導(dǎo)語：如何才能寫好一篇大學(xué)生涯規(guī)劃書，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

[論文關(guān)鍵詞]大學(xué)生 職業(yè)生涯規(guī)劃書 職業(yè)生涯規(guī)劃 職業(yè)環(huán)境 職業(yè)定位

大學(xué)生撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書，既可以接受師長的指導(dǎo)，又能與同學(xué)切磋交流，還可以作為生涯發(fā)展的紀錄，以階段性成果的形式呈現(xiàn)出來，為下一步的發(fā)展指明方向?？梢哉f，職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作過程也就是付諸紙面的職業(yè)生涯規(guī)劃過程。職業(yè)生涯規(guī)劃書主要包括扉頁、目錄、正文三部分。正文包括引言、自我探索、外界探索、職業(yè)定位、計劃實施、評估調(diào)整與結(jié)束語。正文中自我探索、外界探索、職業(yè)定位、計劃實施、評估調(diào)整是生涯規(guī)劃書的重點內(nèi)容。江蘇每年都會舉行一次省大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，而高校會積極組織學(xué)生參與。本文通過分析江蘇4所高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書100份，發(fā)現(xiàn)近兩年大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的參賽作品質(zhì)量不斷提高，但也存在不少問題。

一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的問題

1.自我探索過于簡單，不夠全面、深入、客觀。自我探索一般包括了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、性格、職業(yè)價值觀、優(yōu)劣勢等內(nèi)容。在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，100%的學(xué)生用到了心理測評的量化分析，但使用并不科學(xué)合理。其中有53%的學(xué)生并不懂心理測評，只是在模仿，也不會質(zhì)疑測評的準確性。76%的學(xué)生缺乏自我的質(zhì)化分析，不會用生活事件與經(jīng)歷來說明自己的特質(zhì)，從總體感覺自我探索很簡單。另外，個人素質(zhì)測評結(jié)果與職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)選擇之間的聯(lián)系不夠緊密。既然個人素質(zhì)測評是個人職業(yè)生涯規(guī)劃的重要依據(jù)，那么，個人素質(zhì)測評結(jié)果與職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)選擇之間應(yīng)該有比較密切的邏輯聯(lián)系。在這100份職業(yè)生涯規(guī)劃書中，有些同學(xué)不知道如何處理個人素質(zhì)測評結(jié)果，無法把個人素質(zhì)測評結(jié)果與職業(yè)生涯選擇的論證過程融合在一起。

2.外界探索針對性不強，職業(yè)環(huán)境分析普遍較弱。外界探索主要包括家庭環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析、職業(yè)環(huán)境分析，并進行外界探索小結(jié)。外界探索，不是沒有目標(biāo)地探索分析自己的家庭、學(xué)校、社會、職業(yè)環(huán)境，而是基于自我了解的定向，進行有針對性的探索分析。如根據(jù)自己的興趣，先尋找到適合自己的職業(yè)環(huán)境領(lǐng)域，然后著重對這些環(huán)境的信息進行搜集并分析，最后再反過來思考環(huán)境對自己的新要求是什么。但生涯規(guī)劃書中，30%的學(xué)生純客觀地分析自己的家庭、學(xué)校，沒有與自己的職業(yè)生涯發(fā)展相聯(lián)系。在分析社會環(huán)境時，39%的學(xué)生只是對當(dāng)前我國的就業(yè)形勢及大學(xué)生的就業(yè)形勢泛泛而談，而對自己的目標(biāo)職業(yè)及所處行業(yè)的特點、要求及面臨的形勢分析不夠或不到位。對于職業(yè)環(huán)境的分析要遵循從宏觀到微觀的漸進性，從行業(yè)、職業(yè)，到單位、崗位等。宏觀的環(huán)境因素為小環(huán)境提供了發(fā)展背景，而對于職業(yè)的探索，只有具體到較微觀的部分（如某個崗位、某個專業(yè)方向），才是比較有效的、有導(dǎo)向性的。但目前學(xué)生對職業(yè)環(huán)境分析普遍較弱。

3.職業(yè)定位中職業(yè)生涯目標(biāo)制定不夠客觀、明確，職業(yè)生涯發(fā)展路徑不符合邏輯與現(xiàn)實。目標(biāo)選擇不夠客觀、明確，問題主要表現(xiàn)為：有的學(xué)生職業(yè)生涯目標(biāo)模糊不清，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中一會希望成為公務(wù)員，一會希望自己成為人民教師等；有的學(xué)生的職業(yè)生涯目標(biāo)定得太大，目前，比較多的學(xué)生屬于后者，要做總經(jīng)理、總設(shè)計師、科學(xué)家等?，F(xiàn)實發(fā)展與未來職業(yè)生涯目標(biāo)選擇不統(tǒng)一，邏輯性不強，職業(yè)生涯發(fā)展路徑也不符合邏輯與現(xiàn)實，主要表現(xiàn)在沒有把自己過去做過的和現(xiàn)在正在做的而且與未來的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)有密切關(guān)系的“亮點”展示出來，特別是不少同學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃書前后不連貫，缺乏邏輯性。

4.計劃實施過于繁雜，不利于執(zhí)行。計劃實施，也就是對如何實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)制訂一個詳細而又切實可行的行動計劃和策略方案，包括計劃名稱、時間跨度、總目標(biāo)、分目標(biāo)、計劃內(nèi)容、策略和措施等。行動策略與行動計劃要清晰、明了、準確，但37%的學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃書不能讓人比較輕松地看明白其行動策略和行動計劃，行動策略和行動計劃與職業(yè)發(fā)展目標(biāo)之間沒有建立起內(nèi)在的因果關(guān)系。行動策略和行動計劃畢竟不是工作日程安排，因此必須注意繁簡合理、詳略得當(dāng)。

5.對評估調(diào)整部分重視不夠。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及應(yīng)變化進行及時的評估與調(diào)整，主要包括評估內(nèi)容、評估時間、調(diào)整原則、備選方案。職業(yè)生涯規(guī)劃書中的“評估與調(diào)整”部分占有很重要的分量。然而，有些同學(xué)在撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書時，對論證過程非常重視，卻忽視了結(jié)尾的“評估與調(diào)整”。另外，調(diào)整不是360°大轉(zhuǎn)折，而是應(yīng)該在利用原有優(yōu)勢和條件基礎(chǔ)上的優(yōu)化組合，在調(diào)整中達到提升。備選方案應(yīng)該是積極的，備選方案的制訂也應(yīng)該是一個深思熟慮的“自內(nèi)而外”的規(guī)劃過程。比如在前面自我了解部分，學(xué)生得到了許多推薦的職業(yè)，從中選擇自己的最佳方向，那么，在制訂備選方案時，也需要再選出第二個方向。

二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃問題的原因分析

1.高校對職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作重視不夠。目前，很多高校都開設(shè)了就業(yè)指導(dǎo)課程，有些還采用輔導(dǎo)與咨詢、講座、在線職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)和職業(yè)規(guī)劃大賽等方式來解決當(dāng)前的學(xué)生問題，可以說，職業(yè)生涯規(guī)劃教育已越來越被高校重視。但是，與高校的教學(xué)和科研相比，職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作的地位是相當(dāng)排后的。從資金投入、人員配備來看，高校并沒有意識到職業(yè)生涯規(guī)劃教育的專業(yè)性。很多工作只是停留在表面，如有的高校購買了科學(xué)的心理測評工具，這對學(xué)生認識自我很有幫助，但學(xué)生并不知情，不知道通過何種途徑去作測評，也沒有相關(guān)的人員負責(zé)。如職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，只是一部分人參與，并沒有達到全程化、全員化的目標(biāo)。

2.缺乏一支高素質(zhì)的專業(yè)化隊伍。首先，教師能力有限。目前，我國還沒有設(shè)立職業(yè)指導(dǎo)專業(yè)，在高校，大多數(shù)教師的專業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作的相關(guān)性很低，這就導(dǎo)致教師們在從事這一工作時感到力不從心或不自信，如專業(yè)化的職業(yè)測評工具不會用，或者會用但不會解釋，對學(xué)生的指導(dǎo)只能停留在泛泛而談的層面，把握不住重點。其次，指導(dǎo)教師人員不足，雖然高校已經(jīng)普遍設(shè)置了就業(yè)指導(dǎo)機構(gòu)，但人少并分散工作，沒有交流、分享，更談不上一個團隊。最后，教師精力有限，大多數(shù)教師都是在業(yè)余時間從事這一工作，在完成自己的職工作后，剩余的時間和精力就很有限了。由于缺乏一支高素質(zhì)的專業(yè)化教師隊伍，大學(xué)生得不到專業(yè)的指導(dǎo)和個別咨詢，職業(yè)生涯規(guī)劃的質(zhì)量受到了極大的影響。

三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的建議

高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作最重要的任務(wù)是幫助學(xué)生樹立職業(yè)生涯意識、，幫助學(xué)生了解自己并提升自我認識的能力和促進學(xué)生實際行動，提升自身素質(zhì)和能力。因此，高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作在滿足了面上的基本發(fā)展后，應(yīng)著手向更精細化方向發(fā)展，讓每項工作的價值落到實處。將觀念的普及方式更為精細化、目的更明確化時，帶來的教育效果也更明顯。目前的工作重點主要在以下三個方面：

1.加強學(xué)生對自我探索的認識?！爸褐?，百戰(zhàn)不殆”，職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步就是自我探索。自我探索試圖回答“我是誰”這個問題。準確及時的回答能讓學(xué)生知道內(nèi)心的需要，清晰自己的能力，從而能夠依據(jù)自身和實際作出選擇，而不再是跟著感覺走或人云亦云，由此，有助于學(xué)生形成獨立的人格。當(dāng)學(xué)生了解了自己的興趣、能力、性格、價值觀等，再結(jié)合職業(yè)環(huán)境探索，那么就可能比較容易準確地把握職業(yè)選擇方向。自我探索涉及多個方面，其中涉及較多也較難把握的是心理自我，這就需要學(xué)生自己去思考，外人很難介入。若要清晰地認識自己就必須投入其中。當(dāng)然對心理世界的探索也不能僅僅是“坐而論道”，很多時候還需要聯(lián)系現(xiàn)實，對照問題，勤于思考，積累每次探索后所獲心靈之感動，進而洞見更遠的自己。自我探索不是理論，更不是哲理，自我探索本身不只是弄懂事實、學(xué)點知識，更多要參與其中，提升能力，獲得體驗。對大學(xué)生而言，自我探索重在自己的信念和理念，至于方法則是條條大路通羅馬，沒有一個放之四海而皆準的制式標(biāo)準，在探索的過程中可以將自省、他人評價、職業(yè)實踐、心理測量等多種途徑相結(jié)合。當(dāng)然，自我探索不是一勞永逸的，它是一個不斷精進的過程，需要不斷跟進和總結(jié)。

篇2

一、前言

我的未來不是夢，因為我選擇了我喜歡的園林專業(yè)，我的夢想就能夠?qū)崿F(xiàn)，每一位大學(xué)生今天規(guī)劃好自己的明天，我們必須告誡自己：我不能被別人淘汰。而有一份長期穩(wěn)定的規(guī)劃是有必要的。首先，職業(yè)生涯規(guī)劃是協(xié)助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。中國人講究以“不變應(yīng)萬變”，所以需要有一份穩(wěn)定的職業(yè)生涯規(guī)劃了。那么對于在校大學(xué)生該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢?對于在校大學(xué)生，首先要對自己有一個清醒的理解，知曉自己的優(yōu)點、缺點等等。另外在對自己有一個比較完備的理解的時候要明確自己的興趣，明確自己的目標(biāo)，通過目標(biāo)的明確要找準自己日后的社會地位定位，履行好自己的社會角色。我會一步一個腳印改變我自己。

二、自我剖析

有這樣一句話說是人有兩個口袋，胸前一個，后背一個，胸前裝的是別人的缺點，后背裝的是自己的缺點，換言之，*者迷，旁觀者清。所以說，若能夠全面的審視自己，對于我們未來的發(fā)展有者不可估量的助力。

1.我的性格

我的一個非常突出的性格特征就是活潑開朗。我是一個外向型的人，喜歡交友，喜歡言談，在交際方面水平比較突出。另外，我的內(nèi)在性格表現(xiàn)為堅強，認真，自信，負責(zé)，組織水平較強。人無完人，金無赤足。我也有缺點，我有時會自以為是，固執(zhí)己見?？偸怯酶邩?biāo)準來要求自己，投入太多的感情，導(dǎo)致我對批評相當(dāng)敏感。壓力很大的時候，我會非常懷疑自己或他人的水平，而變得吹毛求疵，對一切都有抵觸情緒。有時做事會無秩序，很難把握事情的優(yōu)先級別。因為性格比較直，所以有的時候或許會得罪一些人，表現(xiàn)得莽撞，不計后果。但以后我會努力改正?？偟膩碚f：樂觀積極，對生活充滿激情，對今后的職業(yè)發(fā)展起到很大的作用。

2.我的興趣

我的興趣比較廣泛，對事物的接受水平強。喜歡各種實踐活動，參加了學(xué)校各組織的活動，還參加了各種社會實踐。對數(shù)碼產(chǎn)品很感興趣，其中包括電腦、相機、手機等等。對園林設(shè)計有著很大的興趣。

3.我的人生價值觀

我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束，堅信努力了，經(jīng)歷了就是一種幸福。我不渴望成為別人所說的那種“我的存有就是為國家和社會奉獻一切的人”，也無法像偉人那樣對國家和社會做出巨大貢獻。但我會盡的努力做好自己，以堅持積極向上的態(tài)度面對生活，勝不驕，敗不餒。在自己溫衣足食，不拖累社會且力所能及的前提下出一份綿薄的力量回饋社會。

4.我的水平

我的工作水平很強，現(xiàn)任校級社團聯(lián)合會宣傳部副部長和院級影軒信息中心新聞部副部長，人緣好，能和不同背景、各種性格的人都相處愉快，得到他們的欣賞和支持。交友廣泛，即使復(fù)雜的人際關(guān)系，我也游刃有余;能通過打理人脈解決一些實際的問題。并具有較熟練使用office辦公軟件、Photoshop等常用軟件。

三、環(huán)境分析

不同的環(huán)境塑造著不同的性格，準確的審視利用自身周圍的環(huán)境更利于我們的生存與發(fā)展。

1.家庭背景

xxxx年的一個冬天我出生在的一個普通家庭里，我的父母均是很普通的職工。我們家境不甚寬裕，對于我以后的生存發(fā)展或許幫不了多少忙，但是父母的吃苦耐勞以及勤勞、善良、質(zhì)樸的精神會永遠的影響著我。

2.學(xué)校環(huán)境

我現(xiàn)在就讀的是一所獨立院校——xx航天大學(xué)xx學(xué)院，是一所環(huán)境優(yōu)美，師資力量雄厚，有著先進的教育教學(xué)設(shè)備和實踐技能訓(xùn)練基地以及嚴謹?shù)慕虒W(xué)管理方式，特別是生活衛(wèi)生方面要求甚嚴。

3.社會環(huán)境

當(dāng)社會人才競爭激烈，就業(yè)形勢可謂相當(dāng)嚴峻，尤其是當(dāng)前大學(xué)生日益增多，又缺乏實際操作水平的前提下，就業(yè)難早已印證在每個大學(xué)生的心中，甚至能夠說大學(xué)畢業(yè)即是失業(yè)。社會競爭的范圍空前擴張，其廣度，深度和激烈水準前所未有，但隨著中國經(jīng)濟的騰飛，城鄉(xiāng)一體化的建設(shè)發(fā)展，人們追求精神文明日益高漲，園林專業(yè)的發(fā)展環(huán)境還是不錯的。

四、專業(yè)分析及就業(yè)前景和就業(yè)方向

隨著生態(tài)環(huán)境發(fā)展的趨勢惡化，園林這個產(chǎn)業(yè)可謂有著蓬勃發(fā)展的趨勢。

1.專業(yè)分析

我當(dāng)前所讀的專業(yè)是園林，園林算不上新興產(chǎn)業(yè)，因為園林的發(fā)展與生態(tài)環(huán)境相輔相成的。

2.就業(yè)前景

說起就業(yè)前景，很多人馬上聯(lián)想到專業(yè)的冷熱門直接影響著就業(yè)前景，其實不然，專業(yè)無所謂冷熱門，就業(yè)前景是由自身對專業(yè)掌握的多少所決定的。對于園林專業(yè)的就業(yè)前景，有的說根本找不到工作，有的說前景不甚明朗，也有人說前景一片光明，可謂眾說紛紜。園林植物生產(chǎn)是國民經(jīng)濟的重要組成部分，城市生態(tài)、園林景觀、城鄉(xiāng)環(huán)境的綠化美化更是國家建設(shè)的重中之重。所以，園林專業(yè)是造福人類、前景無限的專業(yè)。我國正處于發(fā)展中國家行列，生態(tài)環(huán)境的轉(zhuǎn)型急需人才去實施。國家對園林越來越重視，所以，園林方面的人才需求量很大。

3.就業(yè)方向

園林專業(yè)的就業(yè)方向其實挺廣闊的，一般的畢業(yè)生只要具備了一定的專業(yè)知識技能和吃苦耐勞的精神能夠進入園林設(shè)計公司、園林綠化公司、室內(nèi)外裝飾公司、房地產(chǎn)開發(fā)公司、拆遷公司、工程公司等私有公司;有條件的也能夠進入國有單位：設(shè)計院、省建筑公司、園林局、城建局、城鄉(xiāng)規(guī)劃局、環(huán)保局、土地規(guī)劃、農(nóng)業(yè)、林業(yè)、建筑、測量等相關(guān)單位。但相對女生來說，與園林相關(guān)的很多工作都比較辛苦。所以學(xué)園林的女生選擇設(shè)計相關(guān)的職業(yè)比較好些。

五、職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.確立職業(yè)目標(biāo)

我以后準備先用一段時間在園林公司工作，積累經(jīng)驗，打好人脈關(guān)系，積累資金。工作幾年后，待時機成熟，自己與在園林方面有技術(shù)、有成就并且志同道合的人一起合作，開始創(chuàng)業(yè)，一起創(chuàng)辦自己的園林公司。一開始我們必須仔細經(jīng)營，樹立品牌，獲得信任，讓人們相信我們公司的實力，市場打開后，我們再開始進一步的拓展業(yè)務(wù)，擴大規(guī)模，慢慢做大企業(yè)?？傊?，一切過程中必須穩(wěn)打穩(wěn)扎，業(yè)務(wù)質(zhì)量為我們追求的第一要素。

2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

在學(xué)校期間，學(xué)好各門功課，爭取英語過四級、計算機過二級，具備xxx基本操作水平積極參加學(xué)校組織的活動以及學(xué)校的一些社團，增強體育鍛煉，保持健康的心理素質(zhì)，積極向上，做個品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生;廣泛與人交往，學(xué)會交際;積極參加黨課培訓(xùn)，爭取入黨;還有經(jīng)常到圖書館看書，學(xué)到更多的知識，逐漸從事相關(guān)園林方面的兼職工作，取得豐富的經(jīng)驗。

畢業(yè)后1~10年，在園林公司工作，積累經(jīng)驗，打好人脈關(guān)系，積累資金，為創(chuàng)辦公司做準備。

畢業(yè)后10年后，開始與在園林方面有知識有成就的人士合作，創(chuàng)辦自己的公司，從業(yè)務(wù)質(zhì)量做起，做出信譽，做出品牌。

最后，一步一步扎實前進，吸收各種技術(shù)、知識持續(xù)完善公司各個方面，逐步擴大公司規(guī)模。

六、評估調(diào)整

世間變化是無處不在，所以以后行動過程有些變化是絕對的，但是作為一個有規(guī)劃的人，我會努力向自己的規(guī)劃書去做。

1.評估內(nèi)容

(1)實施計劃過程中出現(xiàn)的一些與計劃沖突或不協(xié)調(diào)情況及原因;

(2)計劃實施的順利水準及存有問題;

(3)自己實施計劃中出現(xiàn)的優(yōu)缺點及改進方法;

(4)計劃工作與實際的吻合度。

2.評估的時間

每個階段末必須有一次對本階段計劃實施情況的總結(jié)以及對之前所實施的幾個階段的大總結(jié)。每個階段中也需間斷性的對小階段實行總結(jié)，并分別對各個階段所產(chǎn)生的問題實行分析并加以修正。

七、結(jié)語

世上的事你很難得到“的”理性的人懂得如何選擇，“較好的”。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。不過，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。事業(yè)的選擇與發(fā)展正是在這種一次次變得“更好”的軌跡上得到自我實現(xiàn)的。通過溝通分析綜合評估執(zhí)行以形成一種理性的思維，這樣明確了方向，便向成功更邁進了一步。即使今后的工作和目標(biāo)相比有所偏差，也不會差別太遠。還有一點就是，不能隨更改自己的規(guī)劃，要堅持自己的目標(biāo)，勇于面對挫折。每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影未來，要靠自己去打拼!

篇二：

序言：

很多人都以前這樣問過自己：人生之路到底該如何去走?記得一位哲人這樣說過：走好每一步，這就是你的人生。是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。

有道是：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢千真萬確。對自己要做的或是將要做的事沒有任何準備就是在為失敗做準備。

一直以來自己有一個習(xí)慣就是在做任何事情之前，都會考慮一下，有一個小小的計劃，當(dāng)然這并不是預(yù)不預(yù)的問題，僅僅我的一個習(xí)慣。在當(dāng)前大學(xué)生所面對的就業(yè)壓力十分的大，我們?nèi)绾卧谝院髧谰木蜆I(yè)形式面前做的更好，在以后應(yīng)聘時從眾多的應(yīng)聘者中脫影而出?我們以后到底做些什么?我們以后往哪些方面發(fā)展?所以我們有必要提前規(guī)劃我們的未來為我們以后的發(fā)展做好規(guī)劃，也就是我們的職業(yè)生涯設(shè)計!

下面是我的職業(yè)生涯設(shè)計書：

一、自我評估

就自身來說，我認為自己的興趣與愛好其實是比較廣泛的，具體的講自己對電腦、軍事文學(xué)以及音樂方面比較感興趣，同時還比較關(guān)心體育方面的新聞。而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電腦、喜歡看書、喜歡聽音樂、喜歡交朋友。

二、理解自己的職業(yè)性格

(1)性格的態(tài)度特征：我的性格比較誠實、正直的，相對謙虛但不乏張狂，在做事情時認真勤奮責(zé)任心強，同時有一定的創(chuàng)新意識。在自己的生活與同學(xué)及其他人的交往中是比較大方的，同時自己做事情雖然細心但還是比較馬虎的。

(2)性格的情趣特征：我的性格在情趣上比較容易沖動，情緒欠穩(wěn)易波動。

(3)性格的意志特征：我的性格在意志方面是比較果斷、頑強、有點倔強，堅持對一些事情不會輕易放手。但是不可否認的是在意志力控制方面做的不是很好，這或許是我的一個比較大的缺點，在對事物的預(yù)知上是屬于樂觀但同時有比較強的憂患意識。

(4)性格的理智特征在感知注意方面，我是屬于那種主動觀察的類型;在想象方面，我是屬于主動想象的類型，是那種發(fā)散型的類型，同時我認為自己在做事情的時候是現(xiàn)實主義與幻想主義的結(jié)合。

三、自己的職業(yè)水平

在一般水平上，我認為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力較強，思維比較開闊，想象力較強。在特殊水平上，也就是我的特長上，我認為自己并沒有什么特長，僅僅自己的興趣所到對一些東西投入了，或許會做的較好一點。

四、自我潛能

(1)我的個人水平：在水平上我自知自身水平還是比較欠缺的，但是通過大學(xué)近一年的學(xué)習(xí)生活與鍛煉，我認為我的社會交際水平比較強，具有一定的組織領(lǐng)導(dǎo)水平、實踐水平較強。

(2)我的相關(guān)經(jīng)歷：我相信我在大一里面，在社會實踐方面還是比較強的，我利用雙休日時間去做一些各種各樣型的大學(xué)生兼職活動，一是為父母減輕一些負擔(dān)，同時鍛煉自己的社會實踐水平，二是利用這些機會去學(xué)習(xí)別人家的工作方法和管理經(jīng)驗，同時開闊自己理解社會的視野。

(3)相關(guān)知識：通過平時的課堂學(xué)習(xí)加上課余時間的自我學(xué)習(xí)，對自己所學(xué)的專業(yè)知識有一定特別的深入了解，同時對其他各門專業(yè)知識也都稍微略知一二。

(4)個人品質(zhì)：在個人品質(zhì)方面，我的道德還是能夠的，擁有強烈的同情心，自己也沒有什么不好的個人習(xí)慣，同時會比較考慮他人的感受。

(5)人生格言：知識成就命運，夢想鑄造未來!

總的來說，我認為我的潛能還是比較大的，因為我相信自己能夠的，我一直對自己有很強的自信心，相信自己在以后會有比較大的發(fā)展空間，當(dāng)然這是建立在自身努力的基礎(chǔ)之上的。

五、自己的職業(yè)性向

前面我也說過，按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論，我是屬于那種企業(yè)型的職業(yè)性向。因通過前面的自我理解，我認為自己組織領(lǐng)導(dǎo)水平上，交際水平上還是能夠的，同時我所學(xué)的專業(yè)是經(jīng)濟管理(工商管理)，這與企業(yè)型的職業(yè)性向是比較接近的，主要的是自己有這方面的理想，我的理想是有一天擁有自己的公司!

金無足赤，人無完人。沒有一個人是十全十美的，我們都有自己的優(yōu)缺點，我當(dāng)然也不例外，所以我必須對自己的優(yōu)缺點有清醒的理解。

我的優(yōu)點：

(1)我的興趣比較廣泛，對事物的接受水平強。

(2)社會實踐水平以及組織協(xié)調(diào)水平較強。

(3)對人誠懇、大方、喜歡與人交流，社會交際水平強。

(4)特長雖然沒什么特別突出的，但我認為我開朗的性格以及交際、實踐水平就是我的特長。

(5)在學(xué)識上我喜歡看一些歷史、軍事、地理之類的書，對我們中國的歷史文化有較強的理解，對國外的知識有較多的了解，同時還喜歡看一些散文。

(6)憂患意識強，做事情計劃性較強。

(7)我自問不是什么聰明的人，但我相信我的智商是中等偏上的：在道德上雖然不是高尚的人，但起碼我認為自己不會破壞社會道德，我的同情心是很大的。

我的缺點：

(1)我的缺點還是比較多的，自己的缺點就是有時候做事情比較粗心，有時可能會丟三落四，做事情有時候會比較沖動，考慮問題不全面。

(2)因為性格比較直，所以有的時候或許會得罪一些人。

(3)我的另一個缺點是脾氣有點倔強，認定的事情就一定要做到而且要做好。

(4)社會實踐的經(jīng)驗不豐富，對很多方面的知識了解不夠，且沒有積極去學(xué)習(xí)。

所謂江山易改，本性難移，雖然目標(biāo)艱難，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心我的龐大友團的優(yōu)勢，真心向老師、同學(xué)、朋友請教，即時指出自己存有的各種不同并制定出相對應(yīng)計劃以針對改正。

三年行動規(guī)劃：

大學(xué)的生活真的過的很快，轉(zhuǎn)眼大一就要接近尾聲，針對理解到自己很多地方的不足，特別是政治素養(yǎng)、個人品德修養(yǎng)和洞察力都需要長期的提升，在以后的大二、大三、大四三年學(xué)習(xí)生活中，我的規(guī)劃是：

(1)認真扎實地學(xué)好專業(yè)知識，這點無須贅述但至關(guān)重要。

(2)積極參加社會實踐活動，要充分鍛煉服務(wù)意識及各方面工作水平，提升人際交往水平，一如既往地參加有意志的志愿者活動。適當(dāng)參加企業(yè)和機關(guān)的實習(xí)活動，提升實戰(zhàn)水平。

(3)繼續(xù)持續(xù)提升英語和計算機水平，把四、六級英語和計算機等級考試證書拿到手，但決不為考試而考試。

(4)繼續(xù)聽有意義的講座，在xxx有意義的資源講座資源很多，我們的學(xué)校也離xx圖書館很近，一定要充分利用好這些知識資源，博讀精讀結(jié)合，擴大知識面，開闊視野，提升素養(yǎng)。

(5)通過各種途徑提升一下水平：團隊合作水平、溝通水平、協(xié)調(diào)水平、穩(wěn)重求變的創(chuàng)新水平、效率意識、執(zhí)行力、領(lǐng)域力、發(fā)現(xiàn)問題解決問題的水平、概括水平、策劃水平、組織水平、應(yīng)變反思水平等。

(6)通過各種途徑，進一步培養(yǎng)以下素養(yǎng)：感恩、欣賞、膽大心細、耐心、包容等。

大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃：

美好愿望：事業(yè)有成家庭幸福美滿

事業(yè)方向：企業(yè)高級管理人員

1、社會一般環(huán)境分析

中國政治環(huán)境穩(wěn)定，經(jīng)濟環(huán)境優(yōu)越，外企增多，國企走出國門。

2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境

管理人才市場廣闊，迫切需要在中國發(fā)展企業(yè)，必須適合中國國情，外企進入中國必須本土化，所以既要了解西方管理理論，更要了解中國國情。

3、行業(yè)和企業(yè)分析

要通過實踐工作學(xué)習(xí)，總結(jié)出適合當(dāng)代中國國情的企業(yè)管理理論，因為中國加入wto，商務(wù)運作逐漸世界化，國內(nèi)企業(yè)經(jīng)營也逐步與國際慣例接軌，分析企業(yè)文化發(fā)展戰(zhàn)略和公司的價值觀準確與否，熟練處理職務(wù)工作，熟悉外資企業(yè)運作及企業(yè)文化，能與公司上層實行無防礙地溝通。

職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案

差別：1、跨國企業(yè)先進的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗。

2、作為高級職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能/創(chuàng)新水平。

3、快速適合水平欠缺。

4、身體適合水平有差別。

5、社交圈太小。

縮小差別的方法

1、教育培訓(xùn)法

(1)充分利用畢業(yè)前在學(xué)校學(xué)習(xí)的時間為自己補充所需要的知識和技能，包括參與社團活動，廣泛閱讀相關(guān)書籍，選修/旁聽相關(guān)課程，報考技能資格證書。

(2)踏上工作崗位后，要充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機會，爭取更多的培訓(xùn)機會。

2、討論交流方法

(1)在學(xué)校期間多和老師、同學(xué)們討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常實行交流。

(2)在工作中積極與直接上司溝通，加深了解，利用校友眾多的優(yōu)勢參加校友聯(lián)誼活動，經(jīng)常和他們接觸交流。

3、實踐鍛煉方法

(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作，在大而嘈雜的辦公室里有意識地實行自我訓(xùn)練。

(2)養(yǎng)成良好的鍛煉/飲食/生活習(xí)慣，每天保證睡眠6～8小時，每周鍛煉三次以上。

(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈，重視同學(xué)交際圈，重視和每個同學(xué)交往，不論身份貴賤和親疏水準。

篇3

當(dāng)今社會競爭越發(fā)激烈，如果我們不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，通過不斷學(xué)習(xí)，來充實自己，將很難有一個長足的進步。而一份對自己未來的規(guī)劃是與人競爭的主要手段之一。個人發(fā)展規(guī)劃代表了我現(xiàn)階段人生的最大理想，也是近期最應(yīng)該付諸時間實踐的，它的實施與否主宰著我的后半生的成功與失敗。

一、認識自我

1.個人基本情況：別人說我性格偏于外向，但是我認為我的性格具有兩面性，我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個人學(xué)習(xí)、看書、聽歌。但是有時卻喜歡熱鬧，和朋友一起聊天，談天論地，給彼此帶來快樂。我精力旺盛，干勁十足，工作效率高；持之以恒不怕吃苦永不退縮；有耐性，有冒險精神，喜歡從事有挑戰(zhàn)的工作；有協(xié)調(diào)性，能處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系。

2.職業(yè)興趣：我是屬于現(xiàn)實型的，而現(xiàn)實型的標(biāo)本特征是具有實際、物質(zhì)、安定”等人格特征，喜歡有規(guī)則的、明確的、具體的崗位職務(wù)和需要機器進行操作性強的工作。

適合的職業(yè)：工程師、電器技師、一般勞工、農(nóng)夫、機械員、貨車司機、攝影師、制圖員、維修工等。從以上的職業(yè)興趣分析看我的職業(yè)興趣與我所選擇的專業(yè)相符，水利工程專業(yè)中有制圖這門課程，以及工程師，這恰恰對應(yīng)了我的職業(yè)興趣所符合的專業(yè)。

3.職業(yè)能力：我的一般學(xué)習(xí)能力、算術(shù)能力、空間判斷力、形態(tài)知覺、職員能力等處于中等偏上的級別，由于一直對一些尺子、圓規(guī)等用具非常感興趣，再加上高中空間幾何學(xué)的也不錯，而且立體感相對比較強一些，因此，在有些想象力、算術(shù)能力上的優(yōu)勢較明顯。手指靈活與手的靈巧的培養(yǎng)可能是因為我有時喜歡制作一些小工具或維修一些簡單的小器具的緣故吧。而這可以培養(yǎng)出我耐心不怕吃苦的工作精神。

4.職業(yè)價值觀：我的價值觀取向主要是自尊取向、志愿取向、自我現(xiàn)實取向，而這個類型取向的人相對穩(wěn)定的執(zhí)行工作，具有高度組織團隊的能力，而且在團隊中有很重要的作用，會務(wù)實、盡心盡力的埋頭工作，能夠用比較高效的完成上級安排下來的工作，并且工作積極性高。

5.性格特質(zhì)：我是一個具有雙重性格的人。有理想，有追求，做事有責(zé)任心、恒心，動手能力較強。遇事嚴肅、沉靜，因?qū)Ｗ⒑蛨?zhí)著而取得成功；務(wù)實、有條不紊、尊重事實、邏輯嚴密、現(xiàn)實可信，能夠承擔(dān)責(zé)任。獨立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學(xué)習(xí)上還是在生活中，都要自己親身經(jīng)歷才能領(lǐng)悟到其中的奧秘。樂于助人，于與合作，責(zé)任感強，有說服力

6.特長和資源：喜歡運動，喜歡看書，平時打籃球，羽毛球，乒乓球。有堅持不懈的精神，有虛心問學(xué)的勇氣，有有錯必改的正氣，最重要的是我有一顆忠誠的心。

自我分析總結(jié)：

“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，進行職業(yè)規(guī)劃首先要“知己”，即全面、深入、客觀的分析和了解自己?？梢杂脙删湓拋砀爬ㄎ易约海撼錾谝粋€普通的農(nóng)村家庭。艱苦的成長環(huán)境塑造了我勇于挑戰(zhàn)、堅忍不拔的堅強意志，純樸善良的父母教會了我誠實守信、與人為善的處世原則，十多年求學(xué)的經(jīng)歷給予了我廣博深厚的知識積淀。在接下來的時間里我努力學(xué)好水利專業(yè)知識，用知識來武裝自己。有充分的理論知識，為以后的職業(yè)生涯打下堅實的基礎(chǔ)。多參加一些專業(yè)的比賽，這樣既可以鍛煉我的膽子，又可以加強我的實踐能力。畢業(yè)后爭取自主創(chuàng)業(yè)，闖出自己的一片天地，我一定會更加的努力，輝煌燦爛的明天是用勤勞的雙手創(chuàng)造出來的，我要成為一名出色的水利工程師。我將為我的人生多添加幾筆絢麗的顏色，為我自己而感到驕傲。

二、社會環(huán)境分析

我所學(xué)的是草業(yè)科學(xué)專業(yè)這個專業(yè)主要是培養(yǎng)具備草業(yè)科學(xué)方面的基本理論、基本知識和基本技能，能在農(nóng)業(yè)以及其它相關(guān)的部門或單位從事草業(yè)生產(chǎn)與保護工作的技術(shù)與設(shè)計、推廣與開發(fā)、經(jīng)營與管理、教學(xué)與科研等工作的高級科學(xué)技術(shù)人才。草業(yè)科學(xué)專業(yè)學(xué)生中要學(xué)習(xí)農(nóng)業(yè)作物科學(xué)、農(nóng)業(yè)生態(tài)學(xué)、環(huán)境科學(xué)和事業(yè)資源保護、持續(xù)高效利用的基本理論和基本知識，受到草業(yè)資源規(guī)劃、經(jīng)營與管理、人工草地、草產(chǎn)品加工、草坪綠化、畜牧和環(huán)境科學(xué)等方面的基本訓(xùn)練，具有草業(yè)資源保護開發(fā)與經(jīng)營管理、飼草料生產(chǎn)加工、草坪綠化等方面的基本能力。

三、職業(yè)環(huán)境分析

我現(xiàn)在所學(xué)習(xí)的專業(yè)是草業(yè)科學(xué)，我們畢業(yè)后所拿的是農(nóng)學(xué)學(xué)位證書。通過有關(guān)老師的介紹和自己查閱相關(guān)的資料，我對于我們專業(yè)的就業(yè)方向有了一定的認識，主要有以下幾個方面：主要到農(nóng)業(yè)及其他相關(guān)的部門或單位從事草業(yè)生產(chǎn)與保護工作的技術(shù)與設(shè)計、推廣與開發(fā)、經(jīng)營與管理、教學(xué)與科研等工作。

四、職業(yè)目標(biāo)定位

職業(yè)對我們大多數(shù)人來說，都是生活的重要組成部分。但是，職業(yè)既不像家庭那樣成為我們出生后固有的獨特的社會結(jié)構(gòu)，也不像貨架上的商品，可以供我們隨意挑選。它更像一位朋友或一位合作伙伴一樣。既存在，又不一定在眼前；與其結(jié)識不乏機緣，但更需要自我的設(shè)計和自我的奮斗。

面對嚴峻的就業(yè)形勢和為自己職業(yè)發(fā)展著想，大學(xué)生們有必要按照職業(yè)生涯規(guī)劃理論加強對自身的認識與了解，找出自己感興趣的領(lǐng)域，確定自己能干的工作也即優(yōu)勢所在，明確切入社會的起點及提供輔助支持、后續(xù)支援的方式，其中最重要的是明確自我人生目標(biāo)，即給自我人生定位。

自我定位，規(guī)劃人生，就是明確自己"我能干什么？"、"社會可以提供給我什么機會？"、"我選擇干什么？""我怎么干"等問題，使理想可操作化，為介入社會提供明確方向。通過以上自我分析認識，我明確自己了該選擇什么職業(yè)方向，我選擇的職業(yè)是與專業(yè)有關(guān)的國家公務(wù)員或者科研工作者

（1）本人具備相關(guān)的專業(yè)知識。由于我所學(xué)習(xí)的專業(yè)是草業(yè)科學(xué)，我們開設(shè)了草地資源學(xué)、草地環(huán)境評價、草地管理、牧草育種學(xué)、牧草栽培學(xué)、草坪學(xué)、草原保護學(xué)、牧草與飼料作物加工與貯藏這使得我具有一定的科研能力。

（2）能力比較匹配分析了自我的性格、興趣、價值觀等，認為我具備的能力比較符合一名科研工作者的能力，我所持有的職業(yè)價值觀是屬于創(chuàng)新型即渴望一份穩(wěn)定、安全的工作，希望有收益的保障還能為社會作出一定的貢獻。

五、未來實施計劃

因為目前還是大一，才剛剛開始，而且計劃沒有變化快，在這瞬息萬變的信息社會，沒有什么是一成不變的，所以在有了大目標(biāo)的前提下，我先對我未來的學(xué)習(xí)作一下規(guī)劃。

一年級為試探期：要初步了解職業(yè)，特別是自己未來所想從事的職業(yè)或自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，提高人際溝通能力。具體活動可包括多和師哥師姐們進行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢問就業(yè)情況，大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重多參加學(xué)?；顒?，增加交流技巧，學(xué)習(xí)計算機知識，爭取可以通過計算機和網(wǎng)絡(luò)輔助自己的學(xué)習(xí)。

二年級為定向期：應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力，增強英語口語能力，增強計算機應(yīng)用能力，通過英語和計算機的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己。三年級為沖刺期：因為臨近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能。

三年級為沖刺期：因為臨近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能。

六、結(jié)語

努力吧！奮斗吧！相信自己是最棒的，腳踏實地，披荊斬棘，執(zhí)著向前。

雖千年不移赤子之心，縱萬難不墜青云之志，我們要讓暴風(fēng)雨練達我們的翅膀，讓夢想成為我們身前追尋的陽光。

終有一天，我相信，動感時代，你，我，我們，我們每個人的未來都將不是夢。職業(yè)生涯規(guī)劃是承載著夢想，

讓夢想成為現(xiàn)實的奠定基石，是我們?yōu)榱耸菍崿F(xiàn)夢想而作的計劃。

所以當(dāng)我們找到了自己的夢想，找到了自己奮斗的目標(biāo)，我們就要應(yīng)該為夢想做一份詳細而又規(guī)律的計劃。

篇4

先浸泡胖大海30分鐘-1小時，讓完全泡開了就好。胖大海泡水后膨脹得很大，1碗大概只需4-6個就夠，所以不要一次性泡太多了哦。還有木蝴蝶用水洗一下。撈起備用。

先把水放在鍋里煮后，在胖大海完全泡開后，用過濾不銹鋼勺壓一下，過濾網(wǎng)選細一些的，把外面的皮和里面的核過濾不掉的去掉。只留著過濾好的胖大海。

等水煮開后，先把木蝴蝶放水里煮，煮幾分鐘后，把木蝴蝶從水里撈出來，加入已經(jīng)過濾好的胖大海，煮一會兒后，加入適量的生粉，這個時候要均勻攪拌，讓生粉附在胖大海的周圍，形成顆粒狀，再加入少量白糖。這樣子胖大海飲品就制作好了。

篇5

關(guān)鍵詞：職業(yè)；生涯；規(guī)劃；觀念

中圖分類號：C913 文獻標(biāo)志碼：A 文章編號：1002-2589（2014）01-0108-03

職業(yè)生涯規(guī)劃學(xué)說于20世紀90年代開始在中國盛行，主要是借鑒歐美一些國家的理論和做法，這些國家職業(yè)生涯規(guī)劃理論的研究時至今日，已經(jīng)漸趨成熟，為我國職業(yè)生涯規(guī)劃的研究和實施提供有益的經(jīng)驗與啟示。經(jīng)過20來年的發(fā)展，我國職業(yè)生涯規(guī)劃理論取得了長足的發(fā)展和進步，特別是在高校，已經(jīng)開設(shè)相應(yīng)課程，學(xué)校、老師、學(xué)生基本認識和了解了職業(yè)生涯規(guī)劃，但也還存在對職業(yè)生涯規(guī)劃認識的諸多誤區(qū)。要充分發(fā)揮職業(yè)生涯規(guī)劃的積極意義，就一定要厘清職業(yè)生涯規(guī)劃的認識誤區(qū)，樹立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃觀念。

一、對職業(yè)生涯規(guī)劃的不合理認識及誤區(qū)

關(guān)于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是什么，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃能給學(xué)生起到哪些積極的作用等問題的理解和認識上，許多大學(xué)生都還存在許多不合理、不全面的看法。一些職業(yè)生涯規(guī)劃的支持者，往往把職業(yè)生涯規(guī)劃看作是可以醫(yī)治百病的靈丹妙藥，認為規(guī)劃是萬能的，可以解決職業(yè)生涯中的一切問題。在反對者看來，職業(yè)生涯規(guī)劃因理想目標(biāo)與現(xiàn)實之間經(jīng)常存在的誤差而被視為可有可無，甚至被貶為毫無用處。存在這些觀念，主要是職業(yè)生涯規(guī)劃的理論還沒有得到大范圍的推廣和普及，不能及時深入人心，使得大學(xué)生不能正確認識職業(yè)生涯規(guī)劃的實質(zhì)，科學(xué)理解職業(yè)生涯規(guī)劃的功用。

（一）規(guī)劃萬能論

此種觀點持有者認為職業(yè)生涯規(guī)劃是未來的職業(yè)目標(biāo)，只要制定了職業(yè)生涯規(guī)劃，一切問題都可以得到圓滿解決，把職業(yè)生涯規(guī)劃看作是可以醫(yī)治百病的靈丹妙藥，以為有了它，學(xué)習(xí)、就業(yè)，甚至人生發(fā)展大事，均可迎刃而解。這個誤區(qū)的危害是盲目地崇拜職業(yè)生涯規(guī)劃，不懂變通，不能理性了解自我、分析環(huán)境，甚至有可能被自己的規(guī)劃引入歧途而不自知。

（二）規(guī)劃無用論

此種觀點持有者認為計劃不如變化快，人算不如天算，人生充滿了不可揣摩的變數(shù)。而且自己的規(guī)劃是遙遠的，甚至可能是無法兌現(xiàn)的職業(yè)目標(biāo)，是不切實際的學(xué)習(xí)、生活、訓(xùn)練計劃。故不但無用，反而還耗費了寶貴的時光和精力。這個誤區(qū)的危害是消極回避，做一步走一步，得過且過，不能充分調(diào)動自身的興趣、特長、能力，去努力爭取事業(yè)上的成功，碰到困難只會抱怨、退卻，較難取得成功。

（三）規(guī)劃完美論

此種觀點持有者認為規(guī)劃必須認真、全面地制定，以為職業(yè)生涯規(guī)劃可以立竿見影地解決一切問題，必須要做得極致、完美，不能有一絲瑕疵。要對自我的興趣、性格、潛能、環(huán)境等摸索透徹，不能有一點疑問，對今后職業(yè)要非常確定，行動計劃要非常詳細。此種誤區(qū)的危害是謹小慎微，影響效率，不能認識到人生的變化，不能做到與時俱進，隨著自身的改變、環(huán)境的變化，對自己做出調(diào)整，會嚴重影響自己事業(yè)的進步。

（四）規(guī)劃麻煩論

此種觀點持有者認為規(guī)劃很有意義，作用也很大，但是太麻煩了，要做這個測量，填那個量表，甚至還要制定規(guī)劃檔案，定期進行規(guī)劃咨詢，而現(xiàn)在要上課，完成作業(yè)，還要參加各類活動，競選學(xué)生干部，沒有更多時間和精力制定職業(yè)生涯規(guī)劃。此種誤區(qū)的危害是為自己找借口，沒有認識到磨刀不誤砍柴工，如沒有適合自己的規(guī)劃，自己的學(xué)習(xí)、工作、訓(xùn)練都有可能與自己未來的發(fā)展沒有任何關(guān)聯(lián)，對自己的成長沒有任何意義，耽誤更多的時間，浪費更多的精力。

（五）一成不變論

此種觀點持有者認為職業(yè)生涯規(guī)劃所確定的目標(biāo)定位和行動計劃是不可更改的，職業(yè)錨一經(jīng)確立，要終身為之奮斗，職業(yè)要服從職業(yè)生涯規(guī)劃的最初設(shè)計，按照規(guī)劃的道路義無反顧地朝前走。此種誤區(qū)的危害是沒有認識到世間萬事萬物都在變化發(fā)展，沒有一成不變的事物，如真的按照一成不變的規(guī)劃執(zhí)行，唯一的后果是給自己帶來更多的失誤與麻煩，甚至是職業(yè)生涯的失敗。

（六）一勞永逸論

此種觀點持有者認為職業(yè)生涯規(guī)劃為人生的指針，是人生的一大法寶，一經(jīng)制定，就可以一勞永逸地解決問題，不需要再改變，也不愿意做調(diào)整。此種誤區(qū)的危害在于沒有對規(guī)劃做評估和調(diào)整，惰性心理嚴重，只是將規(guī)劃當(dāng)成一種任務(wù)和累贅，而不是自身發(fā)展的需要，即使制定了，沒有經(jīng)常性的評估和調(diào)整，不可能會對職業(yè)的發(fā)展帶來任何幫助。

（七）興趣決定論

此種觀點持有者認為興趣是職業(yè)的基礎(chǔ)和核心，只要自己有興趣，一切事情都可以做好，如果沒有興趣，將一事無成。所以自己的規(guī)劃一定要嚴格按照自己興趣來制定。此種誤區(qū)忽視了自己性格和特長的優(yōu)勢，無視工作環(huán)境和外部世界因素的影響，只強調(diào)自己興趣的作用，必然是不系統(tǒng)、不科學(xué)的，也會對自己的職業(yè)帶來障礙，阻礙自己的發(fā)展。

（八）測評決定論

此種觀點持有者認為個人的職業(yè)生涯規(guī)劃通過做職業(yè)測評就可以測出自己所適合的職業(yè)，因此只需要多做些測試，根據(jù)測試的建議完成自己的職業(yè)生涯規(guī)劃即可。此誤區(qū)的危害在于沒有認清測評工具的參考作用，盲目信任。測評工具主要是依據(jù)于一定的行為投射反映內(nèi)在心理，界定影響目標(biāo)行為的關(guān)鍵因素并確定所占影響的權(quán)重，再結(jié)合一定的真實樣本，通過測評個人對關(guān)鍵因素的關(guān)鍵事件的反應(yīng)來做出一定判斷，是通過外在因素來分析內(nèi)在本質(zhì)特征，因此，我們不能迷信人才測評，而且很多測評選取的常模不是來自中國本土案例，這樣就加大了測評的風(fēng)險性。

（九）規(guī)劃過早論

此觀點持有者認為職業(yè)生涯規(guī)劃是為了找工作才制定的，在大一時不用找工作，只需要在大四畢業(yè)前夕制定，不需要過早。此誤區(qū)的危害在于沒有理解大學(xué)是一個整體，無論怎么劃分，怎么安排，其核心的、最后的目標(biāo)還是實現(xiàn)就業(yè)，找到適合自己的職業(yè)。因此職業(yè)生涯規(guī)劃制定得越早，對提升自我素質(zhì)、增強就業(yè)力、提高競爭實力都有很大幫助。反之，自己在面臨就業(yè)時就會茫然不知所措，損失寶貴的時間，喪失自己的競爭優(yōu)勢。

二、對職業(yè)生涯規(guī)劃不合理認識及誤區(qū)的原因分析

大學(xué)生出現(xiàn)對職業(yè)生涯規(guī)劃的不合理認識，對于應(yīng)該怎樣選擇職業(yè)，畢業(yè)后怎樣發(fā)展，甚至有些人寧愿失業(yè)也不愿意去就業(yè)等眾多突出問題的原因是多方面的，有高校教育的問題，有個人和家庭因素，也有社會歷史變革等方面的原因。

（一）高校教育對職業(yè)生涯規(guī)劃的忽視

我國高等教育長期以來關(guān)注兩個中心：教學(xué)和科研，對高校評估的衡量指標(biāo)也是以教學(xué)和科研為主。近幾年隨著大學(xué)生就業(yè)形勢的嚴峻，國家、社會和教育部門非常重視就業(yè)，將招生指標(biāo)同就業(yè)率掛鉤，就業(yè)率低的專業(yè)被限制或停止招生，但大部分高校關(guān)注的是就業(yè)率，只在提供用人單位、培養(yǎng)學(xué)生就業(yè)素質(zhì)、轉(zhuǎn)變學(xué)生就業(yè)觀念等方面做了大量的工作，在某種程度上有明顯的效果。但是沒有從根本上意識到要關(guān)心大學(xué)生的職業(yè)生涯發(fā)展問題，沒有把職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)放在一個重要位置，甚至還將就業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)生涯輔導(dǎo)等同。職業(yè)生涯輔導(dǎo)工作通常是由就業(yè)指導(dǎo)中心附帶完成。也沒有意識到職業(yè)生涯輔導(dǎo)是一個專業(yè)性要求極高的職業(yè)領(lǐng)域，導(dǎo)致在政策、資金、人員上投入極少，不能滿足大學(xué)生的需要，使得大學(xué)生很少接受職業(yè)生涯規(guī)劃的教育，雖然可以通過網(wǎng)絡(luò)、書本和其他宣傳媒介，了解到一些職業(yè)生涯規(guī)劃方面的知識，但離系統(tǒng)的學(xué)習(xí)、理解、運用職業(yè)生涯規(guī)劃的知識差得太多，導(dǎo)致大學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃認識片面，甚至有諸多的誤解和不合理的認識。

（二）學(xué)生個人和家長傳統(tǒng)教育觀念的制約

職業(yè)生涯理論的代表人物舒伯將人生職業(yè)生涯發(fā)展劃為五個階段，即成長階段（0―14歲）、探索階段（15―24歲）、建立階段（25―44歲）、維持階段（45―64歲）和衰退階段（65歲以上），其中探索階段又細分為三個時期：15―17歲為試探期，18―21歲為過渡期，22―24歲為嘗試期[1]144-145。根據(jù)這一理論，我國的高中生應(yīng)處于試探期。在這一時期，個體對自身的需要、興趣、能力、價值、就業(yè)機會都應(yīng)有所考慮，并據(jù)此進行試探性的嘗試；大學(xué)期間處于過渡期，是個體進入勞動力市場或?qū)ｉT訓(xùn)練機構(gòu)進一步完善自己的時期，在這一時期，個體更注重現(xiàn)實，并力圖實現(xiàn)自我觀念，將一般性選擇轉(zhuǎn)為特定的選擇；大學(xué)畢業(yè)后三年為嘗試期，個體選擇一種自己認為適合自己的職業(yè)，并試圖把它作為終身職業(yè)。但由于在高考指揮棒的指引下，學(xué)生本人和家長也無不以考上大學(xué)為唯一的目標(biāo)，因而從未接觸過職業(yè)生涯規(guī)劃方面的知識，也未參加相關(guān)的培訓(xùn)，導(dǎo)致在進入大學(xué)之前并沒有完成試探期的任務(wù)，以至在高考志愿填報時帶有很大的盲目性。進入大學(xué)后，學(xué)生家長放松了對小孩的約束和引導(dǎo)，再加上以為考上大學(xué)就是人才，以后一定會有很好的發(fā)展等傳統(tǒng)觀念的影響，沒有幫助小孩進行職業(yè)生涯規(guī)劃方面的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。而學(xué)生本人也由于追求享受，不愿刻苦努力，將更多的時間花在談戀愛、上網(wǎng)、打游戲或者其他社交活動上，沒有接受正規(guī)、系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃訓(xùn)練，導(dǎo)致自我認識不夠，不清楚自己的興趣、愛好，優(yōu)勢、劣勢。要么自認為學(xué)識淵博，從政、經(jīng)商、做學(xué)問輕而易舉；要么缺乏自信心和競爭意識，對進入社會感到膽怯，導(dǎo)致不少大學(xué)生在經(jīng)過四年的過渡期后仍然沒有找到比較明確的職業(yè)目標(biāo)。

（三）社會經(jīng)濟變革的影響

我國高等教育發(fā)展幾乎是與改革開放同步的，在改革開放三十多年來，我國無論是國計民生還是思想觀念都有非常大的變化。高等教育也迎來了發(fā)展的春天，各類院校迅速崛起，學(xué)科得到快速發(fā)展，高校培養(yǎng)的大學(xué)生數(shù)由每年的幾十萬上升到六七百萬。在各項事務(wù)快速發(fā)展過程中，必然會出現(xiàn)很多的矛盾體，由經(jīng)濟發(fā)展帶來的就業(yè)崗位的增加遠遠滿足不了高校畢業(yè)生和其他新增勞動力的需求，特別是2008年全球性的金融海嘯，給高校畢業(yè)生帶來了嚴重的挑戰(zhàn)。同時在高校擴招的背景下，高等教育體系在教育內(nèi)容和方法上銜接的不足，加劇了大學(xué)生的迷茫。雖然國家提了多年的素質(zhì)教育，要求高校要培養(yǎng)綜合素質(zhì)高、有創(chuàng)新精神、德智體美全面發(fā)展的人才，但高校教育還有重視學(xué)歷教育和應(yīng)試教育的影子，對于學(xué)生主體性、個性化體現(xiàn)不夠，沒有從每個學(xué)生的個性特征出發(fā)，制定具有個性化特色的人才培養(yǎng)方案，特別是對職業(yè)生涯規(guī)劃教育，要么不重視、不開展，要么走過場，歸根結(jié)底是因為高校不重視，沒有認識到其對學(xué)生本人、對人才培養(yǎng)方面的重要意義，為大學(xué)生的職業(yè)選擇困惑埋下了隱患。

三、引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)、系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃觀念

大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃上的認識偏差，嚴重影響了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的制定及實施，甚至可能使大學(xué)生誤入歧途、耽誤時間、影響發(fā)展。所以，在大學(xué)生規(guī)劃職業(yè)生涯的過程中，澄清對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識誤區(qū)，端正態(tài)度，樹立科學(xué)、合理、系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃觀念，是學(xué)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計、選擇職業(yè)最關(guān)鍵的一個環(huán)節(jié)。

（一）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是人生的戰(zhàn)略性規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃，就是個人根據(jù)自己的實際情況，結(jié)合決定個人職業(yè)生涯的制約因素和眼前的機遇，為自己確定職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，確定教育、培訓(xùn)和發(fā)展計劃等，并為自己實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)對行動的時間、行動的順序、行動的方向等做出合理安排[1]154。也就是說職業(yè)生涯規(guī)劃將引導(dǎo)大學(xué)生正確認識自己的個性特質(zhì)、現(xiàn)有和潛在的資源優(yōu)勢，幫助其了解工作世界，從而找到自身特質(zhì)與工作世界的最佳匹配，使自己定位于一個最合適的位置，最大限度發(fā)揮自己的長處和優(yōu)勢，實現(xiàn)自我價值。對于大學(xué)生來說，職業(yè)生涯規(guī)劃所規(guī)劃的是大學(xué)生的求職、事業(yè)、發(fā)展的各個方面，是其一生對職業(yè)的正確選擇和前景描繪。因此，它具有很強的宏觀性和戰(zhàn)略性意義，是一個必須做好的規(guī)劃。

（二）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是一個系統(tǒng)性的規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃要將學(xué)生個人的性格、興趣、技能、價值觀與工作世界相匹配，尋求最佳的配對，這就涉及學(xué)生的自我認識、自我定位、科學(xué)測評及對未來社會職業(yè)的預(yù)測，需要學(xué)生加深對職業(yè)生涯規(guī)劃理論的認識，進行一系列的測評，加深對自我的了解，通過學(xué)校和老師的具體指導(dǎo)和個別咨詢，完成對未來工作世界的探索，從而進行決策和行動，是一個完整的系統(tǒng)，職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的各個環(huán)節(jié)相互關(guān)聯(lián)，相互影響。個體對自我的興趣、性格、技能、價值觀等的探索和認識，是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的前提和基礎(chǔ)，對工作世界的探索是職業(yè)生涯道路選擇的必經(jīng)途徑，決策和實施計劃是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的重要手段，自我的定位、生涯道路的選擇、決策與實施計劃是一個系統(tǒng)，不可或缺，不可分割。

（三）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是一個連續(xù)性的規(guī)劃

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃具有連續(xù)性的特點。就廣義上而言職業(yè)生涯貫穿人的一生，在個體走上工作崗位之前的所有時光都是個體為職業(yè)做準備的時期，而大學(xué)階段進入一個專業(yè)學(xué)習(xí)，尤其顯出其職業(yè)預(yù)備的特點[2]。因而職業(yè)生涯規(guī)劃也將貫穿人的一生，尤其是進入大學(xué)后，大學(xué)生處于快速發(fā)展階段，自身的興趣、性格、技能及價值觀都處于快速發(fā)展變化狀態(tài)，一成不變的規(guī)劃往往顯得無能為力，必然不適應(yīng)大學(xué)生的發(fā)展和需要。因此大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃不僅僅是制定一次就萬事大吉，而應(yīng)根據(jù)自身的發(fā)展及社會的變化，將職業(yè)生涯規(guī)劃貫穿整個大學(xué)，甚至整個人生，分階段、分任務(wù)，逐步、逐級做好職業(yè)生涯規(guī)劃。

（四）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是一個個性化的規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃的主體是大學(xué)生本人，應(yīng)以促進學(xué)生對自我的認知，加強對自我潛能的發(fā)掘、能力的開發(fā)為目的，要充分體現(xiàn)規(guī)劃的個性化。大學(xué)生主體的不同，其成長環(huán)境、文化背景、性格類型、興趣愛好、價值觀念及技能等必然不同，職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容也肯定要有差別，只有個性化的職業(yè)生涯規(guī)劃，才能滿足大學(xué)生個性化的需求。因此，大學(xué)生職業(yè)生涯要確立、尊重學(xué)生的主體地位，注重提升學(xué)生的自我主體意識、主體能力及主體價值，使學(xué)生做到不推諉、不依賴、不被動，積極主動履行職業(yè)生涯規(guī)劃的自我定位、自我規(guī)劃、自我落實、自我調(diào)整。

職業(yè)生涯與人的全面發(fā)展密不可分，在一個人的生命歷程中，職業(yè)生涯往往占有絕對重要的地位，個人需要實現(xiàn)職業(yè)生涯的完美或成功，以追求自身的發(fā)展。要追求職業(yè)生涯的完美和成功，職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義不容忽視，只有科學(xué)、合理的規(guī)劃才能使我們的職業(yè)得到更完美的發(fā)展，而大學(xué)階段的職業(yè)生涯規(guī)劃是我們職業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)，只有基礎(chǔ)牢靠了，我們的職業(yè)生涯才能開出美麗之花、結(jié)出順利之果。

參考文獻：

篇6

傳播規(guī)劃理念，認知職業(yè)方向，拓展就業(yè)空間，打造錦繡前程

二、 活動背景

三、 活動目的

更好的幫助廣大同學(xué)樹立正確的人生觀、成才觀，確定正確的奮斗目標(biāo)，同時也提高同學(xué)們的職業(yè)規(guī)劃的意識和能力及擇業(yè)、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的能力。

四、 組織單位

江西農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)師范（技術(shù)）學(xué)院分團委主辦

江西農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)師范（技術(shù)）學(xué)院職業(yè)規(guī)劃部承辦

五、 活動時間

決賽：2011年4月6日（星期三）晚七點

六、 活動地點

職師院老院辦二樓多媒體教室

七、 活動準備工作

1、宣傳工作:

召開我院各班班長會議，把本場比賽情況及信息傳達到本班。（備份宣傳單）

由辦公室擬寫通知粘貼到我院各個學(xué)生宿舍樓棟。

展板宣傳：由宣傳部根據(jù)策劃書內(nèi)容繪制展板。

橫幅宣傳：有外聯(lián)部負責(zé)幫忙拉贊助（2條橫幅）

2、活動現(xiàn)場布置：比賽當(dāng)天下午由職業(yè)規(guī)劃部全體干事負責(zé)場地布置

3、活動需準備的物品及數(shù)量：

純凈水10瓶，筆10支，榮譽證書10本，

信紙5疊，牙刷、牙膏、杯子各一份，筆記本2本,紅包六份

4、計分組：由團委學(xué)習(xí)部負責(zé)計分，計時組：由組織部負責(zé)計時

5、維持現(xiàn)場秩序由紀保部負責(zé)維護

6、由職業(yè)規(guī)劃部干事負責(zé)拍照

7、由演辯部部長負責(zé)擔(dān)任本次大賽主持人

八、活動開展工作

1、比賽流程：（1）評委嘉賓進場入座

（2）主持人宣布大賽正式開始，致開場白，介紹出席本次大賽的評委及嘉賓

（3）一號選手上臺表演

（4）比賽進行到一半時，進行有獎競答娛樂環(huán)節(jié)。

（5）最后一位選手表演完畢后，由院領(lǐng)導(dǎo)劉志兵書記作總結(jié)性發(fā)言。

（6）主持人宣布本次比賽獲獎情況

（7）進行頒獎儀式（由禮儀隊負責(zé)），宣布比賽結(jié)束。

（2）評委在現(xiàn)場演示前對選手的作品進行評分，現(xiàn)場對大便進行相應(yīng)打分，分數(shù)采取百分制形式。

（3）計分辦法：a 作品分+現(xiàn)場答辯分+現(xiàn)場演示分=選手得分；b每位選手演講完后由評委評分，去掉最高分和最低分取平均分，平均分根據(jù)高低順序依次排名

（4）評委須本著“公平、公正、公開”的原則進行評判。

（5）評分細則（附評分細表）

九、獎項設(shè)置

一等獎：一名 獎金150元及頒發(fā)榮譽證書

二等獎: 兩名 獎金100元及頒發(fā)榮譽證書

三等獎：三名 獎金50元及頒發(fā)榮譽證書

優(yōu)秀獎：若干名 頒發(fā)榮譽證書

十、評委成員：劉志兵、周平良、陳木森。劉彩云、戴蘭、溫雪輝、肖志強

嘉賓成員：待定

篇7

關(guān)鍵詞：少數(shù)民族地區(qū)大學(xué)生就業(yè)與擇業(yè)；職業(yè)生涯規(guī)劃；分析與研究

上個世紀計劃經(jīng)濟體制下，國家給予少數(shù)民族地區(qū)人民多種特殊優(yōu)待和政策照顧，對當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族大學(xué)生實行畢業(yè)分配制度，而用人單位為了完成政府下達的少數(shù)民族人口優(yōu)待任務(wù)，也樂于接收少數(shù)民族大學(xué)生。而隨著改革開放的全面開展和推行，我國政府轉(zhuǎn)變了大學(xué)生就業(yè)政策，強調(diào)高校畢業(yè)生與用人單位的自主擇業(yè)、雙向選擇，對求職者的專業(yè)素質(zhì)和綜合能力提出了更高的要求。少數(shù)民族地區(qū)大學(xué)生不再擁有政策上的優(yōu)越性，因此，在當(dāng)前激烈的市場競爭環(huán)境下，幫助其提高各項技能，有效開展職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃是解決當(dāng)務(wù)之急的必要手段。

一、職業(yè)生涯規(guī)劃的含義

職業(yè)生涯規(guī)劃，即career planning，指的是對所擔(dān)任的職務(wù)及工作內(nèi)容、對自我成長與事業(yè)發(fā)展所進行的持續(xù)性、系統(tǒng)性的長期計劃。對于各大高校的學(xué)生們來說，職業(yè)生涯規(guī)劃開展得越早越好，且對其今后的學(xué)習(xí)、工作、生活有著十分重要的意義：督促大學(xué)生進行自我剖析，增強對自身優(yōu)勢與缺陷的了解和認識；幫助其確立人生目標(biāo)和未來努力方向，有利于實現(xiàn)最終理想；使高校學(xué)子充分認識到自身狀況與職業(yè)理想間的差距，樹立發(fā)憤圖強的決心；有助于大學(xué)生提升專項技能和綜合素養(yǎng)，增強其信心和勞動市場競爭力。

二、少數(shù)民族地區(qū)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀

據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，少數(shù)民族地區(qū)高校對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的普及教育仍然相對落后，大部分的就業(yè)教育只停留在理論層面。我國大部分少數(shù)民族聚居地位于偏遠地區(qū)甚至國境邊疆，許多居民長期脫離與外部環(huán)境的接觸，在此環(huán)境中成長的少數(shù)民族大學(xué)生很難保證不受到某些落后觀念的影響，無法做到與當(dāng)代先進理念的完全接軌。很多少數(shù)民族地區(qū)大學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識比較狹隘，認為職業(yè)生涯的規(guī)劃僅僅包含就業(yè)、擇業(yè)兩方面，完全沒有聽說過職業(yè)傾向測評、網(wǎng)上職業(yè)課程、網(wǎng)絡(luò)職業(yè)輔導(dǎo)等現(xiàn)代職業(yè)生涯規(guī)劃手段。

同時，少數(shù)民族地區(qū)大學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃的選擇方向十分不平衡，發(fā)展意向為畢業(yè)后直接就業(yè)和準備繼續(xù)深造的學(xué)生人數(shù)各占一半，而選擇創(chuàng)業(yè)的幾乎為零。經(jīng)國內(nèi)教育學(xué)家分析，許多少數(shù)民族地區(qū)大學(xué)畢業(yè)生對自己四年的本科學(xué)習(xí)成果和自身的素質(zhì)、能力并不是信心十足，走向就業(yè)市場實屬無奈，因此就更談不上對職業(yè)生涯的規(guī)劃；而大多數(shù)選擇考研的學(xué)生也是因為畏懼當(dāng)前艱難的就業(yè)形勢，出于逃避或者隨大流的心理繼續(xù)留校學(xué)習(xí)。事實上，在目前飛速發(fā)展的市場經(jīng)濟環(huán)境中，中央及地方政府出臺各種優(yōu)待政策，鼓勵大學(xué)生尤其是少數(shù)民族地區(qū)大學(xué)生積極創(chuàng)業(yè)，發(fā)展地方經(jīng)濟。但受制于少數(shù)民族地區(qū)較為落后的經(jīng)濟發(fā)展環(huán)境和傳統(tǒng)思維方式，絕大多數(shù)大學(xué)生錯過了依靠自身力量和本領(lǐng)創(chuàng)造財富的大好機會。

三、如何開展少數(shù)民族地區(qū)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育

在少數(shù)民族地區(qū)開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育首先要解決的問題是落后的教育培訓(xùn)團隊，許多教師自身缺乏對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識，更不用提向?qū)W生教授職業(yè)生涯規(guī)劃。少數(shù)民族地區(qū)各大高校應(yīng)加強對教師團隊的培養(yǎng)，結(jié)合當(dāng)前經(jīng)濟形勢和就業(yè)環(huán)境，開始培訓(xùn)課程，提高其職業(yè)生涯規(guī)劃概念；利用學(xué)校社會資源，聘請有關(guān)方面專家，指導(dǎo)教師增強對職業(yè)生涯規(guī)劃的認知和了解，且可以直接面向?qū)W生授課，將其豐富的社會經(jīng)驗和職業(yè)規(guī)劃理念傳授給師生。

國內(nèi)有好多高校有少數(shù)民族班，教學(xué)時間一般為五年（含預(yù)科班），當(dāng)?shù)馗鞔蟾咝?yīng)充分利用好這五年時間，制定合理的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作計劃，自始至終將此項教育工作有效地貫穿于學(xué)生的整個大學(xué)學(xué)習(xí)過程。在學(xué)習(xí)初期，各高校要將師資力量著重于培養(yǎng)學(xué)生基本技能和專業(yè)知識，打好扎實的根基，為今后的工作生活做充分準備。從大三開始，學(xué)校應(yīng)在學(xué)生中普及職業(yè)生涯規(guī)劃概念，在傳授專業(yè)技能的同時，幫助其提高對自身能力、素質(zhì)特點及當(dāng)前經(jīng)濟市場環(huán)境的了解，指導(dǎo)其逐步確立職業(yè)發(fā)展方向。大學(xué)四、五年級時，學(xué)生可通過各種社會及校園渠道，開展實習(xí)、實踐和調(diào)研活動，進一步增加對勞動市場和職業(yè)方向的了解和認知；同時，學(xué)校應(yīng)廣泛、全面開設(shè)面向?qū)W生的職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)課程，充分調(diào)動校內(nèi)、校外的各種優(yōu)秀師資力量，在各個方面培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃能力，提高其就業(yè)比率和就業(yè)質(zhì)量。

少數(shù)民族地區(qū)各大高校在開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的過程中，應(yīng)當(dāng)給予當(dāng)前市場氛圍、學(xué)生成長環(huán)境充分的重視，制定符合經(jīng)濟發(fā)展規(guī)律、適應(yīng)學(xué)生發(fā)展需求的教育課程。在當(dāng)前經(jīng)濟全球化進程不斷加快的市場環(huán)境中，勞動市場的發(fā)展也是瞬息萬變，如果缺乏對目前形勢的清晰認識，則會造成對自身競爭力和周圍環(huán)境的判斷失誤，導(dǎo)致造成無法估量的損失。因此，各高校要著重培養(yǎng)學(xué)生的分析判斷能力，使其清醒地認識到當(dāng)前的市場經(jīng)濟環(huán)境，做出正確、合理的選擇。

同時，少數(shù)民族地區(qū)大學(xué)生因其特殊的成長環(huán)境而具有與經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)學(xué)生不同的特征、特點。大部分少數(shù)民族聚居地位于我國遠離中原、沿海的地區(qū)，有些甚至在靠近國境的邊疆區(qū)域，地形特點復(fù)雜，許多地區(qū)被高原、盆地、草原、森林等覆蓋，生存環(huán)境較為惡劣，生產(chǎn)力較為低下，經(jīng)濟發(fā)展明顯落后于發(fā)達城市，與外界缺乏溝通。在此環(huán)境中成長的少數(shù)民族大學(xué)生由于長期無法與現(xiàn)代先進思想和理念接觸，對當(dāng)代社會經(jīng)濟發(fā)展形勢了解嚴重不足，仍保留了大部分傳統(tǒng)觀念與小農(nóng)經(jīng)濟思想，更缺少對職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)有的認識。各少數(shù)民族地區(qū)高校不能盲目向?qū)W生灌輸職業(yè)生涯規(guī)劃概念，而是要因地制宜、因材施教，充分掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活狀況，尊重其風(fēng)俗習(xí)慣，根據(jù)學(xué)生智力發(fā)展水平和綜合素質(zhì)能力制定職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃教育工作計劃，循序漸進地開展相關(guān)教育工作，引導(dǎo)學(xué)生自主提高職業(yè)生涯規(guī)劃意識和能力。

結(jié)束語

我國是一個幅員遼闊的多民族國家，提高少數(shù)民族人口素質(zhì)，加快少數(shù)民族地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展速度是中央及各地方政府工作任務(wù)的重中之重。因此，開展少數(shù)民族地區(qū)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，加強少數(shù)民族地區(qū)大學(xué)生就業(yè)管理，是促進各民族團結(jié)，維護社會和諧與穩(wěn)定，有利于全面建設(shè)小康社會的有效途徑。

[參考文獻]

[1]李迎果，代芳芳.邊疆少數(shù)民族地區(qū)師范類院校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃下的素質(zhì)拓展具體模式初探.全國商情?理論研究，2010，（1）：106-107，112.

[2] 劉利英.少數(shù)民族大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀研究[D].中央民族大學(xué)，2011.

[3] 高俊山.關(guān)于完善大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的思考――以中南民族大學(xué)為例.科教導(dǎo)刊，2013，（6）：167，174.

[4] 李忠賢.少數(shù)民族大學(xué)生就業(yè)能力調(diào)查與分析[D].中南民族大學(xué)，2013.

篇8

一 職業(yè)生涯規(guī)劃與大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃就是在對個體的內(nèi)在心理特征和外在環(huán)境條件進行評定、分析、研究的基礎(chǔ)上，為其設(shè)定明確的長期職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并制定相應(yīng)的發(fā)展步驟和具體活動規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃的目的不僅僅是協(xié)助個體找到工作，而是幫助個體真正了解自己，并結(jié)合社會環(huán)境等外部因素確定職業(yè)發(fā)展方向，擬定可行性的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，以實現(xiàn)個體人生價值的最大化。

顧名思義，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃就是針對當(dāng)前大學(xué)生這個特殊的社會群體，開展的職業(yè)生涯規(guī)劃，其希望達到的不僅僅是幫助大學(xué)生們找到一份工作，而是希望通過對其進行系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃，能夠幫助其進一步了解自我、了解當(dāng)前社會就業(yè)形勢與趨勢、了解各種職業(yè)的特性與要求、擬定出符合自身特質(zhì)、條件與需求的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，并能夠得以實施，從而最終達到實現(xiàn)其人生價值最大化的目的。

二 大學(xué)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義

美國心理學(xué)家薩帕（D.E.Super）提出，職業(yè)發(fā)展具有五個階段，而大學(xué)生正處于職業(yè)發(fā)展的探索階段（15～24歲）與確立階段（25～44歲），在這個階段，大學(xué)生們開始嘗試職業(yè)角色，認識不同的職業(yè)，不斷改變對職業(yè)的期望，并將選擇一種自己認為適合自己特點的職業(yè)，試圖把它作為終身職業(yè)。

同時，大學(xué)生又具有很大的潛力、很強的可塑性，在其學(xué)習(xí)生活過程中，指導(dǎo)大學(xué)生認識自己，實現(xiàn)自我的準確定位，盡早地幫助他們確立科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃，促進學(xué)生有目的、有方向地提高自己，有利于學(xué)生少走彎路，有利于實現(xiàn)個人與職業(yè)的統(tǒng)一，有利于幫助學(xué)生成功就業(yè)，有利于學(xué)生人生價值的自我實現(xiàn)。

三 當(dāng)前我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題

20世紀初，我國的職業(yè)指導(dǎo)受到美國等四方國家的影響開始萌芽。但進入20世紀30年代至70年代，由于實行計劃經(jīng)濟和就業(yè)的統(tǒng)包統(tǒng)配等多種原因，在相當(dāng)長的一段時間里，職業(yè)生涯規(guī)劃教育問題一直是高等學(xué)校教育的空白。直到20世紀80年代才又慢慢開始醞釀探索，90年代中期重新起步。而真正現(xiàn)代意義上的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的提出和受到關(guān)注應(yīng)該是從21世紀初開始的。到2001年，國內(nèi)許多高校普遍開始增設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課程或講座，就業(yè)指導(dǎo)教材也相繼出版，就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)水平有了不同程度的提高。

由此可見，我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)經(jīng)歷了一個曲折的發(fā)展歷程，其突出特點是，初期起步早，中斷時間長，目前呈現(xiàn)出較為快速的發(fā)展勢頭。但是，在當(dāng)前的快速發(fā)展過程中，依然存在著諸多的問題與不足值得我們?nèi)シ治雠c思考。

1 廣大學(xué)生、家長對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃未能引起足夠的關(guān)注與重視

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃雖然在國內(nèi)已經(jīng)開展了十幾個年頭，各高校開展的各類指導(dǎo)、培訓(xùn)課程、講座也越來越多，越來越普遍，但依然有許多的學(xué)生及家長對于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃未能引起足夠的關(guān)注與重視。

在諸多家長看來，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是學(xué)校應(yīng)該做的事，與家長的關(guān)系不大，特別是廣大農(nóng)村家庭，家長自身的文化知識普遍缺乏，對于職業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)生涯規(guī)劃等根本沒有認識，對于如何給自己的孩子進行職業(yè)指導(dǎo)與職業(yè)生涯規(guī)劃更是無能為力。另一方面，從大的社會趨勢上看，高考考的是孩子，而畢業(yè)考的是家長，大學(xué)生的就業(yè)不僅僅是孩子自身的事，更是一個家庭的大事、要事，家長為孩子們托關(guān)系找朋友，忙前忙后，目的只有一個，給自家的孩子找到一個看似理想的“好”工作，因此人脈資源似乎成了大學(xué)生就業(yè)的關(guān)鍵與核心，至于職業(yè)生涯規(guī)劃則顯得不是那么重要了。

2 各高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃專業(yè)人員缺乏

目前，許多高校雖然設(shè)有就業(yè)指導(dǎo)中心，但還沒有配備專門的職業(yè)規(guī)劃師、職業(yè)指導(dǎo)師，大學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo)工作往往是由做學(xué)生工作的老師或輔導(dǎo)員擔(dān)任。而這些指導(dǎo)者雖然對就業(yè)指導(dǎo)具備一定的經(jīng)驗，但在學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo)方面所能發(fā)揮的作用有限，往往僅能夠給學(xué)生在就業(yè)上提供一些適當(dāng)?shù)慕ㄗh與幫助，和學(xué)生分享一些其他學(xué)生及自身的經(jīng)驗，對于職業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)咨詢、職業(yè)生涯規(guī)劃等方面不太熟悉或不盡掌握，加上缺乏心理學(xué)、教育學(xué)、社會學(xué)、管理學(xué)等有關(guān)職業(yè)咨詢與職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)科背景或系統(tǒng)訓(xùn)練，在幫助學(xué)生正確認識自身與外部工作世界、科學(xué)規(guī)劃職業(yè)生涯方面就顯得力不從心，有時候設(shè)置會給予不恰當(dāng)或者錯誤的指導(dǎo)意見，對學(xué)生的職業(yè)發(fā)展造成一定的影響。

由此可見，高校職業(yè)生涯規(guī)劃專業(yè)人員的缺乏對我國當(dāng)前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，乃至職業(yè)指導(dǎo)具有一定的影響，在一定層面上也制約了我國職業(yè)指導(dǎo)的發(fā)展與進步。

3 各高校對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃定位不清、實施起步太晚、落實成效不佳

職業(yè)生涯指的是個體職業(yè)生活的歷程，在不同的年齡階段，個體需要面臨和解決的職業(yè)發(fā)展任務(wù)與問題均不相同。職業(yè)生涯的設(shè)計更是一個系統(tǒng)工程，是一個長期的連續(xù)過程，不是僅僅在某一個時間點、時間段開展就能取得成效，而需要早早的意識與啟動，全程的跟進與調(diào)整，才能達到最終的目的與成效。

職業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)生涯規(guī)劃等相關(guān)課程、講座的開展雖然目前在各高校并不少見，但卻廣泛存在著對職業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)生涯規(guī)劃理解不全面、定位不清晰、實施起步太晚、落實成效不佳的現(xiàn)象。

許多高校雖然在大一新生入學(xué)時就開設(shè)了學(xué)涯規(guī)劃的講座、課程，但課程的開設(shè)沒能真正與職業(yè)生涯相聯(lián)系，僅僅是就學(xué)習(xí)談學(xué)習(xí)，至于為什么學(xué)，要學(xué)什么都沒能很好的說明白、說透徹，到頭來學(xué)生只知道要好好讀書，但為什么要好好讀書，該讀哪一些書，讀了那么多書有什么用，卻沒有多少人能說清其中的原由。還有許多高校在大四給畢業(yè)生開沒職業(yè)生涯規(guī)劃課程，但為時已晚，因為他們忽略了當(dāng)畢業(yè)生面臨找，工作的壓力時，常常會感到很焦慮，如果此時要靜下心來做自我探索并不容易。有些學(xué)生覺得只要有個單位，有個工作就可以了，根本不會考慮到底適不適合自己。

四 做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的對策

鑒于前面提到的當(dāng)前我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的幾點問題與不足，結(jié)合職業(yè)指導(dǎo)的相關(guān)理論與職業(yè)生涯規(guī)劃的程序及方法，提出以下幾點對策與建議。

1 增強大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)注度

為了更好的開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，真正幫助大學(xué)生開展職業(yè)指導(dǎo)，就應(yīng)該增加大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃在高校乃至在社會的重要性與關(guān)注度。各級政府首先應(yīng)通過各種媒體加強對于職業(yè)指導(dǎo)、特別是職業(yè)生涯規(guī)劃重要性的廣泛宣傳，提高民眾的關(guān)注度，提升大家對其重要作用的理解與認識。積極鼓勵民間具有資質(zhì)的機構(gòu)創(chuàng)辦職業(yè)生涯規(guī)劃教育和培訓(xùn)機構(gòu)，彌補目前高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育機構(gòu)的不足。

同時，各高校要認識到職業(yè)生涯規(guī)劃對大學(xué)生發(fā)展、對學(xué)校發(fā)展的重要性。并把它作為實實在在的工作來開展，而不是流于形式或者為了完成任務(wù)；其次是就業(yè)指導(dǎo)中心要做好宣傳和教育的工作，讓學(xué)生主動地、熱情地、負責(zé)地參與到自己的生涯設(shè)計活動中來；再次是要做好學(xué)校與學(xué)校之間、地區(qū)與地區(qū)之間的溝通和交流工作，互相汲取經(jīng)驗，借鑒方法，更好地促進大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃在全國的各所高校中開展起來。

2 培養(yǎng)一支高素質(zhì)的專業(yè)指導(dǎo)隊伍

一方面積極培養(yǎng)，鼓勵廣大高校的輔導(dǎo)員、就業(yè)指導(dǎo)老師報考職業(yè)指導(dǎo)師，對其開展系統(tǒng)的專業(yè)技能培訓(xùn)，使其掌握職業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)理論知識和實踐指導(dǎo)能力，往科學(xué)化、專業(yè)化的方向發(fā)展。另一方面積極引入，通過專業(yè)人才的引進來加強師資隊伍建設(shè)。如引進心理學(xué)專業(yè)人員或從事職業(yè)研究的相關(guān)人員，他們一般都具備職業(yè)生涯規(guī)劃的知識與技能，不僅能夠?qū)V大學(xué)生開展職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，而且還能幫助廣大學(xué)生給予落實。

3 實現(xiàn)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的系統(tǒng)性與長期化

在美國，生涯規(guī)劃從幼兒園就已經(jīng)開始，而我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃往往到了大四才開始，不但顯得起步過遲，且缺乏系統(tǒng)性，更無法做到全程的跟進與掌握。

因此，需要將大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃啟動時間前移，不僅僅前移到新生入學(xué)，甚至更應(yīng)該前移到小學(xué)時期。在小學(xué)時就進行職業(yè)生涯規(guī)劃的啟蒙教育，在每一個孩子心中種下職業(yè)生涯規(guī)劃意識的種子，在高中文理分科時就開始進行自我評估，結(jié)合自身的性別、氣質(zhì)類型、行為習(xí)慣、興趣愛好、特長等方面開展。到了高考志愿填報時，對之前做的自我評估進行確認與調(diào)整，同時，要結(jié)合環(huán)境評估、理想職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇等進行專業(yè)填報，要盡可能的選擇自己主動想學(xué)習(xí)的，與興趣愛好相符的，自己將來愿意把該專業(yè)轉(zhuǎn)化成一份工作乃至一份事業(yè)的號業(yè)來填報。

進人大學(xué)后，在低年級時要進一步了解職業(yè)內(nèi)容、了解自我，并通過基本的專業(yè)學(xué)習(xí)、技能實踐、用人單位參觀走訪等確認是否進行職業(yè)生涯規(guī)劃的調(diào)整，做好大學(xué)期間的學(xué)習(xí)、實踐安排與計劃。在中、高年級時要力爭根據(jù)之前制定的計劃，全面了解社會需求，掌握專業(yè)知識與專業(yè)技能，利用各種渠道收集就業(yè)信息，提升求職技巧，并確定自我的長期發(fā)展職業(yè)目標(biāo)，為最終的就業(yè)做好充分準備。進入畢業(yè)班，則要將之前所積累的知識、技能、信息等資源與能力進行整合，真正踏人社會，面對用人單位，自信地走出職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵一步。

畢業(yè)后，還需要持續(xù)地實施職業(yè)生涯規(guī)劃，結(jié)合自身實際工作情況與職業(yè)發(fā)展需求，對職業(yè)生涯進行調(diào)整與完善，進而真正達到自我人生價值的最終實現(xiàn)。同時，各高校如果有條件還應(yīng)該做好畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的后續(xù)跟進工作，掌握了解學(xué)生的職業(yè)發(fā)展情況，為學(xué)校的職業(yè)指導(dǎo)工作累積累一定的數(shù)據(jù)與資料，以便今后更好地開展職業(yè)指導(dǎo)工作。

參考文獻

[1]鐘谷蘭，楊開．大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃[M]．上海：華東師范大學(xué)出版社．2008．

[2]楊麗芳，大一新生[M]．天津：天津教育出版社，2010．

篇9

關(guān)鍵詞：職業(yè)規(guī)劃 創(chuàng)新能力

中圖分類號：C913 文獻標(biāo)識：A 文章編號：1003-9082（2013）11-0079-02

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為高校研究領(lǐng)域的重點和熱點。大一到大四，對于不同年級的學(xué)生來說，職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點也不同。在職業(yè)生涯規(guī)劃理念下，進行了創(chuàng)新型人才培養(yǎng)的實踐探索，以全新的視角，對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃進行了研究，具有一定的理論價值。

一、課題理論基礎(chǔ)和文獻綜述

1.大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃定義

職業(yè)生涯規(guī)劃，即個人結(jié)合自身興趣、能力等情況以及職業(yè)制約因素，為實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)而確定的行動方案。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是在此基礎(chǔ)上提出的，指的是，為了增強大學(xué)生素質(zhì)及競爭力，有效實現(xiàn)大學(xué)教育同市場需求的掛鉤，大學(xué)生在進行全面自我剖析，認識客觀因素的前提下，設(shè)計自己的職業(yè)生涯目標(biāo)。

2.國內(nèi)外研究現(xiàn)狀

職業(yè)生涯規(guī)劃理論在我國已經(jīng)有二十多年的歷史，相關(guān)理論已經(jīng)取得較大進展，尤其是近年來我國大學(xué)生就業(yè)壓力持續(xù)提升，社會對大學(xué)職業(yè)勝任力越來越重視的情況下，相關(guān)研究不斷涌現(xiàn)。比如，王澤兵等在《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的困境與出路》中提出在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中要注意個性化的發(fā)展和培養(yǎng)。

二、基于創(chuàng)新能力培養(yǎng)的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀

在研究過程中，通過與皖西學(xué)院部分在讀生和已經(jīng)畢業(yè)離校的學(xué)生的談話，一是了解職業(yè)生涯規(guī)劃方面學(xué)生自身存在的問題

基金項目：2012年度皖西學(xué)院哲學(xué)社會科學(xué)研究項目（WXSQ1206）.和原因；二是學(xué)校在課程設(shè)置和服務(wù)指導(dǎo)方面的建議。圍繞這兩個主要范疇隨即進行訪談。綜合訪談中學(xué)生比較關(guān)注的問題，請教相關(guān)專家，聽取意見和建議。通過查詢大量的文獻資料，在走訪專家的基礎(chǔ)上，根據(jù)本課題研究內(nèi)容的需求，合理制定調(diào)查問卷，從多個角度來了解高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀和存在的問題。發(fā)出問卷120份，收回有效問卷100份。問卷見附錄。

1.大學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃重視度不夠

當(dāng)下，雖然大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃越來越受到社會、企業(yè)以及高校的重視，但真正的普及和落實還有些不足之處。大學(xué)生普遍職業(yè)生涯規(guī)劃意識薄弱，沒有針對自己制定合理的職業(yè)規(guī)劃。此次皖西學(xué)院調(diào)研中，認為職業(yè)生涯規(guī)劃重要及非常重要的占46%，其中認為重要的占30%，非常重要的占16%。而選擇一般的占18%，一點都不重要的占36%。

另外，此次調(diào)查中，有75%的學(xué)生有自己的職業(yè)規(guī)劃，在這些任重只有34%的人有3年以上的職業(yè)規(guī)劃。通過訪談也可得出差不多的結(jié)論，多數(shù)訪談對象認為在大學(xué)階段開展職業(yè)規(guī)劃太早，大部分認為真正走入社會后職業(yè)生涯規(guī)劃才會順理成章。

2.大學(xué)生自我認識評估不足

大學(xué)生隨著年齡增長，知識和能力有所增加，但是自我認識方面常常還有不足，對現(xiàn)實問題的思考過于理想化。此次對皖西學(xué)院大學(xué)生的調(diào)查中，只有45%的人了解自己的個性、能力；44%的大學(xué)生認識自己職業(yè)發(fā)展的優(yōu)劣，均沒有達到一半標(biāo)準。在訪談過程中也可總結(jié)出，在現(xiàn)在就業(yè)制度及就業(yè)市場環(huán)境下，部分大學(xué)生僅看到了自己的優(yōu)點，過于空想連連，有的大學(xué)生僅看到自己的缺點，容易信心不足。在職業(yè)選擇過程中，部分大學(xué)生期望值抬高，追求與實際不符；有些大學(xué)生缺乏自信心，不能以積極的態(tài)度爭取符合自己的職業(yè)。

（三）大學(xué)生職業(yè)準備不夠充分

機遇往往是垂青那些有準備的人，只有職業(yè)準備充分，才會快速、準確把握機遇。大學(xué)生職業(yè)準備工作，包括建構(gòu)科學(xué)知識結(jié)構(gòu)、培養(yǎng)職業(yè)素質(zhì)等，是職業(yè)生涯規(guī)劃不可或缺的一塊。大學(xué)生就業(yè)過程中發(fā)生一些問題，一般同職業(yè)準備不充分有較大關(guān)聯(lián)。

在此次調(diào)研中，只有16%的大學(xué)生十分清楚自己職業(yè)發(fā)展方向，46%的大學(xué)生有些清楚自己職業(yè)發(fā)展方向，38%的大學(xué)生則是不清楚自己的發(fā)展方向，不清楚一般情況下就代表著準備不夠，而準備不不充分就會導(dǎo)致信心不足，這樣以來當(dāng)大學(xué)生遇到就業(yè)機遇時候，機會把握不住，喪失機會，又會垂頭喪氣，造成惡性循環(huán)。

三、基于創(chuàng)新能力培養(yǎng)的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實踐探索

1.有效增強職業(yè)規(guī)劃意識

當(dāng)今市場經(jīng)濟發(fā)展導(dǎo)致社會競爭無處不在，大學(xué)生要想在競爭中先發(fā)制人，應(yīng)當(dāng)要具備良好的職業(yè)生涯規(guī)劃意識，提前做好職業(yè)生涯規(guī)劃工作。對大學(xué)生自身來講，提升職業(yè)規(guī)劃意識，第一要了解同自身相關(guān)的就業(yè)政策、信息，認清自身興趣愛好、知識能力、性格特長等等，借助自己的信息積累和學(xué)校、機構(gòu)的幫助，理性剖析適合自己職業(yè)。積極參與職業(yè)實踐，同樣有助于提升職業(yè)規(guī)劃意識?？偠灾?，自我認知是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃前提，自我認識清晰，方可制定適合自己性格、特長及興趣的職業(yè)生涯規(guī)劃。

2.引導(dǎo)學(xué)生以積極心態(tài)

好態(tài)度未必能讓大學(xué)生找到好工作，但用積極的心態(tài)對待職業(yè)生涯規(guī)劃，對大學(xué)生正確合理是定職業(yè)規(guī)劃有一定幫助。所以，高校應(yīng)當(dāng)積極引導(dǎo)大學(xué)生充分認識了解職業(yè)生涯規(guī)劃的重要，讓其用積極的心態(tài)對待職業(yè)生涯規(guī)劃，大學(xué)生要具備堅強的意志和不懈的努力，持續(xù)勉勵自己、鼓舞自己，增強自我管理和主觀能動性，積極配合學(xué)校參與職業(yè)生涯規(guī)劃課程學(xué)習(xí)，閱讀職業(yè)生涯規(guī)劃有關(guān)書籍，搜集報紙以及網(wǎng)絡(luò)職業(yè)信息，積累職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)知識，并多多同老師、同學(xué)交流，增強對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識、規(guī)劃、執(zhí)行能力，將自己的具體行動同職業(yè)生涯規(guī)劃有效銜接起來。

3.全程要加大創(chuàng)新教育力度

職業(yè)規(guī)劃要與創(chuàng)新能力的培養(yǎng)有效銜接，所以高校要在大學(xué)四年對大學(xué)生的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神與創(chuàng)新能力培養(yǎng)方面加大工作強度。具體可以有以下途徑，第一，配合職業(yè)規(guī)劃開展科研課題立項。由高校撥出專項科研資金，選擇有一定意向和能力的大學(xué)生進行科研立項工作，激勵大學(xué)生培養(yǎng)創(chuàng)新意識，增強創(chuàng)新能力。第二，配合職業(yè)生涯規(guī)劃開展創(chuàng)業(yè)計劃大賽及大學(xué)生學(xué)術(shù)論文競賽。其中創(chuàng)業(yè)計劃大賽同有志于創(chuàng)業(yè)的大學(xué)生銜接較為密切，重點培養(yǎng)學(xué)生市場調(diào)研能力，以及生產(chǎn)、研發(fā)、銷售等創(chuàng)新能力。這項活動，可以薈萃大學(xué)生創(chuàng)造成就，通過專家的評價和學(xué)校的獎勵，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造激情和能力。

四、基于創(chuàng)新能力培養(yǎng)的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的對策與建議

1.大一大二要提高大學(xué)生重視程度

大學(xué)生教育的成敗關(guān)鍵在于其重視程度。因而，大學(xué)生剛到走進大學(xué)的第一年，學(xué)校就要培養(yǎng)大學(xué)生的成人觀。讓其清楚地知曉自己早已是成年人。知曉一言一行都代表自己形象素質(zhì)，知曉自己應(yīng)該做什么不應(yīng)該做什么，知曉只有被社會承認才是真正的承認。當(dāng)大學(xué)生走進大二后，高校要對大學(xué)生及時開展職業(yè)規(guī)劃教育。主要依照專業(yè)特點輔助其制定宏觀的發(fā)展目標(biāo)，讓大學(xué)生明白通過專業(yè)學(xué)習(xí)未來能夠在哪些行業(yè)展開工作。通過這種的方式可以達到以下目的：重新認識自己的性格、特長、能力等；了解經(jīng)濟形式及行業(yè)發(fā)展動態(tài)；樹立人職匹配、，順應(yīng)潮流的職業(yè)目標(biāo)。

2.大三要提高大學(xué)生職業(yè)實踐

職業(yè)生涯規(guī)劃的目的，是讓學(xué)生可以學(xué)到適應(yīng)自身發(fā)展特點和市場要求的技能，只是讓大學(xué)生知曉做什么、怎樣做，而不為其提供實踐平臺，最終導(dǎo)致職業(yè)發(fā)展成為一句口號。大一與大二已經(jīng)做好了大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的嘗試與籌備工作，接下來的大三階段，就應(yīng)該配合與督促大學(xué)生提高自己的職業(yè)發(fā)展實踐。例如，大學(xué)生確定自己將來要從事軟件設(shè)計方面的工作，這就要求大學(xué)生拓展專業(yè)知識的廣度與深度，要爭取走入職場之前，要增加一些項目編程經(jīng)驗，比如參加學(xué)校的建模比賽，軟件設(shè)計研討班等，把自己的書本知識轉(zhuǎn)化為實物操作能力。

3.大四要做好各類職業(yè)服務(wù)

當(dāng)大學(xué)生進入大學(xué)四年級，也就走到了人生轉(zhuǎn)折的路口，不管大學(xué)生四年來職業(yè)鍛煉的成果怎樣，對真正走向社會仍舊有一定程度的畏怯。所以，高校要在大四這一特殊的階段，擔(dān)負全面服務(wù)大學(xué)生的角色。全面、到位的服務(wù)主要涵蓋求職信息服務(wù)、就職技巧服務(wù)、工作心態(tài)轉(zhuǎn)變服務(wù)、心理調(diào)試技巧服務(wù)等幾個方面。求職信息服務(wù)，就是要搭建穩(wěn)健有效的職業(yè)信息平臺，利用種服務(wù)功能為大學(xué)生提供各類社會、企業(yè)招聘信息。至于就職技巧方面的知識，高校要為大學(xué)生提供實習(xí)機會，讓其在企業(yè)工作中自我完善職業(yè)技能，同時高校一些輔導(dǎo)老師要為大學(xué)生做好指導(dǎo)工作。高教教師要教授大學(xué)生一些常用的心理調(diào)試技巧，這樣能夠幫助大學(xué)生維持身心健康，以陽光向上的心態(tài)，勇敢向前走向社會崗位。

參考文獻

[1]劉朋朋.高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀與發(fā)展探索[J].時代教育（教育教學(xué)），2011（6）.

[2]劉艷.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的探究與解讀[J].中國集體經(jīng)濟，2010（31）.[3]李曉霞.高校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育芻議[J].中國地質(zhì)教育，2006（4）：71-74.

篇10

關(guān)鍵詞：職業(yè)生涯規(guī)劃 問題 對策

中圖分類號：G64 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1007-0745（2013）03-0121-01

伴隨高校擴招而引起的大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)問題，成為近幾年大家比較關(guān)注的社會熱點問題。為了解決這個問題，不管是政府還是高校，都想盡了各種辦法，就政府層面而言，出臺了很多促進畢業(yè)生就業(yè)的政策；而高校則從提高學(xué)生自身的就業(yè)能力入手，引入了職業(yè)生涯規(guī)劃教育這一新生事物。

職業(yè)生涯規(guī)劃也稱生涯規(guī)劃或職業(yè)生涯設(shè)計，簡單地說就是針對職業(yè)生涯所做的設(shè)計。這一概念是由著名管理學(xué)家諾斯威爾最先提出的，他指出：“職業(yè)生涯設(shè)計就是個人結(jié)合自身條件以及眼前制約因素，為自己實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)而確定行動方向、行動時間和行動方案?！逼渲饕獌?nèi)容包括：確立階段性和長期性的職業(yè)目標(biāo)；確定適合自己發(fā)展道路的方式、方法；明確將要進行的調(diào)整和各項準備等等。其目的就是讓個人考慮自己一生的生計，做一個個人的選擇，以便使自己的潛力、精力得以充分發(fā)揮，爭取最大的收益，實現(xiàn)自己的人生價值。

高職教育是我國高等教育的重要組成部分，由于高職教育偏重于技能教育，對他們進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育尤顯重要。然而從近幾年的調(diào)查情況看，高職學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育并不盡如人意，有流于形式之感，甚至存在應(yīng)付思想，主要存在以下幾個問題。

首先是對職業(yè)生涯規(guī)劃教育重視不夠，這可以從兩個方面進行分析，一是學(xué)校，一是學(xué)生。

從學(xué)校來說，一是大多數(shù)學(xué)校沒有完整的職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系，一般都是把職業(yè)生涯規(guī)劃作為就業(yè)指導(dǎo)的一部分，只是搞個講座或者每學(xué)期就上一、兩次就業(yè)指導(dǎo)課而已，很難讓學(xué)生熟悉職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容和樹立職業(yè)生涯規(guī)劃的意識。也有的學(xué)校只在學(xué)生入校時，搞一次職業(yè)規(guī)劃教育，讓學(xué)生隨便做個職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書，毫無針對性，缺乏可行性，并且對后期的跟蹤指導(dǎo)乏力，缺少執(zhí)行的措施與手段。二是學(xué)校里缺乏專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師。職業(yè)生涯規(guī)劃教育引入我國的時間并不長，很多老師對此也是一知半解，對其理論、內(nèi)容缺乏系統(tǒng)的了解。現(xiàn)時擔(dān)任職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)的教師好多都是原來的就業(yè)指導(dǎo)人員，沒有經(jīng)過專門的訓(xùn)練，在指導(dǎo)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計時，缺乏針對性、科學(xué)性的指導(dǎo)。在學(xué)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢時，也不能提供針對性的輔導(dǎo)，讓學(xué)生無法很好的對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃進行設(shè)計和執(zhí)行。

從大學(xué)生自身來說，在校大學(xué)生普遍缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識，真正了解職業(yè)生涯規(guī)劃的大學(xué)生更是為數(shù)不多，對職業(yè)生涯規(guī)劃認識模糊，只知道概念而缺少實際的操作。有的學(xué)生把職業(yè)生涯規(guī)劃等同于職業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計劃。其實，職業(yè)目標(biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心；但職業(yè)生涯規(guī)劃不等同于職業(yè)目標(biāo)，它要將實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的任務(wù)分解細化到不同的時間段和若干小目標(biāo)，采取相應(yīng)的具體措施，一步一步進行落實。職業(yè)生涯規(guī)劃也需要科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，需要知識的積累，但更重要的是綜合能力的提升。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個持續(xù)的、連續(xù)不斷地上升的過程。 有的同學(xué)認為高學(xué)歷就是有高能力，將專業(yè)等同于職業(yè)。一般來說，專業(yè)決定不了職業(yè)，專業(yè)是學(xué)習(xí)階段的任務(wù)，是對知識的被動接受，而職業(yè)是一種謀生的手段，需要具備多種能力，從專業(yè)學(xué)習(xí)到勝任某項職業(yè)還需要多種能力做支撐才可以。

其次是大學(xué)生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時所存在的問題。這主要表現(xiàn)在三個方面：

一是對自己缺乏充分的了解。有的大學(xué)生追逐社會的熱門職業(yè)，被所謂的流行、時尚牽著鼻子走，這些人不是根據(jù)自己的能力、興趣來選擇自己的工作或職業(yè)。由于每個人都有自身的特點，因而工作的選擇，關(guān)鍵是要從自身的實際情況出發(fā)，根據(jù)自己的特點和興趣愛好找到適合自己的工作。因此，客觀冷靜地分析自身的特點，估計自己的能力，確認自己的性格，發(fā)現(xiàn)自己的興趣，明確自己的優(yōu)勢和劣勢就顯得格外重要。 如果從事的工作不適合自身的特點，就不能激發(fā)自己對工作的興趣，從而導(dǎo)致自己在工作中缺乏積極性、主動性和創(chuàng)造性，最終也會阻礙個人的發(fā)展與成才。俗話說，“男怕入錯行，女怕嫁錯郎，”就是這個道理。

二是職業(yè)目標(biāo)定位不切合實際。主要表現(xiàn)在一些同學(xué)自我評價過高，好高騖遠、過于自信，目標(biāo)過高。當(dāng)然職業(yè)目標(biāo)定位高，可以調(diào)動自己的積極性，充分挖掘自身的潛能，但是如果目標(biāo)過高，不切合實際，難以達到，就會帶來心理與現(xiàn)實之間的巨大落差，致使對自己的工作前景感到暗淡。另有一些同學(xué)缺乏自信，存在著自卑心理，往往低估了自己的能力，其職業(yè)目標(biāo)定位往往偏低，這樣就埋沒了自己的才能，致使“英雄無用武之地”，大材小用。

三是職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)容的不合理。一部分大學(xué)生將職業(yè)規(guī)劃書做成了學(xué)習(xí)計劃書。規(guī)劃書中都是每學(xué)年每學(xué)期完成什么樣的學(xué)習(xí)任務(wù)，考多少分，而對從事職業(yè)所需要的各種能力的鍛煉，卻鮮有提及。因為從事一項職業(yè)，不僅需要必要的知識，更重要的是各種能力，譬如交流能力、合作能力、口頭表達能力、時間管理能力、適應(yīng)環(huán)境能力等等，而這些能力并不是天生的，需要經(jīng)過后天的培養(yǎng)和有意識的鍛煉，才能得以形成。而許多大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃書中恰恰缺少了這一項。

要解決當(dāng)前大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃上存在的這些問題，就必須從學(xué)校和大學(xué)生個人兩個方面采取有針對性的措施。

（一） 學(xué)校方面

1.加強職業(yè)生涯規(guī)劃教育，幫助大學(xué)生樹立科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃意識。

現(xiàn)在就業(yè)市場依然嚴峻，高職院校的畢業(yè)生由于學(xué)歷層次比較低，在就業(yè)市場的競爭中，處于劣勢地位。因此在這種情況下，幫助大學(xué)生進行科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃尤為重要。因此學(xué)校應(yīng)該按照教育部2007年頒發(fā)的《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求》的要求，把職業(yè)生涯規(guī)劃教育作為一門課程來抓，建立系統(tǒng)的教育體系，建立一支專業(yè)化的教師隊伍，有明確的教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)，納入大學(xué)生的必修課范圍，要貫穿于整個大學(xué)階段。

2.建立和完善高校的職業(yè)咨詢機構(gòu)

大學(xué)生入校之初，對大學(xué)的生活還很新奇，對大學(xué)生活也有一個適應(yīng)過程。首先要讓學(xué)生了解和熱愛自己的專業(yè)，然后才能進行職業(yè)生涯規(guī)劃，職業(yè)生涯規(guī)劃時更需要有豐富經(jīng)驗的咨詢教師的指導(dǎo)。因此，建立和完善高校的職業(yè)咨詢機構(gòu)，就顯得特別重要

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個長期的持續(xù)的動態(tài)發(fā)展過程，它也會隨著時間的推移而變化。大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃的實施過程中，需要不斷地總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)，調(diào)整最終職業(yè)目標(biāo)與分階段職業(yè)目標(biāo)的偏差，保證職業(yè)規(guī)劃的行之有效，這一切都需要由職業(yè)咨詢機構(gòu)適時引導(dǎo)與幫助

3.開展大學(xué)生職業(yè)生涯心理訓(xùn)練

人的健康包括兩個方面，生理健康和心理健康。通過對大學(xué)新生的心理普查、心理咨詢，在保證大學(xué)生心理健康的前提下，開展大學(xué)生職業(yè)生涯心理訓(xùn)練，矯正他們在職業(yè)目標(biāo)選擇上的自傲與自卑，開發(fā)他們的潛能。職業(yè)生涯發(fā)展能力一般包括合作能力、自我激勵能力、時間管理能力、人際交往和處世的能力、適應(yīng)環(huán)境能力和行動能力等，是從事職業(yè)的必備能力。

（二）個人方面

1. 客觀認識自我

大學(xué)生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，首先要認識自己，了解自己的各種特點，如基本能力、工作風(fēng)格、興趣愛好、性格類型、價值觀念等，找到自己最適合做的、最能做出成績的行業(yè)。因此，職業(yè)規(guī)劃中，不能隨心所欲，想干什么就干什么，可能自認為最適合的職業(yè)也未必能做出成績，也許自己認為的優(yōu)勢與別人相比成了劣勢。不被自己看好的職業(yè)也不一定就是不好的職業(yè)，因為自己的某些特點跟他人相比，就成了一個顯著的優(yōu)勢。因此，要客觀地認清自己的優(yōu)勢和劣勢，給自己一個合理的定位。要做到這一點，必須給自己一個科學(xué)合理的評估與分析，一方面聽聽家長、老師和同學(xué)們對自己的評價，俗話說得好，“當(dāng)局者迷，旁觀者清”，或許自己對自己過于了解，往往對自己的評價具有很大的主觀性。另一方面，借助于職業(yè)興趣測評和性格測驗，了解自己的性格類型，對哪些問題較為感興趣，通過分析自己的優(yōu)勢，可以找到發(fā)揮自己特長的職業(yè)，也可以分析自己的弱點，避免從事不適合自己的職業(yè)。

在正確認識自己的基礎(chǔ)上，還要充分發(fā)掘自己的潛能。美國著名心理學(xué)家威廉?詹姆斯曾經(jīng)說過：“一般人只發(fā)展了10%。跟我們應(yīng)做到的程度相比，我們等于只醒了一半；我們只使用了身心的很少一部分。再擴大一點來說，一個人等于只活在他體內(nèi)有限空間的一小部分。他具有各種各樣的能力，卻習(xí)慣性地不懂怎么去利用?！睗撃苁敲總€人都有的，看看自己還有哪些潛能可挖，可以更好地選擇適合自己的職業(yè)。

除了客觀分析自我之外，還要考慮到自己的家庭經(jīng)濟環(huán)境、家庭的人文環(huán)境、家庭社會關(guān)系網(wǎng)等因素，因為這些因素有時候會影響到自己職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)的能否實現(xiàn)。

2、了解社會和職業(yè)的需要

一個時代有一個時代需要的人才，行業(yè)也隨著社會的發(fā)展在不斷發(fā)展變化。現(xiàn)在社會是一個瞬息萬變的社會，他需要的人才有哪些共同特征，這也是大學(xué)生在進行職業(yè)規(guī)劃時所應(yīng)該考慮的問題。一般來說，一個人應(yīng)該具有適應(yīng)社會與發(fā)展的生存能力和健康的身心素質(zhì)。適應(yīng)環(huán)境是人們在每一次角色轉(zhuǎn)換時，都面臨的問題，不能適應(yīng)社會和發(fā)展變化，將會產(chǎn)生不小的問題。健康是人生的第一需要，沒有健康，一切就無從談起?，F(xiàn)代人對健康有了新的定義，不僅身體健康，心理也是健康的，才可以。如果大學(xué)生感覺自己這方面能力欠缺，應(yīng)該有意識地針對性地進行鍛煉。

3、增強職業(yè)生涯規(guī)劃的自覺性

任何事物的發(fā)展都是內(nèi)因和外因共同作用的結(jié)果，外因是事物發(fā)展的條件，而內(nèi)因則是事物發(fā)展的根本動力。同樣，人的發(fā)展也遵循著這樣的規(guī)律，當(dāng)一個人的發(fā)展動力主要來自于自我的積極努力時，他會很愿意為自己所定的目標(biāo)而努力奮斗，即使遇到困難和挫折，也會全力以赴。大學(xué)生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，要積極主動，不要對外部的力量過于依賴。當(dāng)制定了規(guī)劃后，要有堅強的意志和毅力，不斷地勉勵自己，持之以恒，加強自我管理，把職業(yè)生涯規(guī)劃落到實處。很多研究表明，職業(yè)規(guī)劃越早，越對自身的發(fā)展有利。大學(xué)生從踏進大學(xué)的那一天起，就要樹立職業(yè)規(guī)劃觀念，認真上好職業(yè)生涯規(guī)劃課，積極主動地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，這樣有利于畢業(yè)后找到適合自己的工作。

當(dāng)今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃會引導(dǎo)大學(xué)生正確認識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助自己重新對自己的價值進行定位，從而樹立正確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。在實施過程中，引導(dǎo)其運用科學(xué)的方法，采取可行的步驟與措施，不斷增強職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。

參考文獻：

[1]馮剛，大學(xué)，夢起飛的地方[M]，北京：清華大學(xué)出版社，2005.

[2]謝元錫，大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)與就業(yè)指導(dǎo)[M]，北京：清華大學(xué)出版社，2007。

[3]張敏強，朱國華，陳大，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)[M]，廣州：廣東高等教育出版社，2005.

[4]程良越，王建農(nóng)，職業(yè)生涯輔導(dǎo)[M]，香港：職業(yè)導(dǎo)師出版社，2007.

[5]孫權(quán)，王濱有，高職大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)[M]，北京：北京郵電大學(xué)出版社，2005。

[6]曲振國，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)與職業(yè)生涯規(guī)劃[M]，北京：清華大學(xué)出版社，2008。

[7]葉小明，劉生華，陳東華，高職學(xué)生求職、就業(yè)與創(chuàng)新[M]，北京：清華大學(xué)出版社，2008。

[8]新世紀高職高專教材編審委員會，大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)[M]，大連：大連理工大學(xué)出版社，2007.

[9]陳春法，就業(yè)輔導(dǎo)：基于對高職生就業(yè)力的提升[M]，北京：人民出版社，2007.

[10]李富軍，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)[M]，西安市：西北工業(yè)大學(xué)出版社 ， 2010.

[11]白軍堂，大學(xué)生職業(yè)核心能力培養(yǎng)與訓(xùn)練[M]， 北京： 光明日報出版社， 2011。