導(dǎo)語：如何才能寫好一篇祝壽賀詞，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

60歲祝壽賀詞【一】

尊敬的各位長(zhǎng)輩，各位來賓，各位朋友：

春秋迭易，歲月輪回，今天，我們歡聚一堂，和我的xx共度他的六十大壽，首先，請(qǐng)?jiān)试S我代表我xx的晚輩，向壽翁表示最真誠、最溫馨的祝福，祝您福如東海，壽比南山，健康快樂，永遠(yuǎn)年輕!

六十年風(fēng)風(fēng)雨雨，六十載生活滄桑，xx經(jīng)歷生活的酸甜苦辣，和xxx一道，相濡以沫，勤儉持家，留下來一筆寶貴的財(cái)富，那就是他們勤勞善良的樸素品格，寬厚待人的處世風(fēng)格，嚴(yán)愛有加的樸實(shí)家風(fēng)。這一切，伴隨xx經(jīng)歷了歲月的坎坷，伴隨著xx迎來了今天晚年生活的和諧幸福，這一切，將讓后輩們受用無窮，激勵(lì)著后輩們健康成長(zhǎng)，謝謝你們。

今天，這里高朋滿座，嘉賓云集，在歲末年初的日子里，出動(dòng)各位前來道賀，薄酒淡宴，不成敬意，我代表全家向各位長(zhǎng)輩、各位來賓、各位朋友表示深深的謝意，并祝大家身體健康，萬事勝意，謝謝!

筵前傾菊釀 ，堂上祝椿齡。請(qǐng)各位共同舉杯，為我xx的60壽辰，為在座各位新年快樂，干杯!

謝謝大家!

60歲祝壽賀詞【二】

各位親朋好友：

滄海轉(zhuǎn)田，歲月如梭，六十年風(fēng)風(fēng)雨雨,六十載生活滄桑，匆匆忙忙中我們走過了歷史長(zhǎng)河，不知不覺中迎來了xx的六十壽辰。今天在這里我們歡聚一堂，懷著美好的心情參加 xx的60大壽慶典，大家都十分激動(dòng)、十分高興。

六十陽春豈等閑，幾多辛苦也甘甜，曾經(jīng)滄海橫流渡，幸福家庭皆和諧，

福壽綿長(zhǎng)活百歲，身體康健如風(fēng)行，耳聰目明無煩惱，笑對(duì)人生意從容，

連日凝神新墨勁，五更著意舊詞鮮，如今但祝朝朝舞，當(dāng)信人生二百年，

時(shí)盛世昌春不老，歲月無情催白首，豐衣足食壽彌高，東風(fēng)有意煥青春。

xx是個(gè)講情義、重感情、識(shí)大體顧大局、對(duì)家庭負(fù)責(zé)的人。他尊老愛幼，廣交朋友，對(duì)長(zhǎng)輩孝敬尊重，對(duì)兄弟姊妹注重感情，對(duì)兒孫成長(zhǎng)無微不至，對(duì)同事朋友無私幫助，他包容博愛的精神，他坦蕩磊落做人的風(fēng)格，他寬厚待人的處世之道，大家都給與了很高的評(píng)價(jià)。在這方面是值得學(xué)習(xí)和肯定的，更是年輕人學(xué)習(xí)的好榜樣。今天大家在這里聚會(huì)，這既是對(duì)xx的生日祝賀也是分享xx的幸福，這正是：增福增壽增富貴，添光添彩添吉祥，親朋共享天倫樂，歡聲笑語福滿堂。

和諧社會(huì)要靠和諧的家庭構(gòu)建，只有向善與施愛之心，敬老與愛老之德升華為信仰，和諧社會(huì)才能真正能夠得以實(shí)現(xiàn)。

祝xx福如東海、壽比南山， 祝xx生日快樂、全家幸福。

60歲祝壽賀詞【三】

滿目青山夕照明，愿您老晚年幸福，健康長(zhǎng)壽!安逸靜謐的晚年，一種休息，一種愉悅，一種至高的享受!晚輩希望您每天都開開心心，健康平安!.年年歲歲花相似，歲歲年年人不同醒來驚覺不是夢(mèng)，眉間皺紋又一重在您生日的這一天，只希望您能快樂、健康、美麗生日快樂!愿我的祝福，如一縷燦爛的陽光，在您的眼里流尚，生日快樂!熱烈祝賀您的花甲壽誕，捎給你我對(duì)你的愛，也寄來一件小禮物。多保重!生日的燭光中搖曳一季繁花，每一支都是我的祝愿：生日快樂!.愿美妙的香味時(shí)刻圍繞著您，使您的人生充滿幸福喜悅，永浴于無止盡的歡樂年華!祝您生日快樂!讓世界上一切的歡樂都融和在我的歌中，來慶賀您的花甲壽誕!,愿所有的快樂，所有的幸福，所有的溫馨，所有的好運(yùn)永遠(yuǎn)圍繞在您老身邊!祝您生日快樂!

篇2

2、您生命的秋天，是楓葉一般的色彩。不是春光勝似春光，時(shí)值霜天季節(jié)，卻顯得格外神采奕奕!祝您的壽齡如楓葉一樣紅徹。

3、忘不了你溫柔的呵護(hù)，忘不了你深情的傾訴，忘不了你關(guān)切的眉目，忘不了你慈愛的態(tài)度。點(diǎn)燃七彩的蠟燭，送上溫馨的祝福：媽媽，生日快樂!

4、您的生日，是全家人共同的愉快和光榮。您為了一堂兒孫，經(jīng)歷了那么多生活的風(fēng)雨，祝愿您如南山松，越活越年輕!

5、母愛無私無聲，無邊無價(jià)。母愛如泉，含蓄靜默而不張揚(yáng)，點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是對(duì)兒女的細(xì)心呵護(hù);母愛如海，猶如澎湃洶涌的大海，滾滾波濤充溢的都是對(duì)兒女的深情厚愛!

6、滿臉皺紋，雙手粗繭，歲月記載著您的辛勞，人們想念著您的善良;在這個(gè)特殊的日子里，祝您福同海闊壽比南山，愿健康與快樂永遠(yuǎn)伴隨著您!

7、您沉穩(wěn)的腳步，總在我眼里;您溫馨的叮嚀，總響在耳邊;您慈祥的面容，總在夢(mèng)里見;您忙碌的身影，總令我掛念。你的生日到了，愿您永遠(yuǎn)快樂康健!

8、親愛的爺爺，您年愈八十仍精神爍爍，實(shí)在是曠達(dá)的楷模，我們相約在您百歲的今日我定來為您祝壽!

9、人杰地靈欣獻(xiàn)瑞，孫賢子孝唱神怡。

篇3

2、快意十分呈福祿，樂祈萬事盡意如!藏頭詩藏得住含義，卻藏不住情感。在生日快樂之際，還是那句老話：感謝父親，祝您快樂!

3、父親，你的關(guān)懷似太陽，照耀我的人生;你的信任似大山，給我力量;你的理解似碧水，滋潤我的心田;你的呵護(hù)似芬芳，芳香我的世界。今天是你的生日，我想大聲地告訴你，父親我愛你。

4、上有老下有小，事事盡心不能少;為兒愁為女憂，斑斑白發(fā)染春秋;背也駝腰也彎，辛苦一生值萬千。生日快樂，記得給父親一條短信，為他祈福。

5、很多祝福語，送給我父親，祝你身體棒，祝您很健康，平時(shí)少打牌，對(duì)您腰肩好，最好多運(yùn)動(dòng)，有空散散步，煙酒最傷身，不能再多沾，我會(huì)很孝順，望你更長(zhǎng)壽!

6、一直以來，您默默的為這個(gè)家忙碌著，但是，您需求的總是比家人少。而今天您卻是我們的主角。親愛的爸爸，生日快樂!

7、定格素淡的懵懂童年，模糊父親的年輕容顏。發(fā)黃的相冊(cè)記載諄諄督導(dǎo)，細(xì)細(xì)的皺紋藏滿滄桑故事。讓我的短信，在生日快樂串起你的愧疚，接力傳遞祝父親平安

8、父愛如山，渾厚深沉，不輕易流露;如山一般偉岸，如山一般博大，如山一般深沉!生日快樂馬上要到了，愿父親健康幸福!

9、當(dāng)聚餐來的精彩，當(dāng)娛樂過的歡暢，當(dāng)這周又恢復(fù)忙碌，溫馨提醒，這個(gè)周日就是您的生日，記得給老爸問個(gè)好，祝你我父親，生日快樂!健康永遠(yuǎn)!

10、生日快樂祝福短信：無論任何時(shí)候，我的祝福都是你最好的殊效藥，它無色素更不需防腐劑，不會(huì)過時(shí)，服用后會(huì)時(shí)時(shí)刻刻地泛起好運(yùn)!祝生日快樂!

11、我決定送您一角錢：一分想念，一分牽掛，一分依戀，一分關(guān)心，一分開心，一分溫馨，一分祝福，一份知心，一分包容，一分珍惜，祝生日快樂!

12、人間最珍貴的是友情，最浪漫的是愛情，最動(dòng)人的是戀情，最難得的是真情，最煩人的是心情，祝你天天好心情，生日快樂!

13、我想把牽掛倒進(jìn)您酒杯，記得每天讓自己開心。我想把叮嚀放進(jìn)您外衣，記得時(shí)刻保重身體，我把祝福裝進(jìn)手機(jī)，我的心時(shí)刻陪伴著您，您的生日，兒?jiǎn)柡?

14、父親的肩膀，樸實(shí)剛強(qiáng)。父親的微笑，半我成長(zhǎng)。父親的白發(fā)，飽含滄桑。父親的容顏，善良慈祥。父親的愛，永遠(yuǎn)難忘。生日快樂，祝父親：喜洋洋，樂吉祥，精神爽，體健康。

15、是誰在心上，刻上長(zhǎng)長(zhǎng)的名，指向牽掛的方向，是誰在身上，注入暖暖的愛，找到成長(zhǎng)的力量，是誰在今天，想要輕聲唱，世上只有爸爸好!祝生日快樂!

16、默默無聞的工作，辛辛苦苦的持家。你雖然平凡，但平凡中顯出你的偉大。為了兒女，為了家，風(fēng)狂雨大都不怕，泰山壓頂不彎腰。您辛苦了，爸爸。你的生日到了，祝您健康!我愛您，爸爸!

17、父愛如山，給了我堅(jiān)強(qiáng)的依靠;父愛如天，給了我廣闊的天空;父愛如火，給了我前進(jìn)的光明。老爸，你的生日到了，愿您身體健康，萬事如意。

18、飯你端，衣你換，我睡搖籃你扇扇;心你操，活你干，我騎大馬你流汗;家你撐，錢你賺，我發(fā)脾氣你習(xí)慣;報(bào)你恩，成你盼，寫條短信給你看!

19、偶爾的繁忙，不代表遺忘;夏日的到來，愿你心情舒暢，曾落下的問候，這一刻一起補(bǔ)償，所有的關(guān)心，凝聚這條短信，祝生日快樂。

20、是全天下埋藏得最深的愛，是全天下掩飾得最好的愛，是全天下訴說得最少的愛，這，就是父愛。你的生日到了，把父親的愛說出來，祝他生日快樂吧!

21、生日快樂悄悄來，送祝福表心意。一祝身體無恙，晚年永安康。二祝天天好心情，怡然自樂無煩惱。三祝子孫多孝敬，盡享天倫樂融融。祝愿父親生日快樂!

22、父親定義：有時(shí)候嚴(yán)厲，嚴(yán)厲中有帶關(guān)愛;有時(shí)候瘦弱，瘦弱里有帶力量;有時(shí)候計(jì)較，計(jì)較后是無私奉獻(xiàn);有時(shí)候失望，失望后還是期望。祝父親生日快樂。

23、當(dāng)我無助時(shí)，是您賦予我無私的關(guān)愛;當(dāng)我迷茫時(shí)，是您教會(huì)我把明燈打開;當(dāng)我徘徊時(shí)，是您幫助我把心結(jié)解開。生日快樂到來，借此道出我對(duì)您的祝福，多保重身體，每天開心幸福健康永在!

24、我總是在你明亮的目光中起航，在你微笑的目光中歡悅，在你鼓勵(lì)的目光中成長(zhǎng)，在你凝重的目光中思索，在你深情的目光中懂得，你就是我心弦上不逝的風(fēng)景，父親。你的生日到了，愿你健康快樂。

25、父親教會(huì)我們堅(jiān)強(qiáng)，讓我們面對(duì)挫折不畏懼;父親給予我們勇氣，讓我們戰(zhàn)勝困難沒壓力;父親賜給我幸福，讓我們的生活永遠(yuǎn)都甜美。生日快樂快到了，預(yù)祝全天下的父親生日快樂。

26、父親的愛是那么深，像無邊的大海，我是那一葉孤帆，飄啊飄啊，始終都在他的視線里，，看著我成長(zhǎng)，似乎不管不問，然而我卻不曾離開他的心間。我親愛的爸爸，生日快樂!

27、父親的呵護(hù)讓你現(xiàn)在可愛，父親的教誨讓你長(zhǎng)大不壞，父親的照料讓你長(zhǎng)得很帥，父親的榜樣讓你心有關(guān)懷。生日快樂快到了，祝福所有生日快樂健康快樂!

28、您的目光雖然嚴(yán)厲，但更多的是疼惜;一天到晚見您忙碌的身影，為了這個(gè)家，您付出了太多太多。生日快樂來了，向老爸道一聲：辛苦了，祝您生日快樂!

篇4

【關(guān)鍵詞】「に「を 使用區(qū)別

一、引言

語言按語法類型分類將世界上的語言分為孤立語、曲折語和黏著語三大類型。漢語屬于

孤立語，這一類語言每個(gè)音節(jié)單獨(dú)有它一定的意義，沒有詞尾變化，主要依靠詞序來決定詞在句子中的功能。曲折語如英德法語。這類語言有詞尾變化（即詞尾的曲折），依靠這種變化來決定詞在句子中的功能。日語屬于黏著語，語法特征，主要依靠助詞或助動(dòng)詞的粘著來表示詞在句子中的地位或語法功能。不同的助詞承擔(dān)不同的功能和意義，助詞不同，意思也就不同。因此助詞的正確使用，在日語學(xué)習(xí)中占有非常重要的地位。下面針對(duì)在實(shí)際使用助詞當(dāng)中，使用錯(cuò)誤率出現(xiàn)較高的格助詞「に和「を的用法和主要區(qū)別點(diǎn)進(jìn)行歸納、分析、解說，以供參考。

二、助詞「に和「を的功能和意義

1、格助詞「に的功能和意義

（1）表動(dòng)作的對(duì)象

わたしは王さんにをします。/我打電話給小王。

私は先生にきます。我問老師。/我問老師。

李さんは田中さんに答えます。/小李回答田中。

（2）表具體時(shí)間

田中さんは6に 起きます。/田中在6點(diǎn)起床。

私は金曜日に出します。/我在星期五出差。

夏休みに何しますか。/在暑假做什么？

（3）表移動(dòng)的方向、目的地、到達(dá)點(diǎn)

王さんはデパトに行きました。/小王去了百貨商店。

北京に著きました。/已經(jīng)到達(dá)北京了。

家にります。/回家。

（4）存在句里表地點(diǎn)、場(chǎng)所

庭に犬がいます。/院子里有狗。

教室に機(jī)があります。/教室里有桌子。

先生は研究室にいます。/老師在研究室。

（5）表動(dòng)作的著落點(diǎn)

椅子にお座りください。/請(qǐng)坐在椅子上（請(qǐng)坐）。

教室に入ります。/進(jìn)教室。

おに入ります。/進(jìn)澡堂（洗澡）。

（6）表動(dòng)作的目的

おりに行きます。/釣魚去。

散に出かけます。/出去散步。

まで迎えに出ます。/到車站去迎接。

（7）表變化的結(jié)果

春になりました。/春天到了。

先生になりました。/當(dāng)了老師。

は水になります。/冰變成水。

（8）表時(shí)間的基準(zhǔn)

一日に3日本を勉します。/一天學(xué)習(xí)3個(gè)小時(shí)。

一に二日お休みです。/一周休息2天。

2に1回チェックします。/2小時(shí)檢查一次。

（9）表狀態(tài)認(rèn)定的基準(zhǔn)

に似ていない子です。/不像父母的孩子。

AはBに等しいです。/A等于B。

しさに欠けています。/缺乏嚴(yán)格。

（10）表原因、理由

病を理由に會(huì)社を休みます。/以生病為理由不去公司上班。

あまりの嬉しさに泣き出しました。/由于過分高興，哭了起來。

3千萬を本に會(huì)社を始めました。/以三千萬日元為資本辦起了公司。

（11）表狀態(tài)、樣子

日勉もせずにぶらぶらしています。/每天也不用功，光閑逛。

仰向けに寢ます。/仰著躺下。

ありのままに言う。/如實(shí)地說。

（12）表比例

3回に1回は失します。/每三次失敗一次。

百に一つの可能性です。/只有百分之一的可能。

100に5の手?jǐn)?shù)料です。/每一百日元收五日元手續(xù)費(fèi)。

（13）表添加、對(duì)比

鬼に金棒。/如虎添翼。

パンにミルクに卵。/面包、牛奶加雞蛋。

ズボンにジャンパの男。/穿著黑褲子和夾克的人。

（14）表并列，起強(qiáng)調(diào)作用

泣きに泣く。/哭個(gè)不停。

待ちに待ったお正月が來ました。/盼了又盼的新年來到了。

言うに言わぬ苦しみ。/說也說不上來的苦。

2、賓格助詞「を的功能和意義

（1）表動(dòng)作的對(duì)象

花をます。/賞花。

君の成功を祈ります。/祝你成功。

まず、このを考えます。/首先考慮這個(gè)問題吧。

（2）表移動(dòng)、離開的地點(diǎn)

公を散します。/在公園散步。

空をびます。/在空中飛。

道をきます。/在路上走。

（3）表經(jīng)過的時(shí)間

い年月をます。/經(jīng)過漫長(zhǎng)的歲月。

寢たきりで5年を送る。/臥床不起度過五年。

晝休みをでごします。/以讀書來消磨午休時(shí)間

（4）表愿望、好惡的對(duì)象

お茶をみたいです。/想喝茶。

外國旅行をしたいです。/想到國外旅行。

彼をに介したい。/想把他介紹給父母。

三、「に和「を的使用與區(qū)別點(diǎn)分析

以上對(duì)「に和「を的功能和意義分別進(jìn)行了系統(tǒng)的歸納和總結(jié)。從上述歸納中可以看出，兩個(gè)助詞都有表對(duì)象的作用，在此用法上很多學(xué)生不能正確區(qū)分，容易混淆使用。通過學(xué)生的練習(xí)、作業(yè)、考試、作文以及論文寫作中，下面的例句有90%的學(xué)生都會(huì)發(fā)生錯(cuò)誤。

例句1：私は田中さん_ここでまちます。1、が 2、を 3、で 4、に

90%的學(xué)生都選擇了4，但正確答案是2。很多學(xué)生會(huì)問「に不是有表示動(dòng)作對(duì)象的意思嗎？「田中さん就是我等的對(duì)象。以此相同的下面的兩個(gè)例句也有80%的學(xué)生會(huì)弄錯(cuò)。

例句2：木さんにします。

例句3：おに入ります。

很多學(xué)生會(huì)問這個(gè)例句里所使用的助詞為什么不用「を，而用「に？「を與「に都有動(dòng)作對(duì)象的意思。為了能夠清楚說明以上的學(xué)生提問，我們先看看下面的兩個(gè)例句。

例句4：我教他。 私は彼に教える

例句5：我教日語。私は日本を教える。

兩句話看起來都是動(dòng)賓結(jié)構(gòu)。但是翻譯起來卻是兩種句子會(huì)對(duì)中國學(xué)習(xí)者造成混淆的就在于，所謂的日語中的表對(duì)象和表賓語，在中文里都是表賓語。造成這種混亂的原因在于中文的主謂賓定狀補(bǔ)結(jié)構(gòu)。

如上例，我教他日語。在中文里，“我”是主語，“他”是賓語，而在日語里，“他”是補(bǔ)語。最麻煩和最讓人傷腦筋的是，中文里，兩種用法都是對(duì)的：我教日語。我教他。而在日語語法中卻有很大不同。因?yàn)槿照Z里面只有“日語”才能在后面跟「を，而“我”是跟「に的。所以造成了混亂。

解決方法：如果為方便中國學(xué)習(xí)者，而沿用中文語法的思維的話，那就是，可以在中文中充當(dāng)賓語的詞，換成日語應(yīng)當(dāng)分為兩種類型，一種是動(dòng)作所涉及的內(nèi)容，另一個(gè)是動(dòng)作落于哪個(gè)對(duì)象，這樣進(jìn)行區(qū)分的話，就不會(huì)出錯(cuò)。

例如：我教他日語。“他”是“教”這個(gè)動(dòng)作的落點(diǎn)，即對(duì)象，而“日語”則是教的內(nèi)容。這樣說也許還不是很清楚。因?yàn)檫@個(gè)例子比較曖昧，反過來說好像也說得對(duì)。為了方便說明另外舉一個(gè)例子：

例句6：我用石頭扔他/我朝他扔石頭。私は彼に石ころを投げる。

這句話中，可以把其中的成分這么看待，扔的（東西所涉及的內(nèi)容）是「石ころ，扔的方向（對(duì)象）是「彼。還有一點(diǎn)關(guān)鍵，對(duì)于不同的動(dòng)詞來說，所謂的內(nèi)容和對(duì)象有很大不同。有些動(dòng)作所涉及的內(nèi)容一般用非人的事物來表示，但是有些動(dòng)作卻可以直接使用人來作為其涉及的內(nèi)容。所舉的例子的「待ちます就屬于這種情況。所以才用了「を而不是用「に。類似還有「で人をけなす（貶斥，誹謗）。暗地里誹謗別人。あいつを毆る。毆打那個(gè)人。

分析：例句1：私は田中さんをここで待ちます。「を與「田中さん在這里起構(gòu)成賓語的作用，指等的人是田中，「待つ是他動(dòng)詞。這一題的「を是賓語助動(dòng)詞的用法，它的搭配動(dòng)詞是「まちます。我在這里等田中的意思。是“等田中”。

例句2：木さんにします。用「に，表示動(dòng)作的對(duì)象，強(qiáng)調(diào)方向性，翻譯出來就是“向鈴木說”；用「を，表示說的對(duì)象，強(qiáng)調(diào)對(duì)象，翻譯出來就是“說鈴木”。因此在這里按照這個(gè)句子的意思分析得出：這里只能用「に，而不能用「を。如果用「を的話，表賓語，意思就變成了“說吉田”。而用「に，意思是對(duì)吉田說，這就叫作表對(duì)象了。

例句3：おに入ります?！袱悉い胧亲詣?dòng)詞，當(dāng)然不能用「を?！袱嗽谶@里表示動(dòng)作的著落點(diǎn)或目的?！溉毪辘蓼沟狞c(diǎn)是什么？是「お。也可以理解為「入ります的目的是什么？也就是“去”，去干嗎？去洗澡，這就是目的。「を通常做賓語助動(dòng)詞，這個(gè)用法可以把它翻譯成中文來讀，一樣的?！袱虻牧硪粋€(gè)用法，就是當(dāng)前面接一個(gè)地點(diǎn)的時(shí)候，表示動(dòng)作位移的場(chǎng)所，表示一個(gè)動(dòng)作經(jīng)過了一個(gè)地方。而「に就只能表示動(dòng)作的目的。另外，「に接在形容動(dòng)詞或者名詞后，是作為副詞使用的。例如：「本當(dāng)に、非常に、他に、一に。

四、結(jié)語

在日語教學(xué)中在講授格助詞「に和「を的時(shí)候，應(yīng)該把各自的功能和意義進(jìn)行系統(tǒng)歸納、總結(jié)，然后針對(duì)兩者的相近用法通過實(shí)際例句進(jìn)行對(duì)比分析說明，然后讓學(xué)生做相應(yīng)能夠區(qū)別兩者的練習(xí)，通過訓(xùn)練，不斷重復(fù)練習(xí)、舉一反三的話，相信對(duì)日語助詞「に和「を的使用一定會(huì)得心應(yīng)手，應(yīng)用自如。

參考文獻(xiàn)

篇5

光棍節(jié)的手機(jī)祝福語

+1+1+1，光棍節(jié)，我們宿舍四個(gè)人的組合，兄弟們?cè)谝黄穑瑥牟患拍?，光混?jié)快樂。

今天是光棍節(jié)，普天同慶，四海歡騰，脫離了組織的你，正在溫柔的水深火熱之中，還記得仍是單身的朋友嗎?

今天是光棍節(jié)，單身的我好痛苦，今天我終于鼓起勇氣，對(duì)你說，我我喜歡…你…你的妹妹!

作光棍很多年了吧，想天上掉下個(gè)林妹妹嗎?你只要在今天晚上連喚三聲“妹，妹，妹”，你就會(huì)找到你的最愛，很靈的!

今天是光棍節(jié)，我實(shí)在不想再當(dāng)光棍了，嫁給我吧，你不嫁給我的話，我就…嫁給你!

今天是光棍節(jié)，不要老想著MM哦，小心學(xué)習(xí)不好，父母用“光溜溜的的棍子”打你哦~

不過，單身女孩子被說成是光棍，總感覺不是個(gè)味兒，可是不叫光棍又能叫什么呢。光棍節(jié)到底應(yīng)不應(yīng)該慶祝呢?都說婚姻是圍城，進(jìn)去的想出來，在外面的又急著進(jìn)去。我這個(gè)朋友正在為進(jìn)不去圍城而著急，又不好意思明說。那天，他小心翼翼地我，請(qǐng)問你是住你爸爸媽媽家，還是住自己家——

短信又至：默默來我這里吧，嫁給我，這樣我們兩個(gè)就都不是光棍了，都幸福了。

唔唔，是個(gè)好辦法——那你來我這里吧，我娶你好了。哼，我才不能吃虧上當(dāng)呢，我去找你?你再看不上我，把我扔在人生地不熟的地方，我哭都沒地方哭去!我不傻。

你是我的全部你知道不?你是我的最愛你知道不?你是我生命的支柱你知道不?你是我活著的理由你知道不?我發(fā)錯(cuò)了你知道不?

光棍節(jié)到了，小鳥戀愛了，螞蟻同居了，蒼蠅懷孕了，蚊子流產(chǎn)了，蝴蝶離婚了，毛毛蟲改嫁了，青蛙也生蝌蚪了，你準(zhǔn)備做點(diǎn)什么呢?祝光棍節(jié)發(fā)奮圖強(qiáng)!

這個(gè)世界都越來越擰巴了，美女找不到丈夫，才女找不到工作，豪放女找不到。祝女光棍兒們“光棍節(jié)”快樂!

老婆啊，總TMD出軌;飛機(jī)啊，老TMD墜毀;生活啊，總TMD見鬼;做瀟灑的光棍啊，真TMD美!祝光棍節(jié)快樂!

女友幾時(shí)有，把酒問Q友，不知Q里姑娘，可有男朋友;我欲離Q而去，又恐進(jìn)Q不易，夜難眠，不應(yīng)有醉，何時(shí)才能把夢(mèng)圓?女有黑白美丑，男有高矮肥瘦，此事古難全，但愿Q長(zhǎng)久，光棍不再有。

我眼中有一道彩虹，那是你永不褪色的笑容;我心中有一份情感，那是對(duì)你刻骨銘心的眷戀。光棍節(jié)的深夜，你知道我在想你嗎?

不經(jīng)意間闖入了你的情網(wǎng)，于是我發(fā)現(xiàn)了世界上最大又無法走出的網(wǎng)。不小心愛上了你，才知道思念的苦和甜蜜。光棍節(jié)的心愿：希望明天與你成一雙!

我是光棍我無敵，我是光棍我光榮，我是光棍我瀟灑，我是光棍我怕誰!11月11日到了，祝普天下的光棍們雄赳赳，氣昂昂，一氣拿下另一半!

茶，要喝濃的，直到芳香猶在;路，要走難的，直到苦盡甘來;人，要感情深的，直到下輩子還能再愛!單身的人要挑精品愛情!今天是光棍節(jié)。節(jié)日快樂!

如果說燒一年的香可以與你相遇，燒三年的香可以與你相識(shí)， 燒十年的香可以與你相惜，為了我下輩子的幸福，我愿意改信基督教!

昨日飲酒過度，醒來仍想嘔吐。近來心情郁悶，總有感慨無數(shù)。一人闖蕩在外，起初覺得挺酷。如今回頭一看，寂寞凄慘無助。孤獨(dú)光棍節(jié)，孤獨(dú)人生路。

我拿兩根大蘿卜做彩禮，今天剛買的。在我看來，婚姻生活就是青菜蘿卜。圣經(jīng)上說，吃素菜彼此相愛好過吃肥牛彼此相恨。雖然這蘿卜是空頭支票，不過，我說的也是實(shí)話哦，如果我愛一個(gè)人，就算他真拿蘿卜做彩禮，我也不嫌的。

昨日飲酒過度，醒來仍想嘔吐。近來心情郁悶，總有感慨無數(shù)。一人闖蕩在外，起初覺得挺酷。如今回頭一看，寂寞凄慘無助。孤獨(dú)光棍節(jié)，孤獨(dú)人生路。

你已懷抱嬌妻，手牽愛子，我卻依舊孤獨(dú)傷心地獨(dú)唱單身情歌，安慰安慰我，請(qǐng)我吃飯吧。

今天是光棍節(jié)，不要老想著MM哦，小心學(xué)習(xí)不好，父母用“光溜溜的的棍子”打你哦~

今天是光棍節(jié)，我實(shí)在不想再當(dāng)光棍了，嫁給我吧，你不嫁給我的話，我就…嫁給你!

今天是光棍節(jié)，普天同慶，四海歡騰，脫離了組織的你，正在溫柔的水深火熱之中，還記得仍是單身的朋友嗎?

大家都是光棍，天下的美女就沒人要了!堅(jiān)持住!

今天上午，最好的朋友告訴我，終于在光棍節(jié)前擺棍一族了，說這全是他努力相親的結(jié)果，唉!各位單身朋友還是努力加入相親一族吧!

目前雖然不是光棍，但老是“已婚青年享受未婚待遇”。

今天晚上，我要找到一個(gè)漂亮MM，對(duì)她說“不”!

光棍節(jié)也就算了，偏偏又趕上自己的生日，想想那凄涼的場(chǎng)景，自己花錢買個(gè)蛋糕(微型，兒童用，價(jià)值2元人民幣)，深夜時(shí)分一個(gè)人默默地喝點(diǎn)酒，世界上最悲慘的生活莫過于此……

想想以后有老婆的日子就不再自由，應(yīng)該感到慶幸才是，畢竟單身只是人生中短暫的片段，好好珍惜它吧。

本人是賣早點(diǎn)的，今天早起特意推出四根油條加一個(gè)雞蛋的“光棍節(jié)套餐”，結(jié)果在這條街引起轟動(dòng)，一直賣到現(xiàn)在還有人來光顧。

搞笑的有趣的光棍節(jié)祝福語

1、 11.11百年難得一遇的巨型光棍節(jié)到啦，祝光彩奪目，光彩照人，明光閃閃的你，早日覓得佳偶，早日，榮升爹娘，愿幸福的光茫永遠(yuǎn)為你照耀。

2、 騎白馬的不一定是王子，也可能是唐僧;過六一的不一定是兒童，也可能是光棍，祝你：“六一”光棍節(jié)快樂!

3、 今天很是不一般，六個(gè)光棍站一邊，老大祝你事事如愿，老二盼你廣進(jìn)財(cái)源，老三愿你工作清閑，老四望你天天開顏，老五想你好運(yùn)連連，老六送你六字真言“就在來年”。祝：光棍節(jié)快樂!

4、 光棍為國家做的貢獻(xiàn)：情侶奢侈消費(fèi)，光棍省了，促進(jìn)了低層次產(chǎn)品的消費(fèi)，調(diào)解市場(chǎng)，減少了娛樂活動(dòng)的參與人數(shù)，緩解了中國龐大人口造成的娛樂項(xiàng)目擁擠的現(xiàn)狀，給社會(huì)節(jié)省了更多的優(yōu)秀男女資源，讓資源得到更加合理的運(yùn)用。

5、 甜蜜，幸福，溫暖，快樂，溫馨，思念，掛懷，這些都與你無關(guān)，是不是感覺到很失落呢?11.11光棍節(jié)，光棍們，趕快加油吧~結(jié)束單身生活!

6、 光棍們舉起手了啊，你們的節(jié)日即將來臨，今年唯一不同往年的是有六根棍子迎接你們。覺得隆重了些?那趕緊行動(dòng)起來大膽追求心中所愛吧。

7、 光棍節(jié)日送六棍：一棍給你幸福，一棍給你安康，一棍給你順利，一棍給你機(jī)遇，一楷送你一美女，最后一棍敲醒你，哪來的美女呀，哈哈，節(jié)日快樂!

8、 一個(gè)人孤單，兩個(gè)人的錯(cuò)，為了使我們不再犯錯(cuò)，一錯(cuò)再錯(cuò)，上帝讓我在20xx年11月11日提醒你：我依然是個(gè)光棍，如果你懂了，就來點(diǎn)行動(dòng)吧，如果你不懂，就給點(diǎn)祝福吧，這樣你也就良心能安啦，祝你巨型光棍節(jié)過的快樂!

3、 看看別人成雙成對(duì)，看看自己形單影只。是不是在為是光棍而煩惱?你是女光棍，我是男光棍，你我在一起就都不是光棍。今年是神棍節(jié)，讓我們告別單身，讓我們走向快樂!

10、 11.11是百年一遇的光棍節(jié)。為了慶祝這盛大的節(jié)日，移動(dòng)和聯(lián)通推出發(fā)短信送話費(fèi)活動(dòng)。將此短信轉(zhuǎn)發(fā)給十個(gè)好朋友，然后持光棍證到各營業(yè)廳即可領(lǐng)取五十元話費(fèi)。

俏皮的祝福語光棍節(jié)

棍不在光，有錢則行。女不在剩，靚麗則靈。斯是單身，照樣開心。情人節(jié)不浪費(fèi)，光棍節(jié)來鬧心。談笑有好友，往來有親朋。光棍云：何不美哉?光棍節(jié)快樂!

光棍都是有待攻克的碉堡，需要使用大規(guī)模甜蜜武器。我已為你準(zhǔn)備心心相印導(dǎo)彈，浪漫航空母艦，天長(zhǎng)地久坦克。代號(hào)：脫“光”行動(dòng)。總攻時(shí)間：光棍節(jié)。

光棍節(jié)快到啦，我代表左鄰右舍、大姨媽二姨婆、父老鄉(xiāng)親及全國的男女同胞，祝所有男光棍，在光棍節(jié)找到親愛的、相愛的、深愛的人告別單身;祝所有女光棍找到一個(gè)你愛的、愛你的人告別單身。務(wù)必今年變成雙截棍!

春花秋月那是浪漫人的事，花前月下那是情人們的事，出雙入對(duì)那是同居人的事，舉案齊眉那是夫妻的事，形單影只那是光棍們的事。愿11.11.11光棍節(jié)是你單身的終結(jié)日，早日脫離苦海，早點(diǎn)靠岸。

光棍節(jié)將至，多變的是天氣，不變的是關(guān)心和問候，不管現(xiàn)在的你是光棍還是雙節(jié)棍，我都要代表國際光棍聯(lián)合協(xié)會(huì)，將這條國際首條光棍節(jié)主題概念短信發(fā)給你，讓光棍節(jié)的幸福光芒照耀你的一生!請(qǐng)互相傳閱，也讓普天下的光棍、雙節(jié)棍感受到節(jié)日的喜悅!

一樣米養(yǎng)百樣人，做人最爽是做光棍;一人吃飯全家飽，一人喝茶沒煩惱;出門瀟灑看風(fēng)景，無牽無掛四方游;光棍時(shí)節(jié)我祝福，萬事如意財(cái)運(yùn)好!

又到一年光棍節(jié)，每逢此時(shí)倍思春，朋友安慰拼啤酒，親戚父母忙說媒。我謹(jǐn)代表“剩世王朝”，祝所有的“剩斗士”、“必剩客”、“斗戰(zhàn)剩佛”、“齊天大剩”光棍節(jié)快樂，早日“”!別怕今年守空房，將來必定孫滿堂--俺支持你!

【光棍節(jié)的N種過法】快樂法：一笑而過;認(rèn)命法：得過且過;瀟灑法：飄過;實(shí)誠法：路過;懺悔法：閉門思過;傷心法：一個(gè)人過;惡搞法：讓別人不好過;有想法：愛咋過咋過;欲哭無淚法：正在過。光棍節(jié)，不管你怎么過，都祝你逍遙快樂!

11月11日光棍節(jié)，愿你道路，一馬平川;事業(yè)，一蹴而就;心靈，一塵不染;霉運(yùn)，一干二凈;煩惱，一刀兩斷;消極，一去不復(fù)返;成功，一鼓作氣;好運(yùn)，一呼百應(yīng);家庭，一團(tuán)和氣;友情，一生一世;祝愿你一生平安，一世幸福!

不管男光棍還是女光棍，能吃能睡活得瀟灑就是好光棍;不管老光棍還是小光棍，拿得起放得下就是精彩的光棍;不管胖光棍還是瘦光棍，生活有滋有味就是幸福的光棍。不管以前還是現(xiàn)在的光棍，光棍節(jié)我都祝你今后的日子陽“光”明媚，財(cái)源“棍棍”，日子“節(jié)節(jié)高”

呼兒將出換美酒，你連對(duì)象都沒有;桃花潭水深千尺，你連對(duì)象都沒有;春風(fēng)又度玉門關(guān)，你連對(duì)象都沒有;天若有情天亦老，你連對(duì)象都沒有;一個(gè)籬笆三個(gè)樁，你連對(duì)象都沒有;百萬雄師過大江，你連對(duì)象都沒有。還好你有我這個(gè)朋友，在11.11光棍節(jié)時(shí)把你問候。

我光棍我驕傲，別人約會(huì)我睡覺。七姑八姨把心鬧，心如止水煩惱拋，成雙成對(duì)固然好，江湖飄零亦逍遙。今朝把酒謀一醉，隨心而動(dòng)是正道。祝光棍節(jié)快樂!

這是一條神奇的短信，凡收到者，幸運(yùn)將對(duì)你賞光、開心會(huì)找你借光、財(cái)錢常對(duì)你發(fā)光、你的形象會(huì)更加閃光、心情更加陽光、快樂不會(huì)用光、幸福永遠(yuǎn)沾光，一句話，人生永遠(yuǎn)都有好風(fēng)光!對(duì)了，還要提醒你：要記得早日脫"光"哦!嘿嘿，光棍節(jié)快樂!

光棍節(jié)，祝你煩惱(光)溜溜，福氣(光)燦燦;前途(光)明，事業(yè)(光)輝;愛情(光)彩，也讓我沾點(diǎn)(光)!

你說，人生還是單行道，生活還是單行本，插曲還是單簧管，感情還是單兵作戰(zhàn)，身邊還是形只影單。光棍節(jié)，再發(fā)條短信讓你感慨，其實(shí)單身也不賴!

喝光棍水、走光棍路，光棍不用喝老陳醋;穿光棍衣、吃光棍飯，光棍不用把臉色看;光棍的事情光棍辦，光棍的節(jié)日光棍贊：光棍節(jié)快樂!

光棍的日子最自由，一人吃飽全家不愁;光棍的日子最逍遙，想玩就玩無人嘮叨;光棍的日子最瀟灑，沒人約束和管壓，想干啥就干啥。11.11.11光棍節(jié)到了，愿你享有光棍的自由，生活瀟灑樂逍遙!

篇6

【關(guān)鍵詞】推拿;眩暈，頸性

本研究分析了2006年6月—2008年6月104例在我院治療的頸椎病性眩暈患者的臨床資料，探討推拿手法聯(lián)合靜脈滴注刺五加注射液的臨床效果。

1資料與方法

1.1一般資料選取2006年6月—2008年6月在我院推拿科門診和住院治療的頸椎病性眩暈患者共104例，患者均符合頸性眩暈的診斷標(biāo)準(zhǔn)，排除眼源性與耳源性眩暈，腦部占位性病變和未完成標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)者。患者中男46例，女58例，年齡32～73歲，平均(51.6±2.34)歲，病程3d～11個(gè)月?；颊咴谛詣e、年齡、病程、癥狀等一般資料方面比較，差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05)。

1.2方法將患者隨機(jī)分為對(duì)照組(52例)和觀察組(52例)，兩組患者均進(jìn)行推拿手法治療，方案為:(1)以痛為俞:患者端坐于方凳上，醫(yī)者站于患者背后，用拇指端在頸椎棘突兩旁及背部尋找壓痛點(diǎn)，采取壓、揉、撥等手法，每個(gè)壓痛點(diǎn)施治20～30s，以患者枕部或肩臂部產(chǎn)生脹熱感為度，可疏通經(jīng)絡(luò)，松解軟組織。(2)旋轉(zhuǎn)正骨:患者頭向前微屈，醫(yī)者用雙手拇指依次由上而下觸摸，查出偏歪的棘突或棘突旁壓痛點(diǎn)，然后使患者頸部前屈45°，醫(yī)者以一拇指頂住偏歪的棘突，一手托住患者下頜，將其頭向棘突偏歪側(cè)旋轉(zhuǎn)，聽到“喀嗒”響聲表示整復(fù)成功。(3)分撥理筋:醫(yī)者用拇指在患者項(xiàng)背部垂直肌纖維方向輕揉、彈撥3～4遍，再順肌纖維方向治療3～4遍。以上手法隔日1次，7次為1個(gè)療程。觀察組患者在推拿手法治療的基礎(chǔ)上靜脈滴注刺五加注射液40～60ml+0.9%氯化鈉注射液250ml。

1.3療效評(píng)定以梅尼埃病療效評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)［1］為依據(jù)分四級(jí)。

治愈:臨床癥狀均消失，患者能夠進(jìn)行正常的工作和生活;顯效:臨床癥狀基本消失，偶發(fā)頸部不適、頭暈，休息后緩解消失;好轉(zhuǎn):臨床癥狀部分改善，但仍需治療;無效:癥狀無明顯變化。

1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法數(shù)據(jù)采用SPSS 13.0軟件進(jìn)行分析，率的比較采用χ2檢驗(yàn)，以P＜0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2結(jié)果

治療2個(gè)療程后，觀察組患者治愈34例(65.38%)、顯效8例(15.38%)、好轉(zhuǎn)8例(15.38%)、無效2例(3.85%)、總有效率為〔總有效率=(治愈+顯效+好轉(zhuǎn))/(治愈+顯效+好轉(zhuǎn)+無效)〕96.15%，對(duì)照組總有效率為75.00%，觀察組治療效果明顯優(yōu)于對(duì)照組，兩組比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05，見表1)。

3討論本組患者均存在一定程度的頭昏、眩暈、頸部活動(dòng)受限頸項(xiàng)疼痛等癥狀，病情嚴(yán)重者可有猝倒或伴有嘔吐、惡心104例患者中陣發(fā)性或持續(xù)性頭痛者23例;單側(cè)為主，伴有視物模糊、耳鳴、眼脹者27例;壓痛多見于C1、C2頸椎橫突、肩胛內(nèi)角，伴有頸椎棘突偏歪者35例;椎動(dòng)脈扭曲試驗(yàn)陽性者62例，少數(shù)病例出現(xiàn)霍夫曼征陽性、上肢深反射亢進(jìn)部分病例出現(xiàn)霍納氏綜合征。頸椎病性眩暈多與頸椎慢性退行性病變和椎體失穩(wěn)有關(guān)，常伴有局部創(chuàng)傷性反應(yīng)和血管因素局部制動(dòng)可使部分癥狀消失;但骨質(zhì)增生已形成時(shí)則難以去除病因且癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)［2］。因此，治療要依據(jù)具體的病程及病理改變采取不同措施，一般以保守治療為主。臨床中發(fā)現(xiàn)頸椎病性眩暈患者均存在椎枕肌、斜角肌、肩胛提肌、斜方肌緊張板結(jié)或壓痛，即筋結(jié)和筋塊。所謂“痕跡塊核”是指筋傷后的臨床表現(xiàn)，傷后筋肉痙攣久不能復(fù)原謂之“痕”，跡為皮下瘀血，氣血阻滯形成的小結(jié)節(jié)為“核”，核大者為“塊”［3］。治筋，就是在上述部位或附近施用推拿手法，即“辨筋施治”。

篇7

積善之家 必有余慶

尊敬的各位來賓、各位親朋好友：

春秋迭易，歲月輪回，人生有愛，春種冬藏。

尊敬的劉**老師八十華誕之際，劉老師的親屬、學(xué)生、單位的同事，歡聚在一起給老人家祝壽，是一件喜慶榮幸的事情！

劉老師十七歲高中畢業(yè)開始教書，教過小學(xué)、初中、高中，教學(xué)四十余載，多年當(dāng)班主任，弟子眾多，其中成就突出者大有人在，比比皆是數(shù)不勝數(shù)，在單位向來以師德好、業(yè)務(wù)好、書法好、口才好、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)細(xì)致嚴(yán)格辦事可靠放心而深受領(lǐng)導(dǎo)器重敬仰，以“經(jīng)師人師”、“文以載道”、“嚴(yán)愛結(jié)合”的教風(fēng)為廣大師生稱道欽佩，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)上嚴(yán)格要求，并且特別注重對(duì)學(xué)生做人的教育、品質(zhì)的培養(yǎng)，學(xué)生很多細(xì)小的事情、問題，劉老師都不輕易放過，堂堂正正，耿直認(rèn)真，學(xué)生們對(duì)劉老師既敬又畏，印象深刻，許多個(gè)子大、體格壯的學(xué)生，見到劉老師都像小孩子做了錯(cuò)事一樣，上至六七十歲下至三四十歲的很多學(xué)生，至今提及，仍然對(duì)劉老師肅然起敬。劉老師在村里與人為善，樂于助人，不圖名利，去年12月18日《洛陽日?qǐng)?bào)》以“好人不是傳說”為標(biāo)題，報(bào)道了劉老師數(shù)十年把大家的事當(dāng)成自家事認(rèn)真辦、攢勁做的事跡，表現(xiàn)了劉老師“為人師表”的好品質(zhì)、好作風(fēng)，這既是他家族的光榮，也是學(xué)校的光榮。說：“一個(gè)人做一件好事不難，難的是一輩子做好事，不做壞事”，劉老師一輩子“做好事、當(dāng)好人”，難能可貴，令人敬重，值得我們大家好好學(xué)習(xí)。

春華秋實(shí)，桃李飄香，德藝雙馨，有口皆碑，欣聞老人家八十壽辰，我受四職高同事之請(qǐng)與他們一起前來給老人家祝壽，深感榮幸，也很受教育，謹(jǐn)代表學(xué)校黨政工團(tuán)組織和全體師生以及在座的諸位，向劉老師及家人表示熱烈的祝賀，并送上我最真誠、溫馨的祝福，祝劉老師：健康平安，福樂綿綿，笑口常開，壽比南山！積善之家，必有余慶，也祝劉老師合家安康，幸福美滿，萬事如意，順祝在座各位親朋身體健康、工作順利、馬年大吉！

謝謝！

篇8

腎結(jié)石常令患者痛苦不堪?！睹谀?qū)W學(xué)報(bào)》刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，檸檬酸鹽不但能綁定尿液中的鈣，防止鈣沉積形成結(jié)石，還能防止更多結(jié)石的形成。檸檬酸鹽可以通過不同方式獲取，但在檸檬中含量格外豐富。對(duì)藥物不耐受的患者來說，飲用檸檬汁最好。

《泌尿?qū)W學(xué)報(bào)》刊登另一項(xiàng)研究建議，每天取適量檸檬汁，以2:1的比例用檸檬汁兌水飲用，效果良好。檸檬汁稀釋后味道更好，尿液量也會(huì)大大增加。務(wù)必牢記：尿液越濃，腎結(jié)石危險(xiǎn)越大。

稍胖的老人壽命更長(zhǎng)

許多老年人都深受三高問題的困擾，尤其是那些肥胖的老年人，因此，人們覺得老年人還是瘦點(diǎn)比胖點(diǎn)好，就像那句俗語說的：“千金難買老來瘦”。但最近的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，老年人胖點(diǎn)要比瘦點(diǎn)好，甚至稍胖的老人壽命更長(zhǎng)。

研究發(fā)現(xiàn)，只有肥胖超過標(biāo)準(zhǔn)體重35%~40%時(shí)，才容易導(dǎo)致疾病發(fā)生，體重稍微超過正常值其實(shí)更有益于健康長(zhǎng)壽。因?yàn)榕秩说钠は轮緦虞^厚，抗寒、抗病能力比瘦人強(qiáng)，更經(jīng)得起疾病的“折磨”。而瘦人抵抗力相對(duì)較弱，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性差，特別是對(duì)流感、上呼吸道感染、肺炎等急性傳染病，都比胖人的發(fā)病率高，而且預(yù)后差。研究還發(fā)現(xiàn)，60~70歲的老年人肌肉開始出現(xiàn)萎縮，男子每10年萎縮4%，而婦女則可能達(dá)到6%。女性如果從50歲時(shí)體重顯著減輕的話，更易發(fā)生骨折，尤其是髖關(guān)節(jié)骨折的可能性大大增加。另外，體瘦者內(nèi)臟下垂的發(fā)病率很高，最明顯的是胃下垂。

睡眠時(shí)間和次數(shù)可能由基因決定

研究發(fā)現(xiàn)，人們睡眠持續(xù)時(shí)間或者次數(shù)很大程度上是由遺傳基因決定的。保證睡眠有兩個(gè)很重要因素：睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。大約有1%～2%的人表示，他們從小就很嗜睡，幾乎每晚至少都要睡足10個(gè)小時(shí)。這樣的“嗜睡者”其實(shí)是正常的，他們每天都需要足夠長(zhǎng)的睡覺時(shí)間才能讓身體機(jī)能正常運(yùn)行。相比其他人，他們?nèi)绻卟粔?，免疫機(jī)能更容易受損。

專家總結(jié)喝酒傷身時(shí)刻表

飲酒過量有害健康。英國《每日郵報(bào)》最新載文，刊出了多位專家總結(jié)出的不同時(shí)間點(diǎn)酒精對(duì)人體的影響。

晚上8點(diǎn)：飲酒后最易興奮。一杯酒下肚就會(huì)提高多巴胺、血清素等4種可以使大腦產(chǎn)生欣的化學(xué)物質(zhì)水平。

晚上10點(diǎn)：酒后口無遮攔。飲酒兩小時(shí)后，自信心會(huì)倍增，但判斷力更差。

晚上11點(diǎn)：最不適宜喝威士忌。

午夜12點(diǎn)：女性醉酒更快。女性脂肪多，水分少，加之女性體內(nèi)處理酒精的肝臟酶水平低，因而更容易醉酒。

凌晨2點(diǎn)：酒后大吃燒烤很危險(xiǎn)。酒后燒烤吃得多，容易誘發(fā)嘔吐，甚至胃出血。

凌晨4點(diǎn)：影響睡眠。過量飲酒使人很難進(jìn)入深睡階段，起夜次數(shù)多，醒來仍覺疲倦。

上午7點(diǎn)：酒后脫水導(dǎo)致頭痛。即使半夜之后沒再喝酒，血液酒精水平和脫水也可能導(dǎo)致頭痛等宿醉癥狀。

上午9點(diǎn)：油炸食物加重宿醉癥狀。酒后沒睡好會(huì)導(dǎo)致醒來時(shí)血糖偏低，想吃油炸食物。但這又會(huì)刺激胃酸過度分泌，導(dǎo)致胃部不適。

上午11點(diǎn)：感覺最難受。由于肝臟、腎臟等器官都忙于處理酒精，11點(diǎn)是宿醉最難受的時(shí)候，更容易抑郁、焦慮和易怒，體溫增加、心跳加快且血壓升高。

下午1點(diǎn)：身體開始恢復(fù)。此時(shí)，宿醉影響減退，身體開始恢復(fù)，但仍會(huì)感覺沒睡好或胃部不適。

頭發(fā)可記錄情緒

加拿大科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)中包含一種反映壓力大小的激素皮質(zhì)醇，這種皮質(zhì)醇的信息可以在頭發(fā)中保留至少6個(gè)月。因此，頭發(fā)可以告訴你，過去半年多你過得輕松還是緊張，經(jīng)受了多少壓力。

即便頭發(fā)脫離了身體，這種信息依然會(huì)被保留。從不同時(shí)間段生長(zhǎng)出的頭發(fā)，可以反映出那個(gè)時(shí)間點(diǎn)你的身體經(jīng)歷過什么樣的變化，如受精神打擊、毒物侵襲等。從這個(gè)意義上來說，只要一直留著頭發(fā)不剪，過去就一直如影隨形。如果說頭發(fā)是過往壓力、情緒的鮮活記錄，那么，通過剪去長(zhǎng)發(fā)來剪斷牽掛，還真有一定的科學(xué)依據(jù)。

科學(xué)家找到“老年癡呆癥抗體”

新近出版的《美國科學(xué)院學(xué)報(bào)》刊登一項(xiàng)最新研究宣稱，紐約倫斯勒理工學(xué)院研究人員已經(jīng)研究并造出了一種“老年癡呆癥抗體”。這種“老年癡呆癥抗體”可以中和會(huì)導(dǎo)致老年癡呆癥的有害蛋白質(zhì)――“β-淀粉樣蛋白”?？茖W(xué)家表示，這項(xiàng)新研究還有助于更好地理解帕金森癥等復(fù)雜疾病的病理，同時(shí)也有助于研究出可治療多種疾病抗體的新藥物。

蘑菇炒蛋有助預(yù)防胰腺癌

據(jù)英國《每日郵報(bào)》報(bào)道，富含微量元素硒和鎳的飲食，比如蘑菇炒蛋，有助于預(yù)防胰腺癌。

研究人員發(fā)現(xiàn)，高水平的硒、鎳可以降低胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)。富含鎳的食物包括蘆筍、蘑菇、梨、豆類和茶；富含硒的食品包括巴西堅(jiān)果、葵花子、雞蛋和多脂魚類如金槍魚和沙丁魚。而高濃度的鉛、砷和鎘可促進(jìn)患病幾率，煙草中就含有鎘。數(shù)據(jù)顯示，吸煙者占胰腺癌患者的三分之一。專家推薦，雞蛋富含硒，而蘑菇中富含鎳，因此，將兩者結(jié)合起來的蘑菇煎蛋卷，或者蘑菇炒蛋可起到預(yù)防胰腺癌的作用。不同種類的蘑菇都有此作用。

睡眠不連貫損害長(zhǎng)期記憶

美國的一項(xiàng)新研究顯示，如果只是睡眠時(shí)間充足，但睡眠時(shí)常中斷，有可能會(huì)損害長(zhǎng)期記憶。

研究者運(yùn)用光遺傳學(xué)技術(shù)，改變小鼠的特定腦細(xì)胞。當(dāng)小鼠入睡后，研究人員向它們的大腦發(fā)射光脈沖，打斷小鼠的睡眠但不影響其總體睡眠時(shí)間。在如此持續(xù)干擾一段時(shí)間后，研究人員將小鼠一只只單獨(dú)放入實(shí)驗(yàn)箱，每個(gè)箱內(nèi)放有兩件物品，其中一件是小鼠早已熟識(shí)的舊物，另一件是小鼠此前沒見過的東西。如果小鼠能連貫睡眠，那么它觀察新物件的時(shí)間比舊物長(zhǎng)。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，那些不連貫睡眠的小鼠對(duì)新舊物品的觀察時(shí)間和興趣相同，這說明小鼠的長(zhǎng)期記憶受到影響。研究者由此認(rèn)為，無論睡眠總時(shí)長(zhǎng)或深度如何，一段最低限度的連貫睡眠對(duì)強(qiáng)化記憶至關(guān)重要。

吸煙者多吃梨能降低患癌風(fēng)險(xiǎn)

篇9

對(duì)員工的生日賀詞【精選篇】

1. 我愿像那一樹楓葉，在晨風(fēng)中舒展我純潔的淺碧，在夕陽中燃燒我殷紅的燦爛，獻(xiàn)給你的生日。

2. 祈望你心靈深處芳草永綠，青春常駐，笑口常開。祝你生日快樂，健康幸福!

3. 有句話一直沒敢對(duì)你說，可是你生日的時(shí)候再不說就沒機(jī)會(huì)了：你真地好討厭……討人喜歡，百看不厭。

4. 當(dāng)我把神燈擦三下后，燈神問我想許什么愿?我說：我想你幫我保佑一個(gè)正在看短信的人，希望那人生日快樂，永遠(yuǎn)幸福。

5. 羨慕你的生日是這樣浪漫，充滿詩情畫意，只希望你的每一天都快樂、健康、美麗。

6. 在你生日來臨之際，祝事業(yè)正當(dāng)午，身體壯如虎，金錢不勝數(shù)，干活不辛苦，悠閑像老鼠，浪漫似樂譜，快樂莫你屬!

7. 酒越久越醇，朋友相交越久越真;水越流越清，世間滄桑越流越淡。祝生日快樂，時(shí)時(shí)好心情。

8. 在這個(gè)特殊的日子里，我祝你：天天娃哈哈，歲歲樂百事，笑臉美如花，青春惹人夸。生日快樂!

9. 壽星佬，我祝你所有的希望都能如愿，所有的夢(mèng)想都能實(shí)現(xiàn)，所有的等候都能出現(xiàn)，所有的付出都能兌現(xiàn)。

10. 在你生日來臨之即，祝事業(yè)正當(dāng)午，身體壯如虎，金錢不勝數(shù)，干活不辛苦，悠閑像老鼠，浪漫似樂譜，快樂莫你屬。

對(duì)員工的生日賀詞【熱門篇】

1. 今天是我們公司***的生日，公司祝愿你生日快樂，生活幸福。

2. 有句話一直沒敢對(duì)你說，可是你生日的時(shí)候再不說就沒機(jī)會(huì)了：你真地好討厭……討人喜歡，百看不厭。

3. 我撿獲了阿拉丁神燈，它說會(huì)滿足我的一個(gè)愿望，我最終還是放棄了中國首富的念頭，因?yàn)槟愕纳站鸵搅?，所以就僅僅希望你—生日快樂!

4. 從20年前你呱呱墜地時(shí)，就注定你是屬于我的。雖然這個(gè)特別的日子不能和你在一起，但我們會(huì)一起慶祝你的60大壽。

5. 今天是你的生日，愿你會(huì)快樂的度過，知道嗎?我的心一直在你那里，你的樣子時(shí)時(shí)浮現(xiàn)在我眼前，是那么迷人可愛，你在我眼里最美，你在我心里最好!

6. 這是人生旅程的又一個(gè)起點(diǎn)，愿你能夠堅(jiān)持不懈地跑下去，迎接你的必將是那美好的充滿無窮魅力的未來!生日快樂!

7. 送你一份禮物，表我一曲心聲。年年長(zhǎng)新知，歲歲更進(jìn)步。祝你生日快樂!

8. 流星劃過天空，是因?yàn)樗窍虼蟮?空中白云飄飄，是因?yàn)樗麑?duì)天空戀戀不舍。我對(duì)你發(fā)條短信，是因?yàn)槲乙獙?duì)你說：生日快樂!

9. 這一刻，有我最深的思念。讓云捎去滿心的祝福，點(diǎn)綴你甜蜜的夢(mèng)，愿你度過一個(gè)溫馨浪漫的生日!

10. 愿我的心靈是一朵鮮花，盛開在你的天空下，為你的生日增添一點(diǎn)溫馨的情調(diào)，為你的快樂增添一道美麗的色彩。

11. 朋友，在這美好的日子里，緊握屬于你的幸福。祝你生日快樂

12. 生日燭光送入你的心田，浸潤你跳動(dòng)的心，根根為你點(diǎn)燃，朵朵鮮花為你展現(xiàn)。

13. 在你生日來臨之即，祝你百事可樂，萬事芬達(dá)，天天哇哈哈，月月樂百事，年年高樂高，心情似雪碧，永遠(yuǎn)都醒目。

14. 從你呱呱墜地時(shí)，上天就注定你是屬于我的，雖然這個(gè)特別的日子不能和你在一起，但我們會(huì)一起慶祝你的60大壽。

15. 上聯(lián)：祝壽比南山不老松長(zhǎng)青青春永駐。下聯(lián)：愿福如東海長(zhǎng)流水不盡盡享天倫。橫批：福祿壽禧。

16. 青春、陽光、歡笑…為這屬于你的日子，舞出歡樂的節(jié)拍祝你生日快樂!

17. 我祝你所有的希望都能如愿，所有的夢(mèng)想都能實(shí)現(xiàn)，所有的等候都能出現(xiàn)，所有的付出都能兌現(xiàn)。

18. 大海啊他全是水，蜘蛛啊他全是腿，辣椒啊他真辣嘴，認(rèn)識(shí)你啊真不后悔。祝生日快樂，天天開懷合不攏嘴。

19. 大海啊全是水，蜘蛛啊全是腿，辣椒啊真辣嘴，認(rèn)識(shí)你啊真不后悔。祝生日快樂，天天開懷合不攏嘴。

20. 在你生日這天，舞出歡樂的節(jié)拍，祈望你心靈深處芳草永綠，愿屬于你的這一天是最美麗的，最溫馨的，最浪漫的，最難忘的……

對(duì)員工的生日賀詞【經(jīng)典篇】

1. 祝我快樂的、漂亮的、熱情奔放的、健康自信的、充滿活力的朋友，生日快樂!愿你用你的歡聲笑語，熱誠地感染你的伙伴們!　這是人生旅程的又一個(gè)起點(diǎn)，愿你能夠堅(jiān)持不懈地跑下去，迎接你的必將是那美好的充滿無窮魅力的未來!生日快樂!

2. 在寧靜的夜晚，點(diǎn)著暗淡的燭光，聽著輕輕的音樂，品著濃濃的葡萄酒，讓我陪伴你渡過一天難忘的生日。

3. 熒熒的背景燈照耀你的臉頰，雖然微弱，卻可以延伸很遠(yuǎn)，看完這條消息，許個(gè)心愿，讓滿天的星都為你祝福!

4. 暖暖的燭光里，有我的思緒與期盼，縱然相隔太遠(yuǎn)太遠(yuǎn)，仍送去無限想念及祝福。

5. 在你生日來臨之即，祝你百事可樂，萬事芬達(dá)，天天哇哈哈，月月樂百事，年年高樂高，心情似雪碧，永遠(yuǎn)都醒目。

6. 酒越久越醇，朋友相交越久越真;水越流越清，世間滄桑越流越淡。祝生日快樂，時(shí)時(shí)好心情。

7. 在這特殊的日子里，我想說我真高興，時(shí)光沒有改變我們的友誼，祝你生日其樂無窮。

8. 我可不會(huì)忘記今天這個(gè)特別的日子，我特意叫太陽把幸福的陽光灑在你身上，我還特意叫月亮在今晚給你一個(gè)甜美的夢(mèng)境，祝你度過一個(gè)快樂的生日!

9. 我謹(jǐn)代表黨和人民熱烈祝賀你生日快樂!希望你在三個(gè)代表的重要思想指導(dǎo)下，認(rèn)真貫徹16大精神，與時(shí)俱進(jìn)，再接再厲，早日迎接下一次生日的到來!

10. 難忘是你我純潔的友情!可貴是永遠(yuǎn)不變的真情!高興是能認(rèn)識(shí)你!獻(xiàn)上我最愛的康乃馨，祝你生日快樂。

11. 難忘是你我純潔的友情!可貴是永遠(yuǎn)不變的真情!高興是能認(rèn)識(shí)你!獻(xiàn)上我最愛的康乃馨，祝你生日快樂!

12. 讓我為你祝福，讓我為你歡笑，因?yàn)樵谀闵盏慕裉?，我的?nèi)心也跟你一樣的歡騰、喜悅。祝你快樂!

13. 愿你的生日充滿無窮的快樂，愿你今天的回憶溫馨，愿你今天的夢(mèng)想甜美，愿你這一年稱心如意。

14. 今夜，那一輪新月靜靜地映在我的窗欞，想把那一抹清光寄去，為你燃亮你的心愿。

15. 生日快樂!我要送你一份100%純情奶糖：成份=真心+思念+快樂，有效期=一生，營養(yǎng)=溫馨+幸福+感動(dòng)。

16. 今天是您的生日，愿您快樂的度過!是您給了我無悔的關(guān)懷，無怨的真愛，您是我永遠(yuǎn)需要報(bào)答的人，希望您多多保重身體，幸福快樂地度過每一天!

17. 公司全體同事祝你生日快樂!愿所有的快樂、所有的幸福、所有的溫馨、所有的好運(yùn)都永遠(yuǎn)圍繞在你的身邊。

18. 我從不懷疑你生存的價(jià)值，我的生命因你而變得美好，無論，這世界將變成怎樣，希望每年的今天你都快樂非常!

篇10

一、禮儀電報(bào)分類

××慶賀電報(bào)

慶賀電報(bào)是社會(huì)公眾,親朋好友及各單位之間,遇有結(jié)婚喜慶、生日壽辰、節(jié)日問候、會(huì)議召開、事業(yè)成就、開業(yè)慶典、榮獲稱號(hào)、發(fā)明創(chuàng)造、喬遷新居、學(xué)業(yè)有成、升學(xué)畢業(yè)、喜得貴子、喜獲千金、賽事奪冠等喜慶事項(xiàng)、特向?qū)Ψ奖硎咀ＹR、恭喜、勉勵(lì)時(shí)所拍發(fā)的電報(bào),特別業(yè)務(wù)標(biāo)識(shí)為"grt"?！痢痢岭娦殴鹃L(zhǎng)途通信事業(yè)部所屬營業(yè)點(diǎn)及各區(qū)郵電局均備有五種精致、美觀,高雅的祝賀卡,提供發(fā)報(bào)人選擇,用戶選定的祝賀卡樣式,發(fā)報(bào)局將此作為電報(bào)的封面,以grt數(shù)標(biāo)電傳收?qǐng)?bào)局,您的親朋好友就能收到配以您的賀詞電文的良好祝愿,增添喜慶氣氛,多一份溫馨感受.

慶賀卡的五種類型:grt1-祝賀結(jié)婚專用卡;

grt2—祝賀節(jié)日專用卡;

grt3—祝賀壽辰專用卡;

grt4—祝賀生日專用卡;

grt5—祝賀其他事宜通用卡;

××慰問電報(bào)

慰問電報(bào)是指人民群眾及各單位之間,對(duì)于因病住院、因公受傷或工作于艱苦崗位和退離工作崗位等情況的人員及其家屬表示慰問所拍發(fā)的電報(bào)。慰問電報(bào)的業(yè)務(wù)標(biāo)識(shí)仍使用"grt"。慰問卡有三種圖案,分別為玫瑰卡(grt6)水仙卡(grt7)和花籃卡(grt8)用戶可根據(jù)自己的需要選擇使用。

××請(qǐng)柬電報(bào)

請(qǐng)柬電報(bào)是市民公眾遇有結(jié)婚典禮,生日壽辰等喜慶活動(dòng),以及機(jī)關(guān),廠礦,公司,科學(xué)院校,社會(huì)團(tuán)體等企事業(yè)單位遇有學(xué)術(shù)研討,信息交流,新聞,產(chǎn)品鑒定,商品訂貨,工商貿(mào)易,業(yè)務(wù)洽談,展覽展銷,宴請(qǐng)招待,節(jié)慶聯(lián)誼等會(huì)議召開和施工奠基,工程竣工,新廈落成,開幕典禮,開業(yè)剪彩,校廠典慶,周年紀(jì)念等慶典和其他活動(dòng)需邀請(qǐng)嘉賓參加時(shí)所拍發(fā)的電報(bào).以傳遞和表達(dá)發(fā)報(bào)人誠摯,熱情,鄭重的盛情邀請(qǐng)。特別業(yè)務(wù)標(biāo)識(shí)為"ivt"。請(qǐng)柬卡有三種圖案,用戶可依邀請(qǐng)參加的內(nèi)容任意選用。

××吊唁電報(bào)

吊唁電報(bào)是廣大市民,社會(huì)團(tuán)體,企事業(yè)單位等對(duì)其逝者表示哀悼,緬懷生平事跡寄托哀思以及對(duì)逝者家屬表示慰問時(shí)所拍發(fā)的電報(bào)。特別業(yè)務(wù)標(biāo)識(shí)為"cdl".備有白色圖案的特制吊唁卡,傳遞您此時(shí)沉痛的心情.

二、開放的種類標(biāo)識(shí)

業(yè)務(wù)種類標(biāo)識(shí)業(yè)務(wù)種類標(biāo)識(shí)

?慶賀電報(bào)grt禮花酒杯卡ivt2

?結(jié)婚慶賀卡grt1全金色卡ivt3

?節(jié)日慶賀卡grt2鮮花電報(bào)frx

?壽辰慶賀卡grt3單枝型(a型)frx-a

?生日慶賀卡grt4小束型(b型)frx-b

?通用慶賀卡grt5普通型(c型)frx-c

?吊唁電報(bào)cdl豪華型(d型)frx-d

?請(qǐng)柬電報(bào)ivt吊唁型(o型)fro-o

?鮮花卡ivt××.

?frx中的x表示數(shù)字：××結(jié)婚卡；××節(jié)日卡；××壽辰卡；××生日卡；

三、退費(fèi)處理

禮儀電報(bào)在傳遞、處理過程中，若由于電信部門的過失造成電報(bào)稽延或傳遞錯(cuò)誤，以致電報(bào)失效的，經(jīng)客戶提出要求后，應(yīng)退還全部所收費(fèi)用，但不承擔(dān)其他賠償責(zé)任。由于客戶原因造成電報(bào)稽延、失效的，一切費(fèi)用均不退還。

對(duì)鮮花禮儀電報(bào)，由于收?qǐng)?bào)人名址欠詳造成無法投送，或因收?qǐng)?bào)人不在又無人代收，留條后又未來局領(lǐng)取者，不退還任何費(fèi)用。

鮮花禮儀電報(bào)因超出投遞范圍，由投遞局通知發(fā)報(bào)局，注明因超出鮮花禮儀電報(bào)投遞范圍，鮮花無法投送，已按“禮儀電報(bào)”投送?？蛻艨蓱{發(fā)報(bào)收據(jù)和退報(bào)通知書向原發(fā)報(bào)局辦理鮮花退費(fèi)手續(xù)，其他費(fèi)用不退。

四、交發(fā)與受理

客戶可隨時(shí)到當(dāng)?shù)仉娦挪块T營業(yè)廳交發(fā)禮儀電報(bào)?，F(xiàn)將交發(fā)手續(xù)及注意事項(xiàng)說明如下：

①核實(shí)收?qǐng)?bào)地點(diǎn)

客戶拍發(fā)禮儀電報(bào)，應(yīng)查明收?qǐng)?bào)人的住址是否在開辦此項(xiàng)業(yè)務(wù)的服務(wù)范圍內(nèi)。

②選購專用發(fā)電紙

根據(jù)所發(fā)電報(bào)的性質(zhì)、類別，選購慶賀、吊唁、請(qǐng)柬專用發(fā)電紙。慶賀電報(bào)為淺粉色發(fā)電紙，吊唁電報(bào)為淺藍(lán)色發(fā)電紙，請(qǐng)柬電報(bào)為淺黃色發(fā)電紙。

③選擇禮儀電報(bào)卡式樣

拍發(fā)慶賀電報(bào)，請(qǐng)根據(jù)慶賀內(nèi)容(結(jié)婚、節(jié)日、壽辰、生日或其他慶賀事件)，選擇相應(yīng)的或發(fā)報(bào)人所喜歡的慶賀電報(bào)卡，并將選定的慶賀電報(bào)卡編號(hào)填寫在電報(bào)紙上。如選擇的是慶賀生日的“生日蠟燭”慶賀卡，請(qǐng)?jiān)谑請(qǐng)?bào)人名址前端的“慶賀業(yè)務(wù)折卡編號(hào)grt”后填寫“4”，“grt4”。同樣，拍發(fā)請(qǐng)柬電報(bào)時(shí)也應(yīng)將自已所選擇的請(qǐng)柬電報(bào)卡編號(hào)填寫清楚。如選擇的是“禮花酒杯請(qǐng)柬卡”，則請(qǐng)將編號(hào)“2”寫在“ivt”后面，即“ivt2”。

拍發(fā)吊唁電報(bào)，因只有一種電報(bào)標(biāo)識(shí)“cdl”，所以不必填寫電報(bào)卡編號(hào)。鮮花禮儀電報(bào)使用現(xiàn)行的“慶賀電報(bào)”的發(fā)電紙。用戶將選定的鮮花種類填寫在“收?qǐng)?bào)人名址”前的空格處(即“普通或加急業(yè)務(wù)”欄處)。鮮花禮儀電報(bào)的特別業(yè)務(wù)標(biāo)志為fr，后跟用戶選定的慶賀電報(bào)卡號(hào)和鮮花種類編號(hào)。例如用戶選定鮮花小束(b型)和祝壽卡grt3，應(yīng)在“慶賀業(yè)務(wù)折卡編號(hào)”后填寫成為fr3-b。即：fr代表鮮花，數(shù)字3代表慶賀電報(bào)卡編號(hào)，后面的字母b代表鮮花編號(hào)。對(duì)方電信部門將根據(jù)“fr3-b”標(biāo)識(shí)配制壽辰電報(bào)卡及小束b型鮮花，并將鮮花連同禮儀電報(bào)一并送交收?qǐng)?bào)人。

④填寫收?qǐng)?bào)人的姓名住址

為保證禮儀電報(bào)及時(shí)、準(zhǔn)確地投送，收?qǐng)?bào)人名址要使用全名址，即收?qǐng)?bào)人所在地的詳細(xì)街道名稱、門牌號(hào)數(shù)或樓(棟)號(hào)及單元號(hào)(門號(hào))、房號(hào)、以及收?qǐng)?bào)人全名。慶賀、吊唁、請(qǐng)柬禮儀電報(bào)還可以使用電報(bào)掛號(hào)。發(fā)往機(jī)關(guān)、企事業(yè)等單位的禮儀電報(bào)，或由這些單位轉(zhuǎn)交個(gè)人的禮儀電報(bào)，必須在單位名稱前寫明單位所在地的詳細(xì)地址。

鮮花禮儀電報(bào)收?qǐng)?bào)人的地址，要使用全名址。如以單位名稱或電報(bào)掛號(hào)作為收?qǐng)?bào)人名址，發(fā)報(bào)人必須簽字注明“電報(bào)延誤的責(zé)任由發(fā)報(bào)人自負(fù)”字樣。

⑤擬寫電文

禮儀電報(bào)的電文是禮儀電報(bào)的重要組成部分。幾句愛的贈(zèng)言，心靈的祝福和溫馨祝詞，便能實(shí)現(xiàn)彼此坦誠的溝通。發(fā)報(bào)人可根據(jù)所發(fā)電報(bào)的性質(zhì)、種類及自己的意愿，自行擬寫祝賀詞、邀請(qǐng)?jiān)~或吊慰詞。在開放禮儀電報(bào)業(yè)務(wù)的電信營業(yè)廳、所，按照一般習(xí)慣，選編了一批禮儀電報(bào)的常用祝賀或吊慰詞語，供客戶選擇使用。

⑥發(fā)報(bào)人署名

禮儀電報(bào)是人們用于禮儀往的電報(bào)。為使收?qǐng)?bào)人了解電報(bào)是誰發(fā)來的，并依此回函、回電，客戶在交發(fā)此類電報(bào)時(shí)，應(yīng)在電文內(nèi)容末尾處寫上姓名或稱謂關(guān)系。