導(dǎo)語：如何才能寫好一篇如何規(guī)劃大學(xué)生活，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

關(guān)鍵詞：《策劃你的一生》；目標；計劃；奮斗

中圖分類號：G640 文獻標識碼：A 文章編號：1003-2851（2013）-06-0109-02

《策劃你的一生》，這則故事是我在偶然間讀到的，讀完這則故事，讓我想到了我校當(dāng)代大學(xué)生的一些現(xiàn)狀，因此我召開了這次主題班會，意在通過這則故事，引導(dǎo)學(xué)生們如何規(guī)劃自己的大學(xué)生活，如何策劃自己的人生？如何樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，樹立崇高的理想和堅定的信念，并學(xué)會如何來實現(xiàn)自己的理想目標，策劃好自己的一生。

《策劃你的一生》，講的是比爾·拉福的成長故事。拉福的父親發(fā)現(xiàn)兒子很有經(jīng)商天賦，機敏果斷，勇于創(chuàng)新，但尚未經(jīng)歷過磨難，沒有經(jīng)驗，更缺乏知識。于是，拉福的父子進行了一次長談，共同制定了計劃，并為兒子描繪出職業(yè)生涯的藍圖。拉福聽從父親的勸告，升學(xué)時并沒有直接去讀貿(mào)易專業(yè)，而是選擇了工科中最普通的專業(yè)機械制造。這招棋很絕妙，因為做商貿(mào)必須具備一定的專業(yè)知識，在貿(mào)易中，工業(yè)商品占據(jù)絕大多數(shù)，如果不了解產(chǎn)品的性能、生產(chǎn)制造情況，很難保證貿(mào)易的收益。因此，具備一定工科的基本知識是經(jīng)商的先決條件。況且，工科學(xué)習(xí)，不僅是知識技能的培養(yǎng)，還能幫助你建立一套嚴謹求實的思維體系，訓(xùn)練你的推理分析能力，使你有一種腳踏實地的工作態(tài)度，這些都對經(jīng)商幫助很大。

比爾·拉福拿到碩士學(xué)位后仍然沒有投身商海，而是考了公務(wù)員，去政府部門工作。原來，他的父親，這位老謀深算的商業(yè)活動家深知，經(jīng)商必須有很強的交往能力，人際關(guān)系在商業(yè)活動中異常重要，要想在商業(yè)上獲得成功，必須深知處世規(guī)則。比爾·拉福在政府部門一干就是5年，結(jié)識了一大批各界人士，建立起一套關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。這對他后來的商業(yè)成功幫助極大。

5年的政府工作結(jié)束之后，比爾·拉福已完全具備了成功商人所需的各種條件，羽翼豐滿了。于是，他辭職下海，到父親為他引薦的通用公司熟悉商務(wù)。又經(jīng)過2年，他已熟練掌握了商情與商務(wù)技巧，業(yè)績斐然。這時候，他不再耽擱時間，婉言謝絕了通用公司的高薪挽留，獨立開辦拉福商貿(mào)公司，開始了夢寐以求的商人生涯，正式實施多年前的計劃。20年之后，拉福公司的資產(chǎn)從最初的20萬美元發(fā)展為2億美元，而比爾·拉福本人也成為了一個奇跡。

故事不是很感人，但是卻反映了一個問題：比爾·拉福在最初的時候也是沒有目的的，是在父親的幫助下確立了自己人生理想，而且難能可貴的是他在這個過程中，一步一個腳印的走了下去，一步一步的為實現(xiàn)自己的理想而奮斗著、努力著，這也體現(xiàn)了他正確的人生觀、世界觀和價值觀。在這個過程中，拉幅不僅學(xué)習(xí)了相關(guān)的專業(yè)知識、經(jīng)濟知識、會計、財務(wù)知識，還讓他學(xué)習(xí)為人處事的知識。

人的一生只有短暫的幾十年，比爾·拉福的父親明白要想讓比爾·拉福實現(xiàn)自己的人生價值，實現(xiàn)自己的理想，必須要策劃好實現(xiàn)理想和人生價值所需要準備的一些知識和能力。當(dāng)代的大學(xué)生很多都是獨生子女，從小都是在父母給鋪好的路上走著，沒有自己的一些想法，也沒有定下一個目標讓自己去奮斗，基本上是懷著走一步看一步的想法生活著，沒有對自己今后的路有一個總體的規(guī)劃！

大學(xué)是一個人人生中最重要的一部分。高中之前的學(xué)習(xí)我們可以說是有目標的，那就是考大學(xué)。然而一旦考入大學(xué)后，有些學(xué)生就沒有了目標。而大學(xué)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，又往往是今后生活所需的技能的學(xué)習(xí)。所以對大學(xué)時期的規(guī)劃就顯得重要起來。俗話說：機遇是留給有準備的人的。那么大學(xué)生該如何來策劃自己大學(xué)生涯呢？根據(jù)多年的工作經(jīng)驗，我們可以把大學(xué)三年或者四年的時間分成幾段來安排，當(dāng)然這只是我個人的一點意見，只供參考，關(guān)鍵還是大學(xué)生自己要有一個目標和計劃。

一、年級規(guī)劃

1.大學(xué)一年級

這一時期，可以看成是大學(xué)生活的適應(yīng)階段。當(dāng)一個人到了一個新的環(huán)境中，會面對很多的問題。在這一時期，首先面對的是軍訓(xùn)生活，其次是新的課程的學(xué)習(xí)，再就是各種社團的納新工作，院系學(xué)生會的納新工作，還有對學(xué)校的生活、學(xué)習(xí)條件的適應(yīng)等等。

面對以上這些問題，你該如何去選擇，對整個的大學(xué)生活來說是非常重要的。比方說：軍訓(xùn)生活，是每一個升學(xué)階段必須要經(jīng)過的一個階段，是放棄呢？還是同大家一塊去面對呢？對大學(xué)的教學(xué)方式是否適應(yīng)，在沒有像高中時期老師的關(guān)注下，是否能夠自覺的學(xué)習(xí)？對各種社團的納新工作，可以充分的發(fā)揮自己的特長，展現(xiàn)自己的特長。也可以加入學(xué)生會，鍛煉自己的各項能力，學(xué)習(xí)為人處事的方法等。

2.大學(xué)二年級

這一時期，經(jīng)過一年的適應(yīng)階段，對大學(xué)的生活已經(jīng)是非常的熟悉了。但這一階段一些問題也就隨之出現(xiàn)了。在學(xué)習(xí)方面，有的同學(xué)認為，還早呢，再玩一年吧！下一學(xué)年的（下轉(zhuǎn)第111頁）（上接第109頁）時候再學(xué)。工作方面開始變的很消極，不想再參加什么組織，變的很懶散。其實這一學(xué)年是很重要的一年。?？粕獮閷Ｉ竞途蜆I(yè)做好準備，制定好學(xué)習(xí)計劃，并嚴格按照計劃執(zhí)行，已完成自己這一學(xué)年的目標任務(wù)。作為大二的學(xué)生也是系部學(xué)生會的主要成員，在這一年也是個人成長的時期，提高自己的工作能力、組織能力、為人處事的能力、交際能力等，全面提升自己的綜合素質(zhì)，為自己將來事業(yè)的發(fā)展奠定較好的基礎(chǔ)。

3.大學(xué)三年級

這一時期，對于專科生來說是為就業(yè)還是專升本而努力的一年。也可以說是大學(xué)三年，最后一年實現(xiàn)自己大學(xué)目標的一年，也是檢驗?zāi)阍谇懊娴拇髮W(xué)生活有沒有按照自己當(dāng)初設(shè)定的理想目標而學(xué)習(xí)與工作的一年，也是為你以后的人生怎么走而準備的一年。對于本科生來說，這一年也是實現(xiàn)自己大學(xué)時期理想的關(guān)鍵時期，也是檢驗前面的學(xué)業(yè)目標是否完成的時期。是積極的為考研而準備呢？還是學(xué)好專業(yè)為以后的就業(yè)打基礎(chǔ)呢？面對這一些問題，每一位同學(xué)都要在大一入學(xué)的時候就要謀劃好。

4.大學(xué)四年級

這一年，對于即將畢業(yè)的本科學(xué)生來說，面臨的就是就業(yè)跟考研。那么在過去的三年的大學(xué)學(xué)習(xí)、生活、工作中，你收獲了多少，你準備好下一步走好需要的素質(zhì)和能量了沒有，所有的這一切都是需要堅定的信念，也就是一種養(yǎng)成的習(xí)慣，一種良好的習(xí)慣。而大四也是人生中關(guān)鍵的一個轉(zhuǎn)折點。實習(xí)期間能否把握住鍛煉的機會，是否有目標的進行實習(xí)，這些都關(guān)乎著踏入社會后是否較快的適應(yīng)自己找到的工作，更快的被社會接納。

二、樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀是實現(xiàn)人生目標的關(guān)鍵條件

大學(xué)生要樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，這對于實現(xiàn)一個人的人生目標是很重要的關(guān)鍵條件。樂觀向上、積極進取、剛正不阿、心存感恩之心、以大局為重、堅韌的性格等等優(yōu)良品質(zhì)是大學(xué)生應(yīng)該建立的品質(zhì)，也是實現(xiàn)人生目標所需要的優(yōu)良品質(zhì)。

大學(xué)生要樹立正確的價值觀。現(xiàn)階段的部分大學(xué)生存在一些不良的現(xiàn)象：虛榮、攀比、自私、勢力；金錢至上，感情淡漠，不尊重師長，集體榮譽感弱等。當(dāng)然大學(xué)生的思想主流是好的，但也存在著以上的這些缺點和不足，所以每一個大學(xué)生都應(yīng)該清楚的認識到自己的不足，并在大學(xué)這一階段讓自己更加的成熟，更加的有知識，有素質(zhì)，為社會做貢獻。

三、良好的生活習(xí)慣和自身素質(zhì)的養(yǎng)成

篇2

【主題】我的大學(xué)生活

【時間】20xx年xx月xx日——xx月xx日

【地點】室內(nèi)、室外均可

【形式】討論、分享

【目的】引導(dǎo)新生對高中生活進行總結(jié)，對大學(xué)生活進行思考和規(guī)劃。

【活動操作示范】：

第一階段：總結(jié)高中生活

1、輔導(dǎo)員做開場引導(dǎo)。目的是引導(dǎo)學(xué)生回憶高中生活

(參考：同學(xué)們走進大學(xué)校園已經(jīng)有一段時間了，相信許多同學(xué)對大學(xué)的生活有了一些思考，也會將現(xiàn)在感受到的大學(xué)生活與剛剛過去的高中生活進行比較。那么，請同學(xué)們先回憶一下高中階段的生活，你最深的感受是什么?給大家三分鐘時間思考，然后請幾位同學(xué)分享。)

2、分享。輔導(dǎo)員請2-4名同學(xué)與全班同學(xué)分享，時間控制在10分鐘左右。輔導(dǎo)員對學(xué)生的發(fā)言內(nèi)容做積極的關(guān)注，但不做任何評價。

3、輔導(dǎo)員進行分享總結(jié)和主題過渡。

(參考：從大家對于高中生活的各種感受中我深深體會到了你們都曾為自己的理想——考上一所好大學(xué)而努力，現(xiàn)在我們已經(jīng)開始了人生的一段新的征途，那么我們該怎樣走好這段征途呢?)

第二階段：思考、討論大學(xué)生活

1、輔導(dǎo)員引導(dǎo)學(xué)生進入主題。

(參考：如果我們將大學(xué)生活分為六個部分：學(xué)業(yè)、人際、愛情、能力培養(yǎng)、休閑、大學(xué)生涯規(guī)劃，大家來思考、討論，我對這些有什么期待?有什么計劃?)

2、分組。通過抽簽的方式將全班學(xué)生分成6組(視班級人數(shù)而定)。每組選組長一名，負責(zé)組織該組的討論;書記員一名，負責(zé)記錄發(fā)言。

3、討論。分組完畢之后，每組各討論一項內(nèi)容，也由抽簽決定。

(建議：1、輔導(dǎo)員先將大學(xué)生活六個部分設(shè)計幾個討論問題;在討論之前，輔導(dǎo)員先召集組長布置任務(wù)和注意事項;2、每組討論的時間控制在15分鐘左右。3、要求每位同學(xué)都發(fā)言。4、組長控制每位同學(xué)的發(fā)言時間，鼓勵少發(fā)言的同學(xué)，控制“語霸”的同學(xué);問題討論完畢后，做好總結(jié)，并選好分享代表。5、書記員要做好每位同學(xué)的發(fā)言記錄。6、輔導(dǎo)員做好整個場面的控制。)

4、分享。每組選派一名代表與全班同學(xué)分享討論結(jié)果，組內(nèi)其他人可作補充。在每一組的分享結(jié)束后，其他小組可以提問。如果在教室開會，輔導(dǎo)員可以在黑板上板書學(xué)生所談各個內(nèi)容的要點。

5、輔導(dǎo)員總結(jié)。輔導(dǎo)員的總結(jié)、引導(dǎo)不含對發(fā)言內(nèi)容的評價，讓同學(xué)在聽取他人的觀點、做法、經(jīng)驗時對自己的做法、計劃進行修正;引導(dǎo)學(xué)生包容他人的觀點;輔導(dǎo)員也可以和同學(xué)們分享自己的大學(xué)生活。

第三階段：班會總結(jié)(把第三階段和第四階段的順序調(diào)整了)

1、引導(dǎo)同學(xué)們認識到豐富大學(xué)生活，以及對大學(xué)生活進行規(guī)劃的重要性。

(參考：通過今天的班會，我們充分感受到大學(xué)生活是豐富多彩的，但更需要同學(xué)們做好規(guī)劃充實地度過!高中階段因為有明確的目標，所以我們過得忙碌而踏實;大學(xué)階段才剛剛開始，盡管我們的目標還不明確，有那么多的困惑，但這正說明我們有很多的成長空間等待我們?nèi)ヌ畛?今天的班會僅僅起個拋磚引玉的作用，如何度過4年的大學(xué)生活同學(xué)們還得認認真真思考，并付諸于行動。這也許就是我們生涯規(guī)劃中關(guān)鍵的一步。不管你的目標是什么，我只想告訴大家的是：不要虛度!讓我們一起來朗誦名句：“當(dāng)他回首往事的時候，不會因為碌碌無為、虛度年華而悔恨，也不會因為為人卑劣、生活庸俗而愧疚。”)

2、介紹學(xué)生心理健康教育中心提供的心理咨詢服務(wù)，以及學(xué)院的心理成長輔導(dǎo)服務(wù)，若同學(xué)們在大學(xué)生活中遇到煩惱和困惑，歡迎來咨詢。(建議：輔導(dǎo)員老師分享一句話：必要的心理求助是強者的行為。)

第四階段：布置作業(yè)——班會心得

目的是引導(dǎo)學(xué)生對高中生活和大學(xué)生生活做深入的思考;給在班會中沒有機會發(fā)言的同學(xué)有表達的機會。

(參考：討論的時間太短，分享的時間也太短，但同學(xué)們的思考卻有許多許多，所以請同學(xué)們以對高中生活的總結(jié)以及對大學(xué)生活的思考為內(nèi)容寫份班會心得，當(dāng)然也可以談?wù)劙鄷械母惺?，請在三天?nèi)完成，用信封封好后由班長收齊送交給我。

第五階段：班會結(jié)束

感謝大家的參與!

【注意事項】：

1、[活動操作示范]僅供參考，各學(xué)院在不違背活動主旨的前提下，可設(shè)計形式多樣的，適合自身特點的主題班會。

2、六項內(nèi)容的討論參考問題

(1)學(xué)業(yè)：我的大學(xué)學(xué)業(yè)目標是什么?60分萬歲?還是學(xué)習(xí)扎實的基礎(chǔ)知識和專業(yè)技能?在大學(xué)里，學(xué)習(xí)是我努力的目標嗎?

(2)人際：我理解的人際交往是什么?大學(xué)中的人際交往重要嗎?我還是比較多地在與高中同學(xué)聯(lián)系嗎?我是主動與新同學(xué)認識、交往，還是等待別人來走進我?我和寢室同學(xué)開始出現(xiàn)矛盾了嗎?怎樣和不喜歡的人相處呢?

(3)愛情：愛情是大學(xué)生活的必需品嗎?我對大學(xué)里的愛情持怎樣的態(tài)度?愛情與學(xué)業(yè)，我將如何處理它們之間的關(guān)系?

(4)能力培養(yǎng)：我希望在大學(xué)里培養(yǎng)哪些綜合素質(zhì)和能力?可以通過哪些方式和途徑?

(5)休閑：我度過課余時間的休閑方式有哪些?怎樣培養(yǎng)健康有益的休閑方式?

(6)大學(xué)生生涯規(guī)劃：我如何規(guī)劃我的大學(xué)生活?每年要達到什么樣的目標?通過什么途徑達到?

篇3

關(guān)鍵詞：調(diào)查問卷；措施；建議

中圖分類號：G642 文獻標識碼：B

文章編號：1672-5913(2007)18-0151-02

1引言

新生剛進大學(xué)時，原先升學(xué)的愿望已實現(xiàn)，新的目標尚未找到，難免陷入暫時的迷茫，同時，也感覺到大學(xué)與中學(xué)有著截然不同的生活、學(xué)習(xí)方式，需要盡快轉(zhuǎn)變角色，適應(yīng)大學(xué)生活，并在一年級時能否確立起合適的學(xué)習(xí)目標，制定出切實可行的人生規(guī)劃，學(xué)會正確的學(xué)習(xí)方法。這些，都對學(xué)生的后繼發(fā)展起到舉足輕重的影響。

2調(diào)查研究方法

本文從以下幾個方面出發(fā)設(shè)計了調(diào)查問卷的內(nèi)容，并向所在的計算分院06級同學(xué)發(fā)放400份調(diào)查問卷，做了針對性的抽樣調(diào)查?；厥?32份調(diào)查問卷，回收率83％，因此，此次調(diào)查結(jié)果是有效的。調(diào)查的內(nèi)容包括：

1) 大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活，與中學(xué)的學(xué)習(xí)、生活之間的不同點；

2) 大一新生如何適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)及生活；

3) 大一新生應(yīng)如何安排利用自己的學(xué)習(xí)、娛樂時間。

3調(diào)查結(jié)果分析

從以上統(tǒng)計結(jié)果可以看出：大多數(shù)的同學(xué)認為大學(xué)與中學(xué)在學(xué)習(xí)、生活上不同，主要體現(xiàn)在大學(xué)課程時間的安排和自主性學(xué)習(xí)。首先，大學(xué)里所學(xué)知識是由基礎(chǔ)課、專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)課組成的，循序漸進，環(huán)環(huán)相扣，前面任何一環(huán)沒有學(xué)好都將會影響到后面課程的進行。另外，學(xué)生在校期間還要在外語上通過四、六級考試和計算機通過水平測試，學(xué)習(xí)的任務(wù)并不輕松。其次，對于以基礎(chǔ)知識灌輸和人文精神培養(yǎng)為主要特征的大學(xué)學(xué)習(xí)來說，不僅上課所學(xué)的要靠自覺去消化吸收，整個知識體系也要靠自己去補充完善。所以，除了專業(yè)學(xué)習(xí)外，應(yīng)自我涉獵課外知識，使自己豐富起來。29.82%的同學(xué)認為高中與大學(xué)相比，高中的生活更適應(yīng)自己。因為在中學(xué)時，有些生活瑣事依靠父母親友的幫助，進入大學(xué)后，衣食住行等個人生活都由自己處理安排，自主、自立、自律更是大學(xué)生活的主旋律。

指導(dǎo)新生走出迷茫，作好個人規(guī)劃是讓新生適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)、生活的有效方式。許多學(xué)生以考上大學(xué)為唯一的學(xué)習(xí)目標，一旦目標實現(xiàn)，容易產(chǎn)生松懈心理，難以及時樹立起進一步的學(xué)習(xí)目標，造成了考上大學(xué)前后的“動機落差”。此外，高中階段很多學(xué)生興趣狹窄，愛好很少，一門心思考大學(xué)，沒有形成特長。一旦進入大學(xué)，就把主要精力放在迫切發(fā)展自己的愛好特長上，而對學(xué)習(xí)卻逐漸失去了興趣。因此，剛進大學(xué)的新生應(yīng)讓他們從高考勝利的滿足和陶醉中清醒過來，認識到大學(xué)是人生成才、成就事業(yè)的一個新起點。根據(jù)學(xué)校教學(xué)的客觀現(xiàn)實和自己的實際，制定出個人在學(xué)業(yè)、思想道德、心理發(fā)育等素質(zhì)培養(yǎng)方面的奮斗目標和行動方略，以增強進取的內(nèi)動力，為再創(chuàng)大學(xué)階段的人生輝煌打下良好的基礎(chǔ)。

自律方面，新生最需要注意的有鍛煉并提升自身能力，自覺學(xué)習(xí)，接觸社會，搞好寢室關(guān)系與室友和睦相處，談戀愛，以及娛樂的安排。

1) 積極參加課余班團和實踐活動，展現(xiàn)自我，提升自我，培養(yǎng)自我，積累工作經(jīng)驗。

2) 要學(xué)會合理安排自己的學(xué)習(xí)、娛樂、休息時間。

3) 室友之間、同學(xué)之間多加了解，熟悉互相的生活習(xí)慣、性格，為以后的相處打下基礎(chǔ)。

4) 大學(xué)新生大多不能正確把握戀愛標準，如43%的同學(xué)反映談戀愛對學(xué)業(yè)的影響是負面的。過早戀愛不利于新生順利地適應(yīng)大學(xué)生活和學(xué)習(xí)。

5) 從數(shù)據(jù)中反映出，有一部分同學(xué)不能跟上大學(xué)的腳步，借玩網(wǎng)絡(luò)游戲，通宵來逃避現(xiàn)實，反抗現(xiàn)實。同時，這也反映出這24%的同學(xué)對大學(xué)生活感到迷茫。

另外，有62.65%的同學(xué)曾在碰到難學(xué)的課程時灰心過，他們反映，此時最希望得到諸如老師的關(guān)懷、指導(dǎo)，與老師更多的交流等。對于自己所學(xué)的專業(yè)，很多同學(xué)反映他們不太了解，概念很模糊，因此學(xué)習(xí)的目標性也不明確。

新生對于人生規(guī)劃問題也出現(xiàn)兩極分化，部分同學(xué)由于對大學(xué)生活的不適應(yīng)，連帶反應(yīng)出的迷茫、消極情緒，十分不利于個人的成長、成才。對于已有了明確的人生規(guī)劃的同學(xué)，他們已初步適應(yīng)了大學(xué)生活，但計劃的付諸實施顯得更為重要。

4建議及措施

首先，通過講座，幫助進入大學(xué)的新生認識到大學(xué)為培養(yǎng)專門人才服務(wù)，以培養(yǎng)各類高級專門人才為目標。其次，校方引導(dǎo)新生積極主動地去適應(yīng)新的環(huán)境。如：引導(dǎo)新生合理安排自由的生活及生活空間，珍惜擁有的學(xué)習(xí)機會，及時了解圖書館、語音室、閱覽室的開放時間，適度參加一些社團活動，多聽有意義的學(xué)術(shù)報告及講座，充實他們的生活并注意加強自我控制能力。

學(xué)生不僅要消化理解課堂上學(xué)習(xí)的內(nèi)容，而且還要適量閱讀相關(guān)方面的書籍和文獻資料，以適應(yīng)時代和科技的發(fā)展。大學(xué)不再是像中學(xué)那樣老師追著學(xué)生，而是要學(xué)生主動求教老師；大量的時間需要自己去安排，而不是被老師占有；要學(xué)會研究性學(xué)習(xí)，善于發(fā)現(xiàn)和提出問題，即要會主動的去學(xué)習(xí)，而不是被動的。

再者，指導(dǎo)新生合理規(guī)劃大學(xué)四年，如：在節(jié)假日參加一些與自己的職業(yè)目標相關(guān)的實習(xí)，增加自己的能力，培養(yǎng)自己對職業(yè)規(guī)劃的直觀了解。新生在生活、學(xué)習(xí)方面要善于挖掘和發(fā)展自己的優(yōu)勢；當(dāng)遇到困難時，解決這些問題主要靠自己，要有自強自立意識；同時，在自己無法解決時，要學(xué)會主動向老師和同學(xué)尋求幫助。最后，對于新生的談戀愛和娛樂安排，學(xué)?？梢酝ㄟ^講座，報告會等引導(dǎo)學(xué)生正確對待，也建議引導(dǎo)新生以學(xué)為主以玩為輔，并且要有目的的玩，玩出“價值”來。

篇4

關(guān)鍵詞：班主任素質(zhì)；“90后”大學(xué)生；培養(yǎng)

中圖分類號：G645 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2015）28-0193-02

大學(xué)班主任制度是高校實施對大學(xué)生管理的一種方法，是對輔導(dǎo)員系統(tǒng)的重要補充。班主任既是高校對大學(xué)生的主要管理者和教育者，同時也是大學(xué)生健康成長的指導(dǎo)者和引路人，對大學(xué)生的成長成才起到相當(dāng)重要的作用。作為一名入職不久的青年教師，如何盡好班主任這一重要職責(zé)？如何指導(dǎo)班級學(xué)生盡快適應(yīng)大學(xué)生活，健康快樂成才是班主任的所要考慮的重要內(nèi)容和目標。筆者通過擔(dān)任大學(xué)生班主任以來的實踐總結(jié)了大學(xué)生班主任在學(xué)生成長過程的重要作用、應(yīng)盡的責(zé)任以及所要提升的個人素質(zhì)修養(yǎng)。

一、大學(xué)生班主任應(yīng)該具備的素質(zhì)和自我提升

班主任的道德水平和自身修養(yǎng)很大程度上影響著班級學(xué)生的成長。隨著社會的不斷進步，不同時期，對班主任的要求也隨之變化，在新時期，要成為一名合格的班主任，需要的不僅僅是自身的專業(yè)技術(shù)水平高，還要求思想道德素質(zhì)美、思維語言能力強，更要求班主任是一名懂得傾聽、愛護學(xué)生的好教師。

（一）責(zé)任心和主動性

作為一名班主任首先是要有一顆為班級學(xué)生事事著想的責(zé)任心，既然擔(dān)任班主任的工作就要以一種學(xué)生責(zé)任人的態(tài)度來管理引導(dǎo)學(xué)生。新入學(xué)大學(xué)生雖然在思想上有一定的自我意識，但是其世界觀、人生觀和價值觀還不成熟，還在塑造的過程中；特別是在現(xiàn)代信息發(fā)達的社會，在校學(xué)生已經(jīng)不可避免會或多或少受到社會上不良風(fēng)氣的影響，這對大學(xué)生的思想的塑造有一定的負面作用。作為班主任老師，需要以一顆責(zé)任心，積極主動去了解學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)狀態(tài)和心理狀態(tài)，確保每位學(xué)生都是以積極向上的健康心態(tài)學(xué)習(xí)、生活成長。

（二）愛心和靈活性

班主任和學(xué)生之間能夠真誠面對，才能建立起更好的師生關(guān)系?，F(xiàn)在的學(xué)生大都是“90后”，他們個性張揚，對事物有自己獨特的見解和主張，同時也有著相對敏感的心靈；對于大部分首次遠離父母，遠離家鄉(xiāng)，從四面八方相聚到一個學(xué)校來的學(xué)生來說，他們需要一段適應(yīng)期。這段時間就需要班主任給予適時和適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，在引導(dǎo)過程中不僅需要班主任老師個人充滿愛心，盡量避免說教式的管理方式，還需要班主任靈活結(jié)合班級學(xué)生情況通過集體引導(dǎo)和個人談話等多種交流方式引導(dǎo)和疏導(dǎo)學(xué)生。

（三）虛心學(xué)習(xí)

班主任一職雖然是高校教師的兼職，但其所承擔(dān)的責(zé)任重大，特別是現(xiàn)在很多青年教師自己經(jīng)驗并不豐富，能力還有些欠缺的時候就需要用虛心學(xué)習(xí)來提高和彌補自己的不足之處，及時和積極向經(jīng)驗豐富的老教師請教，全方面多途徑提高自我修養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力，是快速有效提高自己個人管理能力的有效措施。

（四）個人良好示范

班主任，畢竟還是老師，老師就要在班級和學(xué)生中樹立一定的威信，當(dāng)然這威信是建立在自己扎實的專業(yè)素養(yǎng)、良好的道德修養(yǎng)、過硬的心理素質(zhì)、強干的業(yè)務(wù)能力和健康的身體基礎(chǔ)等各方面優(yōu)秀的模范示范基礎(chǔ)之上。這也是對班主任本身能力的要求。

二、班主任對學(xué)生的引導(dǎo)和培養(yǎng)

（一）幫助學(xué)生快速度過適應(yīng)期，盡早規(guī)劃好自己的大學(xué)生活

大學(xué)生活相對中學(xué)階段既輕松又緊張。雖然大學(xué)生已經(jīng)努力通過了千軍萬馬的獨木橋，但是進入到大學(xué)校園并不是終點，而是另一個更重要的起點。很多學(xué)生在思想上對大學(xué)生活的認識有一定的偏差，認為進入大學(xué)就可以放松了，突然沒有了高考這個醒目的目標，就失去了方向，認為自己自由了，想做什么就做什么。班主任，對剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生一定要及時引導(dǎo)，一方面，引導(dǎo)學(xué)生快速從高中階段的學(xué)習(xí)狀態(tài)轉(zhuǎn)變到大學(xué)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，去積極適應(yīng)大學(xué)的短時間高強度的課程安排。另一方面，積極引導(dǎo)學(xué)生早日確定自己的大學(xué)學(xué)習(xí)、生活目標，規(guī)劃好自己的大學(xué)生活。經(jīng)過高考，終于進入期待已久的大學(xué)校園，很多學(xué)生對大學(xué)生活既充滿好奇又充滿彷徨，既充滿憧憬又不知道該從何做起。這就需要班主任盡早讓大家認清大學(xué)生活的特點、重要性和意義，使同學(xué)們首先端正在思想上的認識。大學(xué)階段是我們?nèi)松蠲篮靡彩亲钪匾碾A段，是大家今后工作、生活的基礎(chǔ)和分水嶺，是一個重要的起跑線。大學(xué)四年的時間如何有效利用關(guān)系大家以后的發(fā)展。筆者在選完班委的首次班會就要求大家列出自己大學(xué)四年的規(guī)劃，包括四年的長期規(guī)劃、每年的中期規(guī)劃和每個學(xué)期的短期規(guī)劃，并以宿舍為單位指派負責(zé)人督促大家以自己的所列出的目標來鞭策自己去完成，提高學(xué)習(xí)和生活效率。剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生雖然在思想上有一定的自律性，但是其世界觀、人生觀還處于塑成的階段，大多數(shù)學(xué)生的自律性較差?？赡苡械膶W(xué)生剛開始躊躇滿志，給自己列下目標要考研，但在四年的時間中慢慢就被其他事情吸引而忘記了當(dāng)初的目標，等想起來的時候才發(fā)現(xiàn)自己本該打好的基礎(chǔ)根本不堪推敲。當(dāng)然，大學(xué)并不是只有學(xué)習(xí)，同時也是其他很多能力培養(yǎng)的階段，關(guān)鍵是要有自己明確的目標，并以自己的實際行動去達到這個目標。班主任就要起到督促的作用，要不時督促和提醒大家看看自己是不是已經(jīng)偏離了原來的方向，并依據(jù)現(xiàn)實變化適量調(diào)整。

（二）積極融入班級體，打造良好班風(fēng)

雖然班主任多為兼職工作，但是積極參與班級活動，是班主任的基本職責(zé)，是了解學(xué)生動態(tài)與學(xué)生建立良好關(guān)系的一個主要途徑。特別是在學(xué)生入學(xué)后初期，經(jīng)常參與班級活動，可以快速與學(xué)生熟悉。在信息發(fā)達的現(xiàn)代，也可以通過QQ、飛信等網(wǎng)絡(luò)手段加強跟學(xué)生的互動?，F(xiàn)在的大學(xué)生大多是“90后”，他們是跨世紀的新一代。“90后”大多都熱情、活潑、開放、喜歡新事物、創(chuàng)新能力強。雖然社會上對“90后”有著這樣那樣的質(zhì)疑聲，但不可否認的是，絕大多數(shù)的“90后”還是勤奮認真，踏實努力地想象和創(chuàng)造著屬于自己的未來。同時，“90后”也存在著屬于他們的一些不良習(xí)慣，他們大多數(shù)都是獨生子女，經(jīng)濟條件相對較好，從小都是家長圍著長大，大多很少做家務(wù)，養(yǎng)成了懶惰、以自我為中心等缺點。當(dāng)他們進入到大學(xué)，沒有了父母的管束，他們對知識的渴望和對情感的寄托都轉(zhuǎn)向了學(xué)校的老師和同學(xué)，而班主任是他們進入到大學(xué)后面對的第一位“家長”。如何引導(dǎo)和指導(dǎo)這一具有鮮明特征的群體，這就需要班主任對自己的角色進行準確的定位。除了在學(xué)習(xí)上積極引導(dǎo)以外，在平常的日常生活中，要積極與他們進行交流，以自己的身體力行為他們塑造榜樣；特別是對待一些比較敏感的學(xué)生，要給予及時的關(guān)心和鼓勵，使他們盡早走出心理的低谷。所有的這一切當(dāng)然也都建立在與學(xué)生的日常交流之中。

另外，作為一個班集體，良好的班級文化和風(fēng)氣是促使班級同學(xué)良好發(fā)展的一個重要因素。如果一個班級死氣沉沉，班級成員都不關(guān)系班級的發(fā)展，不積極參加班級活動，那么這個班級就是一盤散沙，對班級成員在校期間的學(xué)習(xí)和生活有不良的影響。相反，如果一個班級文化和風(fēng)氣積極向上，團結(jié)奮進，不但使每個成員處于良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍中，培養(yǎng)良好的心態(tài)和習(xí)慣，促進大家的發(fā)展成長，同時大家擰成一股繩也會將大家的成績擴大化。那么良好班風(fēng)的建立，一方面需要班主任的指導(dǎo)和身體力行的榜樣，另一方面，需要班主任對班委的培養(yǎng)。大學(xué)班主任一般都是兼職崗位，不可能將全部精力放在班級的管理上，那么如何選擇和培養(yǎng)班級干部，就是擺在班主任面前的一個重要任務(wù)。班委的任免相對比較容易，更重要的是班委的培養(yǎng)。大學(xué)的班委跟中學(xué)階段的班委不同，雖然大家選出來的班委或多或少在中學(xué)階段擔(dān)任過這樣或者那樣的班委，但是中學(xué)階段畢竟還是班主任起到?jīng)Q定權(quán)，班委只是傳達班主任的精神而已。在大學(xué)階段，班委則被賦予了更多的權(quán)利，同時也要承擔(dān)更多的義務(wù)。現(xiàn)代的大學(xué)生思想活躍，個性張揚，如何使大家配合班委工作是對各個班委能力的考驗和鍛煉。班委在成長過程中不可避免會遇到這樣或那樣的問題，配合和指導(dǎo)班委的工作就是班主任工作。這也是對班主任能力的一個考驗?，F(xiàn)在的大學(xué)生是社會未來發(fā)展的主要力量，他們充滿朝氣和活力，雖然還在成長過程中，但其潛力是不可估量的。筆者剛開始對班級的班委能否管理好班級有一定的擔(dān)心，雖然在運行過程中也多多少少出現(xiàn)這樣或者那樣的小困難，但是通過班委們和班級成員的共同努力，班級活動總是做得有聲有色，也總是超出筆者的意外。

（三）嚴于律己，塑立榜樣

篇5

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；生活目標困惑；江蘇大學(xué)；實證分析

1 課題實證分析基礎(chǔ)

1.1 調(diào)查背景

大學(xué)生是一個特殊的群體，社會的要求高、家長的期望高、個人的成才欲望強烈，而且在中國高校嚴進寬出的情況下，學(xué)生在進入大學(xué)后，對驟然放松的學(xué)習(xí)環(huán)境有著不同的反應(yīng)以及適應(yīng)情況。許多大學(xué)生在這個階段沒有了目標與方向，甚至?xí)啘嗀亟Y(jié)束大學(xué)生活。所以，為了調(diào)查我校大學(xué)生的生活目標困惑問題，幫助大學(xué)生明確樹立目標的重要性，并借助目標的設(shè)定充實地度過大學(xué)生活。我們小組設(shè)計了本次調(diào)研活動。通過對我校大學(xué)生在校期間學(xué)習(xí)生活的調(diào)查，了解了我校學(xué)生生活現(xiàn)狀，進而分析出了其中存在的問題。并找出了問題出現(xiàn)的原因和提出了解決問題的方法。

1.2 調(diào)查方法

采用了通過問卷調(diào)查形式對我校各學(xué)院學(xué)生進行調(diào)查。通過匿名實證分析，盡可能獲取最真實的信息，進行統(tǒng)一匯總和數(shù)據(jù)處理，力圖尋找最真實的原生態(tài)樣本。以發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題為基本思路，以江蘇大學(xué)為例進行實證分析，調(diào)查大學(xué)生生活目標困惑的現(xiàn)狀并尋求其應(yīng)對措施。

1.3 調(diào)查樣本特征

本次調(diào)查的調(diào)查時間為2012年5月～2013年3月；樣本數(shù)量為：收到有效問卷數(shù)量為153份；樣本分布情況為：①樣本性別構(gòu)成比例：男生45%，女生55%；②樣本學(xué)院構(gòu)成比例為：管理學(xué)院13%；環(huán)境學(xué)院19%；臨床醫(yī)學(xué)院13%；藥學(xué)院20%；材料學(xué)院15%；文法學(xué)院20%。

2 課題實證數(shù)據(jù)分析

在此項調(diào)查中，我們主要將問題分為2類：一是對生活的適應(yīng)。這類問題的調(diào)查涉及到學(xué)生對各種社會實踐和社團活動的看法、對自身健康的注重程度和培養(yǎng)狀況、合理安排課余時間的能力等。二是對學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)。這類問題的調(diào)查涉及到學(xué)生對所學(xué)專業(yè)的滿意度、學(xué)習(xí)目標的有無、學(xué)習(xí)意志的強弱、學(xué)習(xí)效率的高低等。

讀大學(xué)的動機是什么？這是關(guān)系到高校大學(xué)生入學(xué)后能否給自己準確定位的核心和關(guān)鍵問題。具體來說，就是大學(xué)生們能否清楚自己努力學(xué)習(xí)是為了什么，能否清楚自己現(xiàn)在已經(jīng)能做什么，能否清楚自己生活著的環(huán)境可以提供自己學(xué)得什么、獲得什么。我們在實證調(diào)查分析中也發(fā)現(xiàn)，很多同學(xué)的動機總體相對模糊，具有明確動機的相對較少。此項調(diào)查，67.97%的人選擇了“為了今后就職方便”，64.05%的人選擇了“想掌握專門知識和技能”，60.13%的人選擇了“想提高自己的教養(yǎng)水平”。這三項是我校大學(xué)生讀大學(xué)的最為主要的動機。由此可見，為了今后就職方便而讀大學(xué)的人比例最高，同時對于自身知識水平和教養(yǎng)水平的培養(yǎng)也很重視。這些學(xué)生對于讀大學(xué)這件事有較好的認識和較強的目的。與此同時，有36.60%的人選擇了“父母的期待與勸告”，這些學(xué)生缺少獨立自主的思考，不明確讀大學(xué)的目的是什么，也不知道怎樣讀大學(xué)，同時對父母的依賴比較強烈。

你滿意現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)嗎？很多大學(xué)生在進入高校之前，并不清楚自己將要學(xué)習(xí)的專業(yè)到底意味著什么，無論是對于個人的學(xué)習(xí)興趣還是今后的職業(yè)規(guī)劃。此項調(diào)查，60.67%的人選擇了“一般”，既沒有表示滿意也沒有達到不滿意的程度。這樣的同學(xué)基本抱著學(xué)學(xué)看的態(tài)度，不知道為什么學(xué)此專業(yè)也不知道學(xué)了干什么，這屬于沒有適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)，畢業(yè)后找的工作很可能與此專業(yè)無關(guān)，如此一來很有可能浪費掉大學(xué)四年時光。34.67%的人選擇了“滿意”，這些同學(xué)對自己所學(xué)的專業(yè)表示滿意，明確自己的目標及未來的發(fā)展方向。4.46%的人選擇了“不滿意”，這也許是由于調(diào)劑分配得到了自己預(yù)想之外的專業(yè)，或是對自己所選專業(yè)認識度不夠而不能適應(yīng)，對自己專業(yè)表示不滿意。

關(guān)于學(xué)習(xí)目標、學(xué)習(xí)意志和學(xué)習(xí)自主性、學(xué)習(xí)方法。學(xué)生的本職是學(xué)習(xí)。然而與高中和以前的學(xué)習(xí)生活不一樣的是，大學(xué)的學(xué)習(xí)不再有老師的時刻緊盯和家長的時刻督促，更多的是要個人的自覺、學(xué)習(xí)的興趣和學(xué)習(xí)的自覺性。如果在高校相對寬松自由的環(huán)境不能約束自我，更容易迷失自我。此項調(diào)查，57.52%的人學(xué)習(xí)目標明確，40.52%的人學(xué)習(xí)目標模糊，2%人沒有學(xué)習(xí)目標。68.00%的人學(xué)習(xí)意志一般，這可能是由于不適應(yīng)高中學(xué)習(xí)緊張而大學(xué)學(xué)習(xí)氛圍突然放松的變化，又沒有及時調(diào)整自身建立新的目標。72.00%的人自己安排學(xué)習(xí)有學(xué)習(xí)自主性，28%的人學(xué)習(xí)自主性弱或沒有。多數(shù)人對于學(xué)習(xí)有自己的想法。但仍有不少人沒有自己的想法，處于被別人牽著鼻子走的狀態(tài)。64.90%的人學(xué)習(xí)方法一般，這些人并沒有找到一個適合自己的學(xué)習(xí)方法。

就個人感覺大學(xué)生活豐富多彩嗎？大學(xué)生活的總體評價，涉及到學(xué)習(xí)和生活的各個方面。對大學(xué)生活的評價，15.79%的人選擇了“無聊至極”，72.37%的人選擇了“還可以”。這種想法的出現(xiàn)可能與同學(xué)們在進入大學(xué)之前被各種招生宣傳的內(nèi)容蒙蔽，而沒有真正的了解大學(xué)生活。然而更可能是因為同學(xué)們沒有生活的熱情與目標，沒有為自己喜愛的事物去努力奮斗，從而對生活的滿意度降低，形成頹廢的精神狀態(tài)。相反覺得大學(xué)生活豐富多彩的11.84%的人對于自己的生活有良好的規(guī)劃與目標，并且為之付出努力，才使得自己活得精彩，對自己的生活更滿意更有干勁，并可能因此形成良性循環(huán)。對于廣大的在校大學(xué)生來說，要想有一個精彩的大學(xué)生活，就要有一個明確的目標，并要好好地規(guī)劃一下自己的生活。

3 課題實證總結(jié)

面臨困惑的大學(xué)生應(yīng)該如何從這種天然的困惑中解脫呢？ 其實，從本質(zhì)上而言，就是如果使大學(xué)生自己樹立自己適合的目標問題。大學(xué)階段新目標的確立，實際上是人生目標的確立。而從此次的調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)，許多大學(xué)生是缺乏目標的，在制定目標上有很大的困惑。這其中最重要的原因就是沒有意識到目標設(shè)定的重要性。作為在校大學(xué)生，如何充分地利用時間并設(shè)定自己的目標，需要系統(tǒng)的計劃。首先，不斷擴大知識面。除了學(xué)習(xí)老師規(guī)定的課程以外，要學(xué)會運用各種方式查閱相關(guān)書籍和文獻，以便接觸更廣泛的知識和研究成果。其次，發(fā)掘興趣準確定位。可以通過圖書館、網(wǎng)絡(luò)、講座、社團活動、朋友交流、電子郵件等方式明確自我的價值觀、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)興趣。唯有接觸，才能嘗試；唯有嘗試，才能找到合適自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和方法。再次，明確自己方向和目標。在了解自我興趣所在，能力水平的基礎(chǔ)上，初步規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生活。制定長遠目標，可以是大學(xué)四年的目標，也可以是十年后的目標。宏觀方向定下來之后，再制定短期目標。最后，不斷完善目標。在實施過程中對目標做及時的調(diào)整也很重要：如果超出自己的期望，可以把期望提高；如果未達到自己的期望，可以把期望調(diào)低。達成了一個目標后，可以再制定更有挑戰(zhàn)性的目標；失敗時要坦然接受，認真總結(jié)教訓(xùn)。

參考文獻

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3 李開復(fù).做最好的自己[M].北京：人民出版社，2005

篇6

在大學(xué)，不會再有老師苦口婆心的教誨和防腐不知疲倦的講解；不會有每天做不完的習(xí)題和試卷；也不會天天為了分數(shù)、名次而焦急、苦惱……在體驗大學(xué)生活的這一個月中，有這樣一件事讓我印象比較深刻：在大學(xué)的第一堂課上，有兩個女生遲到了幾分鐘，按照以前的習(xí)慣打報告進教室。但后來老師說：“在大學(xué)中，如果你上課遲到或者有事想要早退的話，你不用打報告，只需悄悄地從后門出入，不要影響大家就好……”在這以后，我也遇到過其他在高中甚至想都不敢想的事情。比如可以隨時出入宿舍和校門，因需要完成某事要逃課等。

所以，我總結(jié)出：大學(xué)，是一個完全靠自覺的過程。如果高中的我們還是一只雛鳥，那么大學(xué)的我們可以說已經(jīng)長大，遠離了父母的庇護，遠離了老師的督促，剩下的只有自己做自己的主人。

所以，現(xiàn)在的我們要自己管好自己，自己規(guī)劃自己美好的大學(xué)生活，并自己保證今后能夠笑著談起自己的大學(xué)生活。

大學(xué)的第二個特點就是有更多的時間和空間，大學(xué)中絕不會有從早上5點出宿舍上課直到晚上10點才回去休息的情況；也不會因為喜歡看《紅樓夢》但怕被老師發(fā)現(xiàn)而東躲的事情，更重要的是，在大學(xué)里有各種各樣的活動等著你去參加和體驗，而這些在高中都被視為純屬浪費時間的事情。其實，從這些事情中我們也能學(xué)到許多知識——課本里并沒有的知識，學(xué)到許多經(jīng)驗或是教訓(xùn)，學(xué)到大學(xué)的豐富多彩……

所以，我認為，比知識更重要的是能力，而能力地培養(yǎng)需要一個過程，大學(xué)則是這樣一個很好的過程。

所以，我們需要抓住每一個機會，更好地鍛煉自己、提高自己，在豐富自己大學(xué)生活的同時，為自己多贏得幾筆生活的財富！

大學(xué)，還有不同以往的種種特點：

大學(xué)，可以打手機、用電腦的地方，我們可以不必再為老師要查電子產(chǎn)品而苦惱，甚至把手機藏在垃圾桶里或者天花板上天；

大學(xué)，除教室外你還可以去圖書館、參加社團活動等地方，我們也不必過每天除了書本就是習(xí)題的單調(diào)、乏味的生活；

大學(xué)，不必為出一趟校門而絞盡腦汁地編各種請假理由；

大學(xué)，不會因為和某個異性朋友多說幾次話而被班主任老師請進辦公室；

大學(xué)，……

大學(xué)生活和以往我們經(jīng)歷過的學(xué)習(xí)生活真的不同，它至少對現(xiàn)在的我來說包含這太多的意外和精彩。當(dāng)然，大學(xué)生活對我們來說也有太多的誘惑，所以這也就需要我們以正確、積極的心態(tài)去面對，學(xué)會更好的地址誘惑。

如果有機會可以讓我跟還在為大學(xué)奮斗的學(xué)弟學(xué)妹們說幾句心里話，我真的想告訴他們：好好努力，爭取早點來體驗大學(xué)生活，因為想象和真實的感受真的不一樣！我也想對那些想要放棄大學(xué)的學(xué)生們說：大學(xué)，是美好的4年，不要給自己一生留下遺憾！

篇7

還記得，十月今秋的時候，抱著對大學(xué)的憧憬，踏上了離開故土的一步!

還記得，曾經(jīng)對大學(xué)的期盼，曾經(jīng)為了考上大學(xué)而付出的努力，當(dāng)來到河大的那一刻，我的人生便不再是從前那般，充滿了希冀!

我曾為自己成為一個河大經(jīng)濟人而自豪，也曾許下豪言壯志，曾經(jīng)，那麼多的學(xué)生社團引起了每一位大一新生青春的激-情;也是曾經(jīng)，軍訓(xùn)讓我們知道了什么是成長，什麼是承受，什么是獨生子女從來未曾體味到的一切一切!

然而，在人生的旅途上，我們終究是迷茫了，總以為大一是碌碌無為，大一是無聊浪費，時光在指間悄然而逝，卻不知珍惜!我們在慢慢找尋，找尋大學(xué)生活的方向，漸漸才知道在大學(xué)本科期間，我們并不指望能學(xué)到什么高深的專業(yè)知識，而是應(yīng)該把重心放在學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)上。一個人貴在知道自己應(yīng)該去干什么，"明其志，方能知所赴!"學(xué)校提供的平臺是許多專家的共同認可的，適合大部分同學(xué)的需要，然我們自己應(yīng)該更清楚自己的實際需要，在學(xué)的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選學(xué)一些對自己有價值、有益處的課程......這將更具個性化更能挖掘你的潛力。

大學(xué)同樣是一個施展表現(xiàn)你的才華的大舞臺。好好利用它，也是一個任務(wù)。怎么說呢?有人說："社會經(jīng)驗道義后社會上去培養(yǎng)也來得及，現(xiàn)在讀好書不就行了么?"我認為這是各誤區(qū)能力的培養(yǎng)其實不是一朝一夕的。就比如語言能力，我們從小就開始訓(xùn)練，對么?但你可以說——我現(xiàn)在的語言功底、交際能力非常出色了么?很少有!即使我們平時一直在培養(yǎng)的東西尚且如此，更何況工作能力呢?它常需要一定條件，一定時間空間的。許多大一沒有從事任何社會工作的同學(xué)，往往到了大二、大三就很難加入學(xué)生會、團委，等等，為什么呢?就是這個道理，我們應(yīng)該把握大學(xué)里這個機會充分鍛煉自己的工作能力。

從高中步入大學(xué)之門，欣喜之情自不待言。但沒過多久，有些學(xué)生便生疑問：聽課后的時間怎么都由自己安排?大學(xué)如果像高中那樣有老師來管就好了，然而實際并非如此，如何安排生活似乎成了一門必修課，有些學(xué)生習(xí)慣了高中時代的生活，上課、作業(yè)、考試及活動，均由老師或班主任統(tǒng)一安排。乍一離開這樣的環(huán)境，確有不適應(yīng)之處。高中的這種管理方法如何，這里暫且不去評說。僅就學(xué)生而言，確有一個急需轉(zhuǎn)變觀念、盡快適應(yīng)大學(xué)生活的問題。

篇8

關(guān)鍵詞：新生入學(xué)教育 后續(xù)專業(yè)學(xué)習(xí) 專業(yè)認知 職業(yè)生涯規(guī)劃 心理健康

大學(xué)是人生中非常重要的一個學(xué)習(xí)階段，是建立相對穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價值觀的重要時期，也是進入職業(yè)領(lǐng)域的一個過渡期。剛踏入大學(xué)的新生，對自己報讀的學(xué)校、專業(yè)充滿疑惑和不確定性，對大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活充滿新鮮感和好奇心，對未來充滿迷茫和忐忑，只能隨波逐流，且行且看。

因此，我們要針對學(xué)生在這個階段發(fā)生的思想、學(xué)習(xí)、生活、心理等方面的變化和需求開展新生入學(xué)教育。進行校史、校規(guī)教育，讓學(xué)生充分認識自己所處的新環(huán)境，認同學(xué)校進而熱愛學(xué)校;開展軍訓(xùn)等一系列國防教育活動，進行愛國主義教育，培養(yǎng)學(xué)生的紀律觀和榮辱觀;開展專業(yè)認知教育活動，培養(yǎng)學(xué)生對專業(yè)的興趣，增加學(xué)生的專業(yè)認同感，建立專業(yè)學(xué)習(xí)目標;開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，加強學(xué)生對職業(yè)及對自我的認知，確立職業(yè)目標，進行大學(xué)生活規(guī)劃，乃至職業(yè)生涯規(guī)劃;開展心理健康教育系列活動，引導(dǎo)新生盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活;還有理想信念教育，人際交往教育等。

新生入學(xué)教育的效果如何，直接關(guān)系到新生對大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活的適應(yīng)情況，關(guān)系到他們后續(xù)的專業(yè)學(xué)習(xí)，如學(xué)生是否能夠樹立正確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成一定的專業(yè)理想，等等。

一、大學(xué)新生在后續(xù)專業(yè)學(xué)習(xí)上存在的問題

由于大學(xué)教育與中學(xué)教育存在很大的不同，包括培養(yǎng)模式、授課方式、學(xué)習(xí)方法等都存在較大差異。這讓已經(jīng)很習(xí)慣中學(xué)的被動式教學(xué)的學(xué)生一開始很難接受大學(xué)的專業(yè)學(xué)習(xí)，從而導(dǎo)致一系列學(xué)習(xí)問題。

1.專業(yè)信心不足

專業(yè)信心是學(xué)生進行專業(yè)認知后所產(chǎn)生的對所學(xué)專業(yè)的認同感和滿意度。據(jù)了解，很多新生對本專業(yè)了解不夠全面，或接觸本專業(yè)后，對某些專業(yè)課程缺乏興趣，導(dǎo)致對專業(yè)學(xué)習(xí)失去信心。如我院經(jīng)濟管理類學(xué)生，對《統(tǒng)計學(xué)基礎(chǔ)》、《會計學(xué)基礎(chǔ)》、《財務(wù)管理》、《經(jīng)濟學(xué)基礎(chǔ)》等一些專業(yè)基礎(chǔ)課程缺乏興趣，產(chǎn)生了畏難情緒，對專業(yè)學(xué)習(xí)失去信心。還有的學(xué)生因為本專業(yè)就業(yè)情況的不理想或者對專業(yè)就業(yè)方向不明朗而對專業(yè)的前途失去了信心。多種原因使新生對所學(xué)專業(yè)沒有正確的認識和正確的態(tài)度， 從而影響了其學(xué)習(xí)積極性的發(fā)揮， 影響了其學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力， 表現(xiàn)為厭學(xué)或?qū)W習(xí)的被動應(yīng)付。甚至?xí)霈F(xiàn)盲目的轉(zhuǎn)專業(yè)趨勢。

2.學(xué)習(xí)目標的缺失

目標對人生起著巨大的導(dǎo)向性作用，學(xué)習(xí)目標指引著學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)之路，關(guān)系到學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，直接影響學(xué)生掌握專業(yè)知識和技能的程度，進而影響學(xué)生的未來職業(yè)發(fā)展。學(xué)習(xí)目標的缺失，往往會導(dǎo)致學(xué)生失去努力的方向和動力，不懂得合理規(guī)劃大學(xué)生活，陷入空虛迷茫的狀態(tài)，甚至有些學(xué)生為了填補空虛，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，虛度光陰。

3.學(xué)習(xí)主動性缺乏

在大學(xué)里，教師的授課方式與高中大大不同。雖然教師在課堂上仍起主導(dǎo)作用， 但更多地傾向于發(fā)揮一種引導(dǎo)、啟發(fā)的作用，注重培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和分析問題、解決問題的能力。大學(xué)里教師不再像中學(xué)一樣從早到晚對學(xué)生學(xué)習(xí)進行督促輔導(dǎo)，學(xué)生擁有大量的課余時間，這使得已經(jīng)習(xí)慣對老師的依賴的學(xué)生很難適應(yīng)大學(xué)的這種變化，沒有學(xué)習(xí)目標，不知如何制定學(xué)習(xí)計劃，不懂合理安排課余時間，不會主動思考問題，自學(xué)能力差，導(dǎo)致陷入迷茫，肆意揮霍時間。這些都要求學(xué)生盡快適應(yīng)新環(huán)境，學(xué)會自主學(xué)習(xí)，積極探索， 學(xué)會思考，從“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”。

二、解決大學(xué)新生在后續(xù)專業(yè)學(xué)習(xí)上的問題的方法

針對經(jīng)過入學(xué)教育后大學(xué)新生仍存在的這些后續(xù)專業(yè)學(xué)習(xí)上的問題， 建議在今后開展入學(xué)教育時， 在學(xué)生的專業(yè)認知教育、職業(yè)生涯規(guī)劃教育、 心理健康教育等幾個方面加強力度， 以提高入學(xué)教育效果， 穩(wěn)定專業(yè)思想， 使大學(xué)新生更好更快地適應(yīng)大學(xué)生活，從而在后續(xù)專業(yè)學(xué)習(xí)上能夠有較大收獲。

1. 加強專業(yè)認知教育，增強專業(yè)認同感，建立專業(yè)信心。

大部分大學(xué)新生對所學(xué)的專業(yè)存在很多困惑甚至迷茫，他們?nèi)雽W(xué)后，對于專業(yè)通常缺乏全面、系統(tǒng)的認識，這極大地影響了學(xué)生的后續(xù)專業(yè)學(xué)習(xí)。所以在新生中有必要開展專業(yè)認知教育，端正學(xué)生的專業(yè)思想，不僅有利于大學(xué)新生盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活， 而且有利于培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)興趣，樹立明確的學(xué)習(xí)目標，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)知識和掌握技能的精神和動力，也為學(xué)生在整個大學(xué)階段的成才成才奠定良好的基礎(chǔ)。

我院在新生入學(xué)之際，開展了一系列專業(yè)認知教育活動，讓學(xué)生在開始專業(yè)學(xué)習(xí)之前，就先對本專業(yè)有系統(tǒng)的認識， 并了解自己所學(xué)的專業(yè)性質(zhì)和該專業(yè)的人才培養(yǎng)方案， 增強專業(yè)學(xué)習(xí)信心，明確學(xué)習(xí)目標，以積極的心態(tài)進入專業(yè)學(xué)習(xí)，掌握自主學(xué)習(xí)技能和方法，為后續(xù)專業(yè)學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。如“專業(yè)骨干帶頭人進課堂”活動，安排各專業(yè)優(yōu)秀骨干教師給新生開堂介紹專業(yè)，包括專業(yè)設(shè)置、專業(yè)所屬的學(xué)科門類、專業(yè)的教學(xué)計劃安排、主干課程、專業(yè)發(fā)展前景、就業(yè)前景等內(nèi)容;邀請專家學(xué)者來做專場報告， 引導(dǎo)學(xué)生建立專業(yè)理想，掌握專業(yè)學(xué)習(xí)的方法， 培養(yǎng)專業(yè)學(xué)習(xí)能力，規(guī)劃專業(yè)成長道路， 激發(fā)其對學(xué)習(xí)的動力和專業(yè)信心;通過“如何讀大學(xué)”等主題班會形式， 指導(dǎo)學(xué)生分析自身實際情況，結(jié)合專業(yè)學(xué)習(xí)目標要求， 談專業(yè)認知、抒發(fā)專業(yè)理想、規(guī)劃人生等;開展“以老帶新”結(jié)對子活動，讓優(yōu)秀的高年級學(xué)生長期對新生進行榜樣教育，幫助新生適應(yīng)大學(xué)生活，傳授優(yōu)秀學(xué)習(xí)經(jīng)驗，引導(dǎo)新生學(xué)會學(xué)習(xí)。同時，加大教學(xué)改革力度，為了吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，克服學(xué)生對學(xué)習(xí)的畏難心理，教師在教學(xué)方法和教學(xué)水平上也要不斷適應(yīng)學(xué)生的需求，加強課堂教學(xué)的生動性和趣味性，增加學(xué)生學(xué)好專業(yè)知識的動力。通過這些方法提高學(xué)生對專業(yè)的認知程度， 培養(yǎng)學(xué)生對專業(yè)的興趣， 真正做到“愛我所選”，從而建立專業(yè)信心，迅速適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)。

2. 開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，確定職業(yè)發(fā)展方向，明確大學(xué)奮斗目標，激發(fā)學(xué)習(xí)動機。

人生要有目標和追求，明確的奮斗目標才是成功的關(guān)鍵要素。大學(xué)新生入學(xué)以后，職業(yè)目標、人生目標不清晰。所謂“人無遠慮，必有近憂”，長遠目標的缺乏導(dǎo)致大學(xué)階段學(xué)習(xí)目標的缺失。這也是學(xué)生后續(xù)專業(yè)學(xué)習(xí)效果不顯的主要原因。因此，要積極對大學(xué)新生開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，幫助每個大學(xué)新生確定職業(yè)發(fā)展方向，明確大學(xué)奮斗目標。通過職業(yè)生涯規(guī)劃教育，指導(dǎo)學(xué)生在正確分析自身興趣、性格、能力、價值觀與職業(yè)的匹配，結(jié)合社會環(huán)境、行業(yè)環(huán)境、企業(yè)環(huán)境、崗位環(huán)境的調(diào)查研究，綜合分析并確立未來的職業(yè)發(fā)展目標，選擇未來的職業(yè)發(fā)展方向。引導(dǎo)學(xué)生對自身的優(yōu)勢與劣勢進行合理分析，促使他們努力提高自身綜合素質(zhì)，以縮小自身與實現(xiàn)職業(yè)目標的差距。這不僅有利于大學(xué)生制定合理的學(xué)習(xí)目標，增強學(xué)習(xí)的針對性、自主性，還能培養(yǎng)和提高大學(xué)生就業(yè)的核心競爭力，保障后續(xù)專業(yè)學(xué)習(xí)的持續(xù)動力，為以后順利就業(yè)和個人發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

我院主要通過《就業(yè)指導(dǎo)（含職業(yè)教育）》課程學(xué)習(xí)的形式開展系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育。此課程學(xué)習(xí)分兩個階段，第一階段是在新生入學(xué)的第一個學(xué)期，課程內(nèi)容是專業(yè)認知、職業(yè)認知及職業(yè)生涯規(guī)劃;第二階段是第五學(xué)期，課程內(nèi)容是就業(yè)前準備，包括心理調(diào)適、簡歷制作、面試技巧、就業(yè)政策法規(guī)等。另外，還通過專題講座、舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽等途徑，積極開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，并且充分發(fā)揮輔導(dǎo)員、班主任的作用開展主題教育活動，提倡專業(yè)課教師利用課堂教學(xué)教書育人，引導(dǎo)大學(xué)新生能夠明確目標，早做規(guī)劃，早做準備， 激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的積極性，為以后發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

3. 加強心理健康教育， 提高學(xué)生的專業(yè)心理適應(yīng)能力

篇9

關(guān)鍵詞 大一新生 課余安排 生涯規(guī)劃

中圖分類號：G47 文獻標識碼：A

大學(xué)生活有著充足的課余時間，大一新生從緊張的高中學(xué)習(xí)進入相對寬松的大學(xué)環(huán)境，面對突然增多的課余時間不知如何安排。一年級是學(xué)生思想觀念、行為習(xí)慣形成的關(guān)鍵期，學(xué)生在課余時間上的態(tài)度和習(xí)慣會直接影響其學(xué)業(yè)、生活以及未來的發(fā)展。因此，一年級引導(dǎo)學(xué)生重視課余時間的規(guī)劃和安排尤為重要。我們通過問卷調(diào)查、新生座談會、個別訪談等形式對學(xué)院大一學(xué)生的課余安排進行了一次全面的調(diào)研，比較深入地了解學(xué)生在課余安排上的情況，對豐富大一學(xué)生課余生活、提高課余時間利用率進行了分析思考，得到了有益的啟示。

1 大一新生課余安排存在的主要問題

1.1 盲目性

盲目性主要指沒有明確的目標。調(diào)查中，很大部分新生的課余安排比較盲目，51%的學(xué)生對課余安排的評價是忙碌無頭緒、空虛無聊、無所謂，只有33%的學(xué)生認為自己的課余安排是充實而有收獲的。從訪談中了解到，學(xué)生不了解專業(yè)，不知從何學(xué)起，這是造成課余安排盲目的原因之一。另外，部分學(xué)生不清楚自己想要什么，目標不明確、無方向感、整天無所事事，在不知不覺中浪費了大量的時間。

1.2 隨意性

隨意性是指學(xué)生的課余安排隨興趣而定，缺乏計劃。調(diào)查顯示，能規(guī)劃課余生活并長期堅持的大一學(xué)生只有19%；其余絕大部分學(xué)生的課余安排有較大的隨意性，其中53%的學(xué)生有計劃但不能堅持，24%的學(xué)生只有想法沒有規(guī)劃；7%的學(xué)生根本沒有想過課余時間需要規(guī)劃。很多學(xué)生坦言，學(xué)習(xí)對于部分人來說已不是最主要任務(wù)，加之缺乏準確的定位，課余安排基本上是隨性而定，一旦沒人管就恣意而行。

1.3 從眾性

根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，大一學(xué)生中有5%的課余安排是受同學(xué)和周圍環(huán)境的影響，其中寢室的影響是最大的。訪談中大部分學(xué)生提到，早上沒課的時候很想早起，但看到寢室其他人都在睡，自己也就不起來，這可能也是睡懶覺的學(xué)生有55%之多的原因之一。此外，還有的學(xué)生本想學(xué)習(xí)，但看到周圍的同學(xué)上網(wǎng)聊天、打游戲，自己難以抵抗外界的誘惑和周圍環(huán)境的影響，這也是為什么大學(xué)里寢室之間存在較大差異的原因。

1.4 離群性

離群性指學(xué)生較松散，缺乏凝聚力。在訪談中我們了解到大一學(xué)生之間的交流并不多，課余時間有社會交往的學(xué)生只有28%，宅在寢室的同學(xué)占多數(shù)，上網(wǎng)、睡覺、看小說、學(xué)習(xí)等，除了上課，幾乎是足不出戶，不與其他同學(xué)交流，也不愿意參加班級活動和校園活動。

1.5 矛盾性

調(diào)查中有77%的學(xué)生認為規(guī)劃課余生活對未來有幫助，但事實上只有19%的學(xué)生能長期堅持執(zhí)行，這與曾紅強的研究結(jié)果一致。①其余53%的學(xué)生有規(guī)劃但不能堅持執(zhí)行；24%的學(xué)生只停留在想法上，沒有具體的行動；7%的學(xué)生根本沒有想過課余時間需要規(guī)劃。大多數(shù)學(xué)生能認識到規(guī)劃課余時間是有必要且有用的，但只有極少數(shù)學(xué)生能堅持，這一矛盾性在大一學(xué)生中比較普遍，“認識到位的多，行動到位的少”。②

2 大一新生課余安排存在問題的原因

2.1 缺乏學(xué)習(xí)動力

由于高考志愿的原因，部分學(xué)生是被調(diào)劑過來的，對大學(xué)和專業(yè)都不滿意，甚至一味地抱怨學(xué)校層次低、環(huán)境差、專業(yè)沒前景，很少查看自身的原因，無論在認識上還是在行為上都是消極應(yīng)對。還有些學(xué)生抱著錯誤的認知觀念，認為大學(xué)學(xué)習(xí)不重要，能力鍛煉才是最重要的，本末倒置，一天到晚忙社團、學(xué)生會的事情，根本沒有時間學(xué)習(xí)。缺乏學(xué)習(xí)動力可能是目前很多大一學(xué)生存在的問題，也是導(dǎo)致學(xué)業(yè)失敗最主要的原因。

2.2 缺乏規(guī)劃意識

盡管大一新生已經(jīng)跨入大學(xué)，但是思想和心理的“時差”卻沒倒過來，還是沿用以前的思維習(xí)慣和認知態(tài)度。有不少學(xué)生的大學(xué)生活談不上自主安排，倒更像是應(yīng)付工作或走過場，上課、聽課、做作業(yè)、考試，一步不落地走完程序就算完成任務(wù)。他們很少意識到大學(xué)生活需要規(guī)劃、時間需要管理、學(xué)習(xí)需要自主安排、職業(yè)發(fā)展需要自行探索。訪談中有些學(xué)生就說到：“早已習(xí)慣了高中老師的安排和管教，現(xiàn)在一切都需要自己負責(zé)和掌控，難免會感到無所適從?！?/p>

2.3 缺乏自控能力

大一新生經(jīng)歷了嚴厲的高中教育，突然到了寬松的大學(xué)環(huán)境，很多學(xué)生開始管不住自己，就像在座談會上學(xué)生說到：當(dāng)初對大學(xué)充滿了向往和憧憬，到了大學(xué)，意志變得消沉，人的惰性也難以克服，普遍缺乏自制力和毅力，逃課、上課玩手機、看小說，抄作業(yè)、作弊的現(xiàn)象時有發(fā)生。就算有的學(xué)生制定了學(xué)習(xí)目標，能長期堅持執(zhí)行的也是寥寥無幾，“想改變的是大多數(shù)，能落實的卻是極少數(shù)”，在新生中普遍缺乏自律性和執(zhí)行力。

3 解決大一新生課余安排問題的對策

3.1 運用多種調(diào)查方法，深入了解學(xué)生的情況

由于大一新生剛進校，彼此之間的了解甚少，我們需要運用多種調(diào)查方法深入了解學(xué)生的思想動態(tài)。要想了解學(xué)生的課余安排情況和存在的問題，就要深入到學(xué)生中去，經(jīng)常走訪學(xué)生寢室，了解學(xué)生的生活狀態(tài)，課余時間在看書、查閱資料，還是在聊天、玩游戲，一目了然。盡管如此，現(xiàn)場觀察具有一定的不足，還要輔以學(xué)生座談會、問卷調(diào)查等方式，要多與班干部和寢室同學(xué)聯(lián)系，從多方面了解學(xué)生的真實情況。要想方設(shè)法采用多種調(diào)查方法，了解學(xué)生，幫助學(xué)生認識到自己的問題，改變認知，調(diào)整方法，更好地適應(yīng)大學(xué)生活。

3.2 邀請高年級學(xué)生和校友現(xiàn)身說法，有益補充生涯教育

調(diào)查結(jié)果表明，大一新生規(guī)劃課余生活最重要的原因是實現(xiàn)目標以及未來發(fā)展的需要。顯然，實現(xiàn)目標是大學(xué)生規(guī)劃和管理課余時間最直接的動力。而實際的情況是，很大部分學(xué)生卻沒有明確的規(guī)劃和定位。

每年新生進校，無論是學(xué)校層面還是院系層面都非常重視入學(xué)教育和養(yǎng)成教育，向新生介紹大學(xué)的學(xué)習(xí)方法、專業(yè)特點、就業(yè)前景等情況，收到的效果卻不是特別理想，經(jīng)過走訪和交流，很多學(xué)生仍是一片茫然。盡管我們的初衷想讓學(xué)生盡快轉(zhuǎn)變角色、適應(yīng)大學(xué)生活，但我們用的方式還不夠貼近學(xué)生的需要。

既然講授、報告的方式效果較小，那么邀請大三、大四的學(xué)生現(xiàn)身說法，年齡相仿、經(jīng)歷相同、感受相似，可能更容易贏得新生的共鳴。我們分別邀請了優(yōu)秀、中等和后進三類學(xué)生介紹自己的大學(xué)生活和學(xué)習(xí)經(jīng)歷。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，學(xué)生更容易接受這種形式，感受也更深刻，每次座談會后都積極與高年級學(xué)長交流。另外，我們還經(jīng)常邀請校友回來交流，通過他們的講述，學(xué)生更能深刻了解職場對大學(xué)生專業(yè)、能力、素質(zhì)的要求，學(xué)習(xí)也更有針對性和目的性。不管是同齡人還是過來人的經(jīng)歷對于新生來說都是鮮活的，他們走過的路和曾經(jīng)面臨的問題對新生來說有較大的借鑒意義，也更具有說服力。通過真實案例的呈現(xiàn)，學(xué)生自然知道自己該干什么，該如何規(guī)劃大學(xué)生活。

3.3 開展人格教育，促進大一新生的心智成長

根據(jù)調(diào)查結(jié)果，77%的大一新生認為規(guī)劃課余時間對未來有幫助，但事實上只有19%的學(xué)生能堅持執(zhí)行，剩余的學(xué)生大多停留在想法上，缺乏應(yīng)有的自律能力和克服外界誘惑的能力。Angela L. Duckworth 和 Martin E.P. Seligman對164位初二學(xué)生的自律性和智商做了比較，③發(fā)現(xiàn)自律性預(yù)測平均成績的準確性要比智商的預(yù)測性高兩倍，兩人的研究表明，學(xué)習(xí)成績的好壞更多地取決于行為規(guī)范，取決于學(xué)生是否能延遲滿足。不僅學(xué)業(yè)如此，自律性對一個人的生活、工作的影響也是巨大的。

在與學(xué)生的交流中了解到，其實很多學(xué)生知道上網(wǎng)聊天、玩游戲、看電視劇浪費時間，但就是無法控制，每每看見其他同學(xué)玩游戲，自己也忍不住，一旦玩起來就難以停止。很多游戲都是升級的，過了這一關(guān)想玩下一關(guān)，如果沒有一定的毅力和自制力是很難克服的。所以，我們不僅要教給學(xué)生專業(yè)知識，還要大力開展人格教育，促進學(xué)生的心智成熟，學(xué)會辨別是非黑白，樹立正確的價值觀；鍛煉自己的意志和自律性，克服外界的誘惑，培養(yǎng)正確的思維模式和良好的行為習(xí)慣。

3.4 學(xué)會接納不同的學(xué)生，相信學(xué)生可以成長

作為學(xué)生工作者，很重要的一點是要能夠接納學(xué)生，因為每個學(xué)生的個性不同，成長的經(jīng)歷不一樣，成熟也有先后，不能用一把尺子去量所有的學(xué)生，要學(xué)會接納不同的學(xué)生，在課余安排上也是，每個學(xué)生遇到的困惑和原因不同，對課余安排認識和慣用的方式也不一樣，我們不能憑主觀的想法去推斷，更不能用我們認為正確的方式去強行要求學(xué)生。

每個學(xué)生都有成長的愿望和需要，都有實現(xiàn)自我的理想。學(xué)生目前出現(xiàn)的問題，只是他們一時被環(huán)境的改變、外界的誘惑和自身的惰性所羈絆，而我們要做的是能夠及時覺察出學(xué)生出現(xiàn)的問題，深入了解原因，創(chuàng)造有利的條件，引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生做出調(diào)整和改變。

基金項目：本文系江蘇省教育廳高校哲學(xué)社會科學(xué)研究基金資助項目（項目編號：2012SJBFDY025）的研究成果

注釋

① 曾紅強.大學(xué)生課余時間利用情況的調(diào)查與思考[J].湖南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)，2007.6.

篇10

［關(guān)鍵詞］新生適應(yīng)性 學(xué)生調(diào)查 問卷調(diào)查

［作者簡介］劉海峰（1971-?。?，吉林吉林人，東北電力大學(xué)化學(xué)工程學(xué)院黨總支副書記，副教授，研究方向為思想政治教育。（吉林 吉林 132012）

［基金項目］本文系2009年吉林省社會科學(xué)基金項目“高校新生適應(yīng)問題研究”的研究成果。（項目編號：2009B316）

［中圖分類號］G641 ［文獻標識碼］A ［文章編號］1004-3985（2013）02-0078-02

大學(xué)是青年學(xué)生人生的關(guān)鍵時期，是大部分青年學(xué)生離開家鄉(xiāng)獨立生活的開始，面對這一過程，有的學(xué)生很快融入了大學(xué)的生活，迅速適應(yīng)了大學(xué)的生活節(jié)奏，學(xué)會了如何學(xué)習(xí)，擁有了良好的人際關(guān)系，積極參加各種科技及社會實踐活動，全面提升了自己的綜合素質(zhì)。　而有的學(xué)生不能夠迅速調(diào)整自己的心理狀態(tài)，轉(zhuǎn)變角色，適應(yīng)環(huán)境的變化，需要經(jīng)歷較長的時間才能適應(yīng)，更有甚者無法適應(yīng)大學(xué)生活，產(chǎn)生厭學(xué)、降級甚至退學(xué)等現(xiàn)象。針對上述情況，筆者對東北電力大學(xué)2010級共計500名學(xué)生進行了調(diào)查。

一、調(diào)查對象及方法

1.調(diào)查對象。東北電力大學(xué)2010級500名新生，涵蓋文、管、理、工、法等多個專業(yè)。

2.調(diào)查方法。發(fā)放問卷500份。實際回收問卷450份。調(diào)查對象基本情況為男生273人，占61%，城鎮(zhèn)生源65.5%，農(nóng)村生源34.5%，應(yīng)屆生58%，往屆生42%。

二、調(diào)查結(jié)果及分析

1.現(xiàn)實生活與新生期望值落差較大造成新生適應(yīng)大學(xué)生活困難。調(diào)查結(jié)果顯示，超過70%的學(xué)生認為實際的大學(xué)生活與自己理想中的大學(xué)生活差距較大，只有22.2%的學(xué)生認為大學(xué)生活基本符合自己的理想。接受調(diào)查的學(xué)生中，接近五成的學(xué)生認為自己適應(yīng)大學(xué)生活需要2～4個月時間，甚至還有多達14%的新生在第一學(xué)期接近尾聲的時候認為自己仍然沒有適應(yīng)大學(xué)生活。由此可見，實際的大學(xué)生活與新生理想中的大學(xué)生活存在著較大差距，導(dǎo)致部分學(xué)生自我感覺適應(yīng)大學(xué)生活需要較長時間。這種情況尤其體現(xiàn)在高考失利的新生身上，他們高考中期望值較高，沒有被期望中的學(xué)校錄取使他們產(chǎn)生挫敗感，從而影響了適應(yīng)新的大學(xué)生活，延長了適應(yīng)大學(xué)生活的時間。如何幫助學(xué)生對大學(xué)的心理期望值合理化，端正新生對大學(xué)的認識，是高校教育工作者一項不可忽視的工作。對新生中出現(xiàn)的問題要給予高度重視，積極尋求解決的辦法，引導(dǎo)新生心理朝健康積極的方向發(fā)展。

2.學(xué)習(xí)和人際關(guān)系問題是影響新生迅速適應(yīng)大學(xué)生活的重要因素。根據(jù)調(diào)查問卷，35.1%的學(xué)生認為學(xué)習(xí)是困擾自己的主要問題，20.7%的學(xué)生為人際關(guān)系所困擾，11.3%的學(xué)生為生活環(huán)境所困擾，困擾新生迅速適應(yīng)大學(xué)生活的，既有普遍因素，也有個別因素。（1）在學(xué)習(xí)問題的調(diào)查中，超過60.4%的受調(diào)查者表示困擾自己學(xué)習(xí)的最大問題是“學(xué)習(xí)目標不明確，缺乏學(xué)習(xí)動力”?！母咧械酱髮W(xué)由于周圍環(huán)境的迅速改變，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)方式和心理狀態(tài)等方面的適應(yīng)性面臨巨大的挑戰(zhàn)。學(xué)習(xí)方式上面，大學(xué)階段的教學(xué)具有顯著的專業(yè)化、職業(yè)化傾向，尤其是理工科院系的授課安排，既強調(diào)知識面的拓展、知識基礎(chǔ)的積累，更強調(diào)專業(yè)技能與素質(zhì)的培養(yǎng)，學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度、系統(tǒng)化程度都顯著增加，與中學(xué)階段以學(xué)科基礎(chǔ)知識為主的教學(xué)內(nèi)容相比，難度陡增。使得部分習(xí)慣中學(xué)階段學(xué)習(xí)方式的學(xué)生產(chǎn)生了無所適從的感覺，一時難以找到新的節(jié)奏?！跋敕ǘ嘈袆由佟币彩谴髮W(xué)新生中普遍存在的現(xiàn)象?？梢?，幫助新生熟悉和掌握新的學(xué)習(xí)方式，并固化成自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，對于幫助新生適應(yīng)大學(xué)校園生活會有較大的推進作用。（2）缺乏歸屬感，導(dǎo)致自我評價降低難以建立新的人際關(guān)系。在馬斯洛需求層次理論當(dāng)中，人的基本需求包括“生理的需求”“安全的需求”，高級需求包括“情感和歸屬的需求”“尊重的需求”“自我實現(xiàn)的需求”。大學(xué)新生關(guān)于生理和安全的基本需求，幾乎都能得到滿足，因此產(chǎn)生問題的根源很可能在于學(xué)生的高級需求。為此，我們在問卷中設(shè)計了對應(yīng)的問題。在有關(guān)人際關(guān)系問題的調(diào)查中，表示存在“與他人交往困難，缺少知心朋友”問題的學(xué)生達到了3/4之多；在有關(guān)大學(xué)生自我評價方面，多達65.1%的學(xué)生都認為現(xiàn)實中的自己與理想中的自己存在較大的差距。步入大學(xué)的新生已脫離了原來所熟悉的人際交往環(huán)境，他們渴望在新群體中獲得尊重、容納和承認的心理需求，但又缺乏社會生活經(jīng)驗和社會交往能力，再加上各自成長環(huán)境、生活習(xí)慣、性格特征、興趣愛好等方面的差異，妨礙了新生之中協(xié)調(diào)的人際關(guān)系的建立，使他們在交往過程中產(chǎn)生許多煩惱和憂愁。以上數(shù)據(jù)顯示，每個大學(xué)生對大學(xué)生活都充滿了美好的憧憬，但建立新的人際關(guān)系中遇到的困難，導(dǎo)致學(xué)生對自我的評價降低，沒能滿足自己“情感和歸宿”“自我實現(xiàn)”的高級需求。例如：有的新同學(xué)缺乏結(jié)交新朋友的基本能力和交往技巧，存在一定的迷惘與困惑，表現(xiàn)出一定的人際交往心理障礙，性格孤僻、缺少交流；有的新同學(xué)不能妥善處理好同學(xué)關(guān)系，常常因為生活瑣事發(fā)生沖突和摩擦；有的同學(xué)短期內(nèi)無法接受、融入集體宿舍生活，基本以寢室為單位開展活動，不利于學(xué)習(xí)生活的順利開展。對自我的過低評價，是導(dǎo)致部分學(xué)生自我放棄，在大學(xué)中沉淪，恍惚度日的一大重要原因。（3）生活環(huán)境的好壞對學(xué)生適應(yīng)大學(xué)新的生活產(chǎn)生相應(yīng)影響。在有關(guān)生活環(huán)境問題的選項中，接近一半的學(xué)生認為自己生活的作息規(guī)律不夠協(xié)調(diào)。剛?cè)氪髮W(xué)，新生高考過后的緊張情緒得到釋放，作息時間上放松了自我約束，導(dǎo)致作息時間紊亂，個別同學(xué)上課遲到、曠課現(xiàn)象時有發(fā)生。學(xué)校的食堂無法滿足學(xué)生的多種口味，多達1/3的學(xué)生對學(xué)校的飲食不太習(xí)慣，有的同學(xué)經(jīng)常以方便面充饑加之學(xué)生本身的思鄉(xiāng)情緒，二者相互作用，導(dǎo)致新生對學(xué)校食堂的飲食評價不高，從而加重學(xué)生適應(yīng)大學(xué)新生活的不良反應(yīng)。

三、解決大學(xué)生適應(yīng)性問題的有效途徑

幾乎在每一個大學(xué)里，大學(xué)生自己掌控的時間都會超過固定的上課時間，而決定學(xué)生差異化發(fā)展的關(guān)鍵實際上在于學(xué)生課外時間的安排上。因此，教會學(xué)生合理利用課余時間，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的興趣愛好是抑制新生日后發(fā)生學(xué)習(xí)問題、心理問題的有效途徑。本次調(diào)查中，專門設(shè)置了關(guān)于新生課外時間安排的問題。調(diào)查顯示，以網(wǎng)絡(luò)游戲和小說為自己的主要興趣愛好的新生超過1/3，另外還有接近6%的學(xué)生沒有任何興趣愛好。筆者在實際工作中，發(fā)現(xiàn)部分新生總是以此來度過閑暇時間。不能合理安排自己的課外時間，無適當(dāng)?shù)呐d趣愛好，甚至沒有興趣愛好，都會使得大學(xué)新生在今后長期的生活中產(chǎn)生學(xué)習(xí)問題、心理問題的風(fēng)險大大提高。

1.開展形式多樣的校園文化活動，豐富學(xué)生文化生活。學(xué)生入學(xué)后第一項開展的活動就是軍訓(xùn)，這一活動不僅使同學(xué)們增強了體質(zhì)、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣而且為新生提供了相互交流、獨立生活的良好平臺；同時開展豐富多彩的校園文化活動：足球、籃球、排球等各種球類的班級對抗賽、新生才藝大賽、多種形式的征文比賽、參觀校史及優(yōu)秀校友事跡展覽、邀請知名校友結(jié)合切身經(jīng)歷講授如何成長成才、安排心理健康教育課、組織品學(xué)兼優(yōu)的老生同學(xué)開展學(xué)習(xí)方法經(jīng)驗交流會、召開班會和年級大會、邀請各專業(yè)學(xué)科的帶頭人進行專業(yè)介紹等，這些豐富多彩的校園文化活動可以為學(xué)生提供人與人溝通交流的機會，能增強大學(xué)新生的人際交往能力，增強學(xué)生的集體歸屬感，減少學(xué)生由于遠離家鄉(xiāng)和親人帶來的孤獨感、寂寞感。此外，還能培養(yǎng)學(xué)生的社會實踐能力，增強學(xué)生的組織、協(xié)調(diào)能力，有助于降低對社會的恐懼感，培養(yǎng)學(xué)生經(jīng)受挫折的能力和面對困難迎難而上的勇氣。

2.加強學(xué)生對本專業(yè)的認識，引導(dǎo)學(xué)生樹立明確目標。對未來的規(guī)劃和對專業(yè)的認識是新生適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活的重要前提。許多新生在入學(xué)之后，都會有意地放縱自己，導(dǎo)致目標、理想、方向的迷失，正是新生入學(xué)后沒有目標而使自己完全失去了前進的動力，如果不加以指引，將很難擺脫空虛、迷茫的折磨。因此，新生在入學(xué)之后，應(yīng)立即引導(dǎo)他們確立一個新的奮斗目標。有了明確的目標，會使同學(xué)們克服許多面臨的迷茫感。所以應(yīng)開展多種形式的交流活動，如講座、報告會、心得交流會、社會實踐等，幫助學(xué)生認清自己的特點，客觀、全面地分析、評價自己，同時請專業(yè)學(xué)術(shù)帶頭人對專業(yè)特點、專業(yè)發(fā)展及就業(yè)前景、專業(yè)學(xué)習(xí)要求等方面進行全面的介紹，使同學(xué)們對專業(yè)有更深刻的了解，明確學(xué)習(xí)任務(wù)，提高學(xué)習(xí)興趣，確立新的奮斗目標，最大限度地發(fā)揮自己的潛能。同時在引導(dǎo)學(xué)生樹立目標的過程中，要注意因材施教，根據(jù)個案情況，有針對性地加以解決。

3.積極開展多種形式的心理健康教育，使新生迅速適應(yīng)大學(xué)生活。大學(xué)生存在的心理問題往往隱藏較深，為了找到解決問題的有效方式，我們有針對性地設(shè)計了問題。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，59.3%的大學(xué)新生表示愿意向身邊的人傾訴自身的問題，向身邊人尋求幫助，另外有41.3%的新生表示會完全自己解決。值得注意的是，選擇向?qū)W校機構(gòu)尋求幫助的只有16人。在愿意向外界求助的具體人員中，樂于向自己的朋友傾訴問題的新生占到3/4還多，高達78.2%，表示愿意向班主任或輔導(dǎo)員傾訴的只有63人，僅僅占到14%，愿意向心理咨詢師求助的只有20人。針對此問題，應(yīng)通過多種形式，廣開渠道，全方位地對新生進行心理健康教育，以提高新生的心理素質(zhì)。新生入學(xué)伊始，應(yīng)及時建立心理檔案，及時發(fā)現(xiàn)問題，盡量做到預(yù)防為主。同時，加強對心理健康知識的普及宣傳，幫助學(xué)生正確認識自己，積極塑造自我。在開展心理健康教育過程中要以引導(dǎo)為主，避免說教，可以開設(shè)心理健康的相關(guān)課程和講座，向他們普及心理健康的基本知識；可以通過社團活動架起溝通的橋梁，通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練、各種比賽等形式增加新生之間的了解，消除隔閡；建立輔導(dǎo)員、班主任、帶班、學(xué)長等多種溝通渠道；還應(yīng)建立專門的心理咨詢服務(wù)機構(gòu)，為學(xué)生提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。

大學(xué)新生適應(yīng)性問題探索是一項長期復(fù)雜的工作，需要高校學(xué)生工作人員長期不懈的努力，在開展的各種新生適應(yīng)教育工作中，以積極發(fā)現(xiàn)、積極面對、積極解決、對事業(yè)高度負責(zé)的態(tài)度投入到工作當(dāng)中去。本文針對學(xué)生在學(xué)習(xí)、人際關(guān)系和生活等方面存在的問題提出了相應(yīng)的解決策略和改進措施，力求幫助新生找到問題的所在，盡快適應(yīng)大學(xué)生活，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，積極投身到豐富多彩的大學(xué)校園學(xué)習(xí)生活中去。

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