最自信”“最熱情”“最幽默”“最佳創(chuàng)意”“最具活力”“最佳搭檔”等獎項。

一名學(xué)生在參加游戲后寫道：“‘走’似乎是一種十分簡單的動作，但在這個游戲里被賦予了新的意義。看了班內(nèi)同學(xué)的表演，我捧腹大笑，同時又感到后悔不迭——為什么自己沒有萌生出這樣的創(chuàng)意？每一個動作，每一個場景，都是智慧火花的迸濺。我羨慕那些得到‘獎’的同學(xué)，同樣也欽佩每一位上場的同學(xué)，畢竟我們都參與了，都展示了，都得到了啟迪與美好的回憶。”

類似這樣的感言學(xué)生們寫了很多，這樣的自悟遠勝于課堂生硬的說教，這也正是心理健康教育的真諦所在，“心理游戲”完全可以成為小學(xué)心理健康教育的重要抓手。

篇5

【關(guān)鍵詞】良好心理狀態(tài)；小學(xué)生；健康成長

Prinmrymentalhealthisthekeytogrowth，lg 一(XitmForeignLanguageSchoolPirmarySchool Xihn Shaanxi 710000)【Abstract】Studentsgrowupwithagoodmemalstateiskeytoitshealthygrowth．Ministiy\'ofEducation，“onthestrengtheningofprimaryandsec-ondaryeducationinanumberofviewsofmentalhealht，”pointedout：goodpsychological qulaityofpeople~overallqulaityoftheimoprtantpart．Mentalhealhteducationistoimprovethespycholoigcalqualityofeducationinprimaryandsecondayr，isanimoprtantpartofqualityeducation．Student~spycho-Iogicalstateofgoodnadbad，candirectlyafectthelearningabilityandlearning，self—evidentimpactonfuturegrowth．【Keywords】Goodstateofmind；Students；Healthygrowth1．當前小學(xué)生的心理健康特點及狀況小學(xué)生在義務(wù)教育階段處于懵懂的接受事物時期，這一階段是素質(zhì)教育的關(guān)鍵?？墒请S著各類現(xiàn)代化信息的介入和家庭環(huán)境的變化，部分小學(xué)生存在著心理問題及障礙，造成上述小學(xué)生心理問題的主要成因是：教育、教師素質(zhì)、家庭及社會環(huán)境的影響。而教師往往對學(xué)生的認知、學(xué)習，個性缺乏深刻的了解，不能依據(jù)小學(xué)生的心理特點，有針對性的進行教學(xué)。在教育實踐中我們發(fā)現(xiàn)小學(xué)生個性發(fā)展中存在種種不良傾向，大多數(shù)和 自我意識發(fā)展有著密切的聯(lián)系。

1．I 怯懦。小學(xué)生的心理焦慮主要表現(xiàn)在考試上。面對考試，多數(shù)小學(xué)生情緒緊張，高年級學(xué)生因面臨的壓力更大，拿高分是直接的心理動機，已能體驗或預(yù)計到考試結(jié)果對自身潛在威脅，因此擔憂更加明顯。

I．2 厭學(xué)。學(xué)校理應(yīng)是孩子們學(xué)習的樂園，可結(jié)果卻令人大跌眼鏡。小學(xué)生對學(xué)習缺乏熱情，具體體現(xiàn)在學(xué)習“不主動”或“有時主動”，坐到書桌前準備學(xué)習時，會馬上或有時感到厭煩 ，會在對學(xué)習厭煩時找“頭痛”或“肚子痛”等借口，對學(xué)校的環(huán)境不適應(yīng)，主要體現(xiàn)在由于不喜歡某老師而討厭其執(zhí)教學(xué)科?！耙惶崞饘W(xué)習即心煩意亂”。

1．3 自私。我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn) ，看電視遇到傷心、感人的情節(jié)，多數(shù)小學(xué)生不會流淚，或認為那是假的而無動于衷。家長認為，孩子對平時能鮮明感情反應(yīng)的刺激表現(xiàn)平淡，缺乏與之相對應(yīng)的情感體驗和表情，表現(xiàn)出冷漠，不關(guān)心的態(tài)度，認為與自己無關(guān)。高年級的學(xué)生坐座位上 ，旁邊站著爺爺奶奶。部分低年級的學(xué)生上學(xué)來是家長幫忙背書包，一放學(xué)馬上把書包扔給家長。

1．4 敵對。小學(xué)生心理承受能力差，往往不能正確對待批評、委屈、挫折，常表現(xiàn)出“逆反”、“小氣”等心理，或出現(xiàn)與教師、家長、同學(xué)相對立的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)攻擊性行為。很多學(xué)生會在別人踩了一腳時予以報復(fù) ，包括語言上的(罵)和有形的(反踩一腳)行為。筆者曾經(jīng)碰到過很多類似的事情，學(xué)生吵架打架，尋其原因都說是人家先動手，然后 自己才反擊。在學(xué)習、活動方面，多數(shù)小學(xué)生沒有樹立正確的競爭、合作意識 ，甚至有些學(xué)生會因別人的學(xué)業(yè)、比賽成績超過自己而妒忌或產(chǎn)生故意找碴行為。遇到批評不能正確對待，消極放棄或抵觸的情緒大有人在。

1．5 自卑。由于教育問題的累積、學(xué)生家庭及 自身條件的限制，有一部分學(xué)生，始終認為自己“不優(yōu)秀”、“不如人”。特別是潛能生，自卑感特別重。在他們的心理，失敗的陰影籠罩著；在他們的臉上，看不到燦爛的笑容。他們把失敗歸因于“自己笨”或“題 目難”，學(xué)習上的自卑，衍生了他們羞怯、膽怯等不良傾向，家中來了客人，怕談及學(xué)業(yè)情況不好意思而故意避開，見了長輩不好意思。心理失衡 ，產(chǎn)生消極情趣，自我感覺變得越來越差。

2．造成當前小學(xué)生心里健康問題的原因2．1 教育對學(xué)生心理的影響。近年來，心理健康教育越來越引起重視 ，但鑒于心理教育的施行受師資等條件的限制，普及不夠，方法簡單。重教師教學(xué)技能的提高，輕教師育人技巧的攀升 ；重教師教學(xué)業(yè)績的考核，輕教師健康心理的養(yǎng)成。沒有心理健康的教師，誠然會出現(xiàn)諸多的學(xué)生心理問題。素質(zhì)教育喊得震天響，新課程改革理念與踐行嚴重游離 ，學(xué)生學(xué)業(yè)越來越重，考試越來越頻繁，分數(shù)越來越看重，導(dǎo)致教師無心關(guān)注學(xué)生的心理教育。

2．2 家庭環(huán)境對學(xué)生心理的影響。當今的小學(xué)生都擔負著“振興家庭”的重任，父母祖輩都把自己未實現(xiàn)的夢寄托在孩子身上，編織著“偉大”的“圓夢”計劃。他們對子女愛得過分 ，照顧過度，期望過高。

轉(zhuǎn)貼于 一 味地溺愛、遷就孩子，使孩子們長期處于養(yǎng)尊處優(yōu)的境地。相當一部分家長缺乏“施愛”的技巧，因而孩子們無法體會“被愛”的溫暖。男一方面 ，在孩子的學(xué)業(yè)上又加大了法碼 ，星期六令其上輔導(dǎo)班，星期天為其請家教，教輔用書、過關(guān)練習一大套，做完課內(nèi)做課外。這是造成部分學(xué)生出現(xiàn)心理問題的直接原因。同時隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展大大的提高了居民的生活質(zhì)量，獨生子女往往是家中的小公主、小皇帝，社會上的一些不良風氣也開始在孩子之間流行起來，攀比講排場有求必應(yīng)，以往的艱苦樸素作風早拋到腦后，也是造成不良心理的原因。

3．培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理狀態(tài)。促進其健康成長3．1 學(xué)生的學(xué)習能力與心理狀態(tài)有關(guān)。學(xué)生的學(xué)習積極性，學(xué)習能力與其自覺能動的心理狀況有著密切的關(guān)系，處于優(yōu)勢心理狀態(tài)的學(xué)生，學(xué)習熱情，學(xué)習能力強 ；而處于不良心理狀態(tài)的學(xué)生，學(xué)習能力受到影響。作為老師，大家都很清楚這一點。學(xué)生心理狀態(tài)的良與差，可直接影響學(xué)習能力與學(xué)習效果，學(xué)生的心理狀態(tài)是學(xué)習積極性表現(xiàn)的“指標”。在認知、情感、意志三方面都處于優(yōu)勢心理狀態(tài)的學(xué)生，潛在的學(xué)習能力就越強，那些心理狀態(tài)較差的學(xué)生，他們的學(xué)習積極性不高，學(xué)習成績不佳，對學(xué)習感到厭惡，缺乏自信心，他(她)往往將興趣投向了其他方面，如看武俠小說、玩電腦游戲、或讀言情小說 結(jié)果上課不聽講、不思考 ，作業(yè)不認真完成，預(yù)習不充分，復(fù)習效果差，對學(xué)習反感、厭惡。這時教師應(yīng)該找合適的一個切入點，和孩子進行心與心的交流。與家長交流溝通，了解孩子更多的心理切入點。沒有交流，就沒有教育，就沒有感悟，就沒有情感。也無法注意到學(xué)生的心理狀態(tài) 。

將不能使孩子在良好的心理狀態(tài)下學(xué)習、生活。因此 ，注重培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習心態(tài) ，才能提高他們的學(xué)習、生活等能力。

3．2 重視學(xué)生的心理導(dǎo)向。當教師發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生心理狀態(tài)不佳時，就要重視、更要引導(dǎo)使其向良好心態(tài)方面轉(zhuǎn)化。如“甲1”喜歡玩電腦游戲；“丙 2”比較貪玩；“丁3”愛讀言情小說 。他(她)們在課堂上經(jīng)常表現(xiàn)為 ：注意力不夠集中，學(xué)習興趣不濃厚 ，作業(yè)不能按時完成 ，作為教師要承擔經(jīng)常與他們坦誠交流、敞開心扉地聊天，想方設(shè)法與他們縮短心理距離。經(jīng)常觀察和了解他們的心理狀態(tài)，有意地幫助他們消除不良心理 ，激發(fā)他們學(xué)習的興趣。當在課堂上發(fā)現(xiàn)他們處在不 良心理狀態(tài)時，就努力地去讀懂他們，幫助他們走出心理困境，回到優(yōu)勢心理狀態(tài)中。

3．3 盡力做到與學(xué)生心理相容。心理相容，是指教師與學(xué)生之間相互吸引、相互尊重、相互信任、相互支持；倘若不相容，則表現(xiàn)為相互排斥、相互歧視、相互猜疑、相互埋怨等。教師應(yīng)該主動設(shè)身處地地為學(xué)生著想，看看他們在想些什么?常玩些什么?做些什么?為什么會那樣去做?如果學(xué)生犯了錯誤，應(yīng)該想想他們?yōu)槭裁磿?出現(xiàn)這樣的錯誤，他們在做這樣的事時 ，心里想些什么?然后，再來處理他們的錯誤問題，在處理時盡快和他們溝通 ，讓他們 自己認識到錯誤，讓他們從小做到勇于承認錯誤，敢于承擔責任。盡量體諒學(xué)生還不成熟的心理表現(xiàn)。因為師生問的心理相容，能發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習能力，學(xué)生能夠體會到老師是在相信他，關(guān)心他，熱愛他。這樣使他們增強了自信，激發(fā)了他們 的 良好心態(tài) 。

3．4 正確引導(dǎo)學(xué)生面對來 自社會的因素造成的心理問題。雖然小學(xué)生還沒有直接接觸社會，但他們的父母、老師和周圍的人無不在給他們灌輸一個事實：隨著科學(xué)技術(shù)的飛躍發(fā)展，信息傳播的瞬息萬變，社會主義市場經(jīng)濟體制下的競爭機制無處不在，這使得小學(xué)生不得不體會到競爭的壓力和生活的壓力 ，導(dǎo)致他們對現(xiàn)實充滿迷茫和困惑。產(chǎn)生無所適從的心態(tài)，從而引起各種心理問題。在社會環(huán)境還沒有達到凈化的情況下，法規(guī)制度的不完善，造成不健康東西的泛濫，一部分人的社會道德水平滑落，都潛移默化地影響著我們的兒童，這些影響都是不容忽視的。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生坦然面社會現(xiàn)象，讓學(xué)生明白每個人成長都經(jīng)歷過許多的蒼桑和磨難，只有坦然面對，才能保持樂觀向上的精神狀態(tài)，才能從容地去克服困難。

4．總之

現(xiàn)在對老師的要求不僅是完成傳道、授業(yè)、解惑的任務(wù)，更關(guān)注人的道德生活和人格養(yǎng)成 ，承擔起心理健康教育的新任務(wù)。同時現(xiàn)在教育也迫切的需要我們教育工作者多了解兒童心理健康的知識，講究教育的藝術(shù)通過多渠道多方位把學(xué)生引向健康發(fā)展的軌道，更要 了解當代教育的重心，善于把握孩子的多種心理活動，觀察孩子的生活背景，重視孩子的各種變化，將心理健康教育融合在日常的教育教學(xué)中，讓孩子具備良好的心理健康的成長。

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關(guān)鍵詞：小學(xué)教育；心理健康；教育

我國《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃剛要》中明確指出，對學(xué)生進行心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生的正確思維觀念是教師的義務(wù)和職責。小學(xué)生思維和心智尚不成熟，易受到不良文化影響，很多孩子的不良行為就是在小學(xué)階段養(yǎng)成。心理健康教育影響著學(xué)生性格和行為，是促進小學(xué)生心理健康，引導(dǎo)其養(yǎng)成良好行為習慣的重要手段，對小學(xué)生人格形成起著積極作用。近些年來，隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，社會環(huán)境日益復(fù)雜，給學(xué)生心理健康教育帶來了挑戰(zhàn)，且當前大多家庭是獨生子女，每個孩子都備受爺爺奶奶及父母的寵愛，使得學(xué)生心理問題日益嚴重，很大一部學(xué)生存在心理異?，F(xiàn)象，研究小學(xué)生心理健康教育具有重要意義。本文從小學(xué)生不良心理的誘發(fā)入手展開分析，提出心理健康教育建議。

1小學(xué)生心理健康教育

小學(xué)階段是學(xué)生接受系統(tǒng)教育的關(guān)鍵階段，影響著學(xué)生認知能力，對其進行心理健康教育非常有必要。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是與認知教育相對的教育概念，是完整教育過程中必不可少的一部分，對于促進學(xué)生健全人格的形成有著很大幫助。“感人心者，莫先乎情”。人的心理狀態(tài)決定著人的行為，影響著人對事物對錯的判斷。想要提高學(xué)生素質(zhì)，使學(xué)生學(xué)會控制行為、控制情緒，必須對其進行必要的心理健康教育。心理健康教育是根據(jù)學(xué)生心理認知特點，運用心理教育手段，促進學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的教育活動，不僅能夠起到維護學(xué)生心理健康的作用，還能夠開發(fā)學(xué)生智力，增強學(xué)生心理適應(yīng)能力。小學(xué)心理健康教育主要實施途徑有：心理輔導(dǎo)、心理咨詢等等。心理健康教育面向全體學(xué)生，具有一定的預(yù)防性和補救性，是促進學(xué)生健康成長的關(guān)鍵。

2小學(xué)生心理健康問題的誘因

通過前文分析不難看出小學(xué)心理教育的重要性和必要性。想要實施具有實效性、有效性的心理健康健康教育，就要弄清引起學(xué)生心理健康問題的原因，從而針對問題“對癥下藥”，下面通過幾點來分析小學(xué)生心理健康問題的誘因：

2．1心理受到傷害。

當前很多教師教學(xué)思維還停留在傳統(tǒng)教育模式中，缺乏對學(xué)生個體的關(guān)注與尊重，教學(xué)過程中經(jīng)常體罰學(xué)生，對學(xué)生不尊重，學(xué)生內(nèi)心受到傷害，易產(chǎn)生自卑、失落、逆反等心理，誘發(fā)心理健康問題。

2．2教育缺失。

很多教師對心理健康教育的重要性沒有一個正確認識，教學(xué)活動開展中關(guān)注的往往學(xué)生考試成績，忽視學(xué)生心理狀態(tài)，沒有對學(xué)生進行有效的心理健康教育，學(xué)生心理問題沒有得到及時解決，最終誘發(fā)心理疾病。

2．3教師缺乏心理健康教育知識。

教師綜合素質(zhì)往往決定著心理健康教育質(zhì)量，然而當前許多教師缺乏專業(yè)的心理健康教育知識，并不展開有效的心理健康教育，心理健康教育開展中力不從心，效果較差，無法取得預(yù)期教育效果。

3如何在更好的開展小學(xué)生的心理健康教育

3．1提高教師綜合素質(zhì)。

想要開展有效的心理健康健康，教師自身必須具備一定的專業(yè)知識和技能。因此，學(xué)校應(yīng)組織教師進行培訓(xùn)和學(xué)習，提高教師綜合素質(zhì)，使其能夠掌握一定的心理較快教育知識，能夠勝任崗位，能夠順利開展心理健康教育，幫助學(xué)生解決心理問題。

3．2明確心理健康教育地位。

小學(xué)教育中應(yīng)提高對心理健康教育的重視，積極將心理健康教育融入到校園教育當中，構(gòu)建完善的心理健康教育體系，組織學(xué)生參加各類公益活動，使學(xué)生能夠在實踐中學(xué)會自我控制，自我認識，從而提高學(xué)生心理素質(zhì)，使其具備獨立思考能力，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的價值觀、社會觀。

3．3加強與學(xué)生間的溝通。

教師是學(xué)生心靈的導(dǎo)致，教師應(yīng)擔負起“引導(dǎo)者”的責任，加強與學(xué)生間的溝通，樹立以人為本的教育理念，消除了師生之間的界限，與學(xué)生間相互信任、相互理解。小學(xué)生大多是天真活潑的，是樂于接受幫助和鼓勵的，只有積極地引導(dǎo)學(xué)生，他們才能有保持良好的心態(tài)，有成熟的心理。

3．4積極開展班級文體活動。

想要對小學(xué)生進行有效的心理健康教育，教育模式就不能僅停留在傳統(tǒng)的說教或課堂模式，應(yīng)積極轉(zhuǎn)變教育思路，利用實踐活動或班級文體活動來對學(xué)生進行具有針對性、實效性的心理教育。小學(xué)生天性好動，死板的說教只會令學(xué)生反感，甚至一些學(xué)生會產(chǎn)生逆反心理，反而適得其反。因此，在小學(xué)心理教育過程中教師應(yīng)組織學(xué)生進行課內(nèi)外文體活動，從而通過這些活動調(diào)動學(xué)生積極性，使學(xué)生能夠參與到教育活動中，幫助學(xué)生克服自卑心理，提高學(xué)生心理素質(zhì)，鍛煉學(xué)生人際交往能力。在具體活動中教師要給予學(xué)生肯定與鼓勵，教師的鼓勵往往會使學(xué)生獲得成就感和榮譽感，能夠有效調(diào)動學(xué)生積極性，對于學(xué)生學(xué)習動力的產(chǎn)生，成績的提高都有著很大幫助。另外，文體活動還能夠培養(yǎng)學(xué)生集體意識，緩和師生關(guān)系，增進師生感情，使學(xué)生感受到教師的關(guān)愛，這對于學(xué)生不良心理矯正有著重要意義。活動開展時應(yīng)以小組為單位，活動結(jié)束后教師應(yīng)對各小組表現(xiàn)進行評價，評選優(yōu)秀小組，同時對活動中的不足進行反思和總結(jié)，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會觀察、分析、評價自己。完整的教育不僅要進行知識的傳遞，更要對學(xué)生進行心理教育，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，使學(xué)生樹立正確的思維關(guān)鍵。健康的心理是人健康成長的基礎(chǔ)，加強小學(xué)心理健康教育刻不容緩。

參考文獻

［1］蔣艷菊，時金獻．《小學(xué)教育心理學(xué)》，光明日報出版社，2009年版．

［2］國家教育部．《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，2012年修訂．

［3］覃奇芳．小學(xué)心理健康教育活動課初探．《廣西教育》，2005，（1）．

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【關(guān) 鍵 詞】基礎(chǔ)教育；中小學(xué)；心理健康

中圖分類號：G41 文獻標識碼：A 文章編號：1005-5843（2011）06-0030-02

一、心理健康教育的概念界定

所謂素質(zhì)，就是指一個人穩(wěn)定的本質(zhì)特征。素質(zhì)教育就是“針對人的本質(zhì)特征進行教育培養(yǎng)，使良好行為或品質(zhì)固定下來并具有恒常特性的教育過程”。[1]它主要包括三個方面：身體素質(zhì)教育、心理素質(zhì)教育和社會性素質(zhì)教育。而心理素質(zhì)教育又涵蓋情感教育、意志鍛煉和性格培養(yǎng)、學(xué)習心理教育、青春期教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、抗挫折耐力及學(xué)生自我心理修養(yǎng)等。

中小學(xué)心理健康教育就是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動，是素質(zhì)教育的重要組成部分。[2]心理健康教育不只是用來防治學(xué)生各種異常心理和行為，更要幫助學(xué)生達到心理功能的最佳狀態(tài)、個性性格的完善發(fā)展、心理潛能的最大開發(fā)。心理健康教育主要表現(xiàn)在三個層面：維護學(xué)生心理健康；培養(yǎng)學(xué)生健全人格；開發(fā)學(xué)生心理潛能。通過心理健康教育，使學(xué)生生活上自理、行動上自律、評價上自省、心態(tài)上自控、情感上自悅。即中小學(xué)心理健康教育的主要任務(wù)，是對全體學(xué)生開展的心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；同時，也對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。[3]這才是心理健康教育的真正職責和內(nèi)涵，而不是狹隘意義上的心理咨詢和心理治療。

當然，在心理健康教育實施過程當中，既要避免把心理健康教育“醫(yī)學(xué)化”，過分夸大其職能，心理咨詢和心理治療并不能替代“醫(yī)院”的功能，也不要將其等同于學(xué)校教育當中的心理學(xué)、德育、美育等課程。雖然心理健康教育不免與它們有交叉、滲透甚至共融，但心理健康教育更強調(diào)人格教育和良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)。用原上海教科所教育心理研究室主任張聲遠的話說，矯正學(xué)生的心理問題只是一種消極目的，預(yù)防和發(fā)展才是積極目的。對此，曾有專家把心理健康教育的理念概括為：“兩個關(guān)鍵”（教師是關(guān)鍵，課堂教學(xué)與學(xué)科滲透是關(guān)鍵）；“三個主體”（以學(xué)生、教師、家長為主體）；“四個發(fā)展”（要讓學(xué)生全面發(fā)展、全體發(fā)展、創(chuàng)造性發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展）；“五個方面”（讓學(xué)生在學(xué)習能力、自我意識、人際關(guān)系、生活能力、社會交往能力五大方面都得到充分發(fā)展）。[4]可以說，這種概括是比較全面和到位的。如果在各種教育活動中，予以有效地貫徹、遵循和實施，就能夠使學(xué)生真正成為社會的“五有”人才：具有遠大的理想抱負和正確的價值觀、人生觀與世界觀；具有強烈的愛國主義精神和社會責任感；具有平等、團結(jié)、協(xié)作的精神，善于、易于和他人相處和溝通，并且誠實守信，善于自律；具有較強的自我教育意識和自我控制能力，樂于學(xué)習，善于學(xué)習；具有強烈的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新思維和實踐動手能力等，最終使學(xué)生的身心素質(zhì)得到健康、全面、充分的發(fā)展，并為日后卓有成效地回饋社會、貢獻自己的聰明才智打下堅實的基礎(chǔ)。中小學(xué)的心理健康教育不僅是大勢所趨，也勢在必行。

二、當下中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀

在這里，我們之所以不厭其煩地重復(fù)這個話題，是因為當下中小學(xué)的心理健康問題日益嚴重，甚至部分學(xué)校的心理健康教育并沒有真正發(fā)揮作用，只是流于形式：表面上轟轟烈烈，看似“功能”齊全，實則一副空架子。中小學(xué)學(xué)生的各種心理問題日益明顯，且呈現(xiàn)擴大化的傾向，乃至于影響到大學(xué)階段的繼續(xù)教育。即在中小學(xué)時期長期積壓、被強行管制掩蓋下的各種不健康的心理因素和種種弊端的隱患，往往到大學(xué)以后，便會全盤爆發(fā)。盡管在人的一生中，任何人都不可避免在一定時期存在著心理問題。但是，曾有專家通過個案分析得出結(jié)論：2/3成人的心理疾病產(chǎn)生于中小學(xué)時期。

鑒于此，早在1999年8月，教育部在頒發(fā)的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中就指出，當代中小學(xué)生是跨世紀的一代。他們正處在身心發(fā)展的重要時期，大多是獨生子女，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學(xué)習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產(chǎn)生各種心理問題。有些問題如不能及時解決，將會對學(xué)生的健康成長產(chǎn)生不良的影響，甚至會使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。

當下，中小學(xué)學(xué)生所表現(xiàn)出來各種看似無關(guān)緊要的癥狀，都必須引起教育者和相關(guān)人員的關(guān)注，如學(xué)生學(xué)習壓力大、適應(yīng)環(huán)境能力差、情緒不穩(wěn)定、性格孤僻、不合群、抑郁、自卑焦慮、偏執(zhí)現(xiàn)象等。這些小隱患，若不被重視和及時消除，很可能隨著學(xué)生年齡的增長日益放大，不只是個人心理狀況的扭曲，甚至會造成嚴重的社會問題。正如心理學(xué)家所指出的那樣，人們存在的心理問題受社會、文化、經(jīng)濟等各方面因素的制約，心理健康和心理問題是可變的、可逆的和發(fā)展的。即中小學(xué)心理健康教育迫在眉睫，勢在必行。它所要面向的是全體學(xué)生，通過普遍地開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育產(chǎn)生積極的認識，并根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展的規(guī)律，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，有針對性地實施教育，使他們的心理素質(zhì)逐步得到提高。中小學(xué)學(xué)生的健康成長，不僅需要有一個和諧寬松的良好環(huán)境，而且需要幫助他們掌握調(diào)控自我、發(fā)展自我的方法與能力，切實有效地將所實施的心理健康教育滲透在學(xué)校教育的全過程。

三、實施心理健康教育的途徑

1. 通過學(xué)校教育的相關(guān)內(nèi)容進行教育，也可以結(jié)合德育、美育等課程環(huán)節(jié)，并有意識地設(shè)計各種豐富多彩的活動形式，如課堂上的辯論、演講、表演、專題講座等，讓學(xué)生在親身體驗中獲得快樂與成長。即把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的教學(xué)實踐中。通過不同的教學(xué)途徑，變換多種教學(xué)方法，運用每一個教學(xué)步驟，在傳授知識、訓(xùn)練技能的同時，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

2. 開展豐富多彩的課外活動，也有助于學(xué)生形成健康的心理品質(zhì)。除了運用相關(guān)課堂教育內(nèi)容進行教育外，還可以開展多種形式的社會實踐活動。尤其提倡學(xué)生的“五自”訓(xùn)練法，即一種以強調(diào)自覺、自信、自強、自制、自我調(diào)適為主的心理訓(xùn)練方法，使學(xué)生養(yǎng)成自我教育的良好習慣。

3. 還應(yīng)注意根據(jù)學(xué)生年齡的不同特點和發(fā)展需要，在小學(xué)、初中、高中的不同階段，側(cè)重選擇不同的內(nèi)容開展學(xué)校心理健康教育。例如，小學(xué)階段養(yǎng)成良好的行為習慣；初中則注重青春期教育、學(xué)習能力的提高；高中通常以人格培養(yǎng)、人生觀教育為主要內(nèi)容。同時，還應(yīng)考慮上述各階段心理健康教育內(nèi)容之間的銜接與系統(tǒng)性，體現(xiàn)循序漸進和螺旋式上升的特點，以期形成學(xué)校心理健康教育的科學(xué)體系。

4. 建立學(xué)校和家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。

綜上所述，中小學(xué)心理健康教育不只是關(guān)注學(xué)生個性心理素質(zhì)的培養(yǎng)，更直接關(guān)系到學(xué)生的健康成長和全面發(fā)展。它不僅是相當必要的，也是切實可行的。在這個意義上講，中小學(xué)心理健康教育理應(yīng)成為教育環(huán)節(jié)當中的一個常態(tài)，且會更加歷久彌新。

注釋：

[1]李士金.關(guān)于中國素質(zhì)教育的哲學(xué)思考[M].中國文聯(lián)出版社,2000.

[2]范文.中小學(xué)心理健康教育存在的難點問題，.

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關(guān)鍵詞：小學(xué)；心理健康教育；活動課

小學(xué)生在學(xué)校教學(xué)實踐中，心理健康活動課有不同的稱謂，有的稱為“學(xué)校心理課程”，有的稱為“心理輔導(dǎo)課程”，有的稱為“心理教育活動課程”，有的則不愿稱其為課程，代稱為“心理素質(zhì)培養(yǎng)”或“心理教育活動”，這些稱謂很相似，但在實際運用中，不同的人對其賦予不同的內(nèi)涵。在眾多實施心理健康教育的途徑中，心理健康活動課是一種行之有效的方式。心理健康活動課是有目的地運用心理學(xué)知識，形成心理技能，在心理健康教育活動中培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)的課程，其總目標是培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)現(xiàn)代化社會發(fā)展的心理素質(zhì)和健全的人格，它要符合小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和需要。基于小學(xué)生的年齡特點及心理特點，開展心理健康教育更要緊緊地以活動為中心，開展一些適合小學(xué)生，又能真正起到教育作用的活動。結(jié)合理論及實踐的一些經(jīng)驗，下面就心理健康活動課的實施途徑和方法談一些自己的認識。

一、開展小學(xué)心理健康活動課的途徑

1.利用童話、寓言故事，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)

童話、寓言故事通俗易懂，其中的人物形象生動活潑，富有童趣，深受兒童喜愛。另外，童話、寓言故事能把現(xiàn)實生活中發(fā)生的事和社會所倡導(dǎo)的主流價值觀，用很有代表意義的形象（如灰姑娘、天線寶寶等）傳遞給兒童，可以使兒童開闊視野，豐富情感。因此，教師可以根據(jù)不同年齡階段學(xué)生的特點，選編培養(yǎng)學(xué)生同情心、毅力、樂觀向上、誠實、獨立等心理品質(zhì)的國內(nèi)外優(yōu)秀童話、寓言故事，推薦給學(xué)生閱讀，并鼓勵學(xué)生每學(xué)期利用班隊活動課和校園藝術(shù)節(jié)的機會，選取喜歡的童話故事自由組合進行編排和表演。教師通過觀察學(xué)生在劇中的表演，來判斷學(xué)生的心理狀況，并采取相應(yīng)的教育對策。

2.利用錄音、錄像、碟片等多媒體手段，培養(yǎng)學(xué)生的良好心理品質(zhì)

由于小學(xué)生天真活潑，樂于接受鼓勵，樂于參加活動，能大膽地與教師、同學(xué)交流，有的同學(xué)甚至還把心中的秘密告訴大家。

3.在具體情境中培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)

教師要善于觀察，在生活中汲取教學(xué)內(nèi)容，從學(xué)生實際出發(fā)，在課程中創(chuàng)設(shè)具體情境，引導(dǎo)學(xué)生議論、思考，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)。

二、開展小學(xué)心理健康活動課的方法

1.角色扮演訓(xùn)練法

角色扮演訓(xùn)練法，就是由學(xué)生扮演各種角色，讓學(xué)生根據(jù)自己所處的環(huán)境來調(diào)節(jié)、變換自己的角色，適應(yīng)不同的社會環(huán)境，學(xué)會社交技巧。在角色扮演中，學(xué)生通過扮演某一特定的角色，模仿現(xiàn)實生活情境，可以宣泄和釋放壓抑的情感，達到排除心理困擾和心理障礙的目的。

2.游戲法

將游戲寓于心理健康教育活動課之中，通過學(xué)生喜聞樂見的游戲形式，讓學(xué)生在娛樂中領(lǐng)悟心理體驗，克服自卑、自私、嫉妒等不良心理，養(yǎng)成真誠、寬容、謙讓、合作、自律等良好的心理品質(zhì)，掌握人際交往的技巧，提高溝通能力、合作能力、協(xié)調(diào)能力和表達能力等。

3.情境創(chuàng)設(shè)法

通過問題的創(chuàng)設(shè)，使學(xué)生置身其中，如身臨其境，形成情感互動、感悟體驗的氛圍，調(diào)動學(xué)生積極的情感體驗，激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲。心理健康活動課就是要提供創(chuàng)設(shè)和模擬學(xué)生的生活實踐，讓他們在“實踐”中去鍛煉，形成良好的心理品質(zhì)和行為習慣。

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采用癥狀自評量表（SCL-90）進行探析。利用陜西某高校"國培"計劃培訓(xùn)及暑期函授面授機會，對280余名小學(xué)教師集中施測，收回有效問卷256份。其中男教師116名，女教師140名；重點小學(xué)教師96名，普通小學(xué)教師160名；縣城小學(xué)教師90名，農(nóng)牧區(qū)小學(xué)教師166名。使用SPSS13.0錄入、整理和分析數(shù)據(jù)。

2結(jié)果

2.1小學(xué)教師心理健康總體狀況

描述性統(tǒng)計分析顯示小學(xué)教師SCL-90總均分及除強迫癥狀外的其他因子均為正常得分（M<2），強迫癥狀因子顯示為癥狀得分（M=2.21，SD=0.66）。心理問題檢出率(總均分≥2)為35.0%，其中輕度心理問題為33.3%，中度心理問題為1.7%，未檢出重度心理問題。

2.2小學(xué)教師心理健康與全國常模得分比較

檢驗發(fā)現(xiàn)小學(xué)教師SCL-90量表9項得分及總均分均在統(tǒng)計學(xué)意義上高于常模（p=0.000）。

2.3小學(xué)教師心理健康的性別、校別及城鄉(xiāng)特征

檢驗發(fā)現(xiàn)小學(xué)男教師軀體化、抑郁得分在統(tǒng)計學(xué)意義上顯著低于小學(xué)女教師（p=0.000），強迫癥狀、人際敏感、焦慮及總均分均顯著低于小學(xué)女教師（p<0.01，p<0.05，p<0.05，p<0.01）。（縣）城市小學(xué)教師除強迫、抑郁得分高于農(nóng)牧區(qū)小學(xué)教師外，其他各項得分都低于農(nóng)牧區(qū)小學(xué)教師，但均無統(tǒng)計學(xué)意義（p〉0.05）。重點小學(xué)教師SCL-90得分中人際敏感、抑郁、偏執(zhí)得分及總均分低于普通小學(xué)教師，其他各項得分均高于普通小學(xué)教師，其中強迫癥狀具有顯著差異（p<0.05）。

3分析與討論

3.1小學(xué)教師心理健康總體狀況

研究顯示小學(xué)教師總體上不存在嚴重的心理健康問題，但心理健康水平顯著低于全國常模。是一個地理與人文環(huán)境和內(nèi)地存在較大差異的民族地區(qū)，基礎(chǔ)教育條件較差，教育資源匱乏，家長尤其是農(nóng)牧區(qū)家長不重視適齡兒童入學(xué)教育，長期以來兒童大多是強制入學(xué)，厭學(xué)現(xiàn)象嚴重。近年來此種狀況有所改善，但教師依然要下大力氣調(diào)動學(xué)生的學(xué)習積極性。其次，小學(xué)教師也有一定的內(nèi)地班升學(xué)壓力。從1985年開始，我國先后在內(nèi)地20個省、直轄市的中學(xué)開設(shè)了班和學(xué)校。國家每年都會給一些名額，選取成績優(yōu)異的小學(xué)畢業(yè)生到內(nèi)地讀書。內(nèi)地班學(xué)生所有的學(xué)費、生活費都是國家負擔。學(xué)生在內(nèi)地讀完初中可以繼續(xù)考內(nèi)地高中班。為了提高內(nèi)地班升學(xué)率，小學(xué)教師需要像中學(xué)教師那樣竭盡全力地應(yīng)對升學(xué)考試。因此可以說特殊的職業(yè)壓力是小學(xué)教師心理健康水平較差的重要原因。小學(xué)教師強迫因子顯示為癥狀得分，其原因主要是小學(xué)教師面對的教育對象年齡小，工作時間長，工作單調(diào)重復(fù)所致。本研究也顯示小學(xué)教師SCL-90量表9項得分及總均分均極顯著高于常模，康育文對內(nèi)地藏族大學(xué)生心理健康的測查、李占立等對蘇州中小學(xué)教師心理健康的測查也有類似結(jié)果，其原因可能與常模制定時間較早有關(guān)。目前通用的本常模制定于1986年，現(xiàn)在有些因子分值已明顯提高。

3.2小學(xué)教師心理健康具體特征

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一、教師應(yīng)有健康的心理

每個學(xué)生都存在著 “向師性”心理，他們對自己所喜愛的教師信任有加，并會模仿教師的行為。因此，要使學(xué)生心理健康發(fā)展，教師首先必須擁有健康的心態(tài)，如果一個教師的精神狀態(tài)萎靡不振，情緒反復(fù)無常，就會直接影響到學(xué)生。有心理健康問題的老師會對小學(xué)生造成極大的傷害。專制的老師以粗暴的態(tài)度對待他們的學(xué)生，扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造性和獨立精神，使學(xué)生焦慮憂郁，造成學(xué)生對學(xué)校產(chǎn)生消極的態(tài)度。據(jù)某大城市的一項調(diào)查，小學(xué)教師的心理問題檢出率為48%。其中12%有明顯的心理癥狀，2%較為嚴重。因此，老師的心理健康就成了一個極其重要的問題。老師應(yīng)掌握有關(guān)教育的理論及與教育相關(guān)的理論，如心理學(xué)、社會學(xué)、人類學(xué)等學(xué)科，只有這樣，才能幫助學(xué)生處理自己的心理難題，更有能力去教育調(diào)皮的、內(nèi)向的學(xué)生，同時，能夠?qū)W(xué)生們的消極行為采取正確的態(tài)度。

二、明確心理健康教育的目標職能

心理健康教育的目標是健全人格的形成，而小學(xué)生正是人格形成的關(guān)鍵時期。目前心理健康教育的重點是對心理問題的消除和防范，在良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成和優(yōu)良品格的培養(yǎng)上重視不夠，關(guān)注所謂“問題學(xué)生”多，而缺乏面向全體學(xué)生的理念。因此，應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，確立全體性原則，通過體驗、實踐、感悟的方式，以培養(yǎng)小學(xué)生積極的思維、認知方式、情緒、人格和意志品質(zhì)為目標，最終達到形成健全人格的終極目標。傳統(tǒng)心理健康教育在內(nèi)容上也重點涉及到如何面對困難挫折、樹立積極的人生觀等問題，但多流于空洞的說教，缺乏積極的情緒體驗，與此相關(guān)的心理訓(xùn)練活動開展嚴重不足，沒有建立有效的積極力量培養(yǎng)與增長機制。因此，應(yīng)面向全體學(xué)生，充分創(chuàng)設(shè)情境，以積極、正面的教育引導(dǎo)為主，調(diào)動激發(fā)學(xué)生的積極性心理。

三、學(xué)校內(nèi)部心理環(huán)境建設(shè)是實施小學(xué)心理健康教育的基礎(chǔ)

1、校園主環(huán)境建設(shè)。一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè)，主環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理建設(shè)的首要任務(wù)。學(xué)校主環(huán)境，應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn)，盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風貌。要把各種建筑物構(gòu)建在綠化環(huán)境中，使學(xué)校成為花園式的大教室，讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪也成為學(xué)生修身養(yǎng)性的環(huán)境。

2、校園文化建設(shè)。學(xué)校要通過開展各種藝術(shù)、文化、體育、科技和學(xué)習名人等活動，提高學(xué)生興趣，活躍學(xué)生身心，達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的，改善學(xué)生心理環(huán)境。

3、學(xué)校校風、班風、教風、學(xué)風“”建設(shè)。學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì)，在良好的校風校貌這個心理環(huán)境中能得到良好的發(fā)展。良好的校風校貌也能為學(xué)校綜合性心理健康教育創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。

4、學(xué)校還應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境。學(xué)?？梢月?lián)合居委會等社區(qū)基層組織，定期對家長進行心理健康知識培訓(xùn)，向家長傳授孩子身心發(fā)展的常識。讓家長們認識到：培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)離不開和睦、文明、明朗、愉快的家庭環(huán)境。學(xué)生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中，得到父母、長輩的正確的愛，必然會感受到家庭的溫暖、安全、愉快，充滿歡樂和信心，良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位，從而保證每一個學(xué)生身心健康地發(fā)展。

四、全體與個別相結(jié)合