經(jīng)典好書范文

時(shí)間:2023-03-19 01:20:48

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經(jīng)典好書

篇1

作者:龍應(yīng)臺(tái)

目送共由七十四篇散文組成,是為一本極具親情、感人至深的文集。由父親的逝世、母親的蒼老、兒子的離開、朋友的牽掛、兄弟的攜手共行,寫出失敗和脆弱、失落和放手,寫出纏綿不舍和絕然的虛無。這是一本生死筆記,深邃,憂傷,美麗。

2、《傲慢與偏見》

作者:[英] 簡(jiǎn)·奧斯丁

《傲慢與偏見》是一部描寫愛情與婚姻的小說,也是簡(jiǎn)·奧斯丁的代表作。小說圍繞班奈特太太如何把五個(gè)女兒嫁出去的主題展開。以男女主人公達(dá)西和伊麗莎白由于傲慢和偏見而產(chǎn)生的愛情糾葛為線索,共寫了四起姻緣:伊麗莎白與達(dá)西、簡(jiǎn)與賓利、莉迪亞與威克姆、夏洛蒂與柯林斯。達(dá)西富有驕傲,代表傲慢;伊麗沙白聰明任性,代表偏見。最后,真愛終于打破了這種傲慢和偏見,小說在結(jié)婚典禮中結(jié)束。奧斯丁在這部小說中饒有風(fēng)趣地反映了18世紀(jì)末、19世紀(jì)初英國鄉(xiāng)情風(fēng)俗和世態(tài)人情,給人以藝術(shù)的想象,是一部社會(huì)風(fēng)俗喜劇佳作。

3、《邊城》

作者:沈從文

它以20世紀(jì)30年代川湘交界的邊城小鎮(zhèn)茶峒為背景,以兼具抒情詩和小品文的優(yōu)美筆觸,描繪了湘西地區(qū)特有的風(fēng)土人情;借船家少女翠翠的純愛故事,展現(xiàn)出了人性的善良美好。由于《邊城》的美學(xué)藝術(shù),《邊城》這部小說在中國近代文學(xué)史上具有獨(dú)特的地位。

4、《穆斯林的葬禮》

作者:霍達(dá)

一個(gè)穆斯林家族,六十年間的興衰,三代人命運(yùn)的沉浮,兩個(gè)發(fā)生在不同時(shí)代、有著不同內(nèi)容卻又交錯(cuò)扭結(jié)的愛情悲劇。

篇2

由于用眼太多,或是用眼不衛(wèi)生,也可能是遺傳因素吧,我也“不幸”近視了??紤]到生活和學(xué)習(xí)的需要,要配一副眼鏡。一進(jìn)寬敞明亮的店堂,一位叔叔就熱情地迎了上來,只見他中等個(gè)子,大大的眼睛,年紀(jì)大約在50歲右左,黑發(fā)中已間雜著少許白發(fā)。他不厭其煩地向我們介紹了各種鏡架和鏡片的性能和特點(diǎn),當(dāng)一切都確定后,他帶我進(jìn)了驗(yàn)光室,經(jīng)過他認(rèn)真和仔細(xì)的檢查后,我的眼睛驗(yàn)光單也出來了。

第二天,我終于戴上了合適的眼鏡,真得感謝這位叔叔,又使我生活在一個(gè)明亮的世界里。

原以為和這個(gè)叔叔的供求買賣關(guān)系就這樣結(jié)束了。但戴上新眼鏡的我,不愛護(hù)它,經(jīng)常拿上拿下,要不就掉地上,所以這副眼鏡也“多災(zāi)多難”,不斷地?fù)p壞。這樣,經(jīng)常要找這位叔叔去修理,今天修復(fù)鏡腳,明天又要調(diào)換支架,調(diào)整角度等等,但每次去,他都一如其往地笑嘻嘻地接待我們,偶爾還拍拍我的頭,調(diào)侃我?guī)拙?。而且每次都分文不取。這位叔叔太好了,記得上星期,我已是第三次去修眼鏡了。我躲在門外,不好意思進(jìn)去,沒想到叔叔眼睛尖,發(fā)現(xiàn)了我他笑著打開門,拉我進(jìn)來,說:“又見面了,小朋友,今天要修什么呀!”爸爸搖著頭說:“太麻煩你了!”“沒關(guān)系,小孩子頑皮很正常。眼鏡要及時(shí)修,否則影響孩子學(xué)習(xí)就不好了!”叔叔一邊修,一邊說。他的話像春風(fēng),吹得我們心暖暖的。

篇3

2、《理工大往事外傳》,作者:zt。

3、《搖擺女生》,作者:紫色女孩。

4、《長安亂》,作者:韓寒。

5、《史上第一混亂》,作者:張小花。

6、《痞子神仙》,作者:老飛妖。

7、《精神科的故事:空中秋千》,作者:奧田英朗。

8、《怪笑小說》,作者:東野圭吾。

9、《我是貓》,作者:夏目漱石。

篇4

靜脈輸液是疾病治療中最常用的手段之一,是護(hù)士必須掌握的常規(guī)護(hù)理技術(shù)。換個(gè)角度講靜脈輸液是病患者最常接觸到的治療方式之一,一個(gè)醫(yī)院護(hù)士的整體靜脈輸液水平高低對(duì)其自身的社會(huì)形象建設(shè)非常重要。筆者在這里結(jié)合多年臨床護(hù)理實(shí)踐,談一談自己對(duì)靜脈輸液工作的一些看法。

1 規(guī)范操作,注意細(xì)節(jié)

對(duì)于靜脈輸液的操作者來說,規(guī)范操作,注意細(xì)節(jié)是做好靜脈輸液工作的根本。從事醫(yī)務(wù)工作者是不允許失誤發(fā)生的。操作者務(wù)必嚴(yán)格按照相關(guān)流程進(jìn)行操作,并對(duì)每一個(gè)細(xì)節(jié)嚴(yán)格把關(guān),防止發(fā)生差錯(cuò)。

同時(shí),在臨床護(hù)理工作中,除按正規(guī)操作程序外,認(rèn)真觀察、學(xué)習(xí)、探討靜脈輸液的技巧問題,完善自己的操作技藝,以避免對(duì)患者造成不必要的傷害,也是實(shí)行人性化護(hù)理的一個(gè)重要內(nèi)容。

2 勤練操作技巧,展示高超技藝

古人說技進(jìn)乎道。一項(xiàng)技藝練到一定程度甚至能上升到藝術(shù)的高度,我想,這應(yīng)該成為每個(gè)護(hù)士的理想。通過不斷地練習(xí)和實(shí)踐,努力提高操作熟練程度。并及時(shí)的進(jìn)行總結(jié),改進(jìn)和完善輸液操作技巧。

平時(shí),我們都有在強(qiáng)調(diào)如何通過交流分散病患者的注意力,使其減少緊張感,從而使靜脈輸液操作變得更順暢,減少給病患者帶去痛楚。其實(shí),擁有高超的靜脈輸液操作技巧也能起到同樣的作用。試想病患者見識(shí)到你的動(dòng)作和技巧時(shí)的心理變化,我認(rèn)為這比交流來的更直接有效。當(dāng)然,再配合上一定的交流就更完美了。

3 展示親和力,拉近護(hù)患關(guān)系

在我這些年從事臨床護(hù)理工作的過程中,我曾私下里做過這樣一個(gè)調(diào)查:同科室的所有同事當(dāng)中誰的靜脈輸液技術(shù)最被病患者認(rèn)可。

科室里一共有十一個(gè)護(hù)士,其中三個(gè)同事所受的好評(píng)最多,其她的則所受褒貶不一,有人說好的也有人提出批評(píng)的。其實(shí),這么多年同事我心里很清楚,除了一個(gè)同事是新進(jìn)的,熟練程度稍差點(diǎn),其她的都應(yīng)該說差不多。我嘗試著尋找原因。最終我得出的答案是:親和力在其中起到了決定性的作用。

篇5

“這是能夠讓人越來越健康的汽車”――豐田汽車總裁渡邊捷昭在該公司舉行的會(huì)上對(duì)其概念車RiN進(jìn)行了如此評(píng)價(jià)。為了營造出讓駕駛者不會(huì)感到緊張的環(huán)境,使駕駛者保持良好的精神狀態(tài),RiN中采用了眾多的電子技術(shù)。

比如,車內(nèi)設(shè)計(jì)有利用電極測(cè)定心跳次數(shù)的“調(diào)心方向盤”,以及反映駕駛者心理狀態(tài)的電動(dòng)助推式滑動(dòng)車門。調(diào)心方向盤可通過安裝在方向盤內(nèi)的電極測(cè)量駕駛者的心跳次數(shù),電子控制單元(ECU)能夠?qū)ψ月缮窠?jīng)的活動(dòng)量進(jìn)行分析,并結(jié)合駕駛者當(dāng)時(shí)的心理狀態(tài),再將用于提示放松或集中注意力的抽象圖像顯示到方向盤中央的顯示屏上。當(dāng)駕駛者平靜地開關(guān)滑動(dòng)門時(shí),電動(dòng)系統(tǒng)將會(huì)進(jìn)行適當(dāng)?shù)刂?;?dāng)駕駛者粗暴地開關(guān)滑動(dòng)門時(shí),電動(dòng)系統(tǒng)就會(huì)進(jìn)行一些限制,以幫助駕駛者調(diào)整心態(tài)。

另外,車內(nèi)還有用于緩解肩部酸痛、發(fā)冷現(xiàn)象的“舒適加熱座椅”、“氧氣濃度調(diào)節(jié)器”、“定位加濕”等設(shè)備,并采用了讓行人和其他車輛的駕駛者不會(huì)覺得晃眼的配光控制前照燈。豐田汽車表示:“這款車的目標(biāo)是保護(hù)駕駛者的身心健康,并與自然環(huán)境相協(xié)調(diào)?!?/p>

以駕駛者在心情放松時(shí)容易發(fā)生事故的研究結(jié)果為基礎(chǔ),日產(chǎn)汽車的概念車PIVO 2采用了能夠根據(jù)表情和對(duì)話推斷駕駛者狀態(tài)并對(duì)其進(jìn)行語音提示的“機(jī)器人總管(Robotic Agent)”,駕駛者還可將機(jī)器人總管更換成可顯示到監(jiān)視器上的其他動(dòng)畫人物。該功能的應(yīng)用軟件由日產(chǎn)汽車開發(fā),硬件(機(jī)器人頭部)由NEC提供。

本田的PUYO是一種燃料電池概念車,為了體現(xiàn)出對(duì)人類和環(huán)境友好的主題,車身采用硅樹脂制成,感覺較為柔軟。設(shè)計(jì)工程師介紹說:“燃料電池車屬于新一代汽車。我們的設(shè)計(jì)目標(biāo)是想要改變過去汽車的冷硬形象?!盤UYO的另_大特點(diǎn)是采用了操縱桿以取代方向盤。

電動(dòng)汽車的實(shí)用化日益臨近

此次車展讓人感覺到,作為環(huán)境友好型汽車,電動(dòng)汽車已經(jīng)日益臨近實(shí)用化。三菱汽車總裁益子修表示,電動(dòng)汽車將于2009年進(jìn)入實(shí)際應(yīng)用,比之前的計(jì)劃提前了1年。日產(chǎn)汽車總裁兼首席執(zhí)行官CarlosGhosn在2007年10月26日的中期決算后,也發(fā)表了將于2012年建立電動(dòng)汽車量產(chǎn)體制的宣言。

繼上述兩家公司之后,富士重工業(yè)表示將在2010年之前實(shí)現(xiàn)電動(dòng)汽車的產(chǎn)品化。也就是說,目前已有3家日本的汽車廠商明確表示要實(shí)現(xiàn)電動(dòng)汽車的實(shí)用化。在此次車展上,這3家公司也展出了電動(dòng)汽車的概念車,即日產(chǎn)汽車的PIVO 2、三菱汽車的i MiEV SPORT和富士重工業(yè)的G4e CONCEPT。

日產(chǎn)汽車的PIVO 2是在2005年東京車展上展出的PIVO基礎(chǔ)上進(jìn)化而成的電動(dòng)汽車。與PIVO一樣,PIVO 2的座艙也可旋轉(zhuǎn),并且,不僅能前后移動(dòng),還能夠左右移動(dòng)。以前,馬達(dá)被安裝于底盤下面,現(xiàn)在則換成了分別與各車輪直接連接的輪轂式馬達(dá)。這種馬達(dá)是由2個(gè)轉(zhuǎn)子和1個(gè)定子構(gòu)成的軸向間隙型馬達(dá),它是在富士通通用公司的技術(shù)支持下開發(fā)出來的。每個(gè)馬達(dá)的輸出功率為15kW,4個(gè)總共60kW。蓄電池采用鋰離子充電電池,這種電池使用尖晶石結(jié)構(gòu)的LiMn2O4作為正極材料,快速充電10-20分鐘后可連續(xù)行駛120km以上。

三菱汽車的i MiEV SPORT是一種比預(yù)定在2009年上市的i MiEV還輕便的概念車。該車以輕型汽車“i”的平臺(tái)為基礎(chǔ),由馬達(dá)驅(qū)動(dòng)后輪。除了后輪馬達(dá)外,左右前輪也配置了輪轂式馬達(dá)。前輪的馬達(dá)輸出功率均為20kW,后輪為47kW。

另外,該公司還展出了已在2007年中期進(jìn)行實(shí)際行駛試驗(yàn)的iMiEV汽車。同以往的汽車相比,該產(chǎn)品除了提高了馬達(dá)和逆變器的靜音性外,還在維持原有的馬達(dá)最大輸出功率和最大扭矩的前提下,將馬達(dá)減輕了10%,將逆變器縮小了30%。作為電源的鋰離子充電電池采用了GS YUASA公司的產(chǎn)品,其電流容量為50Ah,電壓為14.8V。汽車底盤下共安裝了22個(gè)模塊,每個(gè)模塊含有4個(gè)電池。電力容量為16kWh,一次充電可行駛約160km。

富士重工業(yè)的G4e CONCEPT中使用的鋰離子充電電池是采用V2O5(五氧化釩)作正極材料的新一代電池,同該公司已進(jìn)入實(shí)際行駛試驗(yàn)的電動(dòng)汽車R1e上使用的LiMn2O4相比,能量密度提高到了原來的2倍。汽車底盤下配置了16個(gè)電池模塊。電力容量為20kWh,一次充電可行駛200km。

可俯視汽車的攝像設(shè)備

在此次車展上,作為車載零部件展出較多的是車載攝像系統(tǒng)。車上安裝4個(gè)攝像頭后,駕駛者便能夠利用汽車的俯視圖來停車,并可防止汽車在左右轉(zhuǎn)彎時(shí)發(fā)生沖撞。日產(chǎn)汽車在2007年10月底上市的ELGRAND便安裝了這種系統(tǒng)。

各公司車載攝像系統(tǒng)的基本結(jié)構(gòu)大致相同,即一般在車輛的前方、左右兩側(cè)、后方分別安裝1個(gè)攝像頭,共計(jì)安裝4個(gè)攝像頭。系統(tǒng)對(duì)來自各攝像頭的影像進(jìn)行合成,然后將合成的影像顯示到車載顯示屏上,合成后,影像就如同從車頂上方看到的一樣。各公司的不同之處在于影像提供方式、是否具有通過影像識(shí)別檢測(cè)周圍移動(dòng)物體的功能等。

日產(chǎn)汽車的方式是:一旦變速桿被掛入“R(倒車)”檔位,將自動(dòng)在顯示屏的左半部分顯示汽車的俯視圖,顯示屏的右半部分則自動(dòng)顯示后方攝像頭拍攝的影像。另外,屏幕左側(cè)不僅可顯示俯視圖,還能切換為被稱為“側(cè)面盲點(diǎn)視圖”的顯示模式,以顯示汽車左前方的情況,這對(duì)于汽車縱向出入時(shí)非常有用。汽車四角還配備了超聲波傳感器,一旦檢測(cè)到周圍的障礙物,就會(huì)發(fā)出警報(bào)。

篇6

【關(guān)鍵詞】 胃腫瘤;靜息能量消耗;人體組成;營養(yǎng)評(píng)價(jià)

[ABSTRACT] Objective To investigate the characteristics of rest energy expenditure (REE) of patients with gastric cancer during perioperative period. Methods Forty-six gastric cancer patients were enrolled randomly as study objects and 25 healthy volunteers served as controls. REE was measured by indirect calorimetry in the patients before and on day 1 after surgery and in the controls. Body composition was measured by dual-energy X-ray absorptiometry (DEXA) and nutrition was evaluated by mini-nutritional assessment (MNA). Results REE in the patients of both sex was lower than that of the control (t=2.359, 2.236;P

[KEY WORDS]Stomach neoplasms; Resting energy expenditure; Body composition; Nutritional evaluation

能量代謝是指生物體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)(主要指糖類、脂肪、蛋白質(zhì))在代謝過程中所伴隨的能量產(chǎn)生和利用過程。靜息能量消耗量(REE)即機(jī)體禁食2 h以上、平臥休息30 min后的能量消耗,約占總能量消耗的65%~70%。由于REE測(cè)定方便、實(shí)用,且能夠較好地反映機(jī)體每天的總能量消耗,故為臨床上研究人體代謝消耗的常用指標(biāo)。腫瘤是不受機(jī)體生理調(diào)節(jié)的新生物,由于腫瘤生長以及由此產(chǎn)生的機(jī)體代謝變化,使得腫瘤病人的能量代謝具有特殊性。本研究旨在觀察胃癌病人圍手術(shù)期REE特點(diǎn),探討胃癌病人REE改變的原因,從而更好地指導(dǎo)病人進(jìn)行營養(yǎng)支持。

1 對(duì)象和方法

1.1 研究對(duì)象

選擇入住我科的46例胃癌病人為研究對(duì)象,其中男39例,女7例,年齡36~81歲,平均61.8歲。以25例健康志愿者作為對(duì)照組,其中男15例,女10例,年齡46~73歲,平均59.8歲。入選者均無肝、腎、內(nèi)分泌、自身免疫性、骨骼系統(tǒng)疾病,無感染、發(fā)熱,測(cè)試前未進(jìn)行腸內(nèi)外營養(yǎng)。

1.2 研究方法

入院時(shí)通過詢問病史、常規(guī)體格檢查、實(shí)驗(yàn)室及輔助檢查等多種途徑,明確術(shù)前診斷及一般狀況,記錄飲食情況。根據(jù)簡(jiǎn)易營養(yǎng)評(píng)價(jià)法(MNA)將胃癌病人分為3組:營養(yǎng)不良組(MNA 評(píng)分<17分)、營養(yǎng)不良危險(xiǎn)組(17分≤MNA評(píng)分<24分)、營養(yǎng)良好組(MNA評(píng)分≥24分)。病人入院當(dāng)天利用美國MedGraphics公司生產(chǎn)的間接測(cè)熱儀(代謝車)采用咬口法測(cè)定REE。測(cè)定時(shí),代謝車需要先開機(jī)預(yù)熱30 min,再采用標(biāo)準(zhǔn)氣體校正,至定標(biāo)通過。室溫20~25 ℃。病人于測(cè)試前禁食 2 h以上,安靜平臥半小時(shí)后,接受測(cè)試,連續(xù)測(cè)定10 min以上。機(jī)體REE按Weir公式計(jì)算:REE=(3.9VO2+1.1VCO2)×1 440,式中VO2表示氧耗量(L/min),VCO2表示二氧化碳產(chǎn)生量(L/min)。能量消耗預(yù)測(cè)公式為Harris-Benedict公式。病人入院后第2天行人體組成測(cè)定,采用美國LUNAR公司生產(chǎn)的DPX-NT雙能量X線吸收儀測(cè)量全身體成分。測(cè)定時(shí)要求研究對(duì)象只穿貼身衣褲,摘下任何含金屬的物件。采用儀器上的全身掃描模式進(jìn)行掃描,分別給出各區(qū)域的脂肪、瘦體、骨礦鹽含量及脂肪百分比;脂肪、瘦體、骨礦鹽相加等于全身質(zhì)量。術(shù)后第1天停止輸液4 h安靜平臥半小時(shí)后依前法測(cè)量術(shù)后REE, 根據(jù)日本胃癌學(xué)會(huì)1999年6月修訂的第13版胃癌處理規(guī)約行PTNM分期。對(duì)照組記錄性別、年齡和體質(zhì)量,并按上法測(cè)量REE。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

采用SPSS 13.0及PPMS 1.5軟件[1]進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。計(jì)量資料數(shù)據(jù)均以x±s表示,兩獨(dú)立樣本比較采用t檢驗(yàn),配對(duì)資料比較采用配對(duì)t檢驗(yàn),多組間比較用方差分析及兩兩比較q檢驗(yàn), REE與人體組成各指標(biāo)間行簡(jiǎn)單相關(guān)分析。

2 結(jié) 果

2.1 胃癌病人術(shù)前REE與正常人比較

胃癌病人術(shù)前REE較對(duì)照組低(t=2.359、2.236,P

2.2 不同營養(yǎng)狀態(tài)男性胃癌病人術(shù)前REE比較

營養(yǎng)良好者REE明顯高于營養(yǎng)不良危險(xiǎn)和營養(yǎng)不良者(F=6.493,q=4.673、5.921,P

2.3 飲食未受影響及飲食受疾病影響的男性病人REE的比較

飲食未受影響組瘦體為(48.927±6.645)kg,REE為(5.998±1.411)kJ/d,飲食受影響組瘦體為(44.087±5.390)kg,REE為(4.649±1.348)kJ/d,兩組比較有明顯差異(t=2.354、2.943,P

2.4 不同病理分期的胃癌病人REE比較

不同病理分期的男性胃癌病人REE比較未見明顯差異(P>0.05),見表4。女性病人由于例數(shù)較少未行分析。表4 不同病理分期的男性胃癌病人REE比較(略)

2.5 手術(shù)前后REE比較

手術(shù)后第1天REE為(6.199±0.798)kJ,呼吸商為0.798±0.067,而術(shù)前REE為(5.351±1.453)kJ/d,呼吸商為0.836±0.040。手術(shù)前后比較有明顯差異(t=2.496、2.415,P

2.6 REE與年齡及人體組成的相關(guān)性

REE與年齡呈負(fù)相關(guān)(r=-0.340,P

3 討論

許多學(xué)者曾經(jīng)認(rèn)為,惡性腫瘤病人的能量消耗高于正常人群或良性腫瘤病人[2,3]。但近年來眾多相關(guān)研究卻發(fā)現(xiàn),腫瘤病人的能量代謝值并不一定高于正常人群,甚至有病人表現(xiàn)為低代謝[4]。本文結(jié)果顯示,胃癌病人REE并沒有升高,而是有所下降。這是因?yàn)橛绊戩o息能量代謝的因素很多,除了性別、年齡之外,個(gè)體體質(zhì)量是決定REE大小的最重要因素,而個(gè)體體質(zhì)量可以通過雙能量X線吸收儀分解為脂肪、瘦體和骨礦鹽。本研究結(jié)果顯示,脂肪和骨礦鹽與REE無明顯相關(guān),瘦體是三種人體成分中影響REE的惟一因素,而有研究表明胃癌病人的瘦體量較正常人減少[5],因此瘦體含量的減少可能是胃癌病人REE下降的關(guān)鍵因素。其次,REE降低的原因也可能與腫瘤細(xì)胞能量代謝的特點(diǎn)有關(guān),雖然腫瘤細(xì)胞代謝旺盛,但是產(chǎn)能并不一定多,因?yàn)槟[瘤細(xì)胞多以無氧代謝為主,甚至出現(xiàn)酵解抑制氧化的Crabtree效應(yīng)[6]。另外,人體對(duì)機(jī)體內(nèi)外環(huán)境的變化都有一定的代償適應(yīng)能力,能量消耗下降是人體在攝入不足、體質(zhì)量下降時(shí)的一種代償性反應(yīng)[7]。REE降低這一結(jié)果也提示胃癌病人體質(zhì)量的下降可能與營養(yǎng)的攝入、吸收和利用減少更為密切相關(guān),而不像甲狀腺功能亢進(jìn)癥病人體質(zhì)量下降原因以代謝亢進(jìn)為主。

轉(zhuǎn)貼于 MNA 法是GUIGOZ等[8]為完善對(duì)老年人營養(yǎng)評(píng)估而研究出的一種簡(jiǎn)便而快速的方法,這種方法的靈敏度為96%,特異度為98%,預(yù)測(cè)價(jià)值為97%[9]。本研究根據(jù)MNA 法將男性胃癌病人分為3組,發(fā)現(xiàn)不同營養(yǎng)狀態(tài)的胃癌病人其瘦體含量、REE具有明顯差異,而每千克瘦體的REE在3組之間未見有明顯不同,進(jìn)一步提示瘦體含量的減少是引起胃癌病人REE下降的原因。將3組病人的術(shù)前REE分別與男性對(duì)照組比較,發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)良好的病人其REE并無改變,有所下降的是營養(yǎng)不良危險(xiǎn)病人和營養(yǎng)不良的病人。因此,從營養(yǎng)狀態(tài)的角度講,胃癌病人REE之所以較健康人下降,是因?yàn)闋I養(yǎng)不良的發(fā)生率較正常人高。另外,胃癌病人常有飲食差,尤以出現(xiàn)幽門梗阻者明顯,本研究根據(jù)病人飲食情況將男性胃癌病人分為飲食未受影響組和飲食受影響組,發(fā)現(xiàn)前者的瘦體、REE明顯高于后者,每千克瘦體的REE雖然相差較大,但無統(tǒng)計(jì)意義。因此從營養(yǎng)攝入的角度看,營養(yǎng)物質(zhì)攝入的減少是胃癌病人REE下降的一個(gè)因素。綜合以上實(shí)驗(yàn)結(jié)果,胃癌病人攝入不足、腫瘤消耗等因素導(dǎo)致其在臨床上表現(xiàn)出營養(yǎng)不良,在人體組成上表現(xiàn)為瘦體含量下降,而在能量代謝上則表現(xiàn)為REE減少。腫瘤分期與腫瘤細(xì)胞的生物學(xué)特點(diǎn)、腫瘤的分化程度等眾多因素有關(guān),許多惡性程度高的腫瘤病人常尚未表現(xiàn)出明顯的營養(yǎng)不良、瘦體減少就已發(fā)生遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移,這可能是不同腫瘤分期病人REE未發(fā)現(xiàn)明顯不同的原因之一。

手術(shù)、創(chuàng)傷和感染等應(yīng)激反應(yīng)常使機(jī)體代謝率升高,并且隨著應(yīng)激程度的不同代謝率升高的幅度也不同。近年的研究表明,擇期手術(shù)病人應(yīng)激狀態(tài)下代謝率增高幅度比以往想像的要小得多,甚至有人發(fā)現(xiàn)中等大小的手術(shù)對(duì)機(jī)體的REE并無明顯影響[10]。本實(shí)驗(yàn)也顯示,術(shù)后REE高于術(shù)前REE,但增高幅度并不大,因此術(shù)后給予營養(yǎng)支持時(shí)應(yīng)注意營養(yǎng)物質(zhì)的量,過多的營養(yǎng)物質(zhì)可能會(huì)加重各器官的負(fù)擔(dān)。術(shù)后病人的呼吸商較術(shù)前明顯低,提示術(shù)后營養(yǎng)物質(zhì)的利用與術(shù)前不同,糖的利用下降,而脂肪利用增多,這可能與體內(nèi)代謝紊亂尤其是與應(yīng)激引起的胰島素抵抗有關(guān),所以術(shù)后營養(yǎng)支持時(shí)各種營養(yǎng)物質(zhì)的比例要合適,從而達(dá)到更好的治療效果。

能量消耗下降是人體在攝入不足、體質(zhì)量下降時(shí)的一種代償性反應(yīng),胃癌病人術(shù)前REE偏低,并不意味著其需要的營養(yǎng)物質(zhì)較少,相反,此類病人尤其是營養(yǎng)不良者仍需要給予足夠的能量才能夠改善營養(yǎng)狀態(tài)。而對(duì)于術(shù)后的病人,臨床工作者在根據(jù)代謝車測(cè)定結(jié)果給予代謝支持的同時(shí)也應(yīng)該發(fā)現(xiàn),術(shù)后病人體內(nèi)代謝紊亂明顯,如何采取措施將體內(nèi)紊亂的代謝狀況轉(zhuǎn)為正常,從而變代謝支持為代謝調(diào)理是今后面臨的一個(gè)重要問題。

【參考文獻(xiàn)】

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篇7

【輔導(dǎo)對(duì)象】小學(xué)一年級(jí)至高中三年級(jí)

【輔導(dǎo)科目】語文 數(shù)學(xué) 英語 物理 化學(xué) 地理 歷史 政治 奧數(shù)

【上課時(shí)間】署寒假 雙休日 平時(shí) 課外 隨到隨學(xué)

【輔導(dǎo)范圍】年級(jí)銜接課程輔導(dǎo)、同步課程輔導(dǎo);小升初、中高考考試方向分析輔導(dǎo);暑假班、寒假班;小學(xué)各科基礎(chǔ)知識(shí)漏洞梳理提高;初二、三物理(電學(xué)、力學(xué)基礎(chǔ)夯實(shí));初三化學(xué)、初中英語(閱讀理解,作文、語法等);初中語文(寫作、閱讀理解、基礎(chǔ)知識(shí)等);高中理科(數(shù)理化生薄弱板塊針對(duì)性切入);高中英語(閱讀理解,作文、語法等);高中語文(寫作、閱讀理解、基礎(chǔ)知識(shí)等)。

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篇8

關(guān)鍵詞:讀書;主題;方法;選擇

有這樣幾句話“讀書好,好讀書,讀好書”,仔細(xì)品味,發(fā)現(xiàn)每句話的意蘊(yùn)各有側(cè)重點(diǎn)。第三句“讀好書”,是說讀書的時(shí)候要有選擇。世上好多事情都需要人們來選擇,讀書也不例外,要讀出效果來,那就得重視選擇。當(dāng)然古今中外的大量書籍,用“浩如煙海”來形容一點(diǎn)也不過分,面對(duì)如此浩瀚的“書海”,如何弱水三千只取一瓢,如何以最經(jīng)濟(jì)的時(shí)間,獲取最大的閱讀效果,毫無疑問這就要依靠選擇了。

書有優(yōu)劣之分,選擇,就是選擇優(yōu)秀圖書,摒棄粗劣圖書。讀書的時(shí)間有限,選擇,就是要慮考時(shí)間的許可,選擇最需要的圖書來讀。讀書的目的不同,選擇,還要根據(jù)各人的不同需求,需要個(gè)性化。這些方面實(shí)際都?xì)w落到讀書選擇主題的問題上了。當(dāng)然,主題選擇的方法是比較多的。

首先,讀者真正了解讀書的意義,讀書心得“由讀而發(fā)”。于是我們可以將讀書主題選擇為“好書啟智怡情,閱讀啟迪人生”,希望引導(dǎo)讀者能夠在讀書中健全人格,陶冶情操,也希望在讀書中體味人生、感悟生命,更希望在讀書中提高素養(yǎng)、成長成才,這是讀書第一位的也是最重要的目的。

其次,將重大時(shí)政作為讀書選擇的主題。一般說來,學(xué)校是培養(yǎng)人才的主陣地,不應(yīng)該也不可能脫離現(xiàn)實(shí)、超然物外,“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”實(shí)踐證明是行不通的,那只是一廂情愿罷了,所以它必須融入社會(huì)實(shí)踐。比如說,學(xué)校為了激發(fā)學(xué)生的愛國熱情,有效地培養(yǎng)學(xué)生參政、議政的意識(shí),可以抓住全國兩會(huì)、奧運(yùn)會(huì)、世博會(huì)召開等機(jī)遇,選擇讀書的主題。

再次,將學(xué)生的興趣作為讀書選擇的主題。如果選擇一些對(duì)于學(xué)生來說十分枯燥無味的課題,那么學(xué)生參與的積極性一定不會(huì)高。因此,讀書主題的選擇應(yīng)與學(xué)生的生理、心理協(xié)調(diào),具有新奇性、啟發(fā)性、趣味性和實(shí)踐性,使學(xué)生感到自由、民主和寬松。

還有,將與學(xué)生的思想道德建設(shè)相契合作為讀書選擇的主題。眾所周知“以銅為鏡,可以正衣冠,以史為鏡,可以知興替”。讀史使人自省,讀史使人明智。對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想道德教育,激發(fā)學(xué)生的愛國熱情,提高學(xué)生科學(xué)文化水平,抵制精神污染,達(dá)到“潤物細(xì)無聲”的效果還需要鮮明的主題閱讀。

最后,可以將傳統(tǒng)文化經(jīng)典作為讀書選擇的主題。在今天,我們不僅需要閱讀中國傳統(tǒng)經(jīng)典,對(duì)那些“最有價(jià)值的文學(xué)作品”和“有益身心的格言”,還需要熟讀成誦。古今中外的學(xué)術(shù)經(jīng)典著作具有深長久遠(yuǎn)的滋潤作用,它給人以創(chuàng)造性的熏陶和不斷回味的空間,也是永不枯竭的源頭活水。

朱自清先生在《經(jīng)典常談》的序言中說:“經(jīng)典訓(xùn)練應(yīng)該是一個(gè)必要的項(xiàng)目。經(jīng)典訓(xùn)練的價(jià)值不在實(shí)用,而在文化?!币字刑煜壬凇段覀?yōu)槭裁匆x經(jīng)典》中也曾說過,“先秦諸子中,我們可以從孔子那里讀到一顆愛心,構(gòu)建和諧;在孟子那里讀到一股正氣,平治天下;在墨子那里讀到一腔熱血,救助苦難;在韓非那里讀到一雙冷眼,直面人生;在老子那里讀到生活辯證法;在莊子那里讀到藝術(shù)人生觀;在荀子那里讀到科學(xué)進(jìn)取心。在孔、孟、墨、韓那里,我讀到了人生態(tài)度,在老子、莊子、荀子那里我讀到了人生智慧?!?/p>

本人從教二十幾年,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的學(xué)生課外閱讀有快餐化、通俗化的特點(diǎn),多數(shù)學(xué)生閱讀的目的在于休閑娛樂。他們常常疏遠(yuǎn)經(jīng)典名著,即使有心嘗試經(jīng)典原著,也是走馬觀花、淺嘗輒止,或者是囫圇吞棗、消化不良。我們閱讀傳統(tǒng)經(jīng)典,不僅是為了獲取知識(shí),更是為了一個(gè)悠久文化的傳承與發(fā)展,同時(shí)也是尋求一個(gè)完善、獨(dú)立的自我與品格的最好途徑。所以本人認(rèn)為在普遍提倡素質(zhì)教育的今天,提倡經(jīng)典閱讀,學(xué)會(huì)經(jīng)典閱讀非常重要。因此,學(xué)校圖書館應(yīng)嘗試將傳統(tǒng)文化經(jīng)典作為讀書活動(dòng)主題,在經(jīng)典閱讀中構(gòu)建學(xué)生的精神家園。

當(dāng)然,每個(gè)人選擇的讀書書目盡管會(huì)有所不同,但選擇都是一種思想的選擇、學(xué)識(shí)的選擇、趣味的選擇?;谶@一標(biāo)準(zhǔn),可以有一種共識(shí),就是多讀經(jīng)典,多讀名著。據(jù)此原則,我們要在浩瀚的學(xué)海中進(jìn)行廣泛而嚴(yán)格的篩選,選出精品來讀,而精品首推經(jīng)典名著。經(jīng)典名著歷經(jīng)時(shí)間的檢驗(yàn),內(nèi)容厚實(shí),能給讀者帶來好的思想、學(xué)識(shí)和趣味,也會(huì)帶來最大效益。歌德在談到人的鑒賞力提高時(shí)說:“鑒賞力不是靠觀賞中等作品而是靠觀賞最好作品才能培育成的?!闭J(rèn)真地閱讀經(jīng)典名著,可“以少少許勝多多許”。據(jù)說宋朝開國宰相趙普,少時(shí)讀書不多,做官后反復(fù)鉆研《論語》。他說自己是“半部《論語》治天下”。這話也許是自謙,也許是自夸,但在一定程度上反映了經(jīng)典著作“含金量”確實(shí)不同尋常。

總而言之,讀書,要學(xué)會(huì)選擇,更要學(xué)會(huì)選擇“含金量”高的主題來讀。

參考文獻(xiàn):

篇9

【家長必讀】學(xué)習(xí)就像是賽跑,孩子都是同一個(gè)起跑線,但是在跑步過程中,有的家長會(huì)幫助孩子彎道加速,參加暑假培訓(xùn)、寒假培訓(xùn),有的家長會(huì)在最后一段路上給孩子上一個(gè)強(qiáng)有力的助推劑,參加中考、高考補(bǔ)習(xí)班。在不知不覺中不同學(xué)生的進(jìn)度就已經(jīng)不一樣了。有很多家長會(huì)問,市面上那么多輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),哪家比較好呢?

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【大興區(qū)】

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【順義區(qū)】

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篇10

小學(xué)讀書活動(dòng)細(xì)則一一、活動(dòng)理念

讀書,就是一種儀式,我們要幫助孩子養(yǎng)成儀式感

曹文軒

二、活動(dòng)主旨

1. 4月23日,是世界讀書日。借助世界讀書日的東風(fēng),我區(qū)再次開展小學(xué)生讀書活動(dòng),進(jìn)一步推動(dòng)我區(qū)小學(xué)生讀書新。

2. 促閱讀成為我區(qū)小學(xué)生的一種習(xí)慣,促關(guān)注閱讀成為我區(qū)小學(xué)教育的一種常態(tài)。

三、活動(dòng)時(shí)間

20xx年4月18日6月18日

四、活動(dòng)對(duì)象

三、四、五、六年級(jí)的學(xué)生

五、活動(dòng)形式

1.啟動(dòng)(4月18日4月22日)

(1)教師印發(fā)《給家長的一封信》,繼續(xù)向家長宣傳兒童閱讀,宣傳我區(qū)的小學(xué)生讀書活動(dòng)。

(2)教師利用班會(huì)時(shí)間,向?qū)W生發(fā)出第四屆龍崗區(qū)小學(xué)生讀書活動(dòng)的倡議。

(3)閱讀書籍推薦(書目附后)

2.閱讀(4月23日6月14日)

學(xué)生自主閱讀活動(dòng)與班級(jí)讀書會(huì)活動(dòng)的開展有機(jī)結(jié)合

3.讀寫知識(shí)競(jìng)賽

(1)競(jìng)賽時(shí)間:(6月15日下午2:30-4:30)

(2)組織形式:

①街道教辦組織所屬公辦小學(xué)的比賽。擬每所公辦小學(xué)各個(gè)年級(jí)派1-2名學(xué)生參加。(說明:如一個(gè)年級(jí)2-4個(gè)班的,派1名學(xué)生參加;如一個(gè)年級(jí)的班級(jí)數(shù)超過4個(gè)班的,派2名學(xué)生參加,但這2名學(xué)生不能是同一班級(jí)的學(xué)生。)競(jìng)賽時(shí)間一結(jié)束,教辦將試卷收取、分年級(jí)裝袋密封并送往區(qū)教研室歐陽萍老師處。

②區(qū)教研室組織直屬學(xué)校的比賽。擬每所直屬小學(xué)各個(gè)年級(jí)派1-2名學(xué)生參加。(說明:如一個(gè)年級(jí)2-4個(gè)班的,派1名學(xué)生參加;如一個(gè)年級(jí)的班級(jí)數(shù)超過4個(gè)班的,派2名學(xué)生參加,但這2名學(xué)生不能是同一班級(jí)的學(xué)生。)

(3)競(jìng)賽形式:閉卷筆試。(讀寫知識(shí)競(jìng)賽試題由區(qū)教研室統(tǒng)一命制)

(4)競(jìng)賽地點(diǎn):街道教辦確定街道比賽的地點(diǎn),直屬學(xué)校比賽的地點(diǎn)由區(qū)教研室確定。地點(diǎn)提前一周通知。

(5)閱卷時(shí)間(6月16、17日 )

4.評(píng)獎(jiǎng)辦法

根據(jù)各年級(jí)成績(jī)高低的排列情況,按10%、20%、30%的比例評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)。獲一等獎(jiǎng)的學(xué)生將被推薦參加省、市的閱讀之星的評(píng)選。

六、注意事項(xiàng)

1. 自愿是本次讀書活動(dòng)開展的前提條件,學(xué)校不得出現(xiàn)任何形式的組織學(xué)生統(tǒng)一購書的行為(學(xué)校出資購書除外)。

2. 學(xué)校要充分利用宣傳活動(dòng)號(hào)召學(xué)生積極參加本次活動(dòng),但在宣傳時(shí),要注意方式方法。同時(shí),教師在《給家長的一封信》、向?qū)W生發(fā)出的倡議、回答家長或?qū)W生提出的問題等這些方面的言語措辭上,要認(rèn)真斟酌,切不可含有硬性規(guī)定或強(qiáng)制推行的意思,容易令人誤解的話語也應(yīng)盡量避免。

3. 除了對(duì)積極參加讀書活動(dòng)的學(xué)生進(jìn)行評(píng)優(yōu)外,本次活動(dòng)還將在龍崗教研網(wǎng)上通報(bào)表揚(yáng)積極參與讀書活動(dòng)的單位。

小學(xué)讀書活動(dòng)細(xì)則二讀書使人明智,讀書使人聰慧,讀書使人高尚,讀書使人文明,讀書使人明理,讀書使人善辯,充分利用現(xiàn)有條件,讓學(xué)生快樂讀書,給學(xué)生以展示自我的舞臺(tái),讓書成為全校師生的朋友,養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣,提高審美情趣和人文底蘊(yùn)。讓每一位學(xué)生都想親近書本,喜愛讀書,學(xué)會(huì)讀書,養(yǎng)成熱愛書籍,博覽群書的好習(xí)慣。并在讀書實(shí)踐活動(dòng)中,與大師對(duì)話,為精神打底,為人生奠基;與經(jīng)典為友,與博覽同行,開拓廣闊的視野。

活動(dòng)目標(biāo):

1、總目標(biāo):讀高雅書,做高雅人

通過活動(dòng),使學(xué)生養(yǎng)成熱愛讀書,博覽群書的好習(xí)慣。

2、通過活動(dòng),使學(xué)生從書本中得到心靈的慰藉,尋找生活的榜樣,凈化自己的心靈。

3、通過活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生知識(shí)更新,思維活躍,綜合實(shí)踐能力的提高。

4、通過活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生與經(jīng)典、好書交朋友,營造良好的讀書氛圍,為營造書香校園奠定基礎(chǔ)。

活動(dòng)主題:

1、我讀書,我快樂!

2、讓學(xué)生擁有一個(gè)書香浸潤的學(xué)生時(shí)代。

3、閱讀,是與我們相伴一生的精神家園。

活動(dòng)內(nèi)容:

1、閱讀考級(jí)活動(dòng)

2、班級(jí)文摘編寫活動(dòng)

3、個(gè)人讀書成長檔案冊(cè)

活動(dòng)過程:

1、創(chuàng)設(shè)讀書環(huán)境,使學(xué)生愿意讀書

開展書香校園創(chuàng)建活動(dòng),為學(xué)生創(chuàng)造可隨時(shí)取閱的便捷讀書環(huán)境。學(xué)校制定讀書活動(dòng)方案,有條件建立班級(jí)圖書角,為好讀書的學(xué)生提供可以隨時(shí)讀書的機(jī)會(huì)。對(duì)家長積極宣傳孩子課外閱讀的重要性,提醒家長不要一味地只給孩子買書,最主要的是督促孩子去看書。平時(shí)經(jīng)常帶孩子逛逛書店,感受書店里濃郁的書香氣息和讀書氛圍。

2、提供交流平臺(tái),讓學(xué)生樂意讀書

興趣是最好的教師,所以對(duì)于學(xué)生來說,首先要每個(gè)學(xué)生喜歡讀書、癡迷于讀書,為每個(gè)孩子提供公平合理的展示機(jī)會(huì),讓學(xué)生在交流中感受到讀書的樂趣,在展示中增強(qiáng)自信。號(hào)召全體同學(xué)爭(zhēng)先恐后地參加閱讀考級(jí)活動(dòng)。

提高學(xué)生的讀書興趣,是培養(yǎng)學(xué)生良好讀書習(xí)慣的關(guān)鍵。積極開展新書會(huì)、書友沙龍等多種形式的讀書交流活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生的讀書方向,提高學(xué)生的讀書興趣。每?jī)芍茉诎嗉?jí)組織一次交流活動(dòng),將學(xué)生在閱讀過程中,推薦的經(jīng)典名句或心得制作成圖文并茂的小展牌或小書簽,用以布置教室,以進(jìn)一步調(diào)動(dòng)學(xué)生讀書用書的積極性。

3、開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造才能,讓學(xué)生敢于編書。

開展我來寫本書的活動(dòng),以進(jìn)行班級(jí)閱讀為基礎(chǔ),把自己摘抄的美文結(jié)每月集成冊(cè),同學(xué)們自己設(shè)計(jì)封面,自己擬定書名,請(qǐng)家長、老師或自己寫序,設(shè)計(jì)讀者贈(zèng)言欄目,讓每一本書里都散發(fā)出同學(xué)們的熱情,老師的指導(dǎo),家長的支持,和每一個(gè)關(guān)心他的人的欣賞與鼓勵(lì)。讓孩子對(duì)自己的書愛不釋手,使他們看到了動(dòng)人的閱讀熱情,看到了同學(xué)們自我成就的驕傲,也看到了一種閃光的希望。

4、營造班級(jí)讀書成果展臺(tái),鞏固學(xué)生的讀書成果。

(1)充分利用各班教室后墻板報(bào),及時(shí)將學(xué)生的讀書筆記展示出來,表揚(yáng)先進(jìn),激勵(lì)后進(jìn)。

(2)每月利用班會(huì)時(shí)間舉辦一次讀書交流活動(dòng),以讀書博覽會(huì)、 我最喜歡的一首詩、好書推薦等小板塊,向同學(xué)們介紹看過的,交流自己在活動(dòng)中的心得體會(huì),在班級(jí)中形成良好的讀書氛圍。

展示方式:

1、美文誦讀賽

語文書和課外讀物中有大量的優(yōu)美文章,鼓勵(lì)學(xué)生可以有感情地朗讀、背誦,進(jìn)行美文誦讀賽,使學(xué)生充分感受到祖國語言文字的美好,逐步提高語言鑒賞能力。每周的語文課上,可以定時(shí)舉行美文誦讀賽,學(xué)生可以從讀過的好書中,選擇優(yōu)美的句段進(jìn)行朗誦,而聽者也可以接受美的熏陶。

2、親近名著經(jīng)典

A、下發(fā)一張推薦書目,向?qū)W生推薦好書。

B、學(xué)生在閱讀活動(dòng)中寫出讀書筆記,(包括摘錄的優(yōu)美句段、讀后感悟、讀書方法談),并進(jìn)行評(píng)比。

C、在學(xué)生充分準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上,開展親近名著經(jīng)典知識(shí)競(jìng)賽,由各組推薦學(xué)生參賽,并評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)。

3、課外劇表演擂臺(tái)賽

師生共同選取一些適合表演的經(jīng)典作品,在充分閱讀,仔細(xì)揣摩作品的時(shí)代背景,人物的性格特征,作品主題等,利用課外活動(dòng)時(shí)間,在老師的指導(dǎo)下,師生共同排練,讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的藝術(shù)才能,力求真實(shí)地表現(xiàn)作品原貌。

4、自編書及自制書簽展覽

開展我來寫本書的活動(dòng),以進(jìn)行班級(jí)閱讀為基礎(chǔ),把自己的讀后感結(jié)集成冊(cè),同學(xué)們自己設(shè)計(jì)封面,自己擬定書名,請(qǐng)家長、老師、朋友或自己寫序,設(shè)計(jì)讀者贈(zèng)言欄目。

A、 由班主任進(jìn)行自編書及自制書簽的動(dòng)員及指導(dǎo)。

B、 讓學(xué)生明確要求。

C、 學(xué)生完成書籍及書簽的制作。

D、 班級(jí)舉行展覽會(huì)。

5、舉辦讀書博覽會(huì)

A、學(xué)校廣播站將開設(shè)名人名言、書海拾貝、我最喜歡的、好書推薦、介紹我的讀書方法等小版塊,向同學(xué)介紹看過的新書、好書,交流自己在讀書活動(dòng)中的心得體會(huì),歡迎同學(xué)們踴躍投稿。

B、每期板報(bào)開辟讀書專欄,介紹讀書方法或有趣的片斷、故事等,或讀書心得等。

C、每學(xué)期開兩次讀書主題活動(dòng)。

6、閱讀考級(jí)活動(dòng)

學(xué)校制定閱讀考級(jí)制度,分等級(jí)評(píng)定同學(xué)們的閱讀量和閱讀水平,根據(jù)每位同學(xué)背誦古詩詞的數(shù)量和閱讀課外書籍的數(shù)量確定閱讀等級(jí),并發(fā)給相應(yīng)的等級(jí)證書。

小學(xué)讀書活動(dòng)細(xì)則三一、活動(dòng)目的:

啟動(dòng)書香校園工程,用閱讀引領(lǐng)成長,讓師生親近書籍,與好書為友,與經(jīng)典對(duì)話,與博覽同行,開闊視野,陶冶情操,積淀文學(xué)底蘊(yùn),提高文學(xué)修養(yǎng),在學(xué)校掀起濃郁的讀書氛圍,讓書香飄滿校園。

二、活動(dòng)目標(biāo):

1、通過活動(dòng),在校園內(nèi)形成熱愛讀書的良好風(fēng)氣。

2、通過活動(dòng),使學(xué)生養(yǎng)成博覽群書的好習(xí)慣。

3、通過活動(dòng),使學(xué)生汲取中外名著精華,豐厚語文素養(yǎng)。

4、通過活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生知識(shí)更新、思維活躍、綜合實(shí)踐能力的提高。

三、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

組長:崔進(jìn)超 副組長:趙振花 胡尚德 組員:全體班主任、語文老師

四、營造濃濃的書香校園氛圍:

1、在每隔三周升旗儀式上讀通過多種形式,(如校長講話、教師講話、學(xué)生演講等宣傳讀書的好處。)倡議全體師生多讀書,讀好書。

2、打造書香班級(jí),設(shè)計(jì)班級(jí)讀書標(biāo)語,讓教室的散發(fā)出文化氣息。各班充分利用好墻報(bào),適當(dāng)布置些有關(guān)讀書的名言、方法等,渲染讀書的氣氛。在板報(bào)上設(shè)置些新書介紹、教你一招、閱讀快遞、優(yōu)秀讀后感、讀書之星、班級(jí)讀書大王小書迷、小書蟲等板塊。每個(gè)班級(jí)建立圖書角,捐贈(zèng)圖書,設(shè)立圖書管理員,制定借閱制度。

3、班主任、語文教師向?qū)W生推薦好書(參考書目:中外經(jīng)典名著、名家名篇、優(yōu)秀文學(xué)雜志、科普讀物、中外兒童故事、童話、寓言、童謠、成語等)。

五、主要讀書活動(dòng):

(一)教師讀書活動(dòng)

1、 漫步書海,品味人生。每位教師精讀蘇霍姆利斯基的《給教師的建議》,做好讀書筆記的記錄。

2、暢游書海,享受閱讀。教師和學(xué)生同閱讀一本書,共享讀書樂趣。

3、我為孩子誦經(jīng)典。低年級(jí)語文教師利用閱讀課時(shí)間為學(xué)生朗讀經(jīng)典作品。

(二)學(xué)生讀書活動(dòng)

1、誦讀經(jīng)典,詩話人生背誦活動(dòng)。利用每天課前10分鐘誦讀古詩。

2、相約好書,牽手美文讀書交流活動(dòng)。語文教師每周利用閱讀課作為學(xué)生集體閱讀交流的時(shí)間,指導(dǎo)并激勵(lì)學(xué)生快樂讀書,共享讀書的樂趣??砷_展閱讀指導(dǎo)課、讀書交流課、讀寫結(jié)合課等活動(dòng)。

3、智慧芳園,一字千金書評(píng)活動(dòng)。要求每人認(rèn)真閱讀一本好書或美文,不斷提升自我閱讀品味;要求用簡(jiǎn)短的語句點(diǎn)評(píng)自己看過的一本書或美文的精髓,字?jǐn)?shù)為300字500字左右;體裁不限(詩歌、隨感等)均可,形式多樣,可以用文章式、卡片式或小報(bào)式,自由創(chuàng)意。(范圍:五六年級(jí)學(xué)生)

4、智慧碰撞,親子讀書活動(dòng)。建議每位學(xué)生與好書交朋友,并開展與父母共讀一本書活動(dòng)。要求讀后與家長共同制作讀書信息卡,包括書名、作者、頁數(shù)、閱讀時(shí)間等基本信息及親子讀書筆記(讀書語錄、感言、心得等)兩部分。

六、讀書活動(dòng)的落實(shí)措施:

1、時(shí)間落實(shí)。我校各年級(jí)每周開設(shè)1節(jié)閱讀指導(dǎo)課,并列入課表,專時(shí)專用;每天確保學(xué)生課外閱讀的時(shí)間30分鐘。

2、保證閱讀數(shù)量。要求一、二年級(jí)采取聽讀和自讀結(jié)合的做法,每期要保證學(xué)生讀1本書;三、四年級(jí)學(xué)生每期至少讀2本書;五、六年級(jí)學(xué)生每期讀3本書。

3、各班建立組織。各班建立班級(jí)讀書會(huì)的組織機(jī)構(gòu),并將學(xué)生分成若干個(gè)書友隊(duì),設(shè)隊(duì)長一人,要為書友隊(duì)取個(gè)別致的名字,想一句讀書口號(hào)。

4、各班建立圖書角。充分利用學(xué)校現(xiàn)有資源及學(xué)生自愿訂閱的圖書,保證學(xué)生有書可讀,有好書可讀。