導(dǎo)語：如何才能寫好一篇學(xué)習(xí)計(jì)劃完成情況，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

但是，有多少家長真正研究過孩子的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?有多少家長根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)計(jì)劃給予孩子有效的監(jiān)督和指導(dǎo)了呢?恐怕答案會很不理想。

大部分孩子受認(rèn)知水平、思考問題的方式、表達(dá)能力、意志力等方面的局限性，所制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃幾乎形同虛設(shè)，對完成學(xué)習(xí)任務(wù)、實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)并沒有產(chǎn)生直接的、實(shí)質(zhì)性的作用，幾乎形同虛設(shè)。老師要求孩子制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，很大程度上是期望借助制訂計(jì)劃這一形式讓孩子了解計(jì)劃的重要性，并養(yǎng)成制訂計(jì)劃、按計(jì)劃行事的習(xí)慣。而孩子制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃是否合理可行，老師很難一一過問。于是，就出現(xiàn)了孩子的計(jì)劃“白紙黑字”貼在墻上，但孩子依舊隨心所欲的情況。因此，要想制訂出一份理想的學(xué)習(xí)計(jì)劃，家長應(yīng)該發(fā)揮重要的引導(dǎo)作用，特別是對那些學(xué)習(xí)能力偏弱、自制力偏差的孩子，這一點(diǎn)尤為重要。千萬不要把制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃作為孩子和學(xué)校的事情，家長袖手旁觀，這是對孩子不負(fù)責(zé)任的態(tài)度。

制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃的前提是準(zhǔn)確給孩子定位。很多孩子的計(jì)劃制訂以后難以落實(shí)，主要癥結(jié)就在于缺乏對自我的了解，不是根據(jù)實(shí)際情況來制訂有針對性的計(jì)劃。作為家長，要指導(dǎo)孩子分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細(xì)。有的在文、理科學(xué)習(xí)上也體現(xiàn)出不同的特點(diǎn)……幫助孩子全面分析，找準(zhǔn)薄弱點(diǎn)，對薄弱學(xué)科或薄弱環(huán)節(jié)加重學(xué)習(xí)分量，這樣才能有效的采取相應(yīng)措施并寫進(jìn)計(jì)劃。

計(jì)劃應(yīng)主要解決好孩子的自由學(xué)習(xí)時間。學(xué)習(xí)時間可以分常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間，指的是用來完成老師當(dāng)天布置的作業(yè)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識的時間。而自由學(xué)習(xí)時間，指的是完成作業(yè)后，所剩下的由孩子自由支配的學(xué)習(xí)時間。自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀有重大作用。對那些成績較差的學(xué)生來，往往是因?yàn)楹雎粤俗杂蓪W(xué)習(xí)時間中自我提高活動的安排，所以造成后進(jìn)。一般說來說，個人的學(xué)習(xí)計(jì)劃既包括常規(guī)學(xué)習(xí)活動，即完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識;又包括自己安排的學(xué)習(xí)活動，即根據(jù)自己的特點(diǎn)，或補(bǔ)課還債，或提高深造。個人的學(xué)習(xí)計(jì)劃不宜離開教師的教學(xué)進(jìn)度另搞一套。即使是自己安排的學(xué)習(xí)活動，最好也要和老師當(dāng)時教的內(nèi)容相關(guān)。這樣才能消化舊知識，吸收新知識。一旦孩子抓住了自由學(xué)習(xí)時間，并且體會到抓住自由學(xué)習(xí)時間給學(xué)習(xí)帶來的好處后，他就會努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，以增加自由學(xué)習(xí)時間，使自己掌握的學(xué)習(xí)主動權(quán)越來越大，一個生動活潑的學(xué)習(xí)局面就會逐漸到來。因此，家長在幫助孩子制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時，要特別注意擺布好學(xué)習(xí)與娛樂的關(guān)系，逐步減少孩子看電視、上網(wǎng)的時間，適當(dāng)增加自主安排學(xué)習(xí)任務(wù)的時間，讓孩子在學(xué)會安排自由學(xué)習(xí)時間的過程中，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信。

計(jì)劃的具體內(nèi)容和實(shí)施步驟是在學(xué)習(xí)之前擬定的，是設(shè)想，畢竟還不是現(xiàn)實(shí)。要想把計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過一段時間的努力，在這個過程中，自己的思想可能會發(fā)生某些變化，而學(xué)習(xí)計(jì)劃訂得再實(shí)際，也難免會出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。例如，某個階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣，計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時集體活動比計(jì)劃的多了，占用了較多的學(xué)習(xí)時間，這也會影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施。所以為了保持計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，學(xué)習(xí)計(jì)劃不要訂得太滿、太死、太緊，要留有機(jī)動時間。目標(biāo)也不要訂得太高，否則在實(shí)施過程中受到?jīng)_擊時，會因?yàn)闆]有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。時間長了，就會對訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃了，成為無計(jì)劃行事了。因此，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃不要過于“貪心”，要量力而行。計(jì)劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，并要求孩子對父母公布，以便于給孩子制造一種外在的約束力。父母要觀察孩子，引導(dǎo)孩子經(jīng)常對照、檢查執(zhí)行計(jì)劃的情況。如果完成任務(wù)輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調(diào)整計(jì)劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計(jì)劃切實(shí)可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。

篇2

古人有云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，意思是說不管做什么事如果是預(yù)先有了打算，往往能取得好的效果，否則就容易失敗。知人者智，自知者明，做什么事有了自己的計(jì)劃，才能更加明確下一步該怎么走，路才能走得更順利、更成功。

學(xué)習(xí)亦如是。無學(xué)習(xí)計(jì)劃容易導(dǎo)致被動和漫無目的的學(xué)習(xí)，則易散漫疏懶，事倍功半。因此，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃并認(rèn)真執(zhí)行對你的學(xué)習(xí)效果有著深刻的影響。

1.1 制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的和意義。

要實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，絕非一日之功，必須腳踏實(shí)地，有步驟地努力去做才行，因此，從實(shí)際出發(fā)，安排好學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)任務(wù)就十分必要了。可以說，學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)任務(wù)的科學(xué)結(jié)合就誕生了學(xué)習(xí)計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的愿望越強(qiáng)烈，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃也就越迫切。制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃可以磨練學(xué)習(xí)意志。在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活中，學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施不會一帆風(fēng)順，而會受到種種“沖擊”。

1.2 “沖擊”有兩種情況：

一種情況是出現(xiàn)了自己沒有預(yù)料到的必須參加的，或必須進(jìn)行的有益活動，如集體活動，作業(yè)增多，考試臨近等等，這時就需要調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，以適應(yīng)變化了的情況。一種情況是出現(xiàn)了一些經(jīng)過自己的努力，完全可以排除的困難和干擾，例如，出現(xiàn)了自己計(jì)劃外的文體活動或其他娛樂活動，這對，為了保證計(jì)劃的實(shí)施，就要努力克服困難、干擾及各種誘惑，通過意志努力，不斷調(diào)整自己的行動，使自己的行動不偏離計(jì)劃中既定的學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)，直到實(shí)現(xiàn)為止?？茖W(xué)研究結(jié)果表明，在學(xué)習(xí)過程中，意志品質(zhì)的作用越來越大。良好的意志品質(zhì)是學(xué)習(xí)成功的重要保證，而學(xué)習(xí)的成功又為發(fā)展良好的意志品質(zhì)起著推動作用。

沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)生，在學(xué)習(xí)生活中對自己也就很少有什么要求和打算，當(dāng)然也談不上和現(xiàn)實(shí)有什么矛盾，更談不上什么意志上的努力和斗爭了。因此，這些學(xué)生的意志品質(zhì)常常很差。

2 學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施

計(jì)劃的本質(zhì)是用于指導(dǎo)行動的理論綱領(lǐng)，其目的在于引導(dǎo)和規(guī)范我們的實(shí)際行為，否則，再科學(xué)、再完備的計(jì)劃，如果不落實(shí)到實(shí)際的行動中，也只能是一紙空文。但是，在我們的實(shí)際中，許多同學(xué)盡管制訂過方方面面的計(jì)劃，但卻很少執(zhí)行，很少嚴(yán)格、認(rèn)真地執(zhí)行，很少堅(jiān)持執(zhí)行。那么，為什么人們訂了計(jì)劃卻不執(zhí)行呢？原因可能有幾方面：

2.1 不深知計(jì)劃重要的指導(dǎo)作用，使計(jì)劃成了可有可無的東西，尤其是以往人們在制訂和執(zhí)行汁劃的挫折經(jīng)歷，更加重了人們的這種認(rèn)識，因此，計(jì)劃常常只是一種擺設(shè)和空架子.從心理上也沒準(zhǔn)備認(rèn)真執(zhí)行。

2.2 計(jì)劃上的漏洞和不完善，使得計(jì)劃難以有效的實(shí)施。人們制訂計(jì)劃常常很粗糙、很隨意，這就使得計(jì)劃往往偏離規(guī)律，脫離了實(shí)際，有著各種毛病和問題，而不符合實(shí)際的計(jì)劃是難以執(zhí)行的。

2.3 由于各種原因，人們有把計(jì)劃的標(biāo)準(zhǔn)定得過高的傾向，而這種計(jì)劃顯然是很容易落空的，這種結(jié)果也影響了人們對計(jì)劃的信任度。

2.4 忍受不了計(jì)劃帶來的約束和限制，抵御不了積習(xí)和惰性帶來的沖擊和干擾，也就是說，意志問題、毅力問題妨礙歹計(jì)劃的執(zhí)行。

2.5 缺乏外部現(xiàn)實(shí)的監(jiān)督和強(qiáng)制機(jī)制，沒有一個利于計(jì)劃實(shí)現(xiàn)的良好的外部環(huán)境。計(jì)劃要全面

學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個方面，學(xué)習(xí)時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。

安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間就是按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間，主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識。

自由學(xué)習(xí)時間：是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)以后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。

3 長遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排

在一個比較長的時間內(nèi)，比分說一個學(xué)期或一個學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測，所有這個長遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對必須要做的事情心

中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。

有長遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排；而短期安排則是具體的行動計(jì)劃。

自由學(xué)習(xí)時間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時間，對自己的學(xué)習(xí)和成長都會有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動權(quán)。

篇3

關(guān)鍵詞： 大學(xué)生 學(xué)習(xí)心理 調(diào)查問卷

大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理主要是指大學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的心理現(xiàn)象及其規(guī)律等。為了解當(dāng)前大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理，我們設(shè)計(jì)了涉及學(xué)習(xí)主動性、學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)時間安排、學(xué)習(xí)滿意度、教師滿意度、學(xué)校滿意度和專業(yè)滿意度9個方面題目的調(diào)查問卷，選取廣州、中山、珠海、重慶、合肥共7所高校大學(xué)生為被試進(jìn)行調(diào)查，發(fā)放問卷2000份，回收有效問卷1909份，其中男生834，女生1075，獨(dú)生子女343，非獨(dú)生子女730，生源地是農(nóng)村的學(xué)生1072人，城市的837人。采用SPSS16.0統(tǒng)計(jì)軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

一、各單項(xiàng)指標(biāo)數(shù)據(jù)結(jié)果及分析

1.學(xué)習(xí)主動性。

項(xiàng)目1“面對每學(xué)期的學(xué)習(xí)課程和學(xué)習(xí)任務(wù)我會？”是調(diào)查學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性，其5個選項(xiàng)及被試選擇率如下：選擇“主動尋找并完成學(xué)習(xí)任務(wù)”的占12.2%，“主動完成學(xué)習(xí)任務(wù)”占25.2%，“能夠完成學(xué)習(xí)任務(wù)”占42.6%，“不得不完成學(xué)習(xí)任務(wù)”占9.1%，“不到最后期限不完成”占10.8%。

從以上數(shù)據(jù)來看，大學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性不高，不到一半的學(xué)生學(xué)習(xí)較具有主動性，超過一半的學(xué)生仍然處于被動完成學(xué)習(xí)任務(wù)的狀態(tài)。

2.學(xué)習(xí)計(jì)劃性。

項(xiàng)目2“你是否在每學(xué)期開始時制訂了本學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃并進(jìn)行學(xué)習(xí)？”是調(diào)查學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃性，其5個選項(xiàng)及被試選擇率如下：“制訂了自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行”的占7.0%，“制訂了自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃但沒有嚴(yán)格執(zhí)行”的占43.0%，“根據(jù)學(xué)校給的課程安排表進(jìn)行學(xué)習(xí)”的占27.5%，“沒有制訂自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃”的占19.9%，“覺得沒有必要制訂自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃”的占2.6%。

從以上數(shù)據(jù)看，能夠制訂并執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)生只占7%，雖然43%的學(xué)生也能制訂計(jì)劃，但是不能執(zhí)行。27.5%的學(xué)生是根據(jù)學(xué)校的課程安排進(jìn)行學(xué)習(xí)，沒有制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，甚至覺得沒有必要制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)生共超過20%。說明學(xué)生在用學(xué)習(xí)計(jì)劃指導(dǎo)和管理自己學(xué)習(xí)方面仍然不理想。

3.學(xué)習(xí)興趣。

項(xiàng)目3“你對各科學(xué)習(xí)興趣如何？”是調(diào)查學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，其5個選項(xiàng)及被試選擇率如下：“對科學(xué)文化知識的渴望”占20.7%，“獲得比較好的社會認(rèn)同”占23.7%，“完成父母的期望和意愿”占12.3%，“獲得更強(qiáng)的就業(yè)競爭力”占38.4%，“獲得比較好的物質(zhì)條件”占4.9%。

在學(xué)習(xí)興趣和動機(jī)方面，獲得更強(qiáng)的就業(yè)競爭力是最多學(xué)生選擇的選項(xiàng)，由此可以反映出當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢已經(jīng)對學(xué)習(xí)產(chǎn)生較大影響，成為學(xué)習(xí)最主要的外在興趣和動機(jī)。而對于知識的渴望的內(nèi)在興趣，是超過五分之一的學(xué)生的選擇。

4.學(xué)習(xí)目標(biāo)。

項(xiàng)目4“你清楚知道自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)嗎？”是調(diào)查學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)，其5個選項(xiàng)及被試選擇率如下：“非常清楚自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)”占10.3%，“清楚自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)”占30.7%，“短期目標(biāo)清楚”占23.8%，“有大致方向和目標(biāo)”占27.6%，“沒有明確的目標(biāo)”占7.5%。

從數(shù)據(jù)結(jié)果來看，說明大多數(shù)學(xué)生仍然確定了短期或者長期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，但仍有7.5%的學(xué)生沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

5.學(xué)習(xí)時間安排。

項(xiàng)目5“你對學(xué)習(xí)時間是如何安排的？”是調(diào)查學(xué)生的學(xué)習(xí)時間安排，其5個選項(xiàng)及被試選擇率如下：“努力學(xué)習(xí)，把所有的時間都投到學(xué)習(xí)當(dāng)中去”占7.2%，“認(rèn)真對待，把大部分時間都投入學(xué)習(xí)”占41.8%，“按老師的要求，完成學(xué)習(xí)任務(wù)”占31.9%，“想學(xué)習(xí)的時候就學(xué)習(xí)，無所謂”占13.7%，“其他”占5.4%。

從調(diào)查結(jié)果看，超過一半的學(xué)生能把大部分時間都投入到學(xué)習(xí)中去，但是也有13.7%的學(xué)生對學(xué)習(xí)抱著無所謂的態(tài)度。

6.學(xué)習(xí)滿意度、教師滿意度、學(xué)校滿意度、專業(yè)滿意度。

表1為學(xué)習(xí)滿意度、教師滿意度、學(xué)校滿意度和專業(yè)滿意度的調(diào)查結(jié)果，其中項(xiàng)目6為學(xué)習(xí)滿意度，7至10為教師滿意度，11-13為學(xué)校滿意度，14為專業(yè)滿意度。

表1 學(xué)習(xí)滿意度、教師滿意度、學(xué)校滿意度和專業(yè)滿意度調(diào)查結(jié)果

二、性別與大學(xué)生學(xué)習(xí)心理

經(jīng)獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)，結(jié)果顯示，男生用于學(xué)習(xí)的時間少于女生（t=-3.943，p

研究結(jié)果顯示，男生在學(xué)習(xí)方面所花費(fèi)時間可能總體要比女生少，學(xué)習(xí)積極性和計(jì)劃性沒有女生好，對于學(xué)校的滿意度和對教師的滿意度也比女生低。從主觀態(tài)度來看，男生大學(xué)學(xué)習(xí)狀況似乎沒有女生理想。

三、是否獨(dú)生子女與大學(xué)生學(xué)習(xí)心理

經(jīng)獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)，在學(xué)習(xí)時間上，非獨(dú)生子女投入的時間多于獨(dú)生子女（t=-1.981，p

四、高考志愿專業(yè)選擇情況與大學(xué)學(xué)習(xí)心理

為了了解高考填報(bào)專業(yè)志愿情況與大學(xué)生對自己目前的學(xué)習(xí)狀況和專業(yè)滿意度的影響，我們設(shè)計(jì)了以下三道題目：“是誰為你選擇的專業(yè)：A.父母；B.老師；C.同學(xué)；D.自己；E.綜合他人的意見”?！澳銓ψ约含F(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀況：A.滿意；B.較滿意；C.一般；D.不太滿意；E.不滿意”。“你對自己所學(xué)專業(yè)的滿意度是：A.滿意；B.較滿意；C.一般；D.不太滿意；E.不滿意”。選擇滿意到不滿意得分，分別轉(zhuǎn)化為5、4、3、2、1的連續(xù)變量。對三道題目的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，結(jié)果如表2：

表2 學(xué)習(xí)狀況和專業(yè)滿意度均值

經(jīng)方差分析，聽取不同對象意見選擇專業(yè)的大學(xué)生被試，其目前學(xué)習(xí)狀況和專業(yè)滿意度存在顯著差異（p

從此次調(diào)查結(jié)果來看，其中聽取“老師”意見的被試，對學(xué)習(xí)狀況和專業(yè)滿意度的得分都最高，這可能反映出，“老師”（最大可能是高中畢業(yè)班老師）對于學(xué)生的興趣和學(xué)習(xí)情況還是比較了解，所以其提供的專業(yè)選擇意見比較符合學(xué)生的實(shí)際，學(xué)生在大學(xué)期間對與學(xué)習(xí)狀況和專業(yè)滿意度比較高。而“綜合他人意見”的學(xué)生，對自身學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)狀況把握不清晰，自主性和主動性不強(qiáng)，因此需要“綜合”考慮他人意見。而這種混合了太多人意見的選擇，可能反而不能真正反映學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)狀況和能力，從而導(dǎo)致大學(xué)期間對學(xué)習(xí)狀況和專業(yè)滿意度都不高。

篇4

正文：古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”因?yàn)橛杏?jì)劃就不會打亂仗，就可以合理安排時間，恰當(dāng)分配精力。

一、基本要點(diǎn)：

第一、要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃，都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動機(jī)的反映，它是推動學(xué)生主動積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動力。

計(jì)劃內(nèi)容一般分五個部分：

① 全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時間安排。

② 分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)表明，在制定分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時要注意兩點(diǎn)：要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識、語文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科，是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)，但不能偏廢某些學(xué)科。

③ 系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時間安排。

第二、自學(xué)內(nèi)容大致有三方面：

① 自學(xué)缺漏知識，以便打好扎實(shí)的知識基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。

② 為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。

③ 不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。

④ 參加課外科技活動和其他學(xué)習(xí)活動以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要和時間安排。

⑤ 堅(jiān)持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。

第三，要從實(shí)際出發(fā)。一個中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，上述五個部分的計(jì)劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個中學(xué)生的實(shí)際情況不一樣，因而在訂計(jì)劃時，每個人的計(jì)劃重點(diǎn)和要求也是不同的，并不是每個中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習(xí)計(jì)劃都必須包括以上五個部分。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課制定計(jì)劃。

第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中，還要制定月計(jì)劃和周計(jì)劃，以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總計(jì)劃的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個學(xué)習(xí)小計(jì)劃，嚴(yán)格要求自己，一步一個腳印地前進(jìn)。 應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識和弄懂課本內(nèi)容上。

篇5

1、目標(biāo)

列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。

3、要求

列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實(shí)”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

4、注意

①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。

③剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法。

④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

篇6

指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地學(xué)習(xí)，首先要教會學(xué)生制定切實(shí)有用的學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體內(nèi)容和形式可以不同，但基本內(nèi)容卻大體一致，應(yīng)當(dāng)包括三個基本點(diǎn)：

1.明確的學(xué)習(xí)目的。2.切實(shí)的具體要求。3.實(shí)現(xiàn)目標(biāo)要求的措施。學(xué)習(xí)的目標(biāo)雖然不一定都寫在計(jì)劃的文字上，但卻存在于每個學(xué)習(xí)者的深處，對每個學(xué)生的學(xué)習(xí)起推動和指向的作用，是制定計(jì)劃時，首先要考慮的。學(xué)習(xí)的目標(biāo)應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)大，但在某一具體的學(xué)習(xí)階段又應(yīng)當(dāng)有一些切實(shí)的具體要求。作為比較長遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，不同學(xué)生之間大體一致，但作為學(xué)習(xí)的具體要求，則應(yīng)當(dāng)更多地考慮學(xué)生之間的不同基礎(chǔ)，不能完全一樣。無論什么樣的學(xué)生，對學(xué)習(xí)的要求都應(yīng)該是既需要花一番功夫，又能做得到，只有這樣的要求，才能算切實(shí)有效。

如何實(shí)現(xiàn)要求的具體措施，是學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要組成部分。由于學(xué)生的學(xué)習(xí)是在學(xué)校統(tǒng)一組織和教師指導(dǎo)之下進(jìn)行的，所學(xué)的教材，進(jìn)度都是由教學(xué)計(jì)劃決定了的，因此，學(xué)生實(shí)現(xiàn)要求的主要措施一般包括以下幾點(diǎn)：1.怎樣根據(jù)教學(xué)計(jì)劃，做好預(yù)習(xí)和課前準(zhǔn)備。2.怎樣與教師配合，上好每一節(jié)課，提高課堂學(xué)習(xí)的效率。3.怎樣及時做好復(fù)習(xí)和鞏固工作。4.怎樣及時而獨(dú)立地進(jìn)行作業(yè)，加深對知識的領(lǐng)會，培養(yǎng)技能。5.怎樣作好教學(xué)實(shí)驗(yàn)。6.怎樣開展課外閱讀和課外小組活動等。

各人學(xué)習(xí)的具體措施，要切合自己的情況并有所側(cè)重，不必面面具到。已經(jīng)完全做到并已養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的，可以不必寫入。只有這樣，計(jì)劃力求簡明扼要，易于執(zhí)行和檢查?？茖W(xué)地運(yùn)用學(xué)習(xí)時間，是學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)內(nèi)容，對指導(dǎo)學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃提高學(xué)習(xí)效率，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣起重大作用，也是保證學(xué)生德智體全面發(fā)展的關(guān)鍵措施?？茖W(xué)地運(yùn)用學(xué)習(xí)時間，包括合理安排時間和杜絕時間浪費(fèi)兩個方面。目前有些學(xué)生時間安排凌亂和無計(jì)劃，形成很大浪費(fèi)，閑時無事干忙時開夜車，睡眠不足，無計(jì)劃地看電視，消耗時間過多，以至與作業(yè)來不及做或上課沒精打采。嚴(yán)重地影響學(xué)習(xí)效果。要求指導(dǎo)學(xué)生做到以下幾點(diǎn)：1.每天保證足夠的睡眠時間，按時作息，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。也要保證有充沛的精力上課、復(fù)習(xí)、作業(yè)和從事各種學(xué)習(xí)活動的需要，晚上睡眠不足，聽課效率不高，作業(yè)速度慢，時間拉長，會形成一種惡性循環(huán)，這種狀況必須及時解決好。為了保證及時睡覺，必須在學(xué)習(xí)時安排一下事情的輕重緩急，急需的復(fù)習(xí)與作業(yè)先行，以便睡眠之前保證完成，不耽誤睡眠時間。2.制定一張合理而切實(shí)可行的作息時間表，妥善安排自己支配的四段時間，即早上起床，上午上課，上午放學(xué)，下午上課，下午放學(xué)，晚飯和就餐等四段時間。3.正確利用零時間，化零為整、集少成多。此外，學(xué)習(xí)用品妥善安排在一定的地方，隨時迅速取用。不浪費(fèi)時間去尋找。杜絕浪費(fèi)時間，除了做好上述妥善安排以外，還可以注意以下幾點(diǎn)：1.不長時間無目的地聊天。2.學(xué)習(xí)時不東張西望，做做停停。3.按次序作業(yè)，不東翻西弄。4.不要無目的不加選擇地看書。5.不要過分熱衷于梳裝打扮。6.從每日事、每日畢做起。

一份完整的學(xué)習(xí)計(jì)劃，都有一定的日程安排。在平時，學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃要與教師每天的教學(xué)進(jìn)度一致。發(fā)動學(xué)生制定計(jì)劃并不難，難的是長期堅(jiān)持執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃。能夠長期堅(jiān)持有計(jì)劃的學(xué)習(xí)，除了計(jì)劃要求不要過高，安排不能過緊，以便經(jīng)過努力能夠做到之外，組織學(xué)生經(jīng)常進(jìn)行學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況的檢查，還要培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力。我們干什么都講究先制定一個計(jì)劃，學(xué)習(xí)也是一樣，在每個學(xué)期，每次考試之后都要做一個學(xué)習(xí)計(jì)劃，做學(xué)習(xí)計(jì)劃的好處： 1.形成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。按照計(jì)劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而，該學(xué)習(xí)時能安心學(xué)習(xí)，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。2.有計(jì)劃就有了奮斗目標(biāo)，你需要制定計(jì)劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過計(jì)劃合理安排時間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個任務(wù)的目的。3.能夠充分利用時間學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。合理的計(jì)劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項(xiàng)任務(wù)不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了計(jì)劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費(fèi)心思考慮等下該學(xué)什么。4.時刻提示自己實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù)，排、實(shí)行計(jì)劃是意志力的體現(xiàn)。堅(jiān)持實(shí)行計(jì)劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會更一步提升。這些進(jìn)步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。

篇7

    1完善科室各項(xiàng)規(guī)章制度、質(zhì)控內(nèi)容及崗位流程

    1.1年初根據(jù)醫(yī)院下發(fā)的各項(xiàng)規(guī)章制度,制定相應(yīng)的科室規(guī)章制度,對科室每項(xiàng)具體工作都制定出相應(yīng)的規(guī)章制度。完善科室的質(zhì)控內(nèi)容,將日常工作中容易忽略又經(jīng)常容易犯的錯誤納入科室質(zhì)控管理,如術(shù)中配合:巡回護(hù)士堅(jiān)守崗位問題、各項(xiàng)有創(chuàng)操作前告知問題、手術(shù)間環(huán)境管理問題等;組織紀(jì)律方面進(jìn)行細(xì)化:遲到30min和遲到1h有明顯的處罰區(qū)別;遲到一次和遲到三次有明顯的區(qū)別;事假和病假有明顯的區(qū)別;工齡假和病事假有區(qū)別。對工作質(zhì)量進(jìn)行量化管理:有創(chuàng)操作每月進(jìn)行個人一次性成功率統(tǒng)計(jì);工作量完成情況每月進(jìn)行統(tǒng)計(jì);工作任務(wù)完成情況每月進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

    1.2完善各項(xiàng)工作職責(zé),工作流程:使工作說明每個崗位的操作室,每一道工序,具體到每一個事件做,責(zé)任到人。如助理護(hù)士,專門接送手術(shù)病人,需要三個人才能完成,但三個工作也有差異,分別為A類,B類,C類,具體雙方在共同的工作,也有明顯的差異。的不同,因此工作流。人性化護(hù)理到每一個崗位,圍繞服用的患者為中心,以工作,比如護(hù)士,護(hù)士,工作內(nèi)容,每一項(xiàng)工作體現(xiàn)了整體護(hù)理的病人。人文關(guān)懷無處不在,無處不在,考察,在手術(shù)過程中的合作,術(shù)后隨訪反映在責(zé)任由術(shù)前的位置。另一種儀器室護(hù)士崗位,從設(shè)備使用,設(shè)備維護(hù),設(shè)備供應(yīng)具有特定職責(zé),并會使用,維護(hù),監(jiān)控各種消毒,使用大型設(shè)備,維護(hù),管理等方面都包含在責(zé)任范圍;還包括用于教育設(shè)備,教學(xué)與新護(hù)士實(shí)習(xí)生,研究生,新設(shè)備,新設(shè)備的培訓(xùn)。

    2創(chuàng)新服務(wù)措施

    2.1加強(qiáng)人力資源管理:護(hù)理人員工作彈性工作輪班制度,保證了操作大量的人力資源與,充分調(diào)動護(hù)理人員的積極性,護(hù)理質(zhì)量得到保證,實(shí)現(xiàn)部門,臨床和三護(hù)理人員滿意的效果。

    2.2向兒童提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù):提供娛樂的玩具,防止孩子哭鬧和麻醉和手術(shù),家人和醫(yī)生深深的愛的影響;醫(yī)生準(zhǔn)備汗水波段操作,以防止術(shù)中大汗淋漓的操作現(xiàn)場和污染作業(yè)區(qū)也滿足了醫(yī)生需要在這方面,硅膠墊位置的應(yīng)用保障病人權(quán)益,皮膚的經(jīng)營壓力部位,防止壓瘡患者的發(fā)生;為了防止術(shù)中低體溫發(fā)生:輸液加熱器使用;生產(chǎn)經(jīng)營小被子;加強(qiáng)單個病人蓋的運(yùn)行管理:部門建議盡量減少患者身體暴露時間,減少患者的暴露部位。

    2.3加強(qiáng)部門環(huán)境管理:計(jì)劃運(yùn)作等候區(qū):為患者的家庭成員,如冷熱水,報(bào)紙和雜志,操作相關(guān)的信息提供優(yōu)質(zhì)服務(wù);大屏幕的患者進(jìn)行操作知識;提供一排座位等待的病人家屬。

    2.4加強(qiáng)整體護(hù)理:術(shù)前訪視內(nèi)容:增加評估?；颊唧w力活動的評估。根據(jù)病人的靜脈穿刺部位的動作的評價?；颊叩奶厥庖?包括在早班會議內(nèi)容。

    2.5加強(qiáng)護(hù)士的素質(zhì)教育:把素質(zhì)教育納入學(xué)習(xí)內(nèi)容的早晨,讓我們知道更多有關(guān)的手術(shù)室的工作和責(zé)任的性質(zhì)的重要性;操作,嚴(yán)格檢查制度:一個點(diǎn)的計(jì)數(shù);改變教學(xué)模式,根據(jù)工作特點(diǎn),使教學(xué)計(jì)劃:手術(shù)室和工作要求,將新護(hù)士培訓(xùn)模式的改變,從一開始一位老師到最后,教學(xué),現(xiàn)在是更多的教師參與教學(xué),由護(hù)士長日程安排表,達(dá)到操作技術(shù),全面掌握理論知識,實(shí)習(xí)生,研究生的學(xué)習(xí)計(jì)劃是完美的,在確保他們保證部門的安全,同時學(xué)習(xí)計(jì)劃,發(fā)展醫(yī)院實(shí)習(xí)計(jì)劃,以學(xué)習(xí),從每個學(xué)習(xí)其它從而達(dá)到目的。

    3建立優(yōu)質(zhì)服務(wù)長效機(jī)制,加強(qiáng)和臨床溝通

    3.1建立優(yōu)質(zhì)服務(wù)長效機(jī)制:根據(jù)醫(yī)院要求每月進(jìn)行優(yōu)質(zhì)服務(wù)小結(jié),切實(shí)把優(yōu)質(zhì)服務(wù)落到實(shí)處,讓患者真正受益。科室為了完善此項(xiàng)工作,每月進(jìn)行一次科室持續(xù)質(zhì)量會議,護(hù)士長、護(hù)理組長不定時在一起進(jìn)行工作探討,為的是能夠把更好的優(yōu)質(zhì)服務(wù)項(xiàng)目拿出來進(jìn)行實(shí)施。為了將優(yōu)質(zhì)服務(wù)措施長期運(yùn)行,科室進(jìn)行了常規(guī)質(zhì)控管理醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理,對做的好的在科室晨會上進(jìn)行表揚(yáng),做的不好的給予點(diǎn)名批評,必要時進(jìn)行經(jīng)濟(jì)處罰。

    3.2加強(qiáng)和臨床溝通:通過術(shù)前訪視,了解患者的需求,在盡可能范圍內(nèi)給予患者大力幫助。術(shù)前了解術(shù)者對此手術(shù)的習(xí)慣、手術(shù)特點(diǎn)、特殊要求,以達(dá)到術(shù)中準(zhǔn)備充分,為手術(shù)順利完成提供有力保障。

篇8

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費(fèi)。

每個人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

黃金時間來記憶

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00?7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30?50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7?8小時睡眠，記憶效果也會降低。

尊重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

學(xué)習(xí)要有時間限制

為了提高效率，在制定計(jì)劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

對照計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

篇9

中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃一

高中步入大學(xué)，是新的起點(diǎn)，新的挑戰(zhàn)，一切將要從零開始，為此我要結(jié)合自己的實(shí)際情況，制訂一個合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和對自己學(xué)習(xí)中的提出的要求，來完成我的學(xué)業(yè)。

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確，做好切實(shí)可行的計(jì)劃。

根據(jù)學(xué)校要求，大概需要7個學(xué)期來完成學(xué)業(yè)。

二、合理安排時間，按時完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

在學(xué)習(xí)課程中，精心地安排好每天的學(xué)習(xí)時間，抽出1小時去學(xué)習(xí)，循序漸進(jìn)的過程完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

三、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。

在課前，做好預(yù)習(xí)筆記，有針對性的列出重點(diǎn)和難點(diǎn)并加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和記憶，便于以后查閱和復(fù)習(xí)。課上，做好聽課筆記，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

四、認(rèn)真地完成布置的作業(yè)，養(yǎng)成自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

根據(jù)教學(xué)計(jì)劃的要求，要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。還要培養(yǎng)良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握必要的學(xué)習(xí)技能。

五、多向老師和同學(xué)請教。

遇到疑難問題，要及時向老師請教，或者通過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫助。

六、及時做好考前的復(fù)習(xí)工作。

考前復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)過程的最后階段，要對整個課程的學(xué)習(xí)進(jìn)行檢查和補(bǔ)充，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

七、利用業(yè)余時間，通過計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)學(xué)習(xí)。

隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展，遠(yuǎn)程開放教育把先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)中，我要利用業(yè)余時間，通過網(wǎng)絡(luò)定期瀏覽，以便及時的調(diào)整自己學(xué)習(xí)進(jìn)度和策略。通過網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)上課件和學(xué)習(xí)管理平臺的學(xué)習(xí)。通過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫助。

八、不斷加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，確定補(bǔ)修專業(yè)。

為了加強(qiáng)綜合素質(zhì)，還需要在完成學(xué)業(yè)后，不斷地加強(qiáng)與自己的專業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，來完善自我。吸納新的技能和知識充實(shí)自己，提高分析和處理工作的能力，注重總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自我。

總之，雖然客觀制定了個人初步學(xué)習(xí)計(jì)劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據(jù)自己的切實(shí)情況，在學(xué)習(xí)中不斷地補(bǔ)充，加以改進(jìn)、及時地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以合格的成績來完成自己三年的學(xué)業(yè)。

及時總結(jié)，為實(shí)現(xiàn)自己的計(jì)劃目標(biāo)，我會合理安排好時間，用心、用力的學(xué)習(xí),努力拼搏，挑戰(zhàn)自我！

學(xué)習(xí)也可當(dāng)做另種游戲，改變自己的心態(tài)很重要。

中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃二

馬上就要開學(xué)了，上期考試不是很理想，所以這學(xué)期一定跟上，不然考重點(diǎn)高中就得泡湯了。要怎么計(jì)劃呢?先分析下自己的基礎(chǔ)，根底。我的英語和語文要計(jì)劃了，其它課目保持就好。

英語最差了（一塌糊涂），首要任務(wù)是要把英語抓起來，是差但只要自己用良好的態(tài)度去面對，事在人為，我想一定能成功的。所以以后在每節(jié)課聽完后一定仔細(xì)復(fù)習(xí)消化老師所講的內(nèi)容，這一過程包括對所講內(nèi)容的記憶和相關(guān)真題的訓(xùn)練。同時，還要對下節(jié)課內(nèi)容做好預(yù)習(xí)準(zhǔn)備。自己在利用空閑時間補(bǔ)充自己不足的地方。作好計(jì)劃，好的開始是成功的一半。我覺得，在學(xué)習(xí)中，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是很重要的，學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能催人奮進(jìn)。反之，沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對時光一種極大的浪費(fèi)。有了目標(biāo)才有方向，往著那個方向踏近。

然后又要怎么做呢？應(yīng)該是語文，首先要做到的是提升思想，提升語言，提升技巧。 提升思想，有四個目標(biāo)，一是面對生活或語言材料會展開思考。就是說要習(xí)慣于思考，不人云亦云，不全盤接收。二是語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。三要面對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鉆牛角尖，既會逆向思維，又會發(fā)散思維。四是面對生活或語言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質(zhì)，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。

篇10

根據(jù)幼兒年齡階段的不同特點(diǎn)，假期學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)有不同的呈現(xiàn)方式。

對于暑假后升中班的孩子，學(xué)習(xí)計(jì)劃要注重直觀性和趣味性，讓孩子既容易理解又能引發(fā)其愿意完成的興趣。例如，家長和孩子一起制作一棵蘋果樹，樹上貼著一面綠一面紅的蘋果，任務(wù)內(nèi)容可以讓孩子用簡單的圖標(biāo)畫在蘋果上，起初先呈現(xiàn)綠色蘋果，完成一項(xiàng)任務(wù)則將綠色翻為紅色，以后再將紅色蘋果逐個采摘下來直到任務(wù)全部完成。

對于暑假后升大班的孩子，學(xué)習(xí)計(jì)劃可以選擇孩子喜歡的玩具或游戲形式，具有一定的活動性和挑戰(zhàn)性。例如，把所有的任務(wù)圖片貼在跳棋的棋盤上，可以按棋子的行進(jìn)路線逐個完成任務(wù)，也可以通過扔骰子的方式選擇任務(wù)，吸引孩子逐步達(dá)成計(jì)劃并開心到達(dá)終點(diǎn)。

對于暑假后升小學(xué)的孩子，學(xué)習(xí)計(jì)劃則更應(yīng)強(qiáng)調(diào)孩子的自主性和獨(dú)立性，可以是表格和圖加文的形式。例如，讓孩子自己設(shè)計(jì)表格式樣，填上作息時間，寫或畫出每天要做的事情，編上號貼在廢舊的臺歷上，按排列順序完成任務(wù)并逐頁翻過，感知學(xué)習(xí)的計(jì)劃性和做事的條理性。

制定假期計(jì)劃時要注意確定時間安排和實(shí)施保障。家長要對計(jì)劃實(shí)施的進(jìn)度等進(jìn)行跟蹤，并和孩子一起完善計(jì)劃，確保計(jì)劃實(shí)施的效果。制定計(jì)劃和檢測計(jì)劃方法時，家長要注意充分尊重孩子的意見，如果雙方分歧較大，非原則性的事情應(yīng)該以孩子的意見為主，原則性的事情家長要耐心與孩子溝通，這也是幫助孩子學(xué)會成熟處理問題的絕佳機(jī)會。

二、重在培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣

在幼兒園，孩子們都要遵守統(tǒng)一的生活作息，按一定的規(guī)則參與游戲和集體學(xué)習(xí)活動。暑假在家，由于缺乏集體生活的約束，幼兒容易滋生一些與學(xué)校要求相悖的習(xí)慣。因此，培養(yǎng)和鞏固良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣是家長的重要任務(wù)。習(xí)慣培養(yǎng)的內(nèi)容很多，家長朋友可以根據(jù)幼兒的個性特點(diǎn)、年齡特征和具體發(fā)展情況科學(xué)選擇。

對于將要上中班的孩子，可以重點(diǎn)考慮培養(yǎng)孩子對學(xué)習(xí)活動的興趣、注意力的持久和積極動手操作的習(xí)慣，開展以親子活動為主要形式的趣味活動。例如，可以和孩子一起培植盆栽，帶領(lǐng)和引導(dǎo)孩子按時養(yǎng)護(hù)，定時觀察植物的生長狀況，并用孩子喜歡的方式進(jìn)行記錄；也可以全家動手，積極動腦，用廢舊材料（如飲料瓶、舊報(bào)紙等）制作玩具，體驗(yàn)動手創(chuàng)造的樂趣等。

對于將要上大班的孩子，應(yīng)該關(guān)注他規(guī)則意識、傾聽習(xí)慣、喜歡閱讀等學(xué)習(xí)品質(zhì)的培養(yǎng)，設(shè)計(jì)一些小游戲有針對性地進(jìn)行練習(xí)。例如，學(xué)習(xí)玩棋類、牌類等競技類的游戲，感受規(guī)則的必要性和公平性；每天安排一些“按指令做動作”“聽新聞”的小活動，鍛煉孩子對語言的理解能力，訓(xùn)練傾聽能力；從親子閱讀逐步轉(zhuǎn)向自主閱讀，選擇孩子最感興趣的內(nèi)容，每天給予一定量的閱讀任務(wù)，讓孩子漸漸喜歡上閱讀。

對于將要上小學(xué)的孩子，重心可以放在為上小學(xué)做準(zhǔn)備上，培養(yǎng)孩子有計(jì)劃地獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)以及悉心保管、整理文具的習(xí)慣等。例如，自己制定作息時間并按時完成各環(huán)節(jié)的任務(wù)；對學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行獨(dú)立思考，每天主動和家長交流并提出問題；玩要求逐步提高的分類游戲，學(xué)會整理書包和管理學(xué)習(xí)用品等。

三、及時給孩子積極的評價